🌞 Правила труда на открытом воздухе летом

🔥 Летняя жара может стать опасной, если не соблюдать правила труда на открытом воздухе. Важно помнить о возможных опасностях и принимать меры предосторожности.

Опасности:
1️⃣ Тепловой удар
2️⃣ Обезвоживание
3️⃣ Солнечные ожоги
4️⃣ Обострение хронических заболеваний

👉 Рекомендации:
1️⃣ Планируйте работу, чтобы минимизировать время на солнце в жаркие часы.
2️⃣ Носите легкую одежду из натуральных материалов и головной убор.
3️⃣ Используйте солнцезащитный крем и защитные очки.
4️⃣ Регулярно делайте перерывы и избегайте работ на прямом солнце в пик жары.
5️⃣ Пейте достаточно воды, предпочтительно безалкогольные прохладные напитки.

🌿 Соблюдение этих простых правил поможет вам оставаться здоровыми и безопасными в жаркие летние дни. Помните о своем здоровье и принимайте меры предосторожности! ☀️

Роспотребнадзор🫶Югра

#Роспотребнадзор_Югра #Правила #ЗаЗдоровье #Лето2022