✨✨🍥استرس و مدیتیشن🍥✨✨
☸دانشمندان می گویند: انجام تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا و مدیتیشن در خاموش کردن ژن استرس تاثیر دارد. این گروه از پژوهشگران به پیشرفت مهمی در زمینه درک نحوه تاثیر این قبیل تکنیک ها در بهبود سلامت دست یافته اند. این پژوهشگران از انستیتو طب ذهن / بدن بنسون - هنری در بیمارستان عمومی ماساچوست و مرکز ژنوم در موسسه پزشکی دیکانس با همکاری یکدیگر دریافتند که این روشهای آرام کننده با ایجاد تغییر در الگوهای فعالیت ژنی که روی نحوه واکنش بدن به استرس تاثیر دارند، عمل می کنند. این تغییرات هم بر روی یوگسیت های حرفه ای و هم افرادی که به تازگی تمرینات را در طول مطالعه آغاز کرده بودند، مشاهده شده است. هربرت بنسون استادیار پزشکی در دانشکده طب هاروارد در این باره می گوید: همه چیز در مغز شما اتفاق نمی افتد بلکه آنچه ما دریافته ایم این است که وقتی شما به یک واکنش آرامش بخش عکس العمل نشان می دهید، ژنهای بسیاری که با استرس فعال و غیرفعال می شوند، درواقع به روش دیگری عمل می کنند. مغز نیز می تواند به طور فعال این ژنها را خاموش و روشن کند. چون ذهن از بدن جدا نیست. در این پژوهش مشاهده شد که بیش از ۲۲۰۰ ژن در یک گروه یوگاکار، در طولانی مدت در مقایسه با گروه کنترل که این تمرینات را نداشتند، به طور کاملا متفاوت فعال می شوند. در عین حال بخش دیگری از یافته های جدید حاکیست که دنبال کردن یک رژیم گیاه خواری با چربی کم به همراه یوگا و ورزش در جهت مقابله با سرطان ها بویژه سرطان پروستات بسیار موثر است. پژوهشگران دریافته اند: ترکیب یک رژیم کم چرب غنی از میوه ها و سبزیجات با تمرینات منظم یوگا باعث فعال شدن ژنهایی می شود که با سرطان مبارزه می کنند و از طرفی هم به طور موثر سایر ژنهایی را که عامل پیشرفت سرطان هستند از کار می اندازد. این مطالعات نیز از سوی متخصصان انستیتو تحقیقات طب پیشگیری در دانشگاه کالیفرنیا صورت گرفته است.
#استرس #مدیتیشن #ژن #فعال #متافیزیک
@pathwaystogod
☸دانشمندان می گویند: انجام تکنیک های آرامش بخش مانند یوگا و مدیتیشن در خاموش کردن ژن استرس تاثیر دارد. این گروه از پژوهشگران به پیشرفت مهمی در زمینه درک نحوه تاثیر این قبیل تکنیک ها در بهبود سلامت دست یافته اند. این پژوهشگران از انستیتو طب ذهن / بدن بنسون - هنری در بیمارستان عمومی ماساچوست و مرکز ژنوم در موسسه پزشکی دیکانس با همکاری یکدیگر دریافتند که این روشهای آرام کننده با ایجاد تغییر در الگوهای فعالیت ژنی که روی نحوه واکنش بدن به استرس تاثیر دارند، عمل می کنند. این تغییرات هم بر روی یوگسیت های حرفه ای و هم افرادی که به تازگی تمرینات را در طول مطالعه آغاز کرده بودند، مشاهده شده است. هربرت بنسون استادیار پزشکی در دانشکده طب هاروارد در این باره می گوید: همه چیز در مغز شما اتفاق نمی افتد بلکه آنچه ما دریافته ایم این است که وقتی شما به یک واکنش آرامش بخش عکس العمل نشان می دهید، ژنهای بسیاری که با استرس فعال و غیرفعال می شوند، درواقع به روش دیگری عمل می کنند. مغز نیز می تواند به طور فعال این ژنها را خاموش و روشن کند. چون ذهن از بدن جدا نیست. در این پژوهش مشاهده شد که بیش از ۲۲۰۰ ژن در یک گروه یوگاکار، در طولانی مدت در مقایسه با گروه کنترل که این تمرینات را نداشتند، به طور کاملا متفاوت فعال می شوند. در عین حال بخش دیگری از یافته های جدید حاکیست که دنبال کردن یک رژیم گیاه خواری با چربی کم به همراه یوگا و ورزش در جهت مقابله با سرطان ها بویژه سرطان پروستات بسیار موثر است. پژوهشگران دریافته اند: ترکیب یک رژیم کم چرب غنی از میوه ها و سبزیجات با تمرینات منظم یوگا باعث فعال شدن ژنهایی می شود که با سرطان مبارزه می کنند و از طرفی هم به طور موثر سایر ژنهایی را که عامل پیشرفت سرطان هستند از کار می اندازد. این مطالعات نیز از سوی متخصصان انستیتو تحقیقات طب پیشگیری در دانشگاه کالیفرنیا صورت گرفته است.
#استرس #مدیتیشن #ژن #فعال #متافیزیک
@pathwaystogod
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
✨✨🧬 فعال شدن ژن ها پس از مرگ 🧬✨✨
دانشمندان دریافتند هزاران ژن بعد از مرگ فعال می‌شوند! برخی از این ژنها به‌صورت کدهای پروتئینی و برخی نشانگر انرژی در حال استفاده هستند.
یک معمای ادامه‌دار در مطالعه سیستم‌های زیستی آن است که در زندگی، شبکه‌های ژنتیکی و اپی‌ژنتیکی دقیقا عملکرد ژنها را هماهنگ می‌کنند؛ اما در مرگ، مشخص نیست که آیا عملکرد ژنها به‌طور کامل و یا تدریجی متوقف می‌شود؛ و یا ژنهای خاصی وجود دارند که فعال می‌مانند.
دانشمندان یک کشف شوک‌آور انجام دادند که هزاران ژن دو روز پس از مرگ حیوانات در جسد به زندگی بازمی‌گردند؛ این می‌تواند گامی به‌سوی پاسخ به یکی از بزرگ‌ترین سوال بشر باشد؛ آیا زندگی پس از مرگ وجود دارد؟ این کشف حتی می‌تواند برای پیوند اندام‌ها نیز پاسخ‌هایی شگرف داشته باشد؛ شواهد جدید کشف‌شده توسط محققان دانشگاه واشینگتن درواقع نشان می‌دهد بیش از ١٠٠٠ ژن پس از مرگ فعال باقی می‌ماند که برخی از آنها 24 تا 48 ساعت پس از این رویداد، شروع به فعالیت برای تولید پروتئین‌های جدید می‌کنند؛ و حدس هایی که در مورد تصادفی یا نوعی عکس‌العمل بودن این فعالیت‌ها هستند، سریعا تخفیف می‌یابد.
یک نظریه آن است که دی‌ان‌ای به‌سختی بسته‌شده است و پس از مرگ به‌تدریج بازشده و ژنهایی را که قبلا از فعالیتشان جلوگیری می‌شد را آزاد می‌کند.
محققان آزمایشی بر گورخر، ماهی و موش انجام دادند و فعالیت افزایش‌یافته ١٠٦٣ ژن پس از مرگ این حیوانات را کشف کردند؛ بیشتر این ژنها تا سی دقیقه پس از مرگ حیوان فعال می‌شوند، اما بعضی ٢٤ تا ٤٨ ساعت بعد، آغاز به فعالیت خواهند کرد.
دانشمندان در مقاله خود با تشریح دستاوردهای اخیر بیان داشته‌اند: «خاموشی گام‌به‌گام در مرگ اندامی اتفاق می‌افتد که با نظارت ژنهایی با حداکثر فراوانی و مدت‌زمان عملکرد مختلف نمود پیدا می‌کند.»
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
#فعال_شدن_ژن #مرگ #علمی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🧬 فعال شدن ژن ها پس از مرگ 🧬✨✨
دانشمندان دریافتند هزاران ژن بعد از مرگ فعال می‌شوند! برخی از این ژنها به‌صورت کدهای پروتئینی و برخی نشانگر انرژی در حال استفاده هستند.
یک معمای ادامه‌دار در مطالعه سیستم‌های زیستی آن است که در زندگی، شبکه‌های ژنتیکی و اپی‌ژنتیکی دقیقا عملکرد ژنها را هماهنگ می‌کنند؛ اما در مرگ، مشخص نیست که آیا عملکرد ژنها به‌طور کامل و یا تدریجی متوقف می‌شود؛ و یا ژنهای خاصی وجود دارند که فعال می‌مانند.
دانشمندان یک کشف شوک‌آور انجام دادند که هزاران ژن دو روز پس از مرگ حیوانات در جسد به زندگی بازمی‌گردند؛ این می‌تواند گامی به‌سوی پاسخ به یکی از بزرگ‌ترین سوال بشر باشد؛ آیا زندگی پس از مرگ وجود دارد؟ این کشف حتی می‌تواند برای پیوند اندام‌ها نیز پاسخ‌هایی شگرف داشته باشد؛ شواهد جدید کشف‌شده توسط محققان دانشگاه واشینگتن درواقع نشان می‌دهد بیش از ١٠٠٠ ژن پس از مرگ فعال باقی می‌ماند که برخی از آنها 24 تا 48 ساعت پس از این رویداد، شروع به فعالیت برای تولید پروتئین‌های جدید می‌کنند؛ و حدس هایی که در مورد تصادفی یا نوعی عکس‌العمل بودن این فعالیت‌ها هستند، سریعا تخفیف می‌یابد.
یک نظریه آن است که دی‌ان‌ای به‌سختی بسته‌شده است و پس از مرگ به‌تدریج بازشده و ژنهایی را که قبلا از فعالیتشان جلوگیری می‌شد را آزاد می‌کند.
محققان آزمایشی بر گورخر، ماهی و موش انجام دادند و فعالیت افزایش‌یافته ١٠٦٣ ژن پس از مرگ این حیوانات را کشف کردند؛ بیشتر این ژنها تا سی دقیقه پس از مرگ حیوان فعال می‌شوند، اما بعضی ٢٤ تا ٤٨ ساعت بعد، آغاز به فعالیت خواهند کرد.
دانشمندان در مقاله خود با تشریح دستاوردهای اخیر بیان داشته‌اند: «خاموشی گام‌به‌گام در مرگ اندامی اتفاق می‌افتد که با نظارت ژنهایی با حداکثر فراوانی و مدت‌زمان عملکرد مختلف نمود پیدا می‌کند.»
❄️✨🌨🔮🌨✨❄️
#فعال_شدن_ژن #مرگ #علمی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
✨✨🎆 فعالسازی چاکراها با حرکات یوگا 🎆✨✨
چاکراها در بدن پرانیک یا کالبد اثيری و نه در کالبد جسمی واقع شده اند. از آنجایی که یوگا موجب اتحاد بین کالبد (اثيری) و کالبد فیزیکی می شود، انجام آساناها با بدن فیزیکی بر بدن پرانیک و در نهایت چاکراها تاثیر می گذارد .
انجام هر آسانای یوگا بر یک یا چند چاکرا تاثیر گذارده چرخه های انرژی را در کالبد اثیری به فعالیت وا می دارد .
باید توجه داشته باشید که از بین صدها آسانای یوگا، در پایین فقط به چند آسانا که باعث تقویت سیر انرژی و در نهایت فعال شدن چاکراها در کالبد اثیری می شود می پردازیم.
چاکرای خاجی یا مولادهارا یا چاکرای یک :
این چاکرا در انتهای ستون فقرات قرار دارد و جز هفت چاکرای اصلی می باشد .
انواع قایق یا ناوآسانا پاسچی موتان اسانا (کشش کامل پشت)
شاوآسانا، اوتکات آسانا
چاکرای دو یا سوادهیستانا :
باداکون آسانا یا پروانه، اوپاویشتاکون آسانا
چاکرای مانی پورا یا چاکرای سوم :
پاسچی موتان آسانا (کشش کامل پشت)، قایق ، ماتسی ، اشتر آسانا ویرابادرآسنا 2 یا جنگجو 2 یا قهرمان.
چاکرای قلب یا آناهاتا یا چاکرای چهارم :
شتر یا یوشترآسانا ، ماتسی ، ویرابادرآسان ، حرکت ماه
چاکرای گلو یا (ویشودهی) چاکرای پنجم :
ماتسی آسانا یا ماهی
شیر یا سیمباسانا ، حرکت لاک پشت
چاکرای آجنا یا چشم سوم و یا چاکرای ششم :
ماتسی یا ماهی و تعادلی ها
چاکرای تاج سر یا ساهاسرارا ویا چاکرای هفت :
شاوآسانا
انواع پل یا ستوباندرا ساروانگ آسانا ، شیرش آسانا قفل پا یا سوپتا پاوان موکت آسانا
چاکرآسانا یا چرخ....
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#فعال_سازی_چاکرا_با_آسانا #يوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 فعالسازی چاکراها با حرکات یوگا 🎆✨✨
چاکراها در بدن پرانیک یا کالبد اثيری و نه در کالبد جسمی واقع شده اند. از آنجایی که یوگا موجب اتحاد بین کالبد (اثيری) و کالبد فیزیکی می شود، انجام آساناها با بدن فیزیکی بر بدن پرانیک و در نهایت چاکراها تاثیر می گذارد .
انجام هر آسانای یوگا بر یک یا چند چاکرا تاثیر گذارده چرخه های انرژی را در کالبد اثیری به فعالیت وا می دارد .
باید توجه داشته باشید که از بین صدها آسانای یوگا، در پایین فقط به چند آسانا که باعث تقویت سیر انرژی و در نهایت فعال شدن چاکراها در کالبد اثیری می شود می پردازیم.
چاکرای خاجی یا مولادهارا یا چاکرای یک :
این چاکرا در انتهای ستون فقرات قرار دارد و جز هفت چاکرای اصلی می باشد .
انواع قایق یا ناوآسانا پاسچی موتان اسانا (کشش کامل پشت)
شاوآسانا، اوتکات آسانا
چاکرای دو یا سوادهیستانا :
باداکون آسانا یا پروانه، اوپاویشتاکون آسانا
چاکرای مانی پورا یا چاکرای سوم :
پاسچی موتان آسانا (کشش کامل پشت)، قایق ، ماتسی ، اشتر آسانا ویرابادرآسنا 2 یا جنگجو 2 یا قهرمان.
چاکرای قلب یا آناهاتا یا چاکرای چهارم :
شتر یا یوشترآسانا ، ماتسی ، ویرابادرآسان ، حرکت ماه
چاکرای گلو یا (ویشودهی) چاکرای پنجم :
ماتسی آسانا یا ماهی
شیر یا سیمباسانا ، حرکت لاک پشت
چاکرای آجنا یا چشم سوم و یا چاکرای ششم :
ماتسی یا ماهی و تعادلی ها
چاکرای تاج سر یا ساهاسرارا ویا چاکرای هفت :
شاوآسانا
انواع پل یا ستوباندرا ساروانگ آسانا ، شیرش آسانا قفل پا یا سوپتا پاوان موکت آسانا
چاکرآسانا یا چرخ....
❄️✨🌨✨🔮✨🌨✨❄️
#فعال_سازی_چاکرا_با_آسانا #يوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot