یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
10.9K subscribers
13.1K photos
634 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
⭕️ سندرم قاعدگی
‼️ لطفا درک کنید .


⭕️قاعدگی می‌تواند باعث بدخلق شدن زن شده یا او را شهوتی‌تر کند

‼️وقتی قاعدگی یک زن آغاز می‌شود، میزان هورمون استروژن و پروژسترون بدن افزایش می‌یابد که با علائم مربوط به سندروم قبل از قاعدگی مانند #بدخلقی، #بی‌حوصلگی و #سفت شدن سینه‌ها همراه است.
از طرفی زن‌ها ممکن است احساس کنند که #خلق وخویشان در حال بدتر شدن است.

اما این بدان معنا نیست که او آماده‌ی رابطه‌ی جنسی خواهد بود: #گرفتگی و #درد قاعدگی می‌تواند رابطه‌ی جنسی را ناخوشایند و نامطلوب کند و ممکن است فکر کنید این مسئله طرف مقابل را آزار می‌دهد.

📌📌📌
🚩لطفا PMS همسرتان را درک کنید!

📌کارشناس ارشد روانشناسی بهناز زال میگوید اکثر ‼️آقایان آگاهی کاملی در مورد بیماری PMS خانم‌ها ندارند.

ایشان اظهار کرد:

📝 30 درصد خانم‌ها در طی دوران قاعدگی از عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا PMS رنج می‌برند.

📌 این سندرم، مجموعه‌ای از مشکلات فیزیکی درونی بوده که 7-2 روز قبل از قاعدگی، شروع و با آغاز پریود، تمام می‌شود.
⭕️علایم عصبی این نشانه‌ها شامل #افسردگی، #احساس غم و اندوه، #عصبانیت، #تحریک پذیری بیش از حد، #کاهش تمرکز و #خواب آلودگی است.

‼️🚩ازجمله علایم گوارشی این سندرم می‌توان به #تهوع، #استفراغ، #اسهال، #نفخ و #افزایش وزن ناشی از جذب مایعات اشاره کرد.

🚩 #احساس درد عضلات، #سردرد، #خشکی یا چربی بیش از حد موها نیز از علائم دیگر این سندرم بوده که البته این علائم با هم بروز نمی‌کند.

🚩زنان و دختران روزهایی از ماه #عصبی و #بد اخلاق می‌شوند و در واقع آنقدر ‼️تحریک‌پذیر هستند که با کوچک‌ترین مساله‌ای بشدت واکنش نشان می‌دهند.

🚩 بعضی شوهرها از بروز این تغییر خُلق در همسرشان احساس ترس می‌کنند و سعی دارند در چنین موقعیتی اکثر وقت خود را در خارج خانه بگذرانند.❗️

📝این روانشناس ادامه میدهد:

🚩مردها کنترل خود راز دست داده و بین آنها و همسرشان دعوای شدید ایجاد می‌شود.

🚩❗️❗️❗️بهتراست همسران در دوره نشانگان پیش از قاعدگی بخشی از وظایف را به عهده بگیرند تا همسر بتواند استراحت کافی داشته باشد.

⛔️❗️نحوه نادرست برخورد آقایان با تغییرات خلقی همسر، یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های روحی روانی خانم‌ها در دوره نشانگان پیش از قاعدگی است.

⛔️#نا آگاهی و رفتار #غلط شوهر، هنگامی که همسرش دوره نشانگان پیش از قاعدگی را می‌گذراند، می‌تواند به طلاق و جدایی منجر شود.

👈🏼 بیشتر مردانی که با این پدیده آشنا هستند، می‌دانند که #حمایت عاطفی❤️ آنها از همسرشان بسیاری از مشکلات را حل می‌کند.👉🏼

خانم ها دراین دوران از نظر وضعیت جسمی وضعیت نامناسبی دارند از جمله #ضعف جسمی و #خستگی زودرس و #درد .

⭕️خانم ها بخاطر ای مشکلات بی #حوصله هستند و خیلی #زود رنج هستند .

‼️گاهی خانم در این ایام حوصله ی #بچه ها را هم ندارد.

این حالت در خانمها بقدری #نا محسوس است که بیش از نیمی از جرایم خانمها ❗️در این ایام صورت می گیرد .
درغرب اگر خانمی در این ایام دچار جرم بشود در مجازات او تخفیف می دهند ❗️.
میزان تصادفات خانم ها در این یک هفته ( البته برای بعضی از خانمها بیشتر یا کمتر از یک هفته است ) #پنج برابر بیشتر از مواقع دیگر است . بیشترین مراجعه خانم ها به دادگاهها برای تقاضای طلاق در همین ایام است. تمام محدودیت های اسلام برای مصونیت انسان است .❗️


❗️در زمان پريود یا عادت ماهانه یا همان قاعدگی ديواره هاي رحمی كه جهت لانه گزيني جنين آماده شده است و بافتي پر از عروق در جداره رحم شكل گرفته است ريزش كرده و از طريق دهانه رحم وارد واژن يا مجراي تناسلي شده و خارج مي گردد. که حتما شما آنرا مشاهده کرده اید در اینصورت هم دهانه رحم باز مي باشد و هم ديواره هاي رحم بر اثر ريزش زخمي مي باشد در اینصورت برقراري رابطه جنسي باعث خواهد شد تا ميكروبها وارد رحم شده و ايجاد عفونت نمايد.

🔴🔴معمولا عفونت ايجاد شده شديد بوده و عوارض بسياري براي فرد به جا مي گذارد. مثلا اين عفونت مي تواند باعث چسبندگي هاي داخل رحمي شود و مانع از بارداري فرد در اينده گردد. يا ممكن است اين عفونت منجر به عفونت داخل حفره لگن شود و مشكلات زيادي را براي زن ايجاد نمايد. لذا از نظر پزشكي برقراري رابطه جنسي دخولی در اين دوران صحيح نمي باشد.

🔰🔰البته از نظر شرعی نیز رابطه جنسی دخولی در دوران قاعدگی حرام است
🍀کودکتان را کنار خود نخوابانید!🍀

نتایج جداکردن اتاق خواب کودک از والدین
کودک در هنگام خوابیدن نباید به اتاق خواب والدین عادت کند.
کودک در هنگام خوابیدن نباید به اتاق خواب والدین عادت کند یعنی در واقع احساس امنیت در اتاق خود نمی‌کند.
حکمی شوشتری دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به نتایج جداکردن اتاق #خواب کودک از والدین افزود: از نظر فرهنگی باید به ابعادی توجه کنیم که خیلی مهم هستند، بیشتر مادرها از 6 ماهگی و 8 ماهگی اتاق خواب کودک را جدا می‌کنند و با این کار به بچه کمک می‌شود تا در آن محیطی که می‌خوابد به نبودن والدین عادت کند و آن محیط را می‌پذیرد ولی غالبا والدین این کار را انجام نمی‌دهند و می‌گذارند بعد از اینکه بچه نسبت به محیط شناخت پیدا کرد و عملا تا دو سالگی با مقاومت زیادی روبه رو می‌شوند و بچه نمی‌خواهد اتاق جدا داشته باشد.
وی در ادامه با بیان اینکه والدین باید در اتاق خواب بچه باشند تصریح کرد: اگر والدین نمی‌توانند بچه را تنها بخوابانند رختخواب کودک را بین خودشان نگذارند و در رختخواب جدا بخوابد و گزینه دیگری که امکان جدایی اتاق کودک از والدین نیست این است والدین با کودکان خود در اتاق آنها باشند تا اینکه کودک عادت کند به اتاق خواب والدین چون از بین نبردن این عادت سخت‌تر است یعنی کودک احساس امنیت در اتاق خود را ندارد و بچه مدت طولانی با والدین می‌ماند و وابسته تر هم می‌شود و این احساس به او دست می‌دهد که همه مسائل را والدین باید مدیریت کند حتی نیازهایی که ممکن است شب به آن احتیاج داشته باشد به هر حال در مراحل بعدی زندگی خود وقتی می‌خواهد به جایی برود و دور از والدین باشد عملا برایش سخت می‌گذرد و در واقع به عنوان یک آدم وابسته در جامعه شناخته می‌شود و ممکن است ترس از تاریکی، ترس از تنهایی در آن شدیدتر شود و به آن عادت کرده که همیشه چشم باز می‌کند یکی را کنارش ببینید و احساس تنها بودن را بخشیده و فرصت این کار را به بچه ندادند.
میترا حکیم شوشتری با بیان کم شدن اعتماد به نفس کودکان در این مسأله اظهار داشت: اگر با تهدید و توبیخ و به زور بچه را در جای خودش بخوابانند باعث می‌شود که رابطه والدین با کودک خراب شود و احساس ترس و احساس بی‌اهمیتی به کودک دست دهد و این‌ها می‌تواند در دراز مدت ایجاد شود.
وی تأکید کرد: گاهی اوقات که بچه‌ها بعد از مدتی تنها می‌خوابند دوباره اصرار دارند کنار والدین خود بخوابند که باید به دنبال مشکلات اضطرابی درون کودک باشیم
#نکات_کلیدی_با_خانم_حبیب_خواه

#کابوس

مادر عزیز شما طبق اشارات خودتون چندان وقتی برای دلبندتون صرف نمیکنید و گویا تمام وقتش با شمشیربازی و فیلمِ ، شبکه پویا صرفا مختص کودک شما نیست و مجوز استاندارد بودن و داشتن حکم که خب مشکلی نیست فرزندم ببینه نباید اتفاق بیوفته❤️ هر فیلمی هر برنامه ای مناسب فرزند من نیست
🍃دیدن خواب های ترسناک ممکنه بر اثر رویدادها و مسائل ترسناکی باشه که کودک طی روز در تلویزیون می بینه یا در داستان ها و کتاب ها می خونه یا اطرافیان تعریف می کنن و یا اصولاً مسئله ای باشه که کودک شخصاً با آن روبه رو میشه ؛ مثل دعواها، مشکلات احساسی .
کابوس های کودک می تونه تأثیراتی از اعمال روزانه باشه : یک روز فشرده و سخت می تونه باعث کابوس هنگام خواب بشه. البته خواب های وحشتناک می تونه از تخیل کودک هم شکل بگیره بدون اینکه معنای خاصی داشته باشه .

💎پیشگیری
سعی کنید شب ها همیشه یک چراغ خواب در اتاق کودک روشن باشه و در تاریکی قبل از اینکه کودک به خواب بره به وسایل اتاق کودک نگاه کنید که بد نمونده باشد. مثلاً سایه یک صندلی ممکن است برای کودک ایجاد ترس کنه .🌻سعی کنیم کودکان قبل از به خواب رفتن فیلم های خشن و ترسناک نبینند یا بازی های خشن و هیجان انگیز انجام ندهند. سعی کنید قبل از به خواب رفتن کودک برایش قصه بخوانید (البته نه قصه های هیجان انگیز) یا یک مسئله را که برای کودک جالب است برایش تعریف کنید و به او بگویید: «امیدوارم امشب در موردش خواب ببینی».💐

🍥راه حل :
- برای جلوگیری از ایجاد کابوسهای تکراری لازم است کودک را از تماشای تلویزیون به طور دائمی و طولانی مدت منع کرد.🙂
-بعضی اوقات باید از خود کودک کمک گرفت و یک سؤال باز و دقیق پرسید؛ مثلاً «دیشب چه خوابی دیده بودی؟ یا دقیقاً از چه چیزی می ترسی؟» و بگذاریم خودش تعریف کند. سعی کنیم بین صحبت هایش حرف نزنیم و با دقت گوش کنیم زیرا کودک با این عمل ما احساس خواهد کرد که وی را درک می کنیم. البته در کودکانی که کوچک تر هستند نباید انتظار داشته باشیم که خوابشان را واضح بیان کنند زیرا کودکان در سنین پایین نمی توانند دقیقاً خوابی را که دیده اند برای دیگران تعریف کنند و فقط ممکن است یک لغت بگویند مثل: حیوان بد جنس یا سگ بزرگ.در این صورت باید به آنها گفت که در واقعیت و در اتاق او چیزی وجود ندارد و می توان به همراه کودک همه جای خانه را جست وجو کرد. 😇
-سعی کنید وقتی کودک خواب ترسناک می بیند و به طرف تخت شما می آید او را به تخت خودش بازگردانید چون خیلی مشکل است که شب های بعد در اتاق خودش به خواب رود. سعی کنید پیش کودک تا به خواب رفتن وی بمانید و بعد اتاق او را ترک کنید.😁
-هنگامی که کودک از صدای فریاد خودش بیدار شده و همچنان وحشت زده و ترسیده است او را در آغوش بگیرید و یک لیوان آب به او بدهید. او را نوازش کنید و با صدای آهسته برایش تعریف کنید که «این فقط یک خواب بود و گذشت؛ آنچه دیدی همه در خواب بود».😊
-هنگامی که کودکی در دل شب فریاد کشید بی آنکه از خواب بیدار شود، باید او را نوازش کرده و آرام در گوشش لالایی نجوا کنیم. در این هنگام حتی الامکان نباید کودک را از خواب بیدار کرد.😉

🦋 گروه خانه ی بهشتی
@yavashakibanoo


#خواب_بد_در_کودک
🌸🍃
#شب_است_و_
#خواب_به_چشمم_نميرود !
آری ...
دلم ڪَرفته برايت
هنوز بيداری ...؟

@yavashakibanoo
#همسرداری

❤️همسرتان را عاشق خود کنید

برای اینکه روز به روز علاقه همسرتان را به خود بیشتر کنید از روش های زیر استفاده کنید👇👇👇

هرگز از همسرتان جدا نخوابید
حقیقت دارد که #زوج‌ها وقتی در کنار هم هستند، راحت‌تر به #خواب می‌روند بنابراین تحت هیچ شرایطی، حتی اگر با هم در حالت #قهر هم بودید، جدا از همسرتان نخوابید

♨️به مسائل #زناشویی خود بیشتر اهمیت دهید
مسائل #زناشویی باعث خوشحال شدن و آرامش خودتان و همسرتان می‌شود.

@yavashakibanoo