Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚭 Всемирный день без табака 🚭
Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день без табака — день, посвященный борьбе с курением. Курение табака является одной из основных причин преждевременной смертности. Оно связано с развитием рака легких, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами во время беременности.
Но не только обычные сигареты вредны для здоровья. Обратим внимание на вейпы. При курении электронных сигарет содержится более 30 видов опасных веществ, а ароматизаторы могут вызывать аллергические реакции и бронхиальную астму.
Если вы заметили у себя повышенное слюноотделение, головные боли, головокружение или другие неприятные симптомы, возможно, это связано с курением. Бросить курить трудно, но возможно. С каждой брошенной сигаретой вы делаете шаг к улучшению своего здоровья.
Запомните: здоровье — это самое ценное, что у нас есть. И никакие деньги не способны купить его. Давайте заботиться о себе и своих близких, отказываясь от вредных привычек. Ваше здоровье в ваших руках! 🌿💪
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_югра #БезТабака #ЗаЗдоровыйОбразЖизни
Сегодня, 31 мая, отмечается Всемирный день без табака — день, посвященный борьбе с курением. Курение табака является одной из основных причин преждевременной смертности. Оно связано с развитием рака легких, хронической обструктивной болезни легких (ХОБЛ), сердечно-сосудистыми заболеваниями и проблемами во время беременности.
Но не только обычные сигареты вредны для здоровья. Обратим внимание на вейпы. При курении электронных сигарет содержится более 30 видов опасных веществ, а ароматизаторы могут вызывать аллергические реакции и бронхиальную астму.
Если вы заметили у себя повышенное слюноотделение, головные боли, головокружение или другие неприятные симптомы, возможно, это связано с курением. Бросить курить трудно, но возможно. С каждой брошенной сигаретой вы делаете шаг к улучшению своего здоровья.
Запомните: здоровье — это самое ценное, что у нас есть. И никакие деньги не способны купить его. Давайте заботиться о себе и своих близких, отказываясь от вредных привычек. Ваше здоровье в ваших руках! 🌿💪
Роспотребнадзор🫶Югра
#Роспотребнадзор_югра #БезТабака #ЗаЗдоровыйОбразЖизни
🔍 ЭКОНОМИМ НА ЗДОРОВЬЕ: ОТКАЗ ОТ КУРЕНИЯ - ПУТЬ К ФИНАНСОВОМУ БЛАГОПОЛУЧИЮ!
💰 Давайте посчитаем вместе, сколько денег уходит на сигареты:
▫️ Средняя стоимость пачки сигарет - 160-200 рублей
▫️ При выкуривании пачки в день:
- За неделю: 1400 рублей
- За месяц: 6000 рублей
- За год: 72000 рублей
- За 5 лет: 360000 рублей!
📊 ЧТО МОЖНО КУПИТЬ НА СЭКОНОМЛЕННЫЕ ДЕНЬГИ:
За год отказа от курения:
✅ Отпуск на море
✅ Новый смартфон премиум-класса
✅ Годовой абонемент в фитнес-клуб
✅ Курсы повышения квалификации
За 5 лет:
🏠 Первоначальный взнос по ипотеке
🚗 Подержанный автомобиль
💻 Полное переоснащение домашней техники
🎓 Оплата года обучения в ВУЗе
⚠️ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ КУРИЛЬЩИКА:
1️⃣ Лечение заболеваний, вызванных курением
2️⃣ Средства от запаха (освежители, духи)
3️⃣ Частая чистка зубов от никотинового налёта
4️⃣ Преждевременная замена пожелтевших обоев и штор
5️⃣ Более частая стирка одежды
💪 БОНУСЫ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ:
📈 Повышение работоспособности
🏃♂️ Улучшение физической формы
😊 Здоровый цвет лица
👔 Презентабельный внешний вид
💵 Возможность инвестировать сэкономленные средства
❗️ ВАЖНО: Экономия начинается с первого дня отказа от курения! Начните откладывать "сигаретные деньги" в копилку и удивитесь результату через месяц!
Берегите себя и своих близких!
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровыйОбразЖизни #БросаемКурить
#ЭкономияНаЗдоровье #ЗдоровьеВПриоритете #СтопКурение
#ФинансоваяГрамотность #ИнвестицииВЗдоровье #ЗОЖ
#ЗдоровьеЮгры #БезТабака #ЧистыеЛегкие #ЭкономияСемейногоБюджета
💰 Давайте посчитаем вместе, сколько денег уходит на сигареты:
▫️ Средняя стоимость пачки сигарет - 160-200 рублей
▫️ При выкуривании пачки в день:
- За неделю: 1400 рублей
- За месяц: 6000 рублей
- За год: 72000 рублей
- За 5 лет: 360000 рублей!
📊 ЧТО МОЖНО КУПИТЬ НА СЭКОНОМЛЕННЫЕ ДЕНЬГИ:
За год отказа от курения:
✅ Отпуск на море
✅ Новый смартфон премиум-класса
✅ Годовой абонемент в фитнес-клуб
✅ Курсы повышения квалификации
За 5 лет:
🏠 Первоначальный взнос по ипотеке
🚗 Подержанный автомобиль
💻 Полное переоснащение домашней техники
🎓 Оплата года обучения в ВУЗе
⚠️ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ РАСХОДЫ КУРИЛЬЩИКА:
1️⃣ Лечение заболеваний, вызванных курением
2️⃣ Средства от запаха (освежители, духи)
3️⃣ Частая чистка зубов от никотинового налёта
4️⃣ Преждевременная замена пожелтевших обоев и штор
5️⃣ Более частая стирка одежды
💪 БОНУСЫ ОТКАЗА ОТ КУРЕНИЯ:
📈 Повышение работоспособности
🏃♂️ Улучшение физической формы
😊 Здоровый цвет лица
👔 Презентабельный внешний вид
💵 Возможность инвестировать сэкономленные средства
❗️ ВАЖНО: Экономия начинается с первого дня отказа от курения! Начните откладывать "сигаретные деньги" в копилку и удивитесь результату через месяц!
Берегите себя и своих близких!
#Роспотребнадзор_Югра #ЗдоровыйОбразЖизни #БросаемКурить
#ЭкономияНаЗдоровье #ЗдоровьеВПриоритете #СтопКурение
#ФинансоваяГрамотность #ИнвестицииВЗдоровье #ЗОЖ
#ЗдоровьеЮгры #БезТабака #ЧистыеЛегкие #ЭкономияСемейногоБюджета