Você sabe o que é o #automerecimento?

Autonerecimento é a sensação de que tudo aquilo que você tem, seus bens, suas relações, suas conquistas, são MERECIDAS pois você fez a sua parte em merecê-las, e essa consciência lhe trará #gratidão, que é o maior e mais pleno remédio para os males da alma.

Recorrentemente, digo para meus seguidores que a #ingratidão mata mais pessoas que o câncer, mata mais sonhos que os detratores ou ladrões de sonhos e mata mais futuros que qualquer outro revés.

Isso porque a ingratidão é uma DOENÇA DA MENTE, uma gravíssima por sinal. Ela bloqueia a mente de perceber quantas coisas boas você possui, quantas pessoas boas te cercam, quantas oportunidades você tem.

A ingratidão é a porta de entrada para doenças ainda piores, como a depressão, que leva ao suicídio.

Seja GRATO(A)!
Muitas coisas boas na sua vida podem estar sendo bloqueadas de chegar até você pela sua ingratidão!

#reflexão #comportamento #autoconhecimento #autodesenvolvimento #resiliência

Honre o processo...
Nada que é valioso em nossa vida chega com facilidade.

Tudo que importa, de fato, tem um custo alto, leva tempo e nos impõe cicatrizes, por dentro ou por fora.

Nossos dentes doem ao nascer. O processo de crescimento da infância, passando pela adolescência (época de maiores dores psicológicas, mas de maiores oportunidades de crescimento moral, ético e pessoal) e chegando à jovem idade adulta, dói... O tempo todo!

Crescer dói.
A dor é parte do processo. Ela mostra que você está VIVO e que tem sentimentos. A dor nos molda, a pressão nos torna mais fortes, a solidão e a escuridão nos dão foco e nos mostram o valor do silêncio.

Aprenda a valorizar as etapas "difíceis" da vida. Ela estão te dando a oportunidade de construir um "você" melhor, desde que você aprenda que precisa fazer a sua parte em sua jornada de desenvolvimento e que ninguém pode fazê-la por você!

#comportamento #reflexão #trabalho #carreira #comportamento #educação #desenvolvimentopessoal #gratidão #resiliência

Sorte é o nome que os incompetentes e ingratos dão quando as oportunidades encontram aqueles que passaram anos se preparando para elas.

#gratidão #nãoexistealmoçográtis #vacanãodáleite #resiliência #resultados #reflexão #comportamento #carreira #educação #empreendedorismo

🥠 🍀 Sorte é o nome que os incompetentes e ingratos dão quando as oportunidades encontram aqueles que passaram anos se preparando para elas.

#gratidão #nãoexistealmoçográtis #vacanãodáleite #resiliência #resultados #reflexão #comportamento #carreira #educação #empreendedorismo

Continuando o que eu disse ontem sobre criarmos uma onda de boa vontade, gentileza e gratidão ao nosso redor, queria compartilhar com vocês esse vídeo, que é muito simbólico pra mim...

#SiqueiraCast #gentileza #gratidão #comportamento #atitude #sociedade #desenvolvimento #budismo #psicologiapositiva

Crescimento exige escolhas e sacrifícios.
Não é possível crescer, verdadeiramente, ficando no mesmo lugar.
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O universo exige movimento, dinâmica, constância, espaço. Não dá pra esperar crescer num lugar ou contexto onde você não cabe mais. Se você insistir em tentar crescer num lugar ou contexto que não comporta seu crescimento você ficará atrofiado, torto, disforme. Para crescer com força, beleza e elegância é preciso espaço!
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Você precisará de espaço para sua mente, seu coração e seu espírito. Não será possível realizar grandes planos se o espaço for pequeno. Não será possível ter uma grande vontade se seu coração não estiver disposto a se expandir. Não será possível superar suas limitações se seu espírito for mesquinho e medíocre.
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Apenas aqueles que entendem que o crescimento é um caminho de movimento e mudança serão capazes, de fato, de atingir o crescimento que lhes é possível e merecido.

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#reflexão #relacionamentos #trabalho #carreira #vacanãodáleite #nãoexistealmoçográtis #gratidão #mudanças

✅ Muitas vezes, nós olhamos para nosso passado e sentimos coisas ruins, negativas.

Sentimos culpa, vergonha, raiva, frustrações...
E isso é PÉSSIMO para o nosso futuro.

NÃO importa o que aconteceu com você no passado: ele PASSOU! E por pior que tenham sido suas experiências e referências, esse você que existe hoje precisa AMADURECER!

Como? Em primeiro lugar, sem olhar para seu passado como se ele fosse algo a ser temido, odiado, desprezado, e olhá-lo com todo o carinho e respeito que ele merece. Olhe para o seu passado com GRATIDÃO! Cada coisa que você enfrentou, cada perda, cada lágrima, cada sorriso, cada "não", cada decisão errada, cada FRAGMENTO do que você passou ajudou a construir a atual versão de você!

Mas olha que coisa INCRÍVEL: VOCÊ é FRUTO do seu passado, mas seu EU de hoje pode ESCOLHER QUEM SERÁ SEU "EU DE AMANHÃ", simplesmente porque hoje é o ontem de amanhã!

O que você vai fazer HOJE para que amanhã seu ontem seja melhor?

Olhe para seu passado com o respeito e gratidão que ele merece. Não o trate como um juiz, que te pune, mas como um CONSELHEIRO que te orienta!

SOMENTE ASSIM você conseguirá fazer as pazes com a sua vida terrena.

(Não sei se eu estava psicografando isso, se estava possuído por alguma entidade metafísica ou se simplesmente estava drogado, mas se as palavras lhe serviram de inspiração, compartilhe-as com quem você acredite que precisa lê-las...)

#reflexão #gratidão #vacanãodáleite #resiliência #presentepassadofuturo #tempoéprecioso #curamental #espiritualidade #fuckingbudismo #sejasuamelhorversão #sollusites

Quando eu vejo vídeos como esse, entendo plenamente o significado da palavra "Gratidão"...

Quantos de nós, nas condições deste homem, iríamos nos tornar ingratos, amargurados, dependentes, improdutivos?

Mas ele simplesmente DECIDIU que não seria vítima das próprias dificuldades e seguiria em frente.

Não me envergonho de dizer que chorei enquanto assistia. Chorei de vergonha, pelas minhas reclamações e episódios de autocomiseração, coitadismos, vitimismos e mimimis...

Chorei de gratidão... Gratidão por ter sido abençoado com a história desse HERÓI. Chorei pela lição que ele me ensinou: pare de reclamar e VÁ TRABALHAR! Eu sou um homem saudável, inteligente, com alta graduação acadêmica e formação profissional muito acima da média nacional... Eu NÃO TENHO O DIREITO A RECLAMAR DE NADA, ABSOLUTAMENTE NADA!

Depois deste vídeo, o sentimento de vergonha tomou conta da minha mente. Vergonha de cada reclamação e demonstração de ingratidão. Vergonha de me achar no "direito" de acreditar nas mentiras que minha mente inventa sobre minhas "supostas dificuldades"...

Mas também senti gratidão: por ter tido a oportunidade de aprender com esse homem. Gratidão por ter a oportunidade diária de fazer melhor do que fiz ontem. Gratidão pela OPORTUNIDADE e PRIVILÉGIO de ser capacitado a ajudar outras pessoas.

Talvez, somente TALVEZ, se deixássemos por apenas UM MOMENTO de olhar para nossos "problemas" e começassemos a olhar em volta, perceberíamos como somos afortunados e abençoados, TODOS OS DIAS!

Gratidão, gratidão, gratidão... 🙏🏽

#reflexão #comportamento #sociedade #cultura #educação #espiritualidade #gratidão #desenvolvimento

Uma dura lição sobre #GRATIDÃO

Felicidade não tem nada a ver com o que que se TEM, mas com O QUE SE SENTE em relação ao que se tem...

Sem #gratidão a felicidade é só uma palavra...

https://www.bbc.com/portuguese/geral-56913172

Prêmio Fotógrafo de Comida Pink Lady de 2021

“Não é o homem que tem pouco, mas o homem que anseia mais, que é pobre.” Sêneca, Cartas de um estoico, II.

"Nenhum homem, se for ingrato, será infeliz só no futuro. Não lhe concedo nenhum dia de graça; ele será infeliz imediatamente".
Cartas de um estoico, LXXXI.

"Nós somos ingratos pelos ganhos passados, porque esperamos o futuro".
Cartas de um estoico, XCIX.

O que você vê nessa imagem? Escreva nos comentários.

#filosofiadevida #estoicismo #sêneca #estoico #marcoaurélio #epicteto #epicuro #evolucaohumana #evolucaomental #evolucaoprofissional #evoluçãopessoal #artedeviver #reflexão #gratidão #comportamento #sociedade #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #refornaíntima

#Repost @estoicismopratico

Hoje é tão especial quanto ontem.

Amanhã será tão especial quanto hoje

Se você acordou, está com saúde, tem a possibilidade de trabalhar pelo seu futuro e tem à sua volta pessoas que torcem por você, você é abençoado. Agradeça!

#reflexão #gratidão

Recomeçar é a prova de que você ainda está em sua trajetória para alcançar seu pleno potencial. Não se deixe abater pelos obstáculos no caminho.

A parte boa é que todas as vezes que você recomeça, você possui a experiência da "tentativa" anterior. Então, na prática, a cada vez que você recomeça, aumentam suas chances de sucesso. Continue tentando.

#reflexão #resiliência #desafios #trabalho #temposdificeis #gratidão #congruencia #consistencia #vacanãodáleite #nãoexistealmoçográtis

Se ainda não agradeceu, este é o momento. 🙏

Agradecer é a arte de atrair coisas boas. Quando você agradece pelas pequenas coisas, mostra que está pronto para receber maiores.

Agradeça pelo que já conquistou até agora. E se for pedir algo, que seja sabedoria para conquistar muito mais.😉

A gratidão é o fermento das realizações e conquistas. Quanto mais grato(a) você é, mais o Universo lhe trará as coisas que contribuirão para a sua missão e evolução.

Nem sempre o que nós ACREDITAMOS que precisamos é o que REALMENTE precisamos.

Nem sempre aquilo que nós REALMENTE precisamos é aquilo que QUEREMOS.

E nem sempre aquilo que QUEREMOS é o que MERECEMOS!
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Use a hashtag #vacanãodáleite em seus posts e entre para o time de campeões.

#reflexão #gratidão #relacionamentos #inteligênciaemocional #resiliência #desenvolvimentopessoal #refornaíntima #desapego #autoconhecimento #autocontrole #autoestima #espiritualidade #espiritismo #umbanda #kardecismo #filosofia #budismo

A lealdade é uma importante característica das pessoas de caráter.

Mas a lealdade não significa escravidão ou servidão.

Ser leal deve ser uma escolha baseada em respeito, compreensão e admiração. Se a lealdade se tornou um "fardo", isso significa que ela deixou de fazer sentido.

Seja leal a VOCÊ em primeiro lugar.
Você não pode dar o que você não tem.
Você não pode ter por outros sentimentos que não tem por si mesmo.

Nem sempre o que nós ACREDITAMOS que precisamos é o que REALMENTE precisamos.

Nem sempre aquilo que nós REALMENTE precisamos é aquilo que QUEREMOS.

E nem sempre aquilo que QUEREMOS é o que MERECEMOS!

#reflexão #gratidão #lealdade
#relacionamentos
#desenvolvimentopessoal #refornaíntima #desapego #ego #autoconhecimento #autocontrole #espiritualidade #espiritismo #umbanda #kardecismo #filosofia #budismo



#Repost @oguiadosucesso

🌻 "Se a vida fosse fácil como a gente quer..." 🌻

🙏🏻🕯 Essa música faz parte daquele conjunto de músicas que eu considero como ORAÇÕES...

🎤🎧🎶 Ela foi escrita pelo Whindersson Nunes, num momento de dor, depressão, perda, sofrimento e dúvida. E ele fez o que eu faço quando estou assim: Pediu a Deus por um sinal e foi pro Spotify... (Quando eu falo que Deus, meus Orixás e meus Guias falam comigo pelo Instagram tem gente que me olha torto, mas eu não me importo mais, pois tenho CERTEZA de que isso acontece!)

Depois de um tempo, ele compôs essa letra, que é uma ORAÇÃO em forma de música. 🙏🏻✨🕯

⚠ Nesta linda oração, ele fala sobre a diferença que faria em nossas vidas se tudo fosse como a gente quer e pudéssemos prever o futuro. Será que isso seria MESMO tão bom? Será que o que torna os momentos da vida especiais não é justamente a impossibilidade de conhecer o amanhã? Será que não é justamente essa a grande questão? Será que não é JUSTAMENTE ISSO que Deus, ou o Universo, esperam de nós? Fazer o que faríamos se conhecêssemos o futuro, mas sem que nós - de fato - o conheçamos?

✅ Ele fala sobre olhar as coisas e amar as pessoas de forma especial. Fala sobre a auto-cura, sobre a reforma íntima, sobre se ajudar em primeiro lugar e cultivar a justiça e a paciência com nosso semelhante, como Jesus fez.

🙏🏻✨🕯💡 Além disso, a música fala sobre valorizar "pequenas coisas", como a luz do Sol, o voo dos pássaros e a presença dos amigos. Fala sobre estar preparado para ser "CONDUZIDO"... E neste momento quero abrir um parêntese: Estar preparado para ser "conduzido" exige um altíssimo nível de desapego, humildade, fé e gratidão. Não é fácil "deixar o volante nas Mãos de Deus". Nós temos a falsa sensação de "controle" das nossas vidas, até que algo acontece para nos mostrar como somos frágeis, pequenos e insignificantes perante a grandiosidade dos planos de Deus. Às vezes, Deus precisa nos ajudar a ouvir pela Dor. Mas isso não é um ato de "maldade" ou de "abandono", mas de AMOR e Misericórdia do nosso Pai.

🌻🌻🌻 Sejamos como um Girassol: Sempre de frente pra Luz. 🌻🌻🌻
De frente para a Luz de Deus, para a Luz do Amor, da Caridade, da Fé e da Humildade.

🙏🏻✨ O caminho não é fácil... Algumas vezes, seremos testados até o nosso limite. Iremos nos perguntar qual é o propósito de tanta dor e sofrimento. Mas acredite: as espadas mais especiais são forjadas sob condições extremas de pressão, pancada, fornalhas ardentes e choques térmicos cruéis!

🛡⚔ Você é a "Espada de Deus"... Permita que ele te molde.
Quando as pancadas doerem, quando o calor for insuportável e quando os choques fores desesperadores, ajoelhe-se e AGRADEÇA: Ele está te forjando para tudo que ainda lhe será dado.

✨💡 Nenhum filho de Deus nasceu para a mediocridade.
A Fé, a Gratidão e a Reflexão irão lhe levar a lugares onde NENHUM homem seria capaz.

🌻 Apenas creia: Seu momento vai chegar! Enquanto isso, faça como o Girassol: Olhe para a Luz 🌻

#reflexão #espiritualidade #espiritismo #umbanda #orações #gratidão #caridade #reformaíntima #autocura #desenvolvimentopessoal #evangelho


🌻 Priscilla Alcantara, Whindersson Nunes - Girassol 🌻
https://www.youtube.com/watch?v=f7RS8IEj108

Gente, isso é MUITO fato.

A gente não dá valor às pequenas coisas, já reparou?

E já reparou que as pequenas coisas são 99% das coisas que acontecem?

- Aquele momento em que você pegou o ônibus que estava paradinho só esperando você chegar;

- Aquele mecânico de confiança que te mostrou um problema no carro antes que ele virasse uma urgência e te desse um enorme prejuízo;

- Aquele cliente inesperado que chega "do nada" e te ajuda a pagar aquela conta atrasada que estava te tirando o sono;

- Aquele sorriso de um desconhecido na rua;

- Aquele abraço da sua filha ou filho, só porque sim;

- Aquela festa que seu cachorro faz toda vez que você chega ou aquele ronronar do seu gatinho quando se aconchega no seu colo enquanto você digita freneticamente;

- Aquela noite de sono ininterrupto e reparador;

- Seu emprego;

- Sua casa;

- Seu casamento ou namoro com alguém que te apoia e que acredita no seu potencial;

- Saber ler e escrever corretamente, num país com tanta gente que não sabe escrever o próprio nome;

- Ter um teto sobre sua cabeça, onde dormir, o que comer, o que vestir...



Tá vendo?

Você já agradeceu hoje por ALGUMA dessas coisas?

Qualquer uma delas?

Parecem coisas pequenas, né? Pois é...

Mas parecem pequenas porque você AS TEM!!!



Quais das coisas que você tem hoje, e pelas quais não agradeceu ainda, já foram coisas que você desejou ardentemente no passado? Coisas que te trouxeram felicidade e euforia na época, que te deixaram gratos e entusiasmados, mas que hoje você nem sequer repara que existem?



Aprenda a ser grato por TODAS AS PEQUENAS COISAS DA VIDA, pois a gratidão é como um músculo: precisa ser exercitada! Quanto mais você exercita a gratidão mais você consegue exercê-la e mais felicidade você sente em seu espírito, pois a gratidão é irmã gêmea da felicidade.



E você: pelo que você se sente grato hoje?



#gratidão #felicidade #trabalho #reflexão #sociedade #espiritualidade #positividade #geraldorufino