Zitmeh | پادکست زیتمه
1.19K subscribers
400 photos
37 videos
3 files
86 links
پادکست زیتمه
دغدغه‌ی زیستی سالم و حالی خوب

به زیتمه خوش آمدید
در این پادکست سراغ افرادی می‌ریم که
دغدغه‌ی سلامتی دارند و باهاشون
گفتگو می‌کنیم.


Instagram:
instagram.com/zitmeh

http://zil.ink/zitmeh

Admin:
@HassanMousavi
Download Telegram
باید دانست كه مزاج #اطفال در غايت لطافت است، پس در معالجه اينان باید احتياط تمام واجب شناسند و از هر چه قوى‌الاثر باشد و بر طبع #طفل رنج و سختی بيارد احتراز فرمايند.
#مفرح_القلوب

👉 @tebirani
باید دانست بهترين #شير در حق فرزند شير مادر است، حتى به تجربه رسيده كه اگر #طفل پستان مادر را بى آن كه شير داشته باشد تنها بمكد، اكثر آفات از وى دفع مى‌شود.
#مفرح_القلوب

👉 @tebirani
افرادی که هرگونه مشکلی در طحال دارند باید از مصرف #هندوانه پرهیز کنند. علائم مشکل #طحال بعد از خوردن هندوانه: احساس درد یا نفخ در محل چپ شکم، ایجاد تیرگی در رنگ بدن یا سفیدی چشمان است‌.

👉 @tebirani
نوشته ی تاثیرگذار یک رستوران؛

به اندازه‌ی اشتهایتان بردارید
اما هرچه را که برمیدارید بخورید!
دیروز ۴۵ کیلو دور ریز داشتيم که می‌توانست ۱۸۰ نفر را سیر کند!

👉 @tebirani
خربزه هندی معروف به #هندوانه که در هندی تٙربوزٙ نام دارد و طبیعت آن سرد و تر است و بهترین نوع آن رسیده شیرینِ شادابِ شکننده بی‌ریشه است.

👉 @tebirani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🌷لاله یک استرالیایی ایرانی‌تبار است که غذاهای سالم را به شکل شخصیت‌های کارتونیِ مورد علاقه فرزندش در می‌آورد.

🔅 آراستن غذا بر تحریک #اشتها و #هضم بهتر آن تاثیر بسزایی دارد.

👉 @tebirani
بايد دانست كه تاب دادن، تحلیل رطوبات می‌کند و محلّل رياح و نافع بقاياى امراض رأس چون غفلت و نسيان و بیدار کننده‌ #حرارت_غريزى است، ايضا صاحب #نقرس و #استسقا را سود دارد.
#مفرح_القلوب

👉 @tebirani
#فصد از جمله تدابیر قویه است و حکما آن را یک #استفراغ کلی می‌دانند و تنها افرادی که در بدن #خون بسیار دارند و خورد و خوراکشان مناسب است از فصد نفع می‌برند.

👉 @tebirani
🌙 معجون افطاری

خرمای هسته در آورده ۲ عدد
شیر جوشیده یک لیوان
مغز بادام شیرین ۴ عدد
مغز فندق ۴ عدد
مغز پسته ۴ عدد
مغز بادام هندی ۴ عدد
نبات پودر شده یک قاشق غذاخوری

مغزها را آسیاب کرده با ۲ عدد خرمای هسته درآورده و یک قاشق غذاخوری نبات پودر شده، ده دقیقه قبل از افطار با یک لیوان شیر جوشیده مخلوط کنید، در لیوان را پوشانده و تا وقت افطار صبر کنید. ابتدا خرما را میل کرده سپس باقی مخلوط را قاشق قاشق به همراه نان سنگک برشته جویده و میل بفرمائید.

🔆بهتر است تا ۲ ساعت بعد از مصرف معجون چیزی میل نکنید، بعد از آن می‌توانید از انگور شیرین زرد بیدانه و مویز بدون دانه یا کشمش و سیب خوش بو میل کنید.

- آموزه‌های استاد محمد عبادیانی
#تدابیر_رمضان #افطار #عبادیانی

🔹دوستان خود را به خواندن
مطالب «طب ایرانی» دعوت کنید.

👉 @tebirani
Audio
🔸مناجات و ربنای استاد شجریان
🌙اجرا در تیر ماه ۱۳۵۸‌ #رمضان ۱۳۹۹
🔺مناجات با اشعار مولوی در مایه مثنوی افشاری
🔺ربناهای قرآن در گوشه عراق

👉 @tebirani
علایم و روش‌های پیشگیری از #تب_کریمه_کنگو که یک بیماری حاد تب‌دار و خونریزی دهنده است و از طریق گزش #کنه یا تماس با خون یا ترشحات یا لاشه دام و انسان آلوده منتقل می‌شود.

👉 @tebirani
#رمضان #افطار
دوستان خود را به خواندن مطالب «طب ایرانی» دعوت کنید. 👇👇👇
💯 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
در ماه #رمضان خوردن #کباب در سحر باعث #تشنگی می‌شود و باید از آن پرهیز کرد اما چنانچه مقدور نبود، بهتر است روی کباب و برنج را پر از #سماق کنید تا از تشنگی ناشی از آن در امان باشید.

👉 @tebirani
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
چهل حکایت از گلستان سعدی
خسرو شکیبایی
🔸 چهل حکایت از گلستان سعدی
🌙 با صدای خسرو شکیبایی
🔺 گلستان » باب سوم در فضیلت قناعت
🔺حکایت شماره ۷

👉 @tebirani
#فصد برای افراد با مزاج‌ بسیار سرد جایز نیست زیرا در چنین افرادی #خون کم و #بلغم زیاد است همچنین است برای کسانی که در شهرهای بسیار سرد زندگی می‌کنند چون خون آنها متکاثف و کم‌حجم است‌.

👉 @tebirani
بر ‌خلاف #آب، نوشیدن یک فنجان #چای پس از غذاهای سنگین به برطرف‌کردن آثار زیان‌بار غذاهای چرب کمک می‌کند و موجب احساس راحتی در معده می‌شود.

👉 https://telegram.me/joinchat/AemRxDudMTssUY2yRCZTkA
Audio
قطعه مناجات 93 با صدای محمد معتمدی به مناسبت ماه #رمضان 1393 در دستگاه شور، اشعار سعدی و باباطاهر
@tebirani
#چای به‌خاطر حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند، پاک و انسدادهای مجاری بدن را باز کرده و موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می‌کند.

👉 @tebirani
☕️ طبیعت یا مزاج "چای" کدام است؟
anonymous poll

سرد و خشک – 197
👍👍👍👍👍👍👍 51%

گرم و خشک – 140
👍👍👍👍👍 36%

گرم و تر – 50
👍👍 13%

👥 387 people voted so far.
Zitmeh | پادکست زیتمه via @vote
☕️ طبیعت یا مزاج "چای" کدام است؟ anonymous poll سرد و خشک – 197 👍👍👍👍👍👍👍 51% گرم و خشک – 140 👍👍👍👍👍 36% گرم و تر – 50 👍👍 13% 👥 387 people voted so far.
مانند هر گیاه دیگری، #چای نیز اگر به‌جا و درست استفاده نشود، می‌تواند موجب بروز عوارضی شود، از جمله احساس ترشی در دهان، سردرد، دامن‌زدن به گرمی و خشکی بدن در برخی افراد، بی‌خوابی و…

👉 @tebirani