یواشکی بانو همسرداری مشاوره روانشناس
10.3K subscribers
13.1K photos
635 videos
181 files
2.21K links
کانالهای مرتبط
@Yavashakimardooneh
@malakeh_banoo
@lovly_idea
@ham_sardarii
@koodak_khallagh_man
@Ashpaz_bashiii

@hamsafarr23
چالش و سین و تبلیغ🔼🔼
Download Telegram
⭕️ سندرم قاعدگی
‼️ لطفا درک کنید .


⭕️قاعدگی می‌تواند باعث بدخلق شدن زن شده یا او را شهوتی‌تر کند

‼️وقتی قاعدگی یک زن آغاز می‌شود، میزان هورمون استروژن و پروژسترون بدن افزایش می‌یابد که با علائم مربوط به سندروم قبل از قاعدگی مانند #بدخلقی، #بی‌حوصلگی و #سفت شدن سینه‌ها همراه است.
از طرفی زن‌ها ممکن است احساس کنند که #خلق وخویشان در حال بدتر شدن است.

اما این بدان معنا نیست که او آماده‌ی رابطه‌ی جنسی خواهد بود: #گرفتگی و #درد قاعدگی می‌تواند رابطه‌ی جنسی را ناخوشایند و نامطلوب کند و ممکن است فکر کنید این مسئله طرف مقابل را آزار می‌دهد.

📌📌📌
🚩لطفا PMS همسرتان را درک کنید!

📌کارشناس ارشد روانشناسی بهناز زال میگوید اکثر ‼️آقایان آگاهی کاملی در مورد بیماری PMS خانم‌ها ندارند.

ایشان اظهار کرد:

📝 30 درصد خانم‌ها در طی دوران قاعدگی از عوارض سندرم پیش از قاعدگی یا PMS رنج می‌برند.

📌 این سندرم، مجموعه‌ای از مشکلات فیزیکی درونی بوده که 7-2 روز قبل از قاعدگی، شروع و با آغاز پریود، تمام می‌شود.
⭕️علایم عصبی این نشانه‌ها شامل #افسردگی، #احساس غم و اندوه، #عصبانیت، #تحریک پذیری بیش از حد، #کاهش تمرکز و #خواب آلودگی است.

‼️🚩ازجمله علایم گوارشی این سندرم می‌توان به #تهوع، #استفراغ، #اسهال، #نفخ و #افزایش وزن ناشی از جذب مایعات اشاره کرد.

🚩 #احساس درد عضلات، #سردرد، #خشکی یا چربی بیش از حد موها نیز از علائم دیگر این سندرم بوده که البته این علائم با هم بروز نمی‌کند.

🚩زنان و دختران روزهایی از ماه #عصبی و #بد اخلاق می‌شوند و در واقع آنقدر ‼️تحریک‌پذیر هستند که با کوچک‌ترین مساله‌ای بشدت واکنش نشان می‌دهند.

🚩 بعضی شوهرها از بروز این تغییر خُلق در همسرشان احساس ترس می‌کنند و سعی دارند در چنین موقعیتی اکثر وقت خود را در خارج خانه بگذرانند.❗️

📝این روانشناس ادامه میدهد:

🚩مردها کنترل خود راز دست داده و بین آنها و همسرشان دعوای شدید ایجاد می‌شود.

🚩❗️❗️❗️بهتراست همسران در دوره نشانگان پیش از قاعدگی بخشی از وظایف را به عهده بگیرند تا همسر بتواند استراحت کافی داشته باشد.

⛔️❗️نحوه نادرست برخورد آقایان با تغییرات خلقی همسر، یکی از بزرگ‌ترین نگرانی‌های روحی روانی خانم‌ها در دوره نشانگان پیش از قاعدگی است.

⛔️#نا آگاهی و رفتار #غلط شوهر، هنگامی که همسرش دوره نشانگان پیش از قاعدگی را می‌گذراند، می‌تواند به طلاق و جدایی منجر شود.

👈🏼 بیشتر مردانی که با این پدیده آشنا هستند، می‌دانند که #حمایت عاطفی❤️ آنها از همسرشان بسیاری از مشکلات را حل می‌کند.👉🏼

خانم ها دراین دوران از نظر وضعیت جسمی وضعیت نامناسبی دارند از جمله #ضعف جسمی و #خستگی زودرس و #درد .

⭕️خانم ها بخاطر ای مشکلات بی #حوصله هستند و خیلی #زود رنج هستند .

‼️گاهی خانم در این ایام حوصله ی #بچه ها را هم ندارد.

این حالت در خانمها بقدری #نا محسوس است که بیش از نیمی از جرایم خانمها ❗️در این ایام صورت می گیرد .
درغرب اگر خانمی در این ایام دچار جرم بشود در مجازات او تخفیف می دهند ❗️.
میزان تصادفات خانم ها در این یک هفته ( البته برای بعضی از خانمها بیشتر یا کمتر از یک هفته است ) #پنج برابر بیشتر از مواقع دیگر است . بیشترین مراجعه خانم ها به دادگاهها برای تقاضای طلاق در همین ایام است. تمام محدودیت های اسلام برای مصونیت انسان است .❗️


❗️در زمان پريود یا عادت ماهانه یا همان قاعدگی ديواره هاي رحمی كه جهت لانه گزيني جنين آماده شده است و بافتي پر از عروق در جداره رحم شكل گرفته است ريزش كرده و از طريق دهانه رحم وارد واژن يا مجراي تناسلي شده و خارج مي گردد. که حتما شما آنرا مشاهده کرده اید در اینصورت هم دهانه رحم باز مي باشد و هم ديواره هاي رحم بر اثر ريزش زخمي مي باشد در اینصورت برقراري رابطه جنسي باعث خواهد شد تا ميكروبها وارد رحم شده و ايجاد عفونت نمايد.

🔴🔴معمولا عفونت ايجاد شده شديد بوده و عوارض بسياري براي فرد به جا مي گذارد. مثلا اين عفونت مي تواند باعث چسبندگي هاي داخل رحمي شود و مانع از بارداري فرد در اينده گردد. يا ممكن است اين عفونت منجر به عفونت داخل حفره لگن شود و مشكلات زيادي را براي زن ايجاد نمايد. لذا از نظر پزشكي برقراري رابطه جنسي دخولی در اين دوران صحيح نمي باشد.

🔰🔰البته از نظر شرعی نیز رابطه جنسی دخولی در دوران قاعدگی حرام است
ba hamsare bad akhlagh che bayad kard
dr.holakouee
👇🏻
فایل صوتی، گفتگوی دکتر هلاکویی در مورد،
(با همسر #بد_اخلاق و #بد_دهن چه میتوان کرد؟

#عصبی
#خشم
👇🏻
@yavashakibanoo
💞💞💍💍💞💞

چطور بفهمید #خواستگار تان #عصبی است؟

🔰 خشم یعنی چه؟
خشم، احساس ناخرسندی و ناخوشایند و خصومت ما در مقابل خودمان یا دیگران یا موقعیتی كه پیش آمده است كه یكسری واكنش‌های بیرونی هم دارد؛ مثل چهره برافروخته، حالت از كوره در رفتن و رفتارهای تكانشی كه انرژی‌های خشم را به این طریق نشان می‌دهیم.

🔰 چطور بفهمید خواستگارتان خشن است؟
یكی از توصیه‌های اصلی و اكید ما قبل از #ازدواج این است كه حتما زمانی را برای شناخت هم قائل شوید و این زمان لزوما چند روز، یك هفته یا یك ماه نیست. معمولا دوره شناخت را بین 6 ماه تا یك سال (زیر نظر خانواده ها) پیشنهاد می‌كنیم زیرا رفتارهای مختلف و خاص افراد در طول زمان، بالاخره خودش را نشان می‌‌دهد. باید زمان قابل‌ملاحظه‌ای را با فرد بگذرانید، البته نه فقط با پیامك و تلفن بلکه بهتر است خانواده‌ها و دوستان دو طرف هم در موقعیت‌های مختلف با هم آشنا شوند.

📎 معمولا خشم یكسری آثار دارد؛ مثل اینكه فرد وقتی چیزی مطابق سلایق و عقایدش نباشد خیلی به هم می‌ریزد و برافروخته می‌شود، با فشار و حرص صحبت می‌كند و شما متوجه می‌شوید كه انرژی منفی او در یك لحظه بالا می‌رود.

📎 معمولا افرادی كه دچار پرخاشگری هستند از تن صدای بالایی برخوردارند و از كلمات پرخاشگرانه و توهین‌آمیز استفاده می‌كنند. به هر حال این افراد در طول زمان خودشان را نشان می‌دهند. افراد خشمگین ممكن است تا مدت طولانی بتوانند چهره خوبی از خود نشان دهند اما كم‌كم چهره واقعی‌شان آشکار می‌شود.

🔰 آیا می‌شود با فرد پرخاشگر زندگی خوبی داشت؟
اما اگر ازدواج كردید و دیدید #همسر تان #پرخاشگر است باید بدانید تغییر دادن طرف مقابل كار بسیار دشواری است مگر اینكه خودش بخواهد. اصولا آدم‌‌ها تغییر نمی‌كنند مگر اینكه خودشان بخواهند. اگر فرد پرخاشگر نخواهد تغییر كند كار خیلی دشوار خواهد بود.

👌 درحقیقت كسی كه بخواهد با این فرد زندگی كند ابتدا باید تصمیم بگیرد كه آیا می‌تواند با فردی كه پرخاشگر است زندگی كند یا خیر؟ یعنی آیا رفتارهای پرخاشگرانه او آنقدر آسیب‌زننده است كه تصمیم به جدایی بگیرد یا نه؟ اگر می‌خواهد زندگی كند كه باید او را همان‌طور كه هست، بپذیرد. درحقیقت اینجا جز پذیرش طرف مقابل هیچ چاره‌ای ندارد و باید روی آرام‌سازی خودش كار كند.

◽️ اما فرض بر اینكه آن فرد پرخاشگر می‌خواهد تغییر كند، ضمن اینكه باید یكسری مهارت‌های مدیریت خشم را بیاموزد، خانواده هم می‌تواند خیلی كمك‌كننده باشد. اما چگونه این کار را بکنیم:

✔️ 1- به مروز زمان افراد متوجه می‌شوند كه اشخاص پرخاشگر چه خط قرمزهایی دارند که می‌توانند مراقب آنها باشند.

✔️ 2- معمولا افرادی كه پرخاشگرند، افراد حساسی هستند و چون دارند در دنیای درون‌شان با خودشان خشم را تجربه می‌كنند دیگر تحمل‌شان تمام می‌شود و آن را به بیرون می‌‌ریزند؛ یعنی ما هر چیزی را كه در درون داریم به بیرون نشان می‌دهیم. من اگر در درونم با خودم سرزنش‌‌گرانه و توهین‌آمیز برخورد كنم طبیعتا با دیگران نیز همین‌طور خواهم بود. معمولا افراد خشمگین رابطه عمیق و زیبایی با خودشان ندارند. خود را خیلی دوست ندارند. حالا اطرافیان وقتی این را بدانند می‌توانند كمك كنند تا این جایگاه خالی و خلأعشق برای آنها پر شود.

🔰 با فرد پرخاشگر ازدواج نكنید، مگر...:
در مورد ازدواج همیشه باید شناخت و آگاهی ما نسبت به فرد مقابل در رابطه‌اش با ما یك قدم جلوتر باشد. در روانشناسی نیز یك اصل است كه احساس‌محوری یكی از خطاهای ذهنی است. افراد احساس‌محور معمولا تصمیماتی می‌گیرند كه بعدها دچار ناكامی و پشیمانی شده و متوجه می‌شوند كه تصمیمات‌شان اشتباه بوده و چه بسا همین عامل می‌تواند باعث افسردگی شود. وقتی در سنجش شخصیت طرف مقابل كه یكی از ملاك‌های اصلی است پرخاشگری را مشاهده كنیم و در مقابل او یك فرد آرام قرار بگیرد اتفاقی كه بین این دو می‌افتد، این است كه فرد پرخاشگر معمولا حاكم بر فرد آرام خواهد شد. با این شرایط پیشنهاد ما این است كه ازدواج صورت نگیرد مگر اینكه فرد پرخاشگر روی خشم خود كار كند.

@yavashakibanoo
#روانشناسی_زندگی

دو راهكار براى برخورد با همسر بداخلاق و #عصبی

🍀 باورش کن
بیشتر مردان دل شان می خواهد که همسرشان باورشان کند.
انها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت ورفاه و…) شک داشته باشد.

🍀 با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور داریدالبته دروغ نگویید بلكه سعى كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد.

@yavashakibanoo
#روانشناسی_زندگی

دو راهكار براى برخورد با همسر بداخلاق و #عصبی

🍀 باورش کن
بیشتر مردان دل شان می خواهد که همسرشان باورشان کند.
انها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت ورفاه و…) شک داشته باشد.

🍀 با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور داریدالبته دروغ نگویید بلكه سعى كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد.

@yavashakibanoo
.

زنی به #مشاور خانواده گفت:
من و همسرم زندگی کم نظیری داریم ؛
همه حسرت زندگی ما رو میخورند.
سراسر محبّت, شادی, توجّه, گذشت و هماهنگی.
امّا سؤالی از شوهرم پرسیدم که جواب او مرا سخت نگران کرده است.
پرسیدم اگر من و مادرت در دریا همزمان در حال غرق شدن باشیم

چه کسی را #نجات خواهی داد؟
و او بیدرنگ جواب داد: معلوم است, مادرم را ؛
چون مرا زاییده و بزرگ کرده و زحمتهای زیادی برایم کشیده!
از آن روز تا حالا خیلی #عصبی و ناراحتم به من بگویید چکار کنم؟
مشاور جواب داد:
شنا یاد بگیرید!

همیشه در زندگی روی پای خود بایستید حتی با داشتن همسر خوب......
به جای بالا بردن انتظار خود از دیگران ،توانایی خود را افزایش دهید...


#کاترین_پاندز



@yavashakibanoo
#روانشناسی_زندگی

دو راهكار براى برخورد با همسر بداخلاق و #عصبی

🍀 باورش کن
بیشتر مردان دل شان می خواهد که همسرشان باورشان کند.
انها دوست ندارند که همسرشان در توانایی ها واستعدادهایشان (مثلا در تامین امنیت ورفاه و…) شک داشته باشد.

🍀 با رفتار و گفته هایتان به آن ها بفهمانید که توانایی ومهارت و استعداد و پشتکارشان را باور داریدالبته دروغ نگویید بلكه سعى كنيد خصوصيت مثبت وی را پررنگ تر كنيد.

@yavashakibanoo