نشر سایه سخن
9.78K subscribers
13.1K photos
4.76K videos
270 files
3.8K links


📚📚کتابخانه ای همراه؛
همراه با شما تا هنر زندگی🌹🌹

خرید کتاب:
⬇️⬇️⬇️⬇️
www.sayehsokhan.com

📚ثبت سفارش مستقیم کتاب در دایرکت اینستاگرام:
👇👇👇👇
https://b2n.ir/s05391

آدرس: خ 12فروردین، کوچه بهشت آیین، پ 19 همکف
تلفن:66496410
Download Telegram
💬 بیشتر کارهای متخصصان #واقعیت_درمانی ورای #روان_درمانی بوده است.

#گلسر در مدرسه ونتورث نشان می دهد که وقتی دانش آموزان شکست می خورند، ☹️دست از تحصیل و مدرسه می کشند 👎 و در تلاش برای دستیابی به حس رضایتی هر چند گذرا، به منجلاب دارو های مخدر 🚬💊 و بسیاری از نشانه های منفی روی می آورند. 👎

به اعتقاد گلسر عمده مشکل زیر بنایی در سیستم آموزشی ، نا آرامی دانش آموزان، در آمد کم معلمان، کامپیوتر های بلا استفاده، کناره گیری از فعالیت های اجتماعی یا ده ها مشکل دیگر نیست.
🛎 بلکه این کاستی ها نشانه این واقعیت محض اما نادیده گرفته شده است که ما کار، رفتار و تلاش در حد متوسط را از دانش آموزان می پذیریم.

📚 #برشی_از_كتاب
#واقعیت_درمانی_برای_قرن_بیست_و_یکم
✍️ اثر: #رابرت_ووبلدینگ
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی و #حسین_زیرک
📖 صفحه: 127 و 128
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
💬 #تحلیل #گلسر درباره دروس مختلف

✳️ من بیش از چهل سال در گفتگو با دانش آموزان مدرسه های دولتی تجربه دارم.
پنج مهارتی که به نظر آنها در دنیای واقعی به کار می آید عبارتند از: خواندن، نوشتن، حساب(نه ریاضی کاربردی)، علوم و کامپیوتر.
اگر چه بسیاری از دانش آموزانی که با آنها صحبت می کردم واحد های ریاضی کاربردی مثل جبر و هندسه را گذرانده بودند، به ندرت به این واحدها اشاره می کردند چون حتی اگر در آن درس ها نمره خوب گرفته بودند باز احساس کفایت و شایستگی نمی کردند.
بیشتر دانش آموزان مفهوم علوم را دوست دارند و فکر می کنند ارزش آموختن دارد.
دانش آموزان خواندن را مهارت مفیدی می دانند اما همان گونه که توضیح دادم مطالب جالب و خواندنی در اختیار آنها قرار نمی گیرد.
متاسفانه تعداد کمی از دانش آموزان به سودمند بودن تاریخ و علوم اجتماعی اعتقاد دارند.
این درس های جالب و گیرا بیش از درس های دیگر با آموزش اجباری همراه شده است.

📚 #برشی_از_کتاب : #هر_دانش_آموزی_می_تواند_موفق_شود
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 108 و 107
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📆دوشنبه ۶آذر۹۶
اگر ازدواج نکرده اید، به دنبال کسی باشید که همانگونه که هست مورد پسندتان باشد.
و اگر ازدواج کردید، برای گفتگو و حل تعارضات، راهی به جز کنترلگری بیاموزید
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
💬 #باورهای_اساسی #گلسر در آموزش به زوج های #ناخشنود( #قسمت_دوم)

در یک زندگی ناخشنود تقریبا در همه موارد، طرف مقابل را مسئول ناخشنودی خود می دانیم.

سرزنش کردن و مقصر جلوه دادن دیگری، ناخشنودی شما را افزایش می دهد. منظور ما مقصر بودن یا نبودن نیست.
مشکلی که شما با آن سر و کار دارید نه جدید است و نه تقصیر شماست.

مشکل شما به شیوه ای بر می گردد که برای برقراری رابطه با یکدیگر انتخاب کرده اید.

این همان روشی است که بیشتر زوج های ناخشنود در رابطه خود به کار می گیرند و به سر خوردن موش های قطبی به هنگام پایین آمدن از ارتفاعات می ماند.
#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب : #هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسرو #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی و #دکتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 33
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📆 یکشنبه۱۲آذر۹۶
رفتارهایی که تا به حال برای بهبود اوضاع موثر نبوده اند، از این به بعد هم موثر نخواهندبود
یاد بگیریم که رفتارهای مخرب و موثر در زندگی مشترک چیست، تا کیفیت زندگیمان را ارتقا دهیم
#گلسر
💬 #باورهای_اساسی #گلسر در آموزش به زوج های #ناخشنود( #قسمت_سوم)

هر دو نفر، از روان شناسی مرسوم که به آن روانشناسی کنترل بیرونی می گوییم، استفاده می کنند.

به آن روان شناسی مرسوم می گوییم چون تقریبا همه انسان ها از روزی که ازدواج می کنند و وقتی در تعامل با یکدیگر با مشکل مواجه می شوند، این نوع روانشناسی را به کار می برند.

در واقع به کارگیری این روانشناسی توسط زوج ها علت اصلی ناخشنودی زناشویی آنها است.

از آنجا این شیوه مخرب است که با استفاده از آن شوهر ممکن است در پی آن باشد که زنش را کنترل کند و زن ممکن است بخواهد شوهرش را کنترل کند.

نشانه هایی چون اضطراب، افسردگی، خشم و ترس که ممکن است هر کدام از شما از آن رنج ببرید، نتیجه
1⃣ تلاش ناموفقتان برای کنترل دیگری است،
2⃣ کوشش ناموفقتان برای گریز از کنترل شدن توسط دیگری
3⃣ تلاش همزمان هر دو نفر برای کنترل دیگری است. آن گونه که در بیشتر موارد دیده می شود.

📚 #برشی_از_کتاب : #هشت_درس_برای_زندگی_زناشویی_شادتر
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر و #کارلین_گلسر
👌 ترجمه: #دكتر_علی_صاحبی و #دکتر_عاطفه_سلطانی_فر
📖 صفحه: 34
📇 انتشارات: #سايه_سخن
🆔 @Sayehsokhan
📆سه شنبه ۱۴آذر۹۶
برخی رفتارها دیر یا زود باعث تخریب رابطه ما خواهند شد.
حتی اگر شما از این رفتارها خروجی ظاهرا مطلوبی بگیرید، ولی در واقع رابطه و صمیمت شما آسیب می بیند
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
یکشنبه ۱۹ آذر۹۶
روش حل مساله و تعامل با همسرمان را اصلاح کنیم.
روشهای موثر تعامل را بیاموزیم، تا لحظه لحظه زندگیمان را بهبود روابطمان کنیم. وگرنه عامل تخریب رابطه هامان خواهیم شد.
#گلسر
@SayehSokhan
📆سه شنبه ۲۱آذر۹۶
بدون شک هرقدر رابطه شما صمیمیتر شود، شادی زندگی زناشویی بیشتر خواهد شد.
پس خودتان عامل افزایش صمیمت رابطه تان باشید. بدون شک همسرتان نیز با شما همراه خواهد شد.
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
📆 یکشنبه ۲۶آذر۹۶
کمک کنید بچه ها در رشته مورد علاقه شان تحصیل کنند.
تحصیل اجباری، حاصلی جز برگه ای به نام مدرک ندارد.
در حالی که چالش تحصیل اجباری به شدت به سلامت روان بچه ها آسیب می زند.
#گلسر
📆سه شنبه ۲۸آذر۹۶
اگر روابطی که با همسرمان داریم، کیفیت مطلوبی ندارد، این امر زندگی و آینده فرزندانمان را هم متاثر می کند.
فرزندان برآیند رفتارهای پدر و مادر هستند
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
اگر روابطی که با همسرمان داریم، کیفیت مطلوبی ندارد، این امر زندگی و آینده فرزندانمان را هم متاثر می کند.
فرزندان برآیند رفتارهای پدر و مادر هستند
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
به عنوان معلم یا والدین

تا چه اندازه با مهارت های گفتگو و گوش دادن آشنایی داریم؟
اگر ما این مهارت ها را ندانیم، پس بچه های ما چگونه گفتگو، گوش دادن و درک کردن را یاد میگیرند؟
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
عمده خانواده ها در برقراری رابطه مناسب با فرزند خود ناموفقند.
از طرفی بچه ها مملو از تضاد، سوال، نگرانی و بعضا آسیب هستند که نیازمند کمک تخصصی می باشند.
راهکار عملیاتی چیست؟
#گلسر
🆔 @SayehSokhan
💬 داستان های #گلسر و #جکی. . . ( #قسمت_اول)
✳️گاهی اوقات رفتار #نوجوان چنان دشوار است که به هیچ طریقی نمی توان با او کنار آمد و در این اوقات #والدین متعهد می پذیرند که دیگر کاری از دستشان بر نمی آید.
❇️ #جکی 👸دختر لاغراندام، جذاب و مرتبی بود که به شیوه غیر معمول اما بسیار شیک لباس پوشیده بود. او به همراه مادرش پیش من آمده بود.
تا جکی دهان باز کرد خوشحال شدم که مادرش هم آنجا حضور دارد. . .
بی تردید این دختر نوجوان کریه ترین دختری بود که در تمام عمر حرفه ای ام می دیدم.
وقتی دهان به سخن گفتن باز کرد من به جای مادرش خجالت می کشیدم😱🙊 و درک می کردم که همراه آوردن چنین دختری چقدر برایش ناراحت کننده است.😟
قبل از اینکه مادرش لب باز کند گفت" این زنیکه هرزه ⛔️ مرا به زور اینجا آورده. باید ببینید این زنیکه چه می خواهد بگوید"
ادامه دارد. . .

📚 #برشی_از_کتاب
#تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
Forwarded from نشر سایه سخن (sayehsokhan)
💬 #داستان های #گلسر و #جکی. . . ( #قسمت_دوم)

در سال هایی که کار #روانپزشکی انجام می دهم #نوجوان #بد_قلق زیاد دیده بودم اما "بد قلق" صفت مناسبی برای جکی نبود.
خیلی از او آزرده شدم.😞

هیچ وقت نشنیده بودم بچه در مورد مادرش آن هم در حضور خودش این طور حرف زشت بزند.😔
گویی می گفت من همینم که هستم و می خواهم باشم و تو و هیچ کس دیگر هم هیچ کاری نمی توانید بکنید.

مادرش فقط نشسته بود 😓 و با نگاه ملتمسانه اش می گفت:"🙏 عاجزانه تقاضای کمک می کنم. خجالت می کشم اما خواهش می کنم به او مشاوره بدهید."
من از اینکه نتوانسته بودم شوک شدنم را پنهان کنم خجالتزده شده بودم. خودم را جمع و جور می کردم.

👌از مادرش خواستم تا به بیرون اتاق برود تا لا اقل چند دقیقه ای را آسوده باشد.
از #جکی پرسیدم چیزی هست که بخواهی به من بگویی؟
#جکی چند دقیقه به من مثل دانشمندی که به یک باکتری زیر میکروسکوپ نگاه می کند، خیره شد. سپس گفت" من می دانم تو چه کاری می توانی برای من انجام بدهی. بگو برایم 🚘 #ماشین_بخرند."

#ادامه_دارد ...

📚 #برشی_از_کتاب #تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن


🆔 @Sayehsokhan
Forwarded from نشر سایه سخن (sayehsokhan)
💬 #داستان های #گلسر و #جکی ( #قسمت_سوم )

#جکی تقریبا هفته ای یک بار سر و کله اش به #کلانتری می افتاد.

#پلیس از مادرش خواسته بود برای این موضوع کاری کنند.

👱‍♀️ مادرش می گفت مشکل اصلی جکی زبانش 👅 است. وقتی در سینما کاری می کند که بقیه نمی توانند فیلم را درست ببینند در پاسخ به اعتراض های آنها #فحاشی 😤می کند.

در جلسه خصوصی از جکی پرسیدم آیا چیزی یا کسی هست که دوستش داشته باشی؟ 😍

😳 از جواب او غافلگیر شدم. او گفت:" دو نفر پلیس هستند؛ یکی مرد 👮🏽‍♀️و دیگری زن👩‍🎓. آنها با هم کار می کنند. آن ها شبیه بقیه پلیس ها نیستند.
طوری عکس العمل نشان نمی دهند که احساس کنم باید خفه شوم."
#قسمت_دوم :
https://t.me/sayehsokhan/4829
#قسمت_اول :
https://t.me/sayehsokhan/4812

📚 #برشی_از_کتاب #تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 129 و 130
📇 انتشارات: #سایه_سخن


🆔 @Sayehsokhan
💬 داستان‌های #گلسر و #جکی. . . ( #قسمت_اول)

✳️گاهی اوقات رفتار #نوجوان چنان دشوار است که به هیچ طریقی نمی‌توان با او کنار آمد و در این اوقات #والدین متعهد می‌پذیرند که دیگر کاری از دستشان بر نمی‌آید.

❇️ #جکی  👸دختر لاغراندام، جذاب و مرتبی بود که به شیوه غیرمعمول اما بسیار شیک لباس پوشیده بود. او به همراه مادرش پیش من آمده بود.
تا جکی دهان باز کرد خوشحال شدم که مادرش هم آنجا حضور دارد. . .

بی‌تردید این دختر نوجوان کریه‌ترین دختری بود که در تمام عمر حرفه‌ای‌ام می‌دیدم.

وقتی دهان به سخن‌گفتن باز کرد من به جای مادرش خجالت می‌کشیدم😱🙊 و درک می‌کردم که همراه آوردن چنین دختری چقدر برایش ناراحت کننده است.😟

قبل از اینکه مادرش لب باز کند گفت" این زنیکه هرزه ⛔️ مرا به زور اینجا آورده. باید ببینید این زنیکه چه می‌خواهد بگوید"
ادامه دارد. . .

📚 #برشی_از_کتاب
#تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
💬 #داستان‌های #گلسر و #جکی. . .

( #قسمت_دوم)

در سال‌هایی که کار #روانپزشکی انجام می‌دهم #نوجوان #بد_قلق زیاد دیده بودم اما "بد قلق" صفت مناسبی برای جکی نبود.
خیلی از او آزرده شدم.😞

هیچ‌وقت نشنیده بودم بچه در مورد مادرش آن‌هم در حضور خودش این طور حرف زشت بزند.😔
گویی می‌گفت من همینم که هستم و می‌خواهم باشم و تو و هیچ‌کس دیگر هم هیچ‌کاری نمی‌توانید بکنید.

مادرش فقط نشسته بود 😓 و با نگاه ملتمسانه‌اش می‌گفت:"🙏 عاجزانه تقاضای کمک می‌کنم. خجالت می‌کشم اما خواهش می‌کنم به او مشاوره بدهید."

من از اینکه نتوانسته بودم شوک شدنم را پنهان کنم خجالتزده شده بودم. خودم را جمع و جور می‌کردم.

👌از مادرش خواستم تا به بیرون اتاق برود تا لااقل چند دقیقه‌ای را آسوده باشد.
از #جکی پرسیدم چیزی هست که بخواهی به من بگویی؟
#جکی چند دقیقه به من مثل دانشمندی که به یک باکتری زیر میکروسکوپ نگاه می‌کند، خیره شد. سپس گفت" من می‌دانم تو چه کاری می‌توانی برای من انجام بدهی. بگو برایم 🚘 #ماشین_بخرند."

#ادامه_دارد ...

📚 #برشی_از_کتاب  #تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan
💬 #داستان‌های #گلسر و #جکی

( #قسمت_سوم )

#جکی تقریبا هفته‌ای یک‌بار سر و کله‌اش به #کلانتری می‌افتاد.

#پلیس از مادرش خواسته بود برای این موضوع کاری کنند.

👱‍♀️ مادرش می‌گفت مشکل اصلی جکی زبانش 👅 است. وقتی در سینما کاری می‌کند که بقیه نمی‌توانند فیلم را درست ببینند در پاسخ به اعتراض‌های آنها  #فحاشی  😤می‌کند.

در جلسه خصوصی از جکی پرسیدم آیا چیزی یا کسی هست که دوستش داشته باشی؟ 😍

😳 از جواب او غافلگیر شدم. او گفت:" دو نفر پلیس هستند؛ یکی مرد 👮🏽‍♀️و دیگری زن👩‍🎓. آنها با هم کار می‌کنند. آن‌ها شبیه بقیه پلیس‌ها نیستند.
طوری عکس‌العمل نشان نمی‌دهند که احساس کنم باید خفه شوم."

#قسمت_دوم :
https://t.me/sayehsokhan/4829
#قسمت_اول :
https://t.me/sayehsokhan/4812

📚 #برشی_از_کتاب  #تئوری_انتخاب_برای_والدین_و_نوجوانان
✍️ اثر: #دکتر_ویلیام_گلسر
👌 ترجمه: #دکتر_علی_صاحبی
📖 صفحه: 129 و 130
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @Sayehsokhan