Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿🥚🐣 Дорогие подписчики, приближается светлый праздник Пасхи, и мы хотим поделиться с вами полезными советами от Роспотребнадзора о выборе продуктов к этому празднику.
🥚 Яйца: При выборе яиц обращайте внимание на дату сортировки и внешний вид. Яйцо должно быть целым и чистым. Не забывайте варить яйца не менее 10 минут, чтобы избежать заболевания сальмонеллезом.
🍰 Кулич: При покупке готового кулича обращайте внимание на упаковку, срок годности и отдавайте предпочтение натуральному составу.
🥛 Молочные продукты: Выбирая молочные продукты для творожной пасхи, обращайте внимание на срок годности, состав и наличие маркировки. Молочные продукты скоропортящиеся, поэтому требуют особого внимания.
🍽️ Блюда на праздничном столе: Помимо основных блюд на праздничном столе обязательно будут различные салаты, закуски и горячие блюда. Не забывайте соблюдать правила их приготовления и хранения в домашних условиях.
👩🍳 Наши рекомендации помогут вам провести светлый праздник Пасхи без вреда для вашего здоровья. Позаботьтесь о своем благополучии и наслаждайтесь праздником в кругу близких! 🌸🌷Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Пасха #праздник #здоровье #рекомендации
🥚 Яйца: При выборе яиц обращайте внимание на дату сортировки и внешний вид. Яйцо должно быть целым и чистым. Не забывайте варить яйца не менее 10 минут, чтобы избежать заболевания сальмонеллезом.
🍰 Кулич: При покупке готового кулича обращайте внимание на упаковку, срок годности и отдавайте предпочтение натуральному составу.
🥛 Молочные продукты: Выбирая молочные продукты для творожной пасхи, обращайте внимание на срок годности, состав и наличие маркировки. Молочные продукты скоропортящиеся, поэтому требуют особого внимания.
🍽️ Блюда на праздничном столе: Помимо основных блюд на праздничном столе обязательно будут различные салаты, закуски и горячие блюда. Не забывайте соблюдать правила их приготовления и хранения в домашних условиях.
👩🍳 Наши рекомендации помогут вам провести светлый праздник Пасхи без вреда для вашего здоровья. Позаботьтесь о своем благополучии и наслаждайтесь праздником в кругу близких! 🌸🌷Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Пасха #праздник #здоровье #рекомендации
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌍✈️ Важное обращение для всех любителей путешествий! 🌍✈️
Путешествия могут быть захватывающими и незабываемыми, но не забывайте, что они также могут представлять определенные риски для вашего здоровья. Во многих популярных туристических странах встречаются опасные заболевания, такие как холера, малярия, лихорадка Денге, оспа обезьян и другие.
Поэтому перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с врачом и уточните, какие прививки или медикаменты вам потребуются в зависимости от страны, которую вы собираетесь посетить. Следуйте правилам личной гигиены, ограничительным мерам проживания и питания. Будьте осторожны при контакте с животными и следите за своим здоровьем.
Не забывайте о местных условиях: используйте солнцезащитный крем, защищайтесь от насекомых. После возвращения из путешествия обратите внимание на свое состояние здоровья и при любых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Здоровье - ваш самый ценный актив, поэтому не рискуйте им во время отпуска. Помните о всех рекомендациях, берегите себя и будьте здоровы! 💪🏥🌟
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #путешествия #здоровье #безопасность #медицина #профилактика
Путешествия могут быть захватывающими и незабываемыми, но не забывайте, что они также могут представлять определенные риски для вашего здоровья. Во многих популярных туристических странах встречаются опасные заболевания, такие как холера, малярия, лихорадка Денге, оспа обезьян и другие.
Поэтому перед поездкой обязательно проконсультируйтесь с врачом и уточните, какие прививки или медикаменты вам потребуются в зависимости от страны, которую вы собираетесь посетить. Следуйте правилам личной гигиены, ограничительным мерам проживания и питания. Будьте осторожны при контакте с животными и следите за своим здоровьем.
Не забывайте о местных условиях: используйте солнцезащитный крем, защищайтесь от насекомых. После возвращения из путешествия обратите внимание на свое состояние здоровья и при любых признаках заболевания обратитесь к врачу.
Здоровье - ваш самый ценный актив, поэтому не рискуйте им во время отпуска. Помните о всех рекомендациях, берегите себя и будьте здоровы! 💪🏥🌟
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #путешествия #здоровье #безопасность #медицина #профилактика
🦠 Важная информация о зоонозах: инфекционных заболеваниях, передаваемых от животных к человеку. Сегодня мы хотим поделиться с вами информацией о нескольких опасных заболеваниях, передающихся через птиц.
🐦 Орнитоз: вызывается бактерией Chlamydia psittaci, передается воздушно-пылевым и контактным путем от домашних птиц, таких как утки, попугайчики и голуби.
🐔 Кампилобактериоз: вызывается бактериями Campylobacter, передается фекально-оральным путем от сельскохозяйственных животных, включая куры.
🐓 Птичий грипп: вызывает тяжелое заболевание с высокой летальностью, передается от диких и домашних птиц воздушно-капельным и фекально-оральным путем.
🚫 Чтобы предотвратить заражение:
1️⃣ Соблюдайте правила личной гигиены.
2️⃣ Избегайте контакта с больными или мертвыми птицами.
3️ Ухаживайте за домашними птицами в специальной одежде.
4️ Не ешьте или не пейте во время контакта с птицами.
5️ Употребляйте мясо птицы в пищу, только после тщательной термической обработки.
Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье! 🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Зоонозы #Птицы #Здоровье #Профилактика
🐦 Орнитоз: вызывается бактерией Chlamydia psittaci, передается воздушно-пылевым и контактным путем от домашних птиц, таких как утки, попугайчики и голуби.
🐔 Кампилобактериоз: вызывается бактериями Campylobacter, передается фекально-оральным путем от сельскохозяйственных животных, включая куры.
🐓 Птичий грипп: вызывает тяжелое заболевание с высокой летальностью, передается от диких и домашних птиц воздушно-капельным и фекально-оральным путем.
🚫 Чтобы предотвратить заражение:
1️⃣ Соблюдайте правила личной гигиены.
2️⃣ Избегайте контакта с больными или мертвыми птицами.
3️ Ухаживайте за домашними птицами в специальной одежде.
4️ Не ешьте или не пейте во время контакта с птицами.
5️ Употребляйте мясо птицы в пищу, только после тщательной термической обработки.
Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье! 🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #Зоонозы #Птицы #Здоровье #Профилактика
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌿🕷️ Важное напоминание для всех владельцев дачных участков! 🌿🕷️
🕷Клещи - неприятные гости, которые могут присутствовать на вашем участке и представлять опасность для здоровья. Чтобы защитить себя и своих близких, необходимо принимать соответствующие меры.
👨🔬🕵♂️Первое, с чего стоит начать - это профилактическая обработка территории от клещей. Вы можете заказать профессиональную обработку или сделать это самостоятельно, используя специальные инсектоакарицидные средства. Важно помнить, что нужно строго соблюдать инструкцию по применению и меры безопасности.
🏡Не забывайте также защищать помещения от возможного заноса клещей. После прогулок осматривайте себя и своих домашних животных на наличие клещей и немедленно удаляйте их.
Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье! Помните, что профилактика - лучший способ избежать проблем.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #клещи #дача #защита #безопасность #здоровье 🌱🏡💚
🕷Клещи - неприятные гости, которые могут присутствовать на вашем участке и представлять опасность для здоровья. Чтобы защитить себя и своих близких, необходимо принимать соответствующие меры.
👨🔬🕵♂️Первое, с чего стоит начать - это профилактическая обработка территории от клещей. Вы можете заказать профессиональную обработку или сделать это самостоятельно, используя специальные инсектоакарицидные средства. Важно помнить, что нужно строго соблюдать инструкцию по применению и меры безопасности.
🏡Не забывайте также защищать помещения от возможного заноса клещей. После прогулок осматривайте себя и своих домашних животных на наличие клещей и немедленно удаляйте их.
Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье! Помните, что профилактика - лучший способ избежать проблем.
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #клещи #дача #защита #безопасность #здоровье 🌱🏡💚
За неделю 30.04 – 07.05.2024 зарегистрировано 63,9 случая ОРВИ и гриппа на 10 тыс. населения, что ниже уровня предыдущей недели на 32,9%, но выше эпидемического порога на 8,4%:
• 0-2 года – 251,3 на 10 тыс., что на уровне эпидпорога на (-4,8%), и ниже уровня прошлой недели на 29,3%,
• 3-6 лет – 230,9 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 32,0% и ниже уровне прошлой недели на 38,3%,
• 7-14 лет – 160,2 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 78,4% и ниже уровня прошлой недели на 39,4%.
• 15 лет и старше – 31,3 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 133,2% и ниже уровня прошлой недели на 25,0%.
В территориальной структуре доминирует население городов Сургут – 38,4%, Нижневартовск – 12,9%, Сургутский район – 7,4%. Роста заболеваемости в муниципальных образованиях не отмечается.
Заболеваемость в столице Югры городе Ханты-Мансийске ниже, чем на предыдущей неделе на 6,8% и ниже эпидемиологического порога на 71,7%.
Подробнее информацию о заболеваемости Вы найдете ЗДЕСЬ
Берегите себя и своих близких Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье #заболеваемость #грипп #ОРВИ #ковид
• 0-2 года – 251,3 на 10 тыс., что на уровне эпидпорога на (-4,8%), и ниже уровня прошлой недели на 29,3%,
• 3-6 лет – 230,9 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 32,0% и ниже уровне прошлой недели на 38,3%,
• 7-14 лет – 160,2 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 78,4% и ниже уровня прошлой недели на 39,4%.
• 15 лет и старше – 31,3 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 133,2% и ниже уровня прошлой недели на 25,0%.
В территориальной структуре доминирует население городов Сургут – 38,4%, Нижневартовск – 12,9%, Сургутский район – 7,4%. Роста заболеваемости в муниципальных образованиях не отмечается.
Заболеваемость в столице Югры городе Ханты-Мансийске ниже, чем на предыдущей неделе на 6,8% и ниже эпидемиологического порога на 71,7%.
Подробнее информацию о заболеваемости Вы найдете ЗДЕСЬ
Берегите себя и своих близких Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье #заболеваемость #грипп #ОРВИ #ковид
🥛🌿 Молоко: полезные свойства и важные аспекты
Молоко - это не только вкусный напиток, но и ценный источник питательных веществ, необходимых для здоровья и развития организма. В нем содержатся жиры, белки, витамины, микроэлементы, и его цвет может варьироваться от белого до желто-голубого. Лактоза придает молоку сладковатый привкус.
Польза молока:
- Укрепляет мышцы, кости, зубы, волосы.
- Поддерживает работу головного мозга, сердца, почек, печени, нервной системы.
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Полезно при похудении и способствует пищеварению.
- Является источником энергии и помогает росту организма.
Вред молока:
- Может передавать возбудителей болезней человека.
- Повышает уровень глюкозы в крови и может вызывать аллергию.
- Не рекомендуется детям младше года.
- Молоко больных коров и использование антибиотиков в ветеринарии могут быть вредными для здоровья.
Важные моменты:
- Натуральные молочные продукты должны храниться отдельно от продуктов с растительным жиром.
- Производство молочной продукции должно соответствовать требованиям безопасности.
- Упаковка продукции должна обеспечивать безопасность и сохранение свойств.
- При реализации сырого молока на рынках требуется предъявление документов о ветеринарной экспертизе.
Заботьтесь о своем здоровье, выбирайте качественные молочные продукты и следите за их происхождением! 🐄🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #молоко #польза #вред #здоровье #качество
Молоко - это не только вкусный напиток, но и ценный источник питательных веществ, необходимых для здоровья и развития организма. В нем содержатся жиры, белки, витамины, микроэлементы, и его цвет может варьироваться от белого до желто-голубого. Лактоза придает молоку сладковатый привкус.
Польза молока:
- Укрепляет мышцы, кости, зубы, волосы.
- Поддерживает работу головного мозга, сердца, почек, печени, нервной системы.
- Снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний.
- Полезно при похудении и способствует пищеварению.
- Является источником энергии и помогает росту организма.
Вред молока:
- Может передавать возбудителей болезней человека.
- Повышает уровень глюкозы в крови и может вызывать аллергию.
- Не рекомендуется детям младше года.
- Молоко больных коров и использование антибиотиков в ветеринарии могут быть вредными для здоровья.
Важные моменты:
- Натуральные молочные продукты должны храниться отдельно от продуктов с растительным жиром.
- Производство молочной продукции должно соответствовать требованиям безопасности.
- Упаковка продукции должна обеспечивать безопасность и сохранение свойств.
- При реализации сырого молока на рынках требуется предъявление документов о ветеринарной экспертизе.
Заботьтесь о своем здоровье, выбирайте качественные молочные продукты и следите за их происхождением! 🐄🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #молоко #польза #вред #здоровье #качество
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
🍏 Польза яблок для здоровья
Яблоки — не просто вкусный фрукт, но и настоящий источник пользы для вашего организма. Вот почему они так ценятся:
1️⃣ Богаты питательными веществами: Витамины С и группы В, диетические волокна — все это содержится в яблоках и полезно для вашей пищеварительной системы.
2️⃣ Низкокалорийные: Яблоки — отличный перекус с низким содержанием калорий, что делает их идеальным выбором для тех, кто следит за своим весом.
3️⃣ Антиоксиданты: Кверцетин, содержащийся в яблоках, помогает защитить клетки от повреждений и укрепить иммунную систему благодаря своим антиоксидантным свойствам.
4️⃣ Контроль уровня сахара в крови: Высокое содержание растворимых волокон помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
5️⃣ Поддержка здоровья сердца: Регулярное употребление яблок может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря своим питательным веществам.
6️⃣ Улучшение пищеварения: Волокна в яблоках способствуют правильной работе кишечника и помогают предотвратить запоры.
Не забывайте о пользе яблок для вашего здоровья и благополучия. Кушайте яблоки — и будьте здоровы! 🌿🍎
Роспотребнадзор 🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #яблоки #здоровье #питание
Яблоки — не просто вкусный фрукт, но и настоящий источник пользы для вашего организма. Вот почему они так ценятся:
1️⃣ Богаты питательными веществами: Витамины С и группы В, диетические волокна — все это содержится в яблоках и полезно для вашей пищеварительной системы.
2️⃣ Низкокалорийные: Яблоки — отличный перекус с низким содержанием калорий, что делает их идеальным выбором для тех, кто следит за своим весом.
3️⃣ Антиоксиданты: Кверцетин, содержащийся в яблоках, помогает защитить клетки от повреждений и укрепить иммунную систему благодаря своим антиоксидантным свойствам.
4️⃣ Контроль уровня сахара в крови: Высокое содержание растворимых волокон помогает стабилизировать уровень сахара в крови.
5️⃣ Поддержка здоровья сердца: Регулярное употребление яблок может снизить риск сердечно-сосудистых заболеваний благодаря своим питательным веществам.
6️⃣ Улучшение пищеварения: Волокна в яблоках способствуют правильной работе кишечника и помогают предотвратить запоры.
Не забывайте о пользе яблок для вашего здоровья и благополучия. Кушайте яблоки — и будьте здоровы! 🌿🍎
Роспотребнадзор 🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #яблоки #здоровье #питание
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🌟✨ Добрый день, уважаемые подписчики! ✨🌟
Сегодня мы хотим поделиться с вами важной темой: "Как не ошибиться в выборе кафе?" Предлагаем несколько простых правил, которые помогут вам сделать правильный выбор:
1️⃣ Ознакомьтесь с репутацией заведения. Посмотрите отзывы на сайте, узнайте мнение других посетителей.
2️⃣ При входе в кафе обратите внимание на его санитарное состояние и личную гигиену персонала. Важно, чтобы сотрудники были чисто одеты и без ювелирных украшений.
3️⃣ Проверьте наличие санитарной комнаты, туалета, санитайзеров и мыла для мытья рук.
4️⃣ Оцените соблюдение правил личной гигиены персоналом при открытой зоне приготовления. Важно, чтобы они использовали защитные колпаки, спецодежду и обувь.
5️⃣ Прежде чем делать заказ, изучите состав блюд. Убедитесь, что вам подходят все ингредиенты, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
6️⃣ Проверьте соответствие заказанных блюд их внешнему виду и вкусу. Если что-то не устраивает, не стесняйтесь вернуть блюдо.
Желаем вам приятного отдыха и приятного аппетита! Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье. До скорой встречи! 🍽️🥂🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #кафе #рекомендации #гигиена #здоровье
Сегодня мы хотим поделиться с вами важной темой: "Как не ошибиться в выборе кафе?" Предлагаем несколько простых правил, которые помогут вам сделать правильный выбор:
1️⃣ Ознакомьтесь с репутацией заведения. Посмотрите отзывы на сайте, узнайте мнение других посетителей.
2️⃣ При входе в кафе обратите внимание на его санитарное состояние и личную гигиену персонала. Важно, чтобы сотрудники были чисто одеты и без ювелирных украшений.
3️⃣ Проверьте наличие санитарной комнаты, туалета, санитайзеров и мыла для мытья рук.
4️⃣ Оцените соблюдение правил личной гигиены персоналом при открытой зоне приготовления. Важно, чтобы они использовали защитные колпаки, спецодежду и обувь.
5️⃣ Прежде чем делать заказ, изучите состав блюд. Убедитесь, что вам подходят все ингредиенты, чтобы избежать неприятных сюрпризов.
6️⃣ Проверьте соответствие заказанных блюд их внешнему виду и вкусу. Если что-то не устраивает, не стесняйтесь вернуть блюдо.
Желаем вам приятного отдыха и приятного аппетита! Будьте бдительны и заботьтесь о своем здоровье. До скорой встречи! 🍽️🥂🌿
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #кафе #рекомендации #гигиена #здоровье
За неделю 07.05 – 14.05.2024 зарегистрировано 65,7 случая ОРВИ и гриппа на 10 тыс. населения, что на уровне предыдущей недели (+2%), но выше эпидемического порога на 21,7%:
0-2 года – 279,3 на 10 тыс., что на уровне эпидпорога на (-1,7%), и выше уровня прошлой недели на 11,1%,
3-6 лет – 232,8 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 11,3% и на уровне прошлой недели на (+0,8%),
7-14 лет – 151,7 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 42,1% и ниже уровня прошлой недели на 5,3%.
15 лет и старше – 32,8 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 127,4% и выше уровня прошлой недели на 4,9%.
В территориальной структуре доминирует население городов Сургут – 39,6%, Нижневартовск – 13,4%, Сургутский район – 8,2%. Роста заболеваемости отмечается в 9-ти муниципальных образованиях ХМАО-Югры. Наибольший рост произошёл в городе Радужный.
Заболеваемость в столице Югры городе Ханты-Мансийске ниже, чем на предыдущей неделе на 6,8% и ниже эпидемиологического порога на 59,8%.
Подробнее информацию о заболеваемости Вы найдёте ЗДЕСЬ
Берегите себя и своих близких Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье #заболеваемость #грипп #ОРВИ #ковид
0-2 года – 279,3 на 10 тыс., что на уровне эпидпорога на (-1,7%), и выше уровня прошлой недели на 11,1%,
3-6 лет – 232,8 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 11,3% и на уровне прошлой недели на (+0,8%),
7-14 лет – 151,7 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 42,1% и ниже уровня прошлой недели на 5,3%.
15 лет и старше – 32,8 на 10 тыс., что выше эпидпорога на 127,4% и выше уровня прошлой недели на 4,9%.
В территориальной структуре доминирует население городов Сургут – 39,6%, Нижневартовск – 13,4%, Сургутский район – 8,2%. Роста заболеваемости отмечается в 9-ти муниципальных образованиях ХМАО-Югры. Наибольший рост произошёл в городе Радужный.
Заболеваемость в столице Югры городе Ханты-Мансийске ниже, чем на предыдущей неделе на 6,8% и ниже эпидемиологического порога на 59,8%.
Подробнее информацию о заболеваемости Вы найдёте ЗДЕСЬ
Берегите себя и своих близких Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #здоровье #заболеваемость #грипп #ОРВИ #ковид
🍓🍏 Важное напоминание о безопасности при покупке ягод и фруктов! 🍇🍎
Друзья, приобретая сезонные ягоды и фрукты, обращайте внимание на места санкционированной торговли. Не стесняйтесь спрашивать у продавца документы, подтверждающие качество и безопасность продукции. Покупка на стихийных рынках или у дороги может быть опасной для вашего здоровья.
Ягоды могут содержать микроорганизмы, такие как сальмонелла или бактерии группы кишечной палочки, а также плесень при нарушении условий транспортировки и хранения. Поэтому важно выбирать продукцию с официальных точек продажи.
Если после употребления у вас возникли симптомы пищевого отравления, обязательно обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением — здоровье гораздо важнее!
Подробнее о всех рекомендациях в видео с Еленой Пинжениной - заместителем начальника территориального отдела в г.Сургуте и Сургутском районе.🌿🌟
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #безопасность #питание #здоровье
Друзья, приобретая сезонные ягоды и фрукты, обращайте внимание на места санкционированной торговли. Не стесняйтесь спрашивать у продавца документы, подтверждающие качество и безопасность продукции. Покупка на стихийных рынках или у дороги может быть опасной для вашего здоровья.
Ягоды могут содержать микроорганизмы, такие как сальмонелла или бактерии группы кишечной палочки, а также плесень при нарушении условий транспортировки и хранения. Поэтому важно выбирать продукцию с официальных точек продажи.
Если после употребления у вас возникли симптомы пищевого отравления, обязательно обратитесь к врачу. Не занимайтесь самолечением — здоровье гораздо важнее!
Подробнее о всех рекомендациях в видео с Еленой Пинжениной - заместителем начальника территориального отдела в г.Сургуте и Сургутском районе.🌿🌟
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_Югра #безопасность #питание #здоровье