طب و پزشکی مفید
2 subscribers
3.24K photos
1.5K videos
253 files
2.69K links
بسم الله الرحمن الرحیم
در این کانال فقط مطالب پزشکی کپی میشود. صحت و سقم مطالب تایید نمیشود. /
نکته مهم:
در ضمن هرگاه خواستید درباره بیماری خاصی، #جستجو کنید علاوه بر جستجو در گوگل، بیایید اینجا در آرشیو این کانال.
ارتباط:
@mamiri110
Download Telegram
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰 ۲۵ توصیه برای «پیشگیری از #آنفلوآنزا» از دیدگاه #طب_ایرانی

1. پرهیز از ورود به اماکن عمومی و پرازدحام تا حد امکان

2. پوشاندن سر بعد از #استحمام همچنین در هوای سرد

3. پرهیز از قرار گرفتن در معرض باد

4. پرهیز از استشمام بوهای گرم و تند مانند انواع عطرها و ادوکلن‌های گرم

5. در صورت تماس با بیماران مسیر تهویه هوای اتاق از سمت بیمار به‌سمت افراد سالم نباشد

6. کم کردن خوردن غذا و نوشیدنی‌ها

7. پرهیز از گرسنگی و تشنگی

8. پرهیز از مصرف آب سرد

9. کاهش مصرف #گوشت و در صورت لزوم استفاده از گوشت‌های سریع‌الهضم مانند بره، بزغاله و پرندگان به‌جای گوشت‌های دیرهضم مانند گاو و گوساله

10. کاهش مصرف چربی‌ها

11. پرهیز از مصرف انواع شیرینی‌های چرب و غلیظ

12. کاهش مصرف غذاها و میوه‌هایی که #رطوبت را در بدن افزایش داده و سریع فاسد می‌شوند مانند ماهی، شیر، ماست، خیار، هندوانه، خربزه و کدو

13. پرهیز از مصرف سبزیجات تند شامل سیر، پیاز و پیازچه، ترب، تره و شاهی

14. پرهیز از مصرف سرخ‌کردنی‌ها

15. پرهیز از مصرف مواد غذایی دارای ادویه‌جات تند و گرم مانند سوسیس، کالباس، پیتزا و انواع سس‌ها یا به‌کار بردن زیاد این ادویه‌جات در پخت‌وپز

16. مصرف میوه‌های خوشبو مانند #انار، #سیب، #به، #زالزالک و #گلابی

17. مصرف شربت‌های ترش‌طعم تهیه‌شده از آب انار میخوش، لیموترش، #ریباس، سیب ترش و مصرف سکنجبین

18. استفاده از انواع ترشی‌ها در غذا مانند #سرکه، آب‌غوره، آب‌لیمو، آب‌انار ترش، رب انار، زرشک و #سماق

19. مصرف ترشی‌های تهیه‌شده از سرکه طبیعی همراه غذا مانند ترشی کبر، ترشی سیر و ترشی پیاز

(توجه داشته باشید رعایت موارد 17، 18 و 19 مربوط به زمان پیشگیری است نه زمان ابتلا به بیماری است و باید دانست که در حد اندک خورده شود و در مصرف ترشی‌ها نباید زیاده‌روی کرد).

20. قرار دادن گل‌سرخ، بنفشه، نیلوفر (از گل خشک هم می‌توان استفاده کرد)، سیب، به و کدو در فضای تنفسی و بوئیدن آن‌ها

21. ضدعفونی هوای تنفسی با دود دادن کندر، گل‌سرخ و برگ مورد همراه با اسپند

22. ایجاد لینت مزاج به‌ویژه در کسانی که یبوست دارند با مصرف مواد غذایی ملین مانند تمرهندی

23. کاهش آمیزش جنسی، ورزش‌های سنگین و حرفه‌ای و حمام بخار یا سونای طولانی‌مدت

24. دوری از خشم, غضب, غم و اندوه

25. پرهیز از ترس بی‌مورد از ابتلاء به بیماری


🖋 دکتر فاطمه نجات‌بخش (متخصص طب ایرانی)

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران
👉 @persianmedicine 👈
🌐 www.itma.ir
پرونده #گوشت_مرغ (بخش سوم)

🐔هرچه مرغ #چاق‌ تر باشد، #رطوبت بيشتري در بدن توليد كرده و بنابراين مزاج هاي مرطوب بايد از آن پرهيز كنند.

🐔 ميزان حرارت گوشت مرغ نسبت به حرارت گوشت هاي قرمز و گوشت گوسفند كمتر است و اينكه اصطلاحا گفته مي شود سرد است به اين معني است نه اينكه طبع آن سرد باشد.

🐔افراد با مزاج سرد بهتر است از گوشت هاي قرمز استفاده كنند و يا درصورت مصرف گوشت مرغ، نبايد آن را همراه با سرديجات ديگر مثل #ماست و #دوغ و يا چيزهاي ترش مثل #غوره بخورند؛ چون ممكن است سردي در بدن آنها افزايش يافته و دچار #قولنج، #درد_شكم و #گرفتگي_عضلات شوند.

🌺با ما پرونده #گوشت_مرغ را در کانال بفرمایید سلامتی ورق بزنید.

👇👇👇
https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ
یکی از دوستان درباره تقویت قوای جنسی پرسی داشتند / در د توانم پاسخ اجمالی دادم
[In reply to علی رضا]
برای مرد و زن کاملا متفاوت است
همچنین بستگی به مزاج فرد دارد
برای مردان:
گاهی مثلا زنجفیل خوب است اما بسیار آنی و موقت. حتی باعث انزال زوردرس میشود.
به طور کلی در انزال و راست شدن، #سه عامل بسیار موثر است: کبد، قلب و مغز. به عنوان مثال فرد هرچند هم مواد غذایی نیرو زا میل کرده باشد، اما به عناوین مختلف دچار استرس باشد، نعوظ رخ نخواهد داد. مثال دیگر اگر حدیث میگوید، کاسنی، یکی از هزاران حکمت اش این است که کاسنی برای کبد بسیار مفید است و کبد جزو #مثلث انزال است.
مثالی بیش نبود. فاکتورهای مختلفی تاثیر گذار است.
اصولا بهترین لذت را #دموی مزاج ها از رابطه جنسی می برند. سوداوی ها گاهی از بی میلی جنسی رنج میبرند. بعد دموی ها، صفراوی ها . بنابراین هر غذایی که گرم و تر باشد، جریان خون را در آلت تناسلی شدت بخشیده و نعوظ را تقویت میکند.
اما مهمتر از تقویت قوای جنسی، #پاکسازی_مزاجی است. زیرا هرچقد هم مواد غذای گرم و خشک، میل شود. از دیدگاه طب سنتی اسلامی همچون #آتشی است که فقط شعله میکشد (انزال #زودرس) (آتش را دیدید که شعله میکشد و #سریع هم فرو مینشیند) و تنها موجب خروج ماده عمر انسان میشود و شخص، طرفی نخواخد بست.
از اینرو دو فاکتور مهم است: پاکسازی مزاج + مواد غذایی نیروبخش.

حالا در فاکتور دوم، الی #ماشاء_الله نسخه و مفردات و ترکیبات غذایی وجود دارد #تا چه رسد به دارو
اما #قاعده طلایی: غذای انسان، داروی اوست. بهتر است از غذا شروع شود.
البته شخص بعد ازمدتی تجربه خواهد کرد که کدام برای وی مفیدتر است؟
مثلا شخصی می شناسم، با خوردن پیاز، به راحتی در خواب حتی محتلم میشود. دیگری با آب گوشت نخود.
از اینرو، دایره فاکتور دوم بسیار #وسیع است. اما باید غذایی را بیشتر مورد توجه قرارداد که #سه ویژگی عمده داشهه باشد: 1. بادزا باشد (برای تولید باد مورد نیاز در آلت تناسلی) . 2. راست کننده باشد (نعوظ ایجاد کند درست مثل هویج زردک😊 که حدیث هم اشاره کرده است) 3. اسپرم تولید کند. به عنوان مثال: #نخود هر سه ویژگی را دارد. خاصیت باد زایی نخود فوق العاده تاثیر گذار است و اگر نعوظی رخ ندهد، گاهی حتی انزال هم به سختی رخ میدهد (ولید #باد)
حال بعد از این مثال، نمونه های دیگری هم است که طبق قاعده طلایی، بهتر است حداقل در یک بازه زمانی 40 روزه قبل از انعقاد نطفه، مورد توجه باشد از جمله:
شیر محلی گاو (فروشگاه طیبات ادعا دارد طبیعی طبیعی دارد) + عسل (نسخه سفارش اهل بیت) ( برای تولید #رطوبت)
تخم مرغ مخلی نطفه دار (مرغ خروس دیده) با روغن زیتون و پیاز سفید / کباب مشوی ، حلیم (هر چه بیشتر مزاج #گرم شود)
حلوا با ادویه ( برای تولبد #حرارت)
ووو
بطور کلی، تغذیه مردان نیز در این مدت، علاوه بر استفاده از غذاهای معمول و پرهیز از ممنوعات غذایی مضر (روغن نباتی جامد و مایع، مرغ، شکر سفید، پفک، شکلات، ژله و ...)، علاوه بر انچه بان کردیم، #نیز همچون: کله پاچه، منو، پسته و مویز، گردو با پنیر، کره گاوی با شیره انگور، عسل، ارده و شیره کشمش، میوه به و گلابی، انار، انجیر، خربزه، خرما و ... باشد.
در ضمن فایل زیر را نیز حتما گوش کنید که خیلی تاثیرگذار است
Forwarded from 🌸طب و زندگے اسـلامے🌸 (سید جواد موسوی)


💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐

لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی

(صفحه سوم)

به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه عین سوال را بیابید.

۱-معده و روده و هاضمه (صفحه ۳) :
#ورم_روده #قولنج #شقاق #نفخ #باد_معده #فیستول #سرطان_روده #مدفوع #آب_گرفتگی_دور_ناف #تقویت_معده_و_روده #اسهال_خونی #سلیاک #خونریزی_روده #غده_داخل_روده


۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات (صفحه ۳) :
#آرتروز_گردن #تنگی_کانال_نخاعی #درد_کف_پا #کوفتگی #درد_شدید_پا #آسیب_نخاعی #قطع_نخاع #قوز_کمر #در_رفتگی_مهره_کمر #درد_گردن #ربات_صلیبی #پای_پرانتزی #نرمی_استخوان #پای_ضربدری #درد_پهلوی_راست #درد_سمت_راست #مینیسک #سائیدگی_زانو #شلی_تاندون_کمر #درد_پاشنه_پا #درد_در_استخوانها #قفل_شدن_پاها #درد_پهلوی_چپ #گودی_کمر #باز_شدن_مهره_های_گردن #دست_شکسته #کشیدگی_انگشت #پای_شکسته #تراکم_استخوان #سوزش_مفاصل #درد_پهلوی_راست #تومور_در_پا #توده #استخوان_اضافه #گرفتگی_کشاله #گز_گز #ورم_هنگام_بیداری #درد_از_سر_شانه_تا_بازو #ای_ال_اس #درد_زیر_دنده #درد_کنار_ناف #پا_درد

۳-گوش، حلق، بینی (صفحه ۳) :
#التهاب_گوش #نزله #بوی_عفونت #سرطان_نای #سرطان_حنجره #خروسک #گوش_درد #دونه #حس_بویایی #جرم_گوش #کیست_تیروئید #بزرگی_تیروئد #سنگ_لوزه #خفگی #سوت_کشیدن_گوش #صداى_گوش #آبریزش #برجستگی_غدد_پشت_گوش


۴-پوست و مو (صفحه ۳) :
#جبران_گوشت_صورت #کبودشدن_پوست #شقاق_لب #ترک_لب #میخچه #غده #پارگی_پوست_دور_ناخن #آکنه #قارچ #خشکی_لب #پژمردگی_پوست #پیری_پوست #وز_مو #مو_خوره #جای_عمل #تیرگی_لبها #زردی_پوست #آلوپسیا #مردانه_شدن_ابروها #قرمزی_صورت #ریزش_سکه_ای #نازکی_مو #کک_و_مک #کیست_پشت_دست #پوست_پوست_شدن #قبقبه #گزیدگی #دونه #ویتیلیگو #ایکتیوز

۵- زنان و زایمان (صفحه ۳) :
#رحم #شیر_مادر #رطوبت_رحم #سندروم_قاعدگی #شیردهی #ترک_نوک_پستان #سوزش_نوک_پستان #شلی_تاندون_کمر #افتادگی_رحم #بیرون_آوردن_جفت #سقط_جنین_ناقص
#هیسترکتومی #پیچ_خوردگی_تخمدان #بزرگی_سینه #کمبود_شیر #تخمکها

۶-مغز و اعصاب و روان (صفحه ۳) :
#لرزش_دست #لرزش_بدن #ناراحتی_زود_هنگام #کم_کاری_مغز #سنگینی_سر #سینوزیت #ضعف_اعصاب #ناخن_جویدن #خفگی #بدبینی #استرس #بی_حسی_عصبی #فشار_عصبی #بی_حسی_دست #ضعف_حافظه #ای_ال_اس #منگی


۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی (صفحه ۳) :
#کمبود_گلبول_سفید #کمی_ضربان_قلب #کمی_نبض #کمبود_گلبول_قرمز #درد_قلب #گرفتگی_رگهای_کرونر #صدای_اضافی_قلب #مالتیپل_مایلوما #سرطان_خون #سوختن_رگ #سوراخی_قلب #بند_آمدن_نفس #عمل_قلب #دیابت_بی_مزه


۸-چشم (صفحه ۳) :
#لنز #جمع_شدن_شبکیه #قی_چشم #سوختگی_چشم #آسیب_دیدگی_قرنیه #ریختن_مژه #عفونت_چشم #افتادگی_پلک


۹-عمومی (صفحه ۳) :
#فاویسم #تشنگی #غده_های_لنفاوی #لنف #هیجان_باد #درد_پهلوی_راست #بهجت #واکسیناسیون #سرطان_پانکراس #خون_بالا_آوردن #ای_ال_اس #سردی_دست_و_پاها #دیابت_بی_مزه #تلخی_دهان

۱۰-دهان و دندان (صفحه ۳) :
#باز_بودن_دهان_در_خواب #لق_کردن_دندان #محکم_کردن_لثه #تحلیل_لثه #دندان_شيری #تلخی_دهان #کبودی_لثه #پوسیدگی_دندان #دهان_شویه #پر_کردن_دندان


۱۱-مشکلات مردان (صفحه ۳) :
#کیست_بیضه_ها


۱۲-کبد و طحال و... (صفحه ۳) :
#سیروز_کبدی #سرطان_کبد #آنزیم_کبد #متاستانیک


۱۳-نوزادان و اطفال (صفحه ۳) :
#زردی #رشد_ضعیف #بد_غذایی #بچه_های_بازیگوش #گریه_در_شب #برجستگی_غدد_پشت_گوش


۱۴-مجاری ادرار و کلیه (صفحه ۳) :
#قرارگرفتن_کلیه_در_لگن #کراتین_بالا #سرطان_مثانه

۱۵-متفرقه (صفحه ۳) :
#خود_ارضایی #خام_گیاه_خواری #تخم_کتان #امواج_مضر #گنده_کما #کف_دریا #روغن_حنظل #روغن_کندش #مواد_اسیدی #مواد_قلیایی #شپشک #برنج #روشور #حمام #ظروف_مسی #قرص_زینک #لامپ #کوزه #دلشوره #روغن_خراطین #انفیه #اشعه #چوبهای_داخل_نخود #سمن #روغن_زرد #صابون_آشتیان #کندر #مومیایی #شوينده #پکینگ_پودر #رب_گوجه #رب_نارنج #رب_زرد_آلو #چای #نیش_پشه #گوشت_قرمز

دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi

کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
Forwarded from 🌸طب و زندگے اسـلامے🌸 (ســـــیـد جــواد مــــوســــوے)


💐هدیه ارزشمند کانال طـب و زندگے اسـلامـے💐

لیست رجوع به پرسش و پاسخهای طبی

(صفحه سوم)

به کمک لیست زیر به دنبال سوال خود بگردید و بعد از یافتن موضوع سوال روی آن کلیک کرده و سپس توسط فلش های به وجود آمده در کنار کلمه مورد نظر در بالای سمت راست صفحه عین سوال را بیابید.

۱-معده و روده و هاضمه (صفحه ۳) :
#ورم_روده #قولنج #شقاق #نفخ #باد_معده #فیستول #سرطان_روده #مدفوع #آب_گرفتگی_دور_ناف #تقویت_معده_و_روده #اسهال_خونی #سلیاک #خونریزی_روده #غده_داخل_روده


۲-مشکلات استخوان و مفاصل و عضلات (صفحه ۳) :
#آرتروز_گردن #تنگی_کانال_نخاعی #درد_کف_پا #کوفتگی #درد_شدید_پا #آسیب_نخاعی #قطع_نخاع #قوز_کمر #در_رفتگی_مهره_کمر #درد_گردن #ربات_صلیبی #پای_پرانتزی #نرمی_استخوان #پای_ضربدری #درد_پهلوی_راست #درد_سمت_راست #مینیسک #سائیدگی_زانو #شلی_تاندون_کمر #درد_پاشنه_پا #درد_در_استخوانها #قفل_شدن_پاها #درد_پهلوی_چپ #گودی_کمر #باز_شدن_مهره_های_گردن #دست_شکسته #کشیدگی_انگشت #پای_شکسته #تراکم_استخوان #سوزش_مفاصل #درد_پهلوی_راست #تومور_در_پا #توده #استخوان_اضافه #گرفتگی_کشاله #گز_گز #ورم_هنگام_بیداری #درد_از_سر_شانه_تا_بازو #ای_ال_اس #درد_زیر_دنده #درد_کنار_ناف #پا_درد

۳-گوش، حلق، بینی (صفحه ۳) :
#التهاب_گوش #نزله #بوی_عفونت #سرطان_نای #سرطان_حنجره #خروسک #گوش_درد #دونه #حس_بویایی #جرم_گوش #کیست_تیروئید #بزرگی_تیروئد #سنگ_لوزه #خفگی #سوت_کشیدن_گوش #صداى_گوش #آبریزش #برجستگی_غدد_پشت_گوش


۴-پوست و مو (صفحه ۳) :
#جبران_گوشت_صورت #کبودشدن_پوست #شقاق_لب #ترک_لب #میخچه #غده #پارگی_پوست_دور_ناخن #آکنه #قارچ #خشکی_لب #پژمردگی_پوست #پیری_پوست #وز_مو #مو_خوره #جای_عمل #تیرگی_لبها #زردی_پوست #آلوپسیا #مردانه_شدن_ابروها #قرمزی_صورت #ریزش_سکه_ای #نازکی_مو #کک_و_مک #کیست_پشت_دست #پوست_پوست_شدن #قبقبه #گزیدگی #دونه #ویتیلیگو #ایکتیوز

۵- زنان و زایمان (صفحه ۳) :
#رحم #شیر_مادر #رطوبت_رحم #سندروم_قاعدگی #شیردهی #ترک_نوک_پستان #سوزش_نوک_پستان #شلی_تاندون_کمر #افتادگی_رحم #بیرون_آوردن_جفت #سقط_جنین_ناقص
#هیسترکتومی #پیچ_خوردگی_تخمدان #بزرگی_سینه #کمبود_شیر #تخمکها

۶-مغز و اعصاب و روان (صفحه ۳) :
#لرزش_دست #لرزش_بدن #ناراحتی_زود_هنگام #کم_کاری_مغز #سنگینی_سر #سینوزیت #ضعف_اعصاب #ناخن_جویدن #خفگی #بدبینی #استرس #بی_حسی_عصبی #فشار_عصبی #بی_حسی_دست #ضعف_حافظه #ای_ال_اس #منگی


۷-مشکلات قلبی و خونی و عروق و تنفسی (صفحه ۳) :
#کمبود_گلبول_سفید #کمی_ضربان_قلب #کمی_نبض #کمبود_گلبول_قرمز #درد_قلب #گرفتگی_رگهای_کرونر #صدای_اضافی_قلب #مالتیپل_مایلوما #سرطان_خون #سوختن_رگ #سوراخی_قلب #بند_آمدن_نفس #عمل_قلب #دیابت_بی_مزه


۸-چشم (صفحه ۳) :
#لنز #جمع_شدن_شبکیه #قی_چشم #سوختگی_چشم #آسیب_دیدگی_قرنیه #ریختن_مژه #عفونت_چشم #افتادگی_پلک


۹-عمومی (صفحه ۳) :
#فاویسم #تشنگی #غده_های_لنفاوی #لنف #هیجان_باد #درد_پهلوی_راست #بهجت #واکسیناسیون #سرطان_پانکراس #خون_بالا_آوردن #ای_ال_اس #سردی_دست_و_پاها #دیابت_بی_مزه #تلخی_دهان

۱۰-دهان و دندان (صفحه ۳) :
#باز_بودن_دهان_در_خواب #لق_کردن_دندان #محکم_کردن_لثه #تحلیل_لثه #دندان_شيری #تلخی_دهان #کبودی_لثه #پوسیدگی_دندان #دهان_شویه #پر_کردن_دندان


۱۱-مشکلات مردان (صفحه ۳) :
#کیست_بیضه_ها


۱۲-کبد و طحال و... (صفحه ۳) :
#سیروز_کبدی #سرطان_کبد #آنزیم_کبد #متاستانیک


۱۳-نوزادان و اطفال (صفحه ۳) :
#زردی #رشد_ضعیف #بد_غذایی #بچه_های_بازیگوش #گریه_در_شب #برجستگی_غدد_پشت_گوش


۱۴-مجاری ادرار و کلیه (صفحه ۳) :
#قرارگرفتن_کلیه_در_لگن #کراتین_بالا #سرطان_مثانه

۱۵-متفرقه (صفحه ۳) :
#خود_ارضایی #خام_گیاه_خواری #تخم_کتان #امواج_مضر #گنده_کما #کف_دریا #روغن_حنظل #روغن_کندش #مواد_اسیدی #مواد_قلیایی #شپشک #برنج #روشور #حمام #ظروف_مسی #قرص_زینک #لامپ #کوزه #دلشوره #روغن_خراطین #انفیه #اشعه #چوبهای_داخل_نخود #سمن #روغن_زرد #صابون_آشتیان #کندر #مومیایی #شوينده #پکینگ_پودر #رب_گوجه #رب_نارنج #رب_زرد_آلو #چای #نیش_پشه #گوشت_قرمز

دریافت همه نسخ طب اسلامی در کانال طب و زندگی :
https://telegram.me/tebbozendegiomoomi

کپی بدون ذکر منبع جایز نیست.
🌱 انار، میوه ای #پاییزی و دارای فواید بسیار است که هر قسمت از گیاه آن از خاصیتی برخوردار است.

🌱 انار در طعم های مختلفی در دسترس است، #انار شیرین دارای مزاج #سرد رو به معتدل و نیز #رطوبت بالاست به هر میزان که از شیرینی آن کاسته می شود به سردی آن افزوده می گردد.

🌱 انار مولد #خون صالح در بدن است، همچنین #نفاخ است، از این رو برخی آن را با اندکی گلپر
مصرف می کنند.

🌱 افراد سرد مزاج نباید در مصرف آن زیاده روی کنند.

🌱 انار موجب باز شدن #گرفتگی های بدن می شود و ادرارآور است.

🌱 از آن جهت #پاکسازی خون، #تقویت کبد، رفع سرفه های گرم، رفع #خارش بدن و نیکویی رنگ رخسار استفاده می کنند.

🌱 زیاده روی در مصرف آن موجب #سستی در معده می شود.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
#کدو_حلوایی


🍃🌸هو الشافی

♦️ #کدو به دلیل #رطوبت رسانی مناسب در افراد دارای مزاج #خشک، مانع از #آلزایمر، #پیری زودرس، کم خوابی و اختلالات #خواب می شود.


♦️ مصرف آن برای سلامت چشم مفید است و به طور چشمگیری، سیستم #ایمنی بدن را تقویت می کند.

♦️ مواد موجود در این گیاه برای حفظ #استخوان و دندان مفید است.

♦️مصرف آن موجب تنظیم میزان #قند خون می شود.

♦️ مصرف دانه کدو کلیه ها را تقویت می کند و مانع از به وجود آمدن سنگ کلیه می شود.

♦️ استفاده از کدو به بالا رفتن احساس #آرامش و شادابی در فرد کمک می کند و مانع از بروز افسردگی می شود.

♦️ خاصیت #مدر دارد و به دفع سموم بدن کمک می کند.



🔸در تهیه پوره کدو حلوایی تخم های کدو حلوایی را جدا کرده ولی پوست آن را جدا نکنید سپس کدو حلوایی را همراه #پودر_بادام، #دارچین و کمی شکر بخار پز کرده و میل کنید.

🔸می توان آن را به صورت یک میان وعده (مثلاً ساعت 10 صبح و 4 عصر) یا در موارد #ضعف مصرف کرد.



👉https://telegram.me/joinchat/CCAq7T3sGcFfH6a3x-LohQ 🌸🍃
Forwarded from مثبت سلامتی
🔰ازدواج اخلاط، روایتی تازه از مزاج:


🔸 نگارنده این سطور ، یک #اجتهاد_طبی از متون را که به مرتبه #اعتقاد_طبی اش ارتقاء یافته، تقدیم محضرتان می نماید بدین امید که اساتید و دانایان، منت نهاده قلم نقد بر آن کشیده تا نواقص احتمالی آن برطرف گشته کامل گردد:

🔹 مناسبات فراوانی بین #اخلاط_اربعه وجود دارد به اعتقاد طبی حقیر، یکی از این مناسبات از جنبه نر یا ماده بودن اخلاط و #ازدواج آنها با هم است. بدین صورت که اخلاط گرم (دم و صفرا) نر و اخلاط سرد (سوداء و بلغم) ماده هستند.

🔸به صورت طبیعی دم با سودا و صفرا با بلغم متناسب و هم کفو هم اند و لذا دم و سوداء و همینطور صفراء و بلغم با هم ازدواج می کنند. ثمره این ازدواج ها، ایجاد مزاجی مناسب و طبیعی است که تعادل بدن و استمرار سلامتی را بدنبال خواهد داشت.

🔹 ثمره ازدواج اول (دم و سوداء)، #رطوبت است که اگر زیاد باشد مزاج رطب و اگر کم باشد، مزاج خشک و اگر نه زیاد باشد و نه کم، معتدل خواهد شد.

🔸 و ثمره ازدواج دو دیگر یعنی صفراء و بلغم، #حرارت است! که اگر زیاد باشد مزاج گرم و اگر کم باشد مزاج سرد و اگر نه زیاد باشد و نه کم معتدل در گرمی و سردی خواهد شد. بدین ترتیب از ترکیب این حالت ها مزاج های نُه گانه حاصل می شود.

🔹 این دو ازدواج طبیعی است اما ازدواج های غیرطبیعی نیز می تواند بین اخلاط رخ دهد که زمینه ساز سوء مزاج خواهند شد که کمی از حوصله این فضای مجازی خارج است.

این متن حاوی نکات کاربردی فراوانی است یک نکته این که چون صفرا با بلغم تناسب دارد و دو دیگر با هم پس غلبه بلغم طبیعی با صفرا زاها و نیز غلبه سودای طبیعی با تولید کننده های دم قابل رفع است و بالعکس.

🖊دكتر محمد یوسف پور (متخصص طب سنتی ايراني )

#انجمن_علمي_طب_سنتي_ايران

👉 @persianmedicine 👈
Forwarded from مرجع طب سنتی
🔴 کرونا و روزه‌داری

آیا #روزه‌داری موجب پیشگیری از ابتلا به #کرونا می شود یا سبب ابتلا به آن ؟

پیش از این در سایت و سایر پیامرسان‌ها گفته شد که بستر پذیرش بیماری کرونا، #رطوبت_عارضی است.

حال روزه چه فعلی روی بدن میگذارد؟

روزه یا گرسنگی به دلیل کاهش ورودی آب و غذا موجب #افزایش_حرارت بدن می‌گردد و این حرارت باعث تحلیل رفتن و ذوب شدن رطوبت عارضی می‌شود.

چگونه؟

برای خواندن ادامه مطلب بر روی لینک زیر کلیک نمائید:
🌐 http://irismed.ir/corona-and-fasting

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
Forwarded from مرجع طب سنتی
🔴 #رطوبت_عارضی یکی از عوامل شیوع #کرونا

اگر کمی دقت کنیم متوجه خواهیم شد که چرا در سن بالای ۶۰، یا سنین پایینتر که رطوبت بر بدنشان عارض هست بیشترین درگیری را دارند.

اگر دقیق شویم علت شیوع ویروس کرونا در شمال کشور، که شهرهای رطوبی هستند را متوجه خواهیم شد.

🔸 ساده‌ترین و کارآمدترین روش پیشگیری و درمان، #تعریق است.

🔹 اگر سالم هستین ورزش کنید تا رطوبت را با تعریقی که توسط #ورزش صورت میگیرد دفع کنید.

🔸 اگر علایم درگیری دارید، با #کرسی یا #سونای_خشک انفرادی، رطوبت را دفع کنید.

🔹 و به طور جدی از مصرف #آب و نوشیدنی زیاد #پرهیز کنید.

عضویت در کانال👇
📡 @www_irismed_ir
🩸باید و نبایدهای #حجامت در فصل بهار- بخش هفتم

📌حجامت برای رفع #کمردرد؛ ممنوع

🔹️علت شایع  #پا_درد و یا ورم پا،‌ بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع #سردی و #رطوبت در بدن است.

🔸️#پرخوری و #عدم_تحرک سبب می‌شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد.

🔹️رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می‌یابد،‌ این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می‌یابد.

🔸️حجامت به هیچ عنوان برای این افراد توصیه نمی‌شود،‌ ولی استفاده از روش #بادکش و همچنین #ماساژ پا و کمر با #روغن_بابونه، کنجد و زیتون سفارش می‌شود.

📚با ما با پرونده سریالی #حجامت همراه باشید.

@Drmirghazanfari
🔹علت شایع #پا_درد و یا ورم پا،‌ بی‌حسی و خواب‌رفتگی پا و کمردرد به ویژه در زنان سالمند، تجمع #سردی و #رطوبت در بدن است.

🔸#پرخوری و #عدم_تحرک سبب می‌شود که غذا در معده به انرژی تبدیل نشود و این مسئله با افزایش سن، تجمع رطوبت در بدن و مواد زائد را به همراه دارد.

🔹رطوبت به دلیل سنگینی در نیمه تحتانی بیشتر تجمع می‌یابد،‌ این مشکل در افراد دارای مزاج سرد و هنگام زمستان بیشتر بروز می‌یابد.
🥛#شیر از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش اول

🥛قبل از شروع این مبحث باید بدانید وقتی در طب سنتی در مورد شیر صحبت میکنیم منظور شیر کاملی است که از حیوان دوشیده شده و جوشانده شده‌ و مصرف می شود. شیرهایی که در بازار موجودند و اجزای آن نسبت به شیری که دوشیده شده تغییر کرده است با شیرهایی که مستقیما از حیوان دوشیده شده اند متفاوت هستند.

🥛شیرهایی که در بازار هستند بسته به میزان #چربی، #پروتئین و تغییراتی که در آنها ایجاد شده است مجددا باید مزاج سنجی شوند تا مشخص شود برای چه کسانی مناسب و برای چه کسانی مناسب نیستند.

🥛به طور مثال شیرهای کم چربی که حاوی آب بیشتری هستند و #رطوبت بیشتری دارند برای افرادی که مزاج های #سرد_و_تر دارند توصیه نمی شود. بنابراین ممکن است شیری که از #گاو دوشیده و جوشانده شده است برای افراد با مزاج سرد و تر خوب باشد اما شیر نوعی از #پاستوریزه برای آنها مناسب نباشد.

🥛از طرفی دیگر شیرهای پرچرب برای افرادی که مزاج خشکی دارند مناسب است و برای افراد با مزاج تر توصیه نمی شوند.

📚با ما با پرونده سریالی #شیر همراه باشید.

@Drmirghazanfari
🥛#شیر از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش چهارم

🥛برخی تصور می‌كنند كه #مزاج_شیر سرد است، اما این تصور غلطی است، مزاج شیر، گرم و تر است كه البته گرمای آن كم است و تری آن زیادتر است. از آنجایی‌كه تری آن زیادتر است از حرارت آن كاسته می شود و در صورت مصرف باعث #رطوبت و #سردی می شود.

🥛اما #ماست و #دوغ برای كسانی كه مزاج سرد و رطوبتی دارند و يا معده‌های سرد و رطوبتی دارند خصوصا در فصول سرد توصیه نمی شود، ‌و این افراد در مصرف آنها بايد پرهيز کنند و حتی به مدت يك ماه ماست و دوغ مصرف نکنند. 

📚با ما با پرونده سریالی #شیر همراه باشید.

@Drmirghazanfari
تدابیر نوشیدن #آب از دیدگاه طب سنتی ایرانی- بخش سوم

در هنگام خوردن غذا نباید آب خورده شود چراکه باعث ایجاد #رطوبت در بدن می شود و #معده را ضعیف می کند.

اگر پشت سر هم روی غذا آب ریخته شود غذا در معده ناقص و بد گوارش می شود. افرادی که دچار #نفخ و #رفلاکس هستند با رعایت این قاعده می توانند بهبود پیدا کنند. 

بعد از مصرف مخصوصا گوشت و غذاهای چرب بلافاصله آب نخورید چراکه نوشیدن آب عمل هضم غذا را مختل میکند. در طب سنتی توصیه می شود که یک ساعت الی دو ساعت بعد از غذا در صورت تشنگی آب بنوشید. 

📚با ما با پرونده سریالی #آب همراه باشید.

@Drmirghazanfari