#Бу_қизиқ

📍Янги туғилган чақалоқларда тери ҳар 72 соатда ўзгаради.

📍16-30 ёшларда ҳар 30 кунда бир марта ўзгаради.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

📍3 та энг машҳур аллергенлар:
▫️ сут;
▫️ денгиз маҳсулотлари;
▫️ ерёнғоқ.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

🟠 Дўстлар билан мулоқот инсон саломатлиги учун жуда фойдали.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

🧠 Бош мия оғриқни ҳис этмайди.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

🍎🍏 Ётишдан олдин олма шарбати ичинг, унда уйқуни яхшилайдиган моддалар мавжуд.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

🥚 Жигарранг патли товуқлар қизғиш тухум беради, оқ патли товуқлар эса оқ тухум.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

👀 Кўзларингизни юмсангиз, унутган нарсаларни эслаш осонроқ бўлади.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

❓Гипертониклар қайси ён билан ухлагани маъқул?

☑️ Гипертониклар ва юраги касаллар чалқанча ётгани маъқул. Бу ҳолатда бутун тана "дам" олади. Қон айланиши ҳам яхшиланади.

💚Инсон чап ёнбошда ухласа, юрак қисилиши, ўнг томон билан ётиш эса, ўнг ўпка ва жигарнинг қисилишига сабаб бўлиши мумкин. Шунинг учун юрак касали бор беморларга юқоридаги ҳолатда ухлаш тавсия этилмайди. Бундай беморларга қорин билан ухлаш ҳам мумкин эмас.

💢 Энг маъқули - чалқанча ухлашдир.

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

✔️ Немис тадқиқотчиларининг фикрига кўра, душанба куни юрак хуружи хавфи ҳафтанинг бошқа кунига қараганда кўпроқ кузатилади.

🔍 Манба

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ

✅ Тушингизда кўрган ҳар бир инсон билан реал ҳаётда юзлашгансиз. Чунки бизнинг миямиз янги чеҳраларни ярата олмайди.

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг

#Бу_қизиқ
.
⏰ Кечаси 6 соатдан кам ухлайдиганлар юрак билан боғлиқ муаммоларга кўпроқ мойил бўлишади.

👨‍⚕️«Соғлом ҳаёт» каналига аъзо бўлинг