1 ИЮНЯ – МЕЖДУНАРОДНЫЙ ДЕНЬ ЗАЩИТЫ ДЕТЕЙ 🌟

День защиты детей – это особенный праздник с глубокими корнями и значением. С 1925 года он напоминает нам о важности благополучия детей, их здоровья, правильного питания и гигиены. В этот день мы обращаем особое внимание на важность заботы о младших поколениях.

🍎 Здоровое питание – ключевой фактор для полноценного развития детей. Оно обеспечивает рост, физическое и умственное развитие. Правильное питание важно не только дома, но и в школе, где государство следит за качеством питания детей.

🥗 Результаты показывают, что уровень заболеваемости снижается благодаря улучшению питания детей. Роспотребнадзор активно работает над контролем качества продуктов и обучением о правильном питании.

❖ Правила здорового питания для детей:
- Не пропускайте завтрак! Каши, йогурт, фрукты – отличные выборы.
- Включайте в рацион овощи, фрукты, мясо или рыбу, каши.
- Предпочтение отдавайте воде, компотам и натуральным напиткам.
- Соблюдайте время между ужином и сном.
- Избегайте легкоусвояемых углеводов и продуктов с лишним содержанием соли и сахара.

🥦 Давайте вместе создадим здоровое будущее для детей! #ДеньЗаЩитыДетей #ЗаЩитаДетей #ЗдоровоеПитание #ПравильноеПитание #Роспотребнадзор #БлагополучиеДетей