⁠⁣♻ چگونه به سوی زندگی #پویا و #کارآمد گام برداریم:

✅ ما حق داریم #انتخاب کنیم درهرلحظه چه احساسی داشته باشیم. صبح که برمیخیزیم می توانیم به خود بگوئیم که می توانم انتخاب کنم خُلقم خوب یا بد باشد.

✳ هرگاه اتفاق یا رویدادی ناگوار برای ما پیش می آید،
می توانیم انتخاب کنیم نسبت به آن رویداد #شکایت و #گله کنیم یا به آن بنگریم و از آن #بیاموزیم، اگرچه این کار آسان به نظر نمی رسد ولی

✳ تمام زندگی #انتخاب های گوناگونی است که هرروز و هرلحظه دربرابر ما گسترده می شود تا یکی را برگزینیم.

❇ (( شمائید که که زندگی خود را #انتخاب می کنید.))

❇ ما هر روز می توانیم انتخاب کنیم چگونه زندگی را بگذرانیم.

❇ از این رو " #نگرش " و "طرز تلقی" یعنی همه چیز.

✅ "نگرش" موضوع بسیار قدرتمندی است و نقش مهمی در سرنوشت ما ایفا میکند.
اگر فقط ما این گفته ها را بخوانیم بعد از یک هفته آنها را به یاد نمی آوریم ولی اگه این گفته هارا بنویسیم و به آنها عمل کنیم دیگر از یادمان نمیرود.

♻ #سعدی می فرماید دونوع افراد متضررند:

✅ آن که اندوخت و نخورد

✅ آن که آموخت و نکرد

✅ این مطالب را نمیخوانید که حالتان خوب شود بلکه میخواهید تغییری در " #نگرش " خود ایجاد کنید

♻ برای شروع تغییر بهتر این جملات را با شوق هر روز تکرار کنید:

✅ #به_خودم_قول_میدهم در مورد بهداشت و سلامت حرف بزنم

✅ ⁣#به_خودم_قول_میدهم نسبت به موفقیت دیگران شوق و شادی نشان دهم

✅ ⁣#به_خودم_قول_میدهم همواره بخش مثبت هرچیزی را نگاه کنم

✅ حال اگر تمام این جملات را و مشابه آنها را هر روز صبح با خود تکرار کنید و روی یک کاغذ پیاده کنید حتما در #رفتار شما و #نگرش تان تغییر ایجاد می شود

✳ اما حتما باید با #برنامه_ریزی به پیش روید و #هدفی روشن و تعریف شده برای خود داشته باشید چون آن کلید #موفقیت و کامیابی شما است.


📚 #برشي_از_كتاب
#زندگي_در_صدف_خويش_گهر_ساختن_است
✍️ اثر: #دکتر_علی_صاحبی
📇 انتشارات: #سايه_سخن
📖 صفحه: 23

🆔 @Sayehsokhan

📽 #استعداد یا #پشتکار، کدام در #موفقیت نقش بیشتری ایفا می کند؟

#انیمیشن

Src: @vidoal

🆔 @SayehSokhan

#نکات_آموزشی

✔️ #روابط قوی در #مدرسه اثر مثبتی بر #موفقیت دارد

✳️ بیشتر آنچه ما درباره زندگی #اجتماعی و #عاطفی فرامی گیریم، در #مدرسه آموخته می شود.

✅فرایند یادگیری فرآیندی کورکورانه و دردناک است که نه تنها توسط معلم بلکه از طریق بازی با همسالان فراگرفته می شود.

🔹ما بطور عمده به دیدگاه خود توجه می کنیم و می دانیم که ترک فرایندهای یادگیری با ترک #روابط_اجتماعی در طولانی مدت اثر منفی خواهد داشت.

✅ #روابط قوی در مدرسه اثر مثبتی بر #موفقیت دارد و باعث بهبود عملکرد دوران دانشگاه می شود، لذا نمی توان آن روابط را نادیده گرفت.

📚 #برشی_از_کتاب :
#پرورش_توانمندی_های_کلیدی_دانش_آموزان (تئوری انتخاب در قلب کلاس)
✍️ اثر: #جاناتان_اروین
👌 ترجمه: #حمید_عبدی
#فاطمه_رضایی_حمید
📇 انتشارات: #دختر_آفتاب
📖 صفحه : 206
🌷@Acceptance_Cafe 🌷

✳️ هنگامی که از پدران و مادران پرسیده می شود که، دوست دارند فرزندانشان چه در زمان حاضر چه در آینده چه صفاتی را داشته باشند، معمولاً رایج ترین پاسخ این است که "مسئولیت پذیر باشند". مسئولیت پذیری یک مفهوم گسترده ای است که چندین عامل را در بردارد:

🔹قابل اعتماد بودن به نحوی که دیگران بتوانند روی شما حساب کنند
🔹به تعهدات خود عمل کردن
🔹با توجه به توانمندی هایتان بهترین تلاش ممکن را انجام دادن
🔹مسئولیت رفتارِ خود را پذیرفتن
🔹پذیرش اعتبار خود وقتی کار درستی انجام می دهید و در عین حال اذعان داشتن به اشتباهاتتان
🔹فردی مشارکت کننده در خانواده، جامعه و اجتماعات بودن و عمل کردن به وظایف خود در هر کدام از این حوزه ها

✳️ چرا مسئولیت پذیر بودن تا این اندازه مهم است؟

👈 #مسئولیت_پذیری کلید #موفقیت کودکان چه در مدرسه و امر تحصیل و چه در کلیت زندگی و فرایند رشدشان است. هنگامی که آنها بیاموزند که #مسئولیت رفتارشان را بپذیرند و به تعهداتشان عمل کنند، همواره به سمت بهتر شدن گام بر می دارند و دیگران نیز متوجه می شوند که می توانند روی آنها حساب کنند، روی وعده هایشان و روی تعهدات و وظایفشان. این کودکان قابل اعتماد و مستقل به نظر می رسند، آنها برای اشتباهاتشان بهانه تراشی نمی کنند، بلکه در پی جبران آن برمی آیند، آنها مایل به پذیرش مسئولیت های جدید هستند و همواره آغازگر و خلاق زندگی شان هستند. چنین رفتارهایی مُوَلد "هویت_موفق" و "سلامت_روان" در زندگی است.

#مسئولیت_پذیری #فرزند_پروری

✅src: @happinessnet
🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 چرا #ارتباط ؟

✳ #ارتباط با دیگران تجمل و تشریفات نیست، بلکه یک #ضرورت است.

✅ناچاریم که #به_سوی_دیگران برویم.

✅ #ارتباطات کلید #رشد و #هویت،
#موفقیت_شغلی،
#معنا_بخشیدن به زندگی،
#سلامت_جسمانی و #روانی،
#مقابله_با_استرس،
#خودشکوفایی
و #انسانیت است.

📚 #برشی_از_کتاب : #به_سوی_دیگران
✍️ اثر: #ديويد_دبليو_جانسون
👌 ترجمه: #دكتر_رباب_حامدي
📇 انتشارات: #سايه_سخن

🆔 @Sayehsokhan

⁠⁣💬 #موفقیت #ترسناک!( #قسمت_اول)

✳ #ترس_از_موفقیت از دوران کودکی آغاز می شود.

⬅ کودکان #اشتباه را به خاطر انتقاد 😠 شدیدی که در پی دارد امری ناخوشایند می دانند و نه به دلیل ماهیت اصلی آن.

‼ این بچه ها از بزرگترهای صاحب اختیار و مقتدر می ترسند 😱 و بنابراین میل به #مسئولیت_پذیری به مرور در آنها کاهش می یابد 👎 و انگیزه شان برای موفقیت در امور تحصیلی و شغلی به خاطر ترس از موفقیت بسیار کاهش می یابد.👎

#ادامه_دارد...

📚 #برشی_از_کتاب: #دنیای_مطلوب_من
✍️ اثر: #سید_علی_قاسمی و #مهدی_فدایی
📖 صفحه: 61
💲قیمت پشت جلد: 6700 تومان

📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @SayehSokhan

⁠⁣💬 #موفقیت #ترسناک!( #قسمت_دوم)

✅ #راهکار هایی 👌 برای از بین بردن #ترس_از_موفقیت:

1⃣ فهرستی از توانمندی ها و استعداد های خود تهیه کنید.📝

2⃣ کارهایی که بر اساس فهرست فوق👆 می توانید به خوبی انجام دهید را لیست کنید.📜

3⃣ افکارتان را روی انجام کارهای فوق متمرکز 🔍کنید.

4⃣ هر روز یک کار کوچک و قابل اجرا برای تقویت توانمندی ها و استعدادهای خود انجام دهید.

📚 #برشی_از_کتاب: #دنیای_مطلوب_من
✍️ اثر: #سید_علی_قاسمی و #مهدی_فدایی
📖 صفحه: 61
📇 انتشارات: #سایه_سخن

🆔 @SayehSokhan

🌷این متن توسط مؤسسه ی آنتونی رابینز در زمینه ی #موفقیت منتشر شده است:


۱.به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.

۲. با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند.

۳.همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید و یا همان قدر که می خواهید نخوابید.

۴.وقتی می گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد.

۵.وقتی می گویید :متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید.

۶.قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید.

۷.به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید.

۸.هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید. مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.

۹.عمیقاً و با احساس عشق بورزید. ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید.

۱۰.در اختلافات منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید.

۱۱.مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید.

۱۲.آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید.

۱۳.وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید :چرا می خواهی این را بدانی؟

۱۴.به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت های بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند.

۱۵.وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد.

۱۶.وقتی چیزی را از دست می دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید.

۱۷.این سه نکته را به یاد داشته باشید: احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه کارهایتان را پذیرفتن.

۱۸.اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند.

۱۹.وقتی متوجه می شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید.

۲۰.وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود.

۲۱.زمانی را برای تنها بودن اختصاص دهید. یک دوست واقعی کسی است که دست شما را بگیرد و قلب شما را لمس کند🌷
🆔 @Sayehsokhan

🎞بزرگترین راز موفقیت استیو جابز
#تری_سول_فوی #موفقیت #استیوجابز

@residanofficial
🆔 @SayehSokhan

🎥 اراده از کجا می آید؟

✳️ چه عواملی ارده را می سازند؟

#رشدفردی #موفقیت #انیمیشن #انگیزه

⚛ گروه شادکامی

✅ Channel: @happinessnet
🆔 @sayehsokhan

‍ #موفقیت خریدنی نیست یا نمی‌شود اتفاقی به چنگش آورد.

یگانه راه کسب موفقیت این است که افکار و عادات خود را تغییر دهیم.

شاید بگویید افکار چه ربطی به این چیزها دارند؟ باید بگوییم اتفاقاً خیلی هم ربط دارند، به همه چیز ربط دارند! ما هر آنچه انتظار داریم ببینیم و هر آنچه انتظار داشته باشیم در زندگیمان کسب کنیم را به دست خواهیم آورد.

👍 یادتان باشد آنچه بیش‌تر از همه روی آن تمرکز می‌کنیم، گسترش می‌یابد و دست‌یافتنی می‌گردد.

📚 #برشی_از_کتاب : #افسانۀ_خوشبختی
📘#نام_اصلی:
#Developing_the_Success_Mindset
✍️ اثر: #دکتر_ویل_ادواردز
👌 ترجمه: #ابوذر_کرمی
📖 صفحه: 8
📇 انتشارات: #سایه_سخن
🆔 @Sayehsokhan

❌تماشای این #ویدیو می تواند زندگی شما را برای همیشه متحول کند❌

#حتما_ببینید

👤بروس لیپتون: #ذهن شما از همان کودکی برای #موفقیت و یا شکست برنامه ریزی شده است!

@royalmind

🆔@sayehsokhan

🌷این متن توسط مؤسسه ی آنتونی رابینز در زمینه ی #موفقیت منتشر شده است:


۱.به مردم بیش از آنچه انتظار دارند بدهید و این کار را با شادمانی انجام دهید.

۲. با مرد یا زنی ازدواج کنید که عاشق صحبت کردن با او هستید. برای اینکه وقتی پیرتر می شوید، مهارت های مکالمه ای مثل دیگر مهارت ها خیلی مهم می شوند.

۳.همه ی آنچه را که می شنوید باور نکنید، همه ی آنچه را که دارید خرج نکنید و یا همان قدر که می خواهید نخوابید.

۴.وقتی می گویید: دوستت دارم. منظورتان همین باشد.

۵.وقتی می گویید :متاسفم. به چشمان شخص مقابل نگاه کنید.

۶.قبل از اینکه ازدواج کنید حداقل شش ماه نامزد باشید.

۷.به عشق در اولین نگاه باور داشته باشید.

۸.هیچ وقت به رؤیاهای کسی نخندید. مردمی که رؤیا ندارند هیچ چیز ندارند.

۹.عمیقاً و با احساس عشق بورزید. ممکن است آسیب ببینید ولی این تنها راهی است که به طور کامل زندگی می کنید.

۱۰.در اختلافات منصفانه بجنگید و از کسی هم نام نبرید.

۱۱.مردم را از طریق خویشاوندانشان داوری نکنید.

۱۲.آرام صحبت کنید ولی سریع فکر کنید.

۱۳.وقتی کسی از شما سوالی می پرسد که نمی خواهید پاسخ دهید، لبخندی بزنید و بگویید :چرا می خواهی این را بدانی؟

۱۴.به خاطر داشته باشید که عشق بزرگ و موفقیت های بزرگ مستلزم ریسک های بزرگ هستند.

۱۵.وقتی کسی عطسه می کند به او بگویید : عافیت باشد.

۱۶.وقتی چیزی را از دست می دهید، درس گرفتن از آن را از دست ندهید.

۱۷.این سه نکته را به یاد داشته باشید: احترام به خود، احترام به دیگران و مسئولیت همه کارهایتان را پذیرفتن.

۱۸.اجازه ندهید یک اختلاف کوچک به دوستی بزرگتان صدمه بزند.

۱۹.وقتی متوجه می شوید که که اشتباهی مرتکب شده اید، فوراً برای اصلاح آن اقدام کنید.

۲۰.وقتی تلفن را بر می دارید لبخند بزنید، کسی که تلفن کرده آن را در صدای شما می شنود.

۲۱.زمانی را برای تنها بودن اختصاص دهید. یک دوست واقعی کسی است که دست شما را بگیرد و قلب شما را لمس کند🌷
🆔 @Sayehsokhan

‍ #معرفی_کتاب

📚 #هفت_قانون_معنوی_موفقیت

💡#دیپاک_چوپرا در کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت، ماهیت اصول خود را در قالب هفت اصل ساده و در عین حال قدرتمند تشریح می‌کند، که به سادگی برای خلق #موفقیت در تمام مراحل زندگی مورد استفاده قرار می‌گیرد.

👍گرچه عنوان کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت
(The Seven Spiritual Laws Of Success)
است، اما می‌توان آن را «هفت قانون معنوی زندگی» خواند، چون طبیعت از این اصول برای خلق ماهیت مادی آنچه که می‌بینیم، می‌شنویم، می‌چشیم و مزه یا لمس می‌کنیم، بهره می‌برد.

👈 موفقیت در زندگی را می‌توان جریان پیوستۀ شادی و درک تدریجی اهداف باارزش نامید.
موفقیت، توانایی تحقق بخشیدن به آرزوهای‌تان با تلاشی اندک است و موفقیت شامل ثروتمند شدن در مرحله‌ای است که همیشه نیازمند تلاش بسیار بوده و اغلب به بهای آسیب رساندن به دیگران تمام می‌شده است.
برای موفق شدن و بهره‌مندی از فراوانی، به روش معنوی‌تری نیازمندیم که به مفهوم جریان یافتن تمام موهبت‌های نیکو به سوی شماست.
با درک و ممارست در قانون معنوی، خود را با طبیعت هماهنگ می‌کنیم و با فراغت، شادی و عشق خلق می‌کنیم.

🌐 #موفقیت، جوانب زیادی دارد: ثروت مادی فقط جزئی از آن است. مضاف بر این که موفقیت، خود سفر است نه مقصد. فراوانی مادی با تمام جلوه‌هایش، از مواردی است که این سفر را لذت‌بخش‌تر می‌کند. موفقیت همچنین شامل سلامتی، انرژی و اشتیاق به زندگی، روابط موفقیت‌آمیز، آزادی خلاق، ثبات عاطفی و روانی، حس رفاه و آرامش ذهن است.

❇️ علی‌رغم این همه، بدون پرورش بذر الوهیت در درون‌مان، موفق نخواهیم بود.
در واقع، ما الوهیتی پنهان هستیم و الهه‌ها و خدایان درون وجودمان در تلاش‌اند تا به شکل مادی متجلی شوند.
بنابراین موفقیت واقعی، تجربه‌ای معجزه‌آسا و آشکار کردن الوهیت درون‌مان است. یعنی، در هر جایی که می‌رویم، در هر چه که می‌بینیم، در چشم‌های یک کودک، در زیباییِ گل، در پرواز پرنده الوهیت را درک کنیم.
اگر دائماً و نه گه ‌گاه زندگی‌ را همچون تجلی معجزه‌آسای الوهیت تجربه کنیم، مفهوم واقعی موفقیت را خواهیم فهمید.

✅کتاب #هفت_قانون_معنوی_موفقیت، طرحی عمیق برای هدایت زندگی در بالاترین و جامع‌ترین سطح به ویژه برای کسانی که در تلاش‌اند زندگی موثری بوجود آورند، ارائه می‌دهد.

دکتر #دیپاک_چوپرا (Deepak Chopra)، نویسنده این کتاب، پزشکی متبحر است که تاکنون بالغ بر ۱۰ میلیون نسخه از کتاب‌های او که به ۳۰ زبان مختلف دنیا ترجمه شده و به فروش رفته است.

👏خواندن این کتاب را به همه جویندگان هدف خود در زندگی، پیشنهاد می کنم.

🆔@SayehSokhan