👇🏻👇🏻
@yavashakibanoo
✨✨✨
#انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_است ❌
#گروه_خانه_ی_بهشتی ☘
💭 ســلــام مــــمــــنــــونــــم از ڪــانــال خــوبــتــون
1 ســــال چــــنــــدمــــاه ازدواج ڪــردم .وچــــه در دوران عــــقــــد چــــه الــــان ڪــه عــــروســــے ڪــردم خــــیــــلــــے بــــه همــــســــرم وابــــســــتــــه هســــتــــم .خــــودمــدوســــت نــــدارم وابــــســــتــــگــــیــــم انــــقــــدر بــــاشــــه هم ایــــنــــڪــه نــــمــــیــــخــــوام بــــا ایــــن وابــــســــتــــگــــے همــــســــرم از خــــودم دور ڪــنــــم .
اگــــرچــــنــــد روز مــــشــــڪــلــــے مــــثــــل مــــامــــوریــــت بــــراش پــــیــــش بــــیــــاد ڪــار مــــن همــــش گــــریــــه اســــت اصــلــا دســت خــودم نــیــســت واقــــعــــا اذیــــت مــــیــــشــــم. یــا اگــر همــســرم نــبــاشــه مــوقــع خــواب هم تــمــام مــدت گــوشــیــم بــالــاســرمــه مــدام از خــواب مــیــپــرم. چــنــد وقــت دیــگــه اربــعــیــنــه اگــر شــرایــط ڪــاریــم نــذاره مــن بــرم ،نــمــیــدونــم واقــعــا بــا رفــتــن همــســرم چــڪــار ڪــنــم ؟
لــــطــــفــــا راهنــــمــــایــــیــــم ڪــنــــیــــد مــــمــــنــــونــــم .


📚 پاسخ مشاور :
پرسشگر عزیز مشکل پیش روی شما همانطور که خودتون اشاره کردین #وابستگی_افراطی به همسر هست ؛
در درجه اول و مهم ترین موضوع :
❌حذف واژه ی « دست خودم نیست » در دایره ی واژگان ذهنیتون 😉
اگر دست شما نیست پس دست کیه ؟🤔☺️
من به عنوان یک انسان باید مسئولیت رفتارها و عملکردهامو بر عهده بگیرم 😉 چرا ؟ چون قرار نیست هر کاری کردم بگم اه دست خودم نیست🙃
❗️ با عصبانیت برخورد کنم ⬅️ بگم دست خودم نیست
❗️ داد بزنم بددهنی کنم ⬅️ بگم دست خودم نیست
❗️ دل بشکنم قهر کنم گریه کنم ⬅️ بگم دست خودم نیست
و ...
چی میشه که من این کلمات رو ادا میکنم؟ 😟 جز اینه که مسئولیت رفتارمو قبول ندارم؟! جز اینه که میخوام بگم چون اینجورمو دست خودم نیست پس بقیه باید به ساز رفتارهای من که دست خودمم نیست برقصن🤠
متوجه روشنی کلام شدین دوست عزیز؟
گفتم تا متوجهتون کنم که اتفاقا دست شماست که در عصبانیتتون :
❌ داد بزنید . گریه کنید . بدرفتاری کنید و ...😑😯
✅ روی خودتون کار کنید . ارامش داشته باشید . صبر کنید . معقول ترین رفتتر ممکن رو داشته باشید😉
🍀با این رفتارهای افراطی بجای جذب همسر نقش دافعه رو دارین چون اجازه ی حس نیاز رو از همسر سلب کردین🌷 تجدید نظر کنید و رفتارهای غلط رو بیارین جلوی دیدگانتون ببینید بجای این رفتارها چه میشه جایگزین کرد ؟🙏🏻
💐 اجازه بدین حس حضورتون نیاز بشه با #تعادل برقرار کردن👇🏻
https://telegram.me/yavashakibanoo/2123

#تعادل

حتما مطالعه بشه😉
👇🏻👇🏻
@yavashakibanoo
✨✨✨
#انتشار_فقط_با_لینک_مجاز_است ❌❌

#نکات_کلیدی_باخانم_مقدم

#وابستگی افراطی به همسر باعث میشه ایشون ازتون دور بشن و حتی زندگیتون رو ازدست بدید و با مسائلی تلخ مثل خیانت و طلاق روبه رو بشید، پس همین حالا با علم به رفتار غلط، با علم به تبعات این رفتا، تصمیم بگیرید که تغییرش بدید.
هر روز، به خودتون یاداور بشید که اگر این رفتار رو ادامه بدم، همسرم رو ازدست خواهم داد!
همچنین زمانی که تماس های شما، چک کردن شما، ارسال پیام و ارتباط شما از حدی که باید میگذره، مجدد به خودتون این مسئله رو یاداوری کنید.
وابستگی افراطی اغلب ریشه دار هست، ریشه در گذشته، نبود مهر پدری یا مادری، اختلافات خانوادگی شدید، کمبود های عاطفی ، شکست عاطفی و امثالها داره، پس لازمه که چیزی در گذشته ی شما حل بشه، توصیه میکنم تا دیر نشده، شروع کنید به برقراری تعادل در زندگی مشترک و اگر شرایطش هست حتما به روانشناس مراجعه کنید تا این مسئله رو در شما بررسی و ریشه یابی وحل کنه.


تعادل در محبت و احساسات

https://t.me/Audiiiiiofile/3110


#تعادل_در_زندگی_زناشویی
https://telegram.me/yavashakibanoo/3638

#تعادل #وابستگی_افراطی



عزیزان قطعا لازمه راه دوست داشتن و حفظ یک فرد رو در زندگی یاد بگیرید، وابستگی افراطی شما و رفتارتون باعث میشه نه تنها نتونید زندگیتون رو خوب مدیریت کنید، بلکه به مرور همسرتون رو از خودتون دور کنید و نتیجه ی منفی بگیرید.

از اونجایی که کنترل رفتار هر شخص بعهده ی خودشه و نه هیچ کس و عامل دیگری، شما باید شروع به اصلاح رفتارتون کنید.

برای این اصلاح، انگیزه نیازه و حفظ زندگی و ارامش زناشویی و خطر آسیب به روابط و ازدست دادن مهر زناشویی مهمترین انگیزه برای شماست.
پس
به خودتون عواقب رفتار رو یاداوری کنید
اگر لازم بود، از برچسب های نوشتاری، بکگراند گوشی و هرچیزی که دائم جلوی چشمتونه کمک بگیرید برای ترک رفتار های منفیتون.

#وابستگی ، نه تنها زندگی شما رو زیباتر نخواهد کرد، بلکه یک عامل بسیار پررنگ در دور کردن همسر شما خواهد بود.


#تعادل رو مطالعه کنید

#مهسا_مقدم_فر

#کپی_برای_گروههای_مشابه_همسرداری_ممنوع

@yavashakibanoo