Йога для беременных 😊


Новая группа ⤵️
Расписание 🕕
Вт чет 16:00
Старт 26 марта❤

#баланс #счастье #йогадлябеременных #yoga #yogapregnancy #счастьеесть #йогиня #йогавезде #люблюйогу #здоровыйобразжизни #хатха #здоровоепитание #йогапрактика #медитация #здоровье #стойканаруках #йогадома #гибкость #йогакаждыйдень #здороваяеда #йоги #йога #хатхайога #йогадляначинающих #падмасада #мотивация #йогадлябеременныхвташкенте

Занятия для беременных 🤰


Заниматься - полезно!
Йога или фитбол для беременных 😍

С помощью упражнений беременная женщина способна улучшить состояние собственного здоровья, суставов, грамотно распределить физическую и психологическую нагрузку. Тем не менее, несмотря на очевидную пользу, на занятия приходят не все. Причин находится масса – начиная от большой загрузки на работе и заканчивая простой ленью, которая нередко выходит на первое место среди всех причин. 
Не ленитесь, ждем вас🥰


#йогадлябеременныхвташкенте #yogapregnancy #yoga #йога #йогадлябеременных #fitness #fitnessforpregnancy #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #фитболдлябеременныхташкент #фитбол

SUPER МаМа🤰🧚‍♀️

Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨

Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥

2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц

Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️

Старт 29 апреля‼

Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"

⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅

Заинтересовало?

Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍

Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды

У нас снова прекрасная новость❤

Айнур и Оксана, поздравляем с рождением малышей🧚‍♀️🙌🥰


#роды #рождениеребенка #малыш #рождениемалыша #сын #доченька #роддом #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременных

SUPER МаМа🤰🧚‍♀️

Беременность - это не болезнь!
В первые в Ташкенте🔥
Мы запускаем СПЕЦКУРС для БЕРЕМЕННЫХ 🧨🧨🧨

Новый проект 💫
👉Хотите? Не было возможности к нам приходить?
Специально для вас👉мы уместили всю программу в 1 месяц🔥🔥🔥

2️⃣ ПАКЕТА?⤵️
📍Light- 1 месяц
📍Strong-1 месяц

Внимание количество мест ограничено ⚠️⚠️⚠️

Старт 29 апреля‼

Что Вы получаете⁉️
➡️школа будущих мам (5 занятий по 2 часа)
➡️занятия (фитбол или йога, 12 занятий) "в зависимости от пакета"
➡️восстановление после родов (так же входит, техника дыхания при родах, 4 занятия по 1 часу)
➡️партнёрские роды(2 занятия по 1.5 часа) "в зависимости от пакета"

⭕РОВНО ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ, вы получите нужную вам информацию, которая поможет быть SUPER МаМой✅

Заинтересовало?

Записаться на спецкурс "SUPER МаМа" можно по номерам ☎️ 903456886, 712370644, 974326711 😍

Автор проекта: Базарова Е.Ф;
10.04.2019 г.
Все права защищены.
#супермама #supermama #школамам #школабудущихмам #школадлябудущихродитплей #роды #ребенок #занятиядлябеременных #йогадлябеременныхвташкенте #фитболдлябеременныхташкент #гимнастикадлябеременных #дыханиеприродах #партнерскиероды

Священный месяц Рамазан💫


Спец предложение 🚀
Месяц очищения души и тела🌟
Мы поделимся советами правильного питания и режима тренировок для тех, кто соблюдает пост в священный месяц Рамазан🙌
Самое главное, в период поста не стоит отказываться от тренировок совсем. Можно взять паузу в первые дни, а после того, как организм перестроится на новый режим, подключать легкие физические нагрузки. 
Главная задача тренировок в этот период — поддерживать форму и работать в комфортном и безопасном режиме. По времени тренировок оптимально подходит вечернее время перед завершением поста. Утром йога так же отлично подойдет, нагрузка умеренная и спокойная.
Ждем всех на занятия 🙌💫🙌

#фитнес #fitness #yoga #hathayoga #йогадлябеременныхвташкенте #tanci #танцы #Стретчинг #рамазан

Занятия для беременных 🤰


Заниматься - полезно!
Йога или фитбол для беременных 😍

С помощью упражнений беременная женщина способна улучшить состояние собственного здоровья, суставов, грамотно распределить физическую и психологическую нагрузку. Тем не менее, несмотря на очевидную пользу, на занятия приходят не все. Причин находится масса – начиная от большой загрузки на работе и заканчивая простой ленью, которая нередко выходит на первое место среди всех причин. 
Не ленитесь, ждем вас🥰

РАСПИСАНИЕ🕕
Пон ср пят 11:00, 12:00
Пон ср 18:30
#йогадлябеременныхвташкенте #yogapregnancy #yoga #йога #йогадлябеременных #fitness #fitnessforpregnancy #занятиядлябеременных #гимнастикадлябеременных #фитболдлябеременныхташкент #фитбол