Как вы обесцениваете себя в глазах окружающих: 8 привычек, от которых стоит избавиться https://zen.me/pXPiY #психология #отношения #блог #блогер #психолог #обесценивание #коучинг #переговоры #самооценка #саморазвитие #переговоры #психотерапевт #психологонлайн #психологонлайн

Как отстаивать свои личные границы: 5 главных подходов https://zen.me/BjxAq #психология #отношения #блог #блогер #психолог #обесценивание #коучинг #переговоры #самооценка #саморазвитие #переговоры #психотерапевт #психологонлайн #психологонлайн

Манипулятивная техника «Датский аукцион»: сами не заметите, как согласитесь на всё https://zen.me/2akPNx #психология #отношения #блог #блогер #психолог #обесценивание #коучинг #переговоры #самооценка #саморазвитие #переговоры #психотерапевт #психологонлайн #манипуляция

Как мысленно обесценить бывшего и успокоиться: 5 полезных методов https://zen.me/y9n3T #любовь #отношения #ревность #одиночество #развод #расставание #психология #психолог #психологонлайн #самооценка #консультацияпсихолога #онлайнпсихолог #сексолог #мужчины

Как не позволять себя обесценивать: 9 главных приёмов https://zen.me/ExYiN #позитив #сексолог #психологиядлявсех #отношения #коуч
#консультацияпсихолога #саморазвитие #самопознание #бывший #обесценивание

Почему нарцисс вас обесценивает? #нарцисс #нарциссизм #нарциссы #обесценивание #психология #психологияотношений #семейныйпсихолог #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #психотерапия #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог #консультацияпсихолога https://youtu.be/yi-K596j1j8

Обесценивание нарциссов и психопатов #нарцисс #нарциссы #психопаты #психопат #психотерапия #психологияотношений #расставание #эфирыпсихолог #эфиры #стримы #семейнаятерапия #психологияотношений #семейныйпсихолог #семейныеотношения #психологонлайн #психолог #онлайнпсихолог #обесценивание https://youtu.be/rqLWq6zQ-5k

💔Обесценивайте тех, кто обесценивает вас

Они к вам жестоки и безжалостны. Вы для них удобный материал или просто никто. Так зачем вы до сих пор пытаетесь их догнать, до них достучаться и доказать им, что вы хорошие?

Не выпрашивайте любовь и внимание у тех, кто для себя уже всё решил.
И не важно - они обесценивают вас в манипулятивных целях или просто вы им не нужны, просто от нелюбви.

🚫Многие наоборот завышают значимость в своей жизни фигур, которые их обесценили. И сами себя погружают в детские травмы. От этого прилипают к этим персонам ещё больше.
🚫Они вас не смогли, не захотели понять и полюбить? Это их проблемы. Они потеряли, а не вы.
🚫Важно вовремя останавливать себя в попытке отплясывать вокруг этой псевдозначимой фигуры.
Они имею право на своё мнение, так пусть идут параллельно вам и вашей жизни с этим мнением.
🚫Только вам решать - ценные вы или нет.
Никто, кроме вас самих вас не может обесценить.

Посадите мысленно обесценивших вас на воздушный шар и отпустите его лететь 💨

Вера Бокарева, психолог, коуч, д.с.н.

#психолог #психотерапевтонлайн #психологонлайн #психологмск #психологнн #онлайнкоуч #онлайнпсихолог #мудрыеслова #мудрыемысли #психотерапия #коучинг #коучонлайн #консультацияпсихолога #блог #блогер #мужскойпсихолог #женскийпсихолог #семейнаяпсихология #семейныйпсихолог #саморазвитие #цитатадня #цитаты #расставание #обесценивание #самооценка #верабокарева #жизнь

👁Обесценивание и самообесценивание👁 https://youtube.com/live/x9oTrE2cK6c #обесценивание #уверенность #самооценка #любовьксебе #коуч #психология #коучинг #карьера #саморазвитие #успех #деньги #онлайнкоуч #коучонлайн