دیگران نمی‌توانند ما را عصبانی کنند !
#مدیریت_بر_خویشتن #مهارتهای_ارتباطی

طنابی که در زندگی‌مان به آن آویزان شده‌ایم و می‌ترسیم آنرا رها کنیم، چیست؟
شغلمان؟
یک رابطه؟
درآمد آب‌باریکه؟
رشته تحصیلی؟
منزل قدیمی؟
یا .... ؟
این همان طنابی است که می‌تواند در همه عمرمان، خوشی و لذت و عزت نفس و اعتماد به نفس ما را بگیرد!
منظورم این نیست که یک‌دفعه تصمیمات انقلابی بگیریم؛ فقط می‌خواهم فکر کنیم و ببینیم چنین طناب‌هایی در زندگی‌مان هست که ما را به خودش معتاد و وابسته کرده باشد یا نه؟!
#عزت_نفس #مدیریت_بر_خویشتن
#کلیپ_آموزشی

شادبودن مهارتی است آموختنی !
این مهارت با تمرین به‌دست میاد.
#مدیریت_بر_خویشتن #مهارتهای_زندگی

ده نشونه اینکه با خودمون همنوا نیستیم!

اگه با شنیدن این اپیزود احساس کردید که با خودتون همنوا نیستید، پیشنهاد میکنم اپیزود شماره ۱۵ ( همنوایی با خود ) از کانال آکادمی بهره وری رو گوش بدین.

#مدیریت_بر_خویشتن
#عزت_نفس #مهارتهای_ارتباطی
#رادیو_بهره_وری

غرور چرا ؟
نامهربانی چرا ؟
وقتی همه در یک خانه داریم زندگی می‌کنیم !

#مدیریت_بر_خویشتن
#کلیپ_آموزشی

اعتبار ، امتیازی است که به سوابق ما می‌دهند؛
کارهای امروز ما اعتبار فردایمان را رقم می‌زند!
#مدیریت_بر_خویشتن

آیا متوجه اهمیت نقش خودتون در خانواده یا سازمان یا اجتماع‌تان هستید ؟
#عزت_نفس #مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_رهبری
#کلیپ_آموزشی

کشاورز نمونه
#مهارتهای_رهبری #مدیریت_بر_خویشتن
#رادیو_بهره_وری

خودمونو چقدر دوست داریم ؟
چقدر با خودمون مهربون رفتار میکنیم ؟
چقدر خودمونو سرزنش میکنیم ؟
چقدر خودمونو میشناسیم ؟
چقدر به خواسته‌های خودمون توجه می‌کنیم ؟
چقدر منتظریم تا دیگران برای ما کاری بکنند ؟
#عزت_نفس #مدیریت_بر_خویشتن

سلسله خشم را بشکنیم!
#مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_ارتباطی
#کلیپ_آموزشی

احساسات خود را بشناسیم؛
احساسات ما مخرب و بد نیستند!
آنها را بپذیریم و درست استفاده کنیم.
مبارزه کردن با آنها، ما را دچار استرس می کند.

#مدیریت_بر_خویشتن
#کلیپ_آموزشی

بلوغ انسان
✍ نویسنده: نامعلوم

من تا این سن آموخته‌ام که :

همیشه کسی هست که به ما احتیاج دارد؛
هیچ وقت قضاوت نکنم؛
انسانهای بزرگ هم اشتباه می کنند؛
همیشه بخندم؛
هرگز نگذارم کسی عصبانیتم را ببیند؛
به انسانها مانند سکوی پرتاپ نگاه نکنم؛
هر گاه که ترسیده ام، شکست خورده ام؛
غرور انسانها را نشکنم؛
هرگز به کسی وابسته نباشم؛
زمان زیادی نیاز است تا من به آن شخصی تبدیل شوم که آرزویش را دارم؛
یا تو رفتارت را کنترل می کنی یا رفتار تو را کنترل می کند؛
گاهی اوقات از کسانی که انتظار دارم در هنگام شکست مرا یاری کنند، سخت ترین ضربه را خواهم خورد؛
گاهی اوقات حق دارم عصبانی شوم اما این حق را ندارم که ظالم و ستمکار باشم؛
زندگی را از طبیعت بیاموزم؛
اگر مایلم پیام عشق را بشنوم، خود نیز باید آنرا ارسال کنم؛

#مهارتهای_زندگی
#مدیریت_بر_خویشتن
#تفکر

دست از سرزنش کردن خود و دیگران برداریم ؛
حمایت کردن را یاد بگیریم !

#عزت_نفس #مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_ارتباطی

اپیزودهای ۵۴ تا ۵۷ از آکادمی بهره‌وری هم در همین رابطه است و می‌تواند به شما کمک کند.

دختری که با وجود نقص عضو، سنتور می‌نوازد

مانع و محدودیت همیشه و همه‌جا و برای همه وجود دارد،
یک هدف هیجان‌انگیز می‌تواند باعث شود که ما برای هر مسئله‌ای، راه‌حل خلاقانه‌ای پیدا کنیم !
مهم این است که چقدر برای رسیدن به هدفمان انگیزه داریم ؟

#مدیریت_بر_خویشتن #موفقیت
#کلیپ_آموزشی

زندگی کردن یک مهارت آموختنیه،
باید این هنر را یاد بگیریم که چجوری میشه از شرایط موجود بهترین نتیجه ممکن را گرفت !
#بهره_وری
#مدیریت_بر_خویشتن
#مهارتهای_زندگی

اگر می‌خواهید یک حال خوش دائمی را تجربه نمایید، یک چشم انداز هیجان‌انگیز برای خود ترسیم کنید.

#مدیریت_بر_خویشتن #موفقیت
#مهارتهای_رهبری

وقتی میگیم حالا این کار من چه تاثیری رو بقیه داره!

تاثیر فرد بر گروه
#مدیریت_بر_خویشتن #مهارتهای_رهبری
#کلیپ_آموزشی

تنها سرمایه‌گذاری روی خودمان است که هیچوقت ما را پشیمان نمی‌کند!
#مدیریت_بر_خویشتن #موفقیت