Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
✨✨🍥 آنتا کارانا (Antahkarana) 🍥✨✨
سمبل قدیمی شفا
آلیس بیلی (Alice Bailey) و بسیاری از نویسندگان فلسفه تبتی اطلاعاتی در مورد آنتا کارنا دارند که میتوانید آنها را در چندین کتاب بیابید. آنها آنتا کارنا را بعنوان بخشی از آناتومی روحی تعریف کردهاند که ارتباط بین مغز فیزیکی و خود برتر میباشند. اگر بخواهیم از لحاظ معنوی رشد کنیم این ارتباط باید شفا یابد. سمبل آنتا کارنا به منظور بیان این ارتباط و فعال نمودن آن در هر زمان که وجود دارد در این کتابچه راهنما رسم و شرح داده شده است.
علم (Radionics) نشان داده خطوطی که روی کاغذ کشیده میشود اثر روانی روی فضای اطراف دارد و روی هاله انسان و چاکراها به روشهای مختلفی، بسته به شکلی که ایجاد میشود، اثر میگذارد. این از زمان باستان به عنوان تمرین مراقبه یانترا، که در آن تصویرهای قابل رویت برای پاکسازی و رشد آگاهی بکار میرود، معتبر بوده است. آنتا کارنا یک سمبل قدیمی شفا و مراقبه است که در تبت و چین هزاران سال است بکار میرود. یک سمبل مقتدر است و وقتی با آن هستید به سادگی اثر مثبتی روی چاکراها و هاله شما میگذارد.
وقتی کار شفا را انجام میدهید. کار انرژی شفا را متمرکز تر و عمیقتر میکند. وقتی با این سمبل که بر روی بدنتان و یا نزدیکی شما قرار گرفته مراقبه میکنید، خود به خود پدیدهای را ایجاد میکنید که تاتوئیستها آنرا مدار عالم صغیر مینامند که در آن انرژیهای روحی وارد چاکرای سر شده و به پاها رفته و سپس از پشت بدن تا سر بالا آمده و دوباره از جلوی بدن به پا بر میگردد موجب ثبات شخص روی زمین شده و یک جریان دائمی از انرژی در چاکراها ایجاد مینماید. همچنین انرژی منفی که در اشیائی مانند جواهرات و یا کریستالها جمع میشود، با گذاشتن آنها بین دو سمبل بسادگی خنثی میگردد. بعلاوه اثر تمام روشهای شفا مانند ریکی، هیپنوتیزم کایروپرکتیک (chiropractic) و بازگشت به زندگی گذشته را افزایش دهد. این اثرات و نتایج مثبت آن توسط کسانی که از این سمبل استفاده میکنند و مشاهدات روشن بینانی که تغییرات هاله و چاکراها را میبینند تأیید شده است.
این سمبل چند بعدی است. از یک دیدگاه بنظر میرسد که دو بعدی است و از سه عدد (7) در یک سطح صاف درست شده است این سه (7) چاکرا، هفت رنگ، و هفت گام موسیقی را نشان میدهد. این سه (7) در کتاب الهامات بعنوان هفت شمع، هفتترمپت و هفت خوک آبی آورده شده است.
از منظر دیگر این سمبل یک مکعب سه بعدی به نظر میرسد که انرژی آن از دو بعدی که دیده میشود به طرف بالا حرکت کرده و از بعدی که دیده نمیشود به بعد برتر یعنی بعد خود برتر امتداد مییابد.
تاریخچه استفاده از این سمبل، به عنوان یک روش مراقبه قدیمی تبتی به تعدادی از اساتید ریکی که به آن پی بردهاند، بر میگردد. تعداد محدودی از اساتید مراقبه تبتی که از این سمبل آگاهی داشتند مایل بودند آنرا برای خودشان محفوظ بدارند تا ارزش افزودهای که برای کارشان بوجود میآمد به شان موقعیت آنها بیفزاید. بدین دلیل استفاده از آن بصورت گسترده شناخته شده نیست. تمرین مراقبه تبتی که در آن از سمبل آنتاکارانا استفاده میشود، در یک اتاق با شمعهای روشن انجام میگیرد. در وسط اتاق یک ظرف بزرگ سفالی تخم مرغی شکل که سمبل تخم مرغ کیهانی کائنات است قرار گرفته بود. در ظرف مقداری آب و در وسط آن یک چهار پایه قرار داشت. در روی چهار پایه سمبل آنتاکارنا از جنس نقره کار گذاشته شده بود. یکی دیوار با مس صیقل خورده که مانند آینه عمل میکرد پوشیده شده بود. آنتکارانا در دیوار روبرویی پردههایی با سمبلهای ریکی روی آن آویزان بود. یک مراقبه گر لامای تبتی روی چهار پایه نشسته و به تصویر سمبلهای ریکی که در آینه منعکس شده خیره میشد. این مراقبه تانترا وحدت را در مغز مراقبه گر ایجاد کرده و آگاهی را با انرژیهای برتر سمبل ریکی پیوند میزند. سمبل آنتاکارنای روی چهار پایه، انرژیهای ایجاد شده را متمرکز نموده و موجب میشد که در همه چاکراها بطور مساوی جریان یافته و با زمین مرتبط شوند.
✨✨🍥 آنتا کارانا (Antahkarana) 🍥✨✨
سمبل قدیمی شفا
آلیس بیلی (Alice Bailey) و بسیاری از نویسندگان فلسفه تبتی اطلاعاتی در مورد آنتا کارنا دارند که میتوانید آنها را در چندین کتاب بیابید. آنها آنتا کارنا را بعنوان بخشی از آناتومی روحی تعریف کردهاند که ارتباط بین مغز فیزیکی و خود برتر میباشند. اگر بخواهیم از لحاظ معنوی رشد کنیم این ارتباط باید شفا یابد. سمبل آنتا کارنا به منظور بیان این ارتباط و فعال نمودن آن در هر زمان که وجود دارد در این کتابچه راهنما رسم و شرح داده شده است.
علم (Radionics) نشان داده خطوطی که روی کاغذ کشیده میشود اثر روانی روی فضای اطراف دارد و روی هاله انسان و چاکراها به روشهای مختلفی، بسته به شکلی که ایجاد میشود، اثر میگذارد. این از زمان باستان به عنوان تمرین مراقبه یانترا، که در آن تصویرهای قابل رویت برای پاکسازی و رشد آگاهی بکار میرود، معتبر بوده است. آنتا کارنا یک سمبل قدیمی شفا و مراقبه است که در تبت و چین هزاران سال است بکار میرود. یک سمبل مقتدر است و وقتی با آن هستید به سادگی اثر مثبتی روی چاکراها و هاله شما میگذارد.
وقتی کار شفا را انجام میدهید. کار انرژی شفا را متمرکز تر و عمیقتر میکند. وقتی با این سمبل که بر روی بدنتان و یا نزدیکی شما قرار گرفته مراقبه میکنید، خود به خود پدیدهای را ایجاد میکنید که تاتوئیستها آنرا مدار عالم صغیر مینامند که در آن انرژیهای روحی وارد چاکرای سر شده و به پاها رفته و سپس از پشت بدن تا سر بالا آمده و دوباره از جلوی بدن به پا بر میگردد موجب ثبات شخص روی زمین شده و یک جریان دائمی از انرژی در چاکراها ایجاد مینماید. همچنین انرژی منفی که در اشیائی مانند جواهرات و یا کریستالها جمع میشود، با گذاشتن آنها بین دو سمبل بسادگی خنثی میگردد. بعلاوه اثر تمام روشهای شفا مانند ریکی، هیپنوتیزم کایروپرکتیک (chiropractic) و بازگشت به زندگی گذشته را افزایش دهد. این اثرات و نتایج مثبت آن توسط کسانی که از این سمبل استفاده میکنند و مشاهدات روشن بینانی که تغییرات هاله و چاکراها را میبینند تأیید شده است.
این سمبل چند بعدی است. از یک دیدگاه بنظر میرسد که دو بعدی است و از سه عدد (7) در یک سطح صاف درست شده است این سه (7) چاکرا، هفت رنگ، و هفت گام موسیقی را نشان میدهد. این سه (7) در کتاب الهامات بعنوان هفت شمع، هفتترمپت و هفت خوک آبی آورده شده است.
از منظر دیگر این سمبل یک مکعب سه بعدی به نظر میرسد که انرژی آن از دو بعدی که دیده میشود به طرف بالا حرکت کرده و از بعدی که دیده نمیشود به بعد برتر یعنی بعد خود برتر امتداد مییابد.
تاریخچه استفاده از این سمبل، به عنوان یک روش مراقبه قدیمی تبتی به تعدادی از اساتید ریکی که به آن پی بردهاند، بر میگردد. تعداد محدودی از اساتید مراقبه تبتی که از این سمبل آگاهی داشتند مایل بودند آنرا برای خودشان محفوظ بدارند تا ارزش افزودهای که برای کارشان بوجود میآمد به شان موقعیت آنها بیفزاید. بدین دلیل استفاده از آن بصورت گسترده شناخته شده نیست. تمرین مراقبه تبتی که در آن از سمبل آنتاکارانا استفاده میشود، در یک اتاق با شمعهای روشن انجام میگیرد. در وسط اتاق یک ظرف بزرگ سفالی تخم مرغی شکل که سمبل تخم مرغ کیهانی کائنات است قرار گرفته بود. در ظرف مقداری آب و در وسط آن یک چهار پایه قرار داشت. در روی چهار پایه سمبل آنتاکارنا از جنس نقره کار گذاشته شده بود. یکی دیوار با مس صیقل خورده که مانند آینه عمل میکرد پوشیده شده بود. آنتکارانا در دیوار روبرویی پردههایی با سمبلهای ریکی روی آن آویزان بود. یک مراقبه گر لامای تبتی روی چهار پایه نشسته و به تصویر سمبلهای ریکی که در آینه منعکس شده خیره میشد. این مراقبه تانترا وحدت را در مغز مراقبه گر ایجاد کرده و آگاهی را با انرژیهای برتر سمبل ریکی پیوند میزند. سمبل آنتاکارنای روی چهار پایه، انرژیهای ایجاد شده را متمرکز نموده و موجب میشد که در همه چاکراها بطور مساوی جریان یافته و با زمین مرتبط شوند.
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
واضح است تبتیها منشاء اولیه سمبل نیستند و هیچ نوشتهای هم برای منشاء آن وجود ندارد. میشل گریفت که یک شفاگر با استعداد و روشن بین است، توانست با سمبل همسو شده و بر اساس دریافتهای روشن بینانه او بود که تاریخچه روحی سمبل بدست آمد، براساس گزارش میشل سمبل اولین بار در زمان لمورینها در بیش از 100000 سال قبل به مردم کره زمین داده شد. این همان زمانی است که ریکی برای اولین بار توسط روح مقدس به زمین آورده شد. آنتاکارانا بر اساس نظریه اساتید والامقامی که در حال نظاره تکامل کهکشان راه شیری بودند خلق شد. آنها دیدند که مردم کره زمین در مشکل هستند و نیاز به برقراری دوباره ارتباط با ضمیر برتر خود را دارند. آنها سمبل را خلق کردند و با استفاده از حکمی، در آگاهی آن رسوخ نمودند. حالا هر کسی که آنرا بکار میبرد یک ارتباط قوی بین مغز فیزیکی و ضمیر برترش خواهد داشت.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#آنتاکارانا #سمبل_شفا #تبت #ریکی #سه_هفت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#آنتاکارانا #سمبل_شفا #تبت #ریکی #سه_هفت #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
✨✨🍥 آنتاکارانا 🍥✨✨
💥 قسمت دوم
ضمیر برتر است که مزایای سمبل را ایجاد و هدایت می کند و به این دلیل است که از آن نمی توان برای صدمه زدن استفاده نمود.
راههای استفاده از سمبل:
آنتاکارانا سمبل بخصوصی است که آگاهی خودش را دارد. بطور مستقیم با هاله و چاکراهای شما کار می کند و اثر شفا بخشی را، بسته به اینکه در زمان استفاده چه نیازی دارید، تغییر می دهد، چون توسط ضمیر برتر هدایت می شود، همیشه اثر موثر و مثبت دارد و هرگز نمی تواند مورد سوء استفاده قرار گرفته، یا برای صدمه زدن بکار رود. سمبل را می توان زیر میز ماساژ یا زیز صندلی یا تخت ریکی قرار داد و یا روی دیوار نصب نمود. سمبل می تواند روی بدن قرار گیرد. طوریکه صورت چاپی آن بطرف قسمتی باشد که به شفا نیاز دارد.
کاربرد آنتاکارانا برای مراقبه:
می توانید مستقیم روی آنتاکارانا، با خیره شدن مداوم به آن با چشمهای آرام، مراقبه نمائید. با ملایمت افکاری که به ذهنتان خطور می کند، دور کنید. با تمرین مداوم، ممکن است تصویر شروع به تغییر و تحول نماید، کم رنگ شده یا بیاید و برود و یا کاملاً ناپدید شود. این نشانه خوبی است زیرا نشان دهنده این است که به سطح عمیقتر مراقبه وارد شده اید و مزیت بیشتری دریافت می کنید. اجازه ندهید این پدیده شما را مشوش کند. به خیره شدن یکنواختتان ادامه دهید. حتی ممکن است عکس هایی را از جلوی خودتان از تصویری که خیلی خوشایند و آرامش بخش است ببینید. زمانی که پریشان هستید یک مراقبه ساده با سمبل بسیار مفید است. بهرحال استفاده مداوم بهترین است، هر روز 10 تا 30 دقیقه برای مراقبه روی آنتاکارانا بنیشینید. ارزشی در روشنی فکر و احساس صلح و آسایش خاطر دریافت می کنید که در تمام طول روز با شما خواهد بود.
چندین حالت مختلف از سمبل وجود دارد. یک سمبل بزرگ تکی بیشتر مونث است و اثر شفابخشی را به آرامی ایجاد می کند. سمبل تکی کوچکتر بیشتر مذکر و هادی، که تمرکز کننده و نفوذ کننده است. از بصیرت خود برای تصمیم گیری در مورد اینکه کدام را بکار برید، استفاده کنید.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#آنتاکارانا #سمبل_شفا #تبت #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 آنتاکارانا 🍥✨✨
💥 قسمت دوم
ضمیر برتر است که مزایای سمبل را ایجاد و هدایت می کند و به این دلیل است که از آن نمی توان برای صدمه زدن استفاده نمود.
راههای استفاده از سمبل:
آنتاکارانا سمبل بخصوصی است که آگاهی خودش را دارد. بطور مستقیم با هاله و چاکراهای شما کار می کند و اثر شفا بخشی را، بسته به اینکه در زمان استفاده چه نیازی دارید، تغییر می دهد، چون توسط ضمیر برتر هدایت می شود، همیشه اثر موثر و مثبت دارد و هرگز نمی تواند مورد سوء استفاده قرار گرفته، یا برای صدمه زدن بکار رود. سمبل را می توان زیر میز ماساژ یا زیز صندلی یا تخت ریکی قرار داد و یا روی دیوار نصب نمود. سمبل می تواند روی بدن قرار گیرد. طوریکه صورت چاپی آن بطرف قسمتی باشد که به شفا نیاز دارد.
کاربرد آنتاکارانا برای مراقبه:
می توانید مستقیم روی آنتاکارانا، با خیره شدن مداوم به آن با چشمهای آرام، مراقبه نمائید. با ملایمت افکاری که به ذهنتان خطور می کند، دور کنید. با تمرین مداوم، ممکن است تصویر شروع به تغییر و تحول نماید، کم رنگ شده یا بیاید و برود و یا کاملاً ناپدید شود. این نشانه خوبی است زیرا نشان دهنده این است که به سطح عمیقتر مراقبه وارد شده اید و مزیت بیشتری دریافت می کنید. اجازه ندهید این پدیده شما را مشوش کند. به خیره شدن یکنواختتان ادامه دهید. حتی ممکن است عکس هایی را از جلوی خودتان از تصویری که خیلی خوشایند و آرامش بخش است ببینید. زمانی که پریشان هستید یک مراقبه ساده با سمبل بسیار مفید است. بهرحال استفاده مداوم بهترین است، هر روز 10 تا 30 دقیقه برای مراقبه روی آنتاکارانا بنیشینید. ارزشی در روشنی فکر و احساس صلح و آسایش خاطر دریافت می کنید که در تمام طول روز با شما خواهد بود.
چندین حالت مختلف از سمبل وجود دارد. یک سمبل بزرگ تکی بیشتر مونث است و اثر شفابخشی را به آرامی ایجاد می کند. سمبل تکی کوچکتر بیشتر مذکر و هادی، که تمرکز کننده و نفوذ کننده است. از بصیرت خود برای تصمیم گیری در مورد اینکه کدام را بکار برید، استفاده کنید.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#آنتاکارانا #سمبل_شفا #تبت #تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💗💗یک نفر که در ارتعاش عشق خالص واحترام به تمام موجودات زنده و عالم هستی زیست میکند ،با انرژی منفی هفتصدو پنجاه هزار نفر (750.000)که باسطوح ضعیف کننده ی انرژی, کالیبره شده ،برابری میکند.💗💗 #قدرت_عشق#مبارزه_با_انرژی_منفى #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@pathwaystogod
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
✨✨🍥 پرانایاما 🍥✨✨
💥قسمت اول
انجام دقیق و منظم تمرینات پرانایام موجب پاکسازی بدن، نادیها و فکر میگردد. در این حالت، فکر شخص آرام و بدون هرگونه اضطراب خواهد بود. خواستهها و احساسات هیجان انگیز کنترل شده و به آسانی کندالینی صعود میکند. شخص در این حالت میتواند به راحتی حرکت و جریانات پرانا را در خود احساس کند.
کمبود و یا وجود فشار و تجمع پرانا در هر قسمت از بدن، علت امراض مختلف در آن قسمت میباشد. برای برخورداری از سلامتی باید جریان پرانا در بدن عادی باشد. تمرینات پرانا و آسانا که قبلاً توضیح داده شد همگی موجب تعادل در جریانات پرانا و بهبود آن می گردنند.
هنگام انجام تمرین پرانا به منظور جذب بیشتر آن در بدن، و برای دریافت نیروی شفا بخشی آن، در هنگام حبس هوا در ششها، با تصوری روشن و محکم، فکر کنید که همه بدنتان، از سر تا پا پر از نیروی پرانا شده است. فکرتان را در همه بدن گردش داده و از سر تا پا، هر عصب و هر سلول را با چشم فکر بررسی کرده و تصور کنید که آنها پر از نیروی پرانا شدهاند و هیچ سلولی در بدن یافت نمیشود که خالی از پرانا باشد.
با این روش دریافت پرانا، به زودی حس نشاط و سلامتی را در خود احساس خواهید کرد. البته افزایش زمان این تمرین باید بر اساس میزان پیشرفت فرد تمرین کننده باشد.
کسی که به وسیله تمرینات مختلف یوگا، پرانا را در وجود خویش در حدی زیاد ذخیره کرده، به هر کس که فکر کند، چه آگاهانه و یا نا آگاهانه، برای او پرانا میفرستد. ارتعاشات پرانا به فکر تبدیل میشود و فکر هم قادر است پرانا را هدایت و کنترل کند. عکس این مطلب نیز وجود دارد به این معنا که اگر فردی بر شخصی که مملو از نیروی پرانا است فکر کرده و یا تمرکز نماید، نیروی پرانا را از او دریافت میکند. بنابراین برخوردار بودن از یک استاد حقیقی برای طی مسیر روحانی برای طالب راه بسیار ضروری است زیرا میتواند به راحتی از یک منبع مملو از نیروی پرانا برخوردار باشد.
تنظیم تنفس (کومباکا یا حبس هوا):
تنظیم نفس یا کنترل پرانا به معنی توقف بین دم و بازدم است که با نشستن در وضعیت راحت انجام میشود. برای انجام تمرین تنظیم نفس ابتدا باید در یک وضعیت راحت یوگا بنشینید و سپس شروع به انجام تمرین پرانایام کنید. حبس هوا باید در ابتدا از زمان بسیار کم شروع شود و به مرور و بر اثر تمرینات منظم و دقیق و با افزایش توانایی فرد تمرین کننده این مدت به سه ساعت تمرین در روز خواهد رسید. برخی تمرینات حالت پر کننده و برخی حالت تخلیه کننده هوا دارند و برخی نیز حالت نگهدارنده هوا (کومباکا) دارند.
این حالت باعث پس کشیده شدن حواس، فکر و شعور از محرکهای بیرونی و تمرکز آن بر روی خداوند میشود. حبس نفس به فکر ثبات بخشیده و جسم را نیز سلامت میدارد.
وقتی کومباکا را انجام میدهید چنانچه نادیها به طور کامل پاکسازی شده باشند در درون بدن حرارت پرانیک تولید شده و این حرارت به کندالینی در مولادهارا رسیده و شاکتی را بیدار کرده و سپس وارد سوشومنا میشود. اگر کومباکا همراه با آساناها انجام شود تأثیر تمرینها بیشتر خواهد شد و انرژی فرد فراتر خواهد رفت. هنگام حبس هوا که تنفس خاموش و آرام است حواس هم آرام و بیحرکت مانده و در نتیجه فکر هم ساکت میشود و آرامش عمیقتری بر فرد حاکم میگردد. در تمرینات کومباکا باید در نظر داشت که انجام و حبس بیش از حد و توانایی ظرفیت ششها موجب صدمه رساندن به سلامتی بدن خواهد شد. هیچگاه نباید سعی کرد تا هوا را به زور و با اراده در ششها نگهداشت زیرا این امر خطرناک خواهد بود.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#پرانایاما #کومباکا #تنفس #یوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🍥 پرانایاما 🍥✨✨
💥قسمت اول
انجام دقیق و منظم تمرینات پرانایام موجب پاکسازی بدن، نادیها و فکر میگردد. در این حالت، فکر شخص آرام و بدون هرگونه اضطراب خواهد بود. خواستهها و احساسات هیجان انگیز کنترل شده و به آسانی کندالینی صعود میکند. شخص در این حالت میتواند به راحتی حرکت و جریانات پرانا را در خود احساس کند.
کمبود و یا وجود فشار و تجمع پرانا در هر قسمت از بدن، علت امراض مختلف در آن قسمت میباشد. برای برخورداری از سلامتی باید جریان پرانا در بدن عادی باشد. تمرینات پرانا و آسانا که قبلاً توضیح داده شد همگی موجب تعادل در جریانات پرانا و بهبود آن می گردنند.
هنگام انجام تمرین پرانا به منظور جذب بیشتر آن در بدن، و برای دریافت نیروی شفا بخشی آن، در هنگام حبس هوا در ششها، با تصوری روشن و محکم، فکر کنید که همه بدنتان، از سر تا پا پر از نیروی پرانا شده است. فکرتان را در همه بدن گردش داده و از سر تا پا، هر عصب و هر سلول را با چشم فکر بررسی کرده و تصور کنید که آنها پر از نیروی پرانا شدهاند و هیچ سلولی در بدن یافت نمیشود که خالی از پرانا باشد.
با این روش دریافت پرانا، به زودی حس نشاط و سلامتی را در خود احساس خواهید کرد. البته افزایش زمان این تمرین باید بر اساس میزان پیشرفت فرد تمرین کننده باشد.
کسی که به وسیله تمرینات مختلف یوگا، پرانا را در وجود خویش در حدی زیاد ذخیره کرده، به هر کس که فکر کند، چه آگاهانه و یا نا آگاهانه، برای او پرانا میفرستد. ارتعاشات پرانا به فکر تبدیل میشود و فکر هم قادر است پرانا را هدایت و کنترل کند. عکس این مطلب نیز وجود دارد به این معنا که اگر فردی بر شخصی که مملو از نیروی پرانا است فکر کرده و یا تمرکز نماید، نیروی پرانا را از او دریافت میکند. بنابراین برخوردار بودن از یک استاد حقیقی برای طی مسیر روحانی برای طالب راه بسیار ضروری است زیرا میتواند به راحتی از یک منبع مملو از نیروی پرانا برخوردار باشد.
تنظیم تنفس (کومباکا یا حبس هوا):
تنظیم نفس یا کنترل پرانا به معنی توقف بین دم و بازدم است که با نشستن در وضعیت راحت انجام میشود. برای انجام تمرین تنظیم نفس ابتدا باید در یک وضعیت راحت یوگا بنشینید و سپس شروع به انجام تمرین پرانایام کنید. حبس هوا باید در ابتدا از زمان بسیار کم شروع شود و به مرور و بر اثر تمرینات منظم و دقیق و با افزایش توانایی فرد تمرین کننده این مدت به سه ساعت تمرین در روز خواهد رسید. برخی تمرینات حالت پر کننده و برخی حالت تخلیه کننده هوا دارند و برخی نیز حالت نگهدارنده هوا (کومباکا) دارند.
این حالت باعث پس کشیده شدن حواس، فکر و شعور از محرکهای بیرونی و تمرکز آن بر روی خداوند میشود. حبس نفس به فکر ثبات بخشیده و جسم را نیز سلامت میدارد.
وقتی کومباکا را انجام میدهید چنانچه نادیها به طور کامل پاکسازی شده باشند در درون بدن حرارت پرانیک تولید شده و این حرارت به کندالینی در مولادهارا رسیده و شاکتی را بیدار کرده و سپس وارد سوشومنا میشود. اگر کومباکا همراه با آساناها انجام شود تأثیر تمرینها بیشتر خواهد شد و انرژی فرد فراتر خواهد رفت. هنگام حبس هوا که تنفس خاموش و آرام است حواس هم آرام و بیحرکت مانده و در نتیجه فکر هم ساکت میشود و آرامش عمیقتری بر فرد حاکم میگردد. در تمرینات کومباکا باید در نظر داشت که انجام و حبس بیش از حد و توانایی ظرفیت ششها موجب صدمه رساندن به سلامتی بدن خواهد شد. هیچگاه نباید سعی کرد تا هوا را به زور و با اراده در ششها نگهداشت زیرا این امر خطرناک خواهد بود.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#پرانایاما #کومباکا #تنفس #یوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
✨✨🍥 پرانایاما 🍥✨✨
💥قسمت دوم
پاکسازی بدن، نادیها، فکر :
تمرینات مدی تیشن، آسانا و پرانایام به همراه رژیم غذایی بر طبق قوانین یوگا، بدن، نادیها و فکر را کاملاً پاکسازی میکند.
در پرانایام به این تمرینات پاکسازی، ((نادی شودهی)) یا ((آنولوما ویلوما)) می گویند. اگر بدن، بدن ناپاک و نادیها بسته باشند صعود نیروی کندالینی در سوشومنا غیرممکن خواهد بود و پرانا قادر نیست به مولادهارا و سوشومنا برسد.
با نادیهای بسته و آلوده نمیتوان به مدت طولانی هوا را حبس کرد و فکر نیز آرام و باثبات نخواهد بود. در صورتی که با پاک شدن نادیها، قدرت تمرکز فکر بالا خواهد رفت و آرامش فکر و شادی و صلح درون بوجود میآید.
تمرینات پرانایام در صورتی که به مدت شش تا دوازده ما بدون قطع شدن و به صورت منظم روزانه تمرین شود میتواند بدن و فکر و نادیها را پاکسازی کند. توسط تمرینات پرانایام صورت شخص آرام، شیرین و نورانی با فکری با ثبات و استوار میشود. صدا نرم و دلنشین شده و خطوط خشن و چروکهای عصبی صورت محو میشود. پرانایام سیستم بدن را هماهنگ کرده و فرد برای انجام تمرینات پیشرفتهتر آماده میشود.
بر طبق متون یوگا از سوراخ راست بینی هوای گرم و از سوراخ چپ بینی هوای سرد جریان مییابد. بنابراین سوراخ راست مربوط به نادی راست پینگالا (خورشید) و سوراخ چپ مربوط به نادی چپ آیدا (ماه) است. انرژی که از سوراخ راست (پینگالا) جریان مییابد در بدن ایجاد حرارت کرده و ارگانهای بدن را فعال میکند و انرژی که از سوراخ چپ (آیدا) جریان مییابد، خنک کننده و بازدارنده ارگانهای بدن از فعالیت بوده و فکر را باثبات میکند. وقتی تنفس بیش از دو ساعت از یک سوراخ بینی جریان داشته باشد باعث افزایش سرما یا گرمای غیر عادی در بدن میشود. اگر پینگالا بیش از حد فعال باشد، گرمای بدن افزایش مییابد و فکر و اعصاب دچار اغتشاش میشود و اگر ایدا بیش از حد فعال شود حرارت بدن تقلیل مییابد و تولید سرمای زیاد و توقف فعالیتهای فکری میشود. انجام تنفسهای یکی در میان از سوراخهای بینی موجب برقراری تعادل بین نیروهای مثبت و منفی بدن شده و در پاکسازی بدن، نادیها و فکر مؤثر میباشد.
زمانبندی در پرانایام :
برای انجام تمرینات تنفسی پرانایام، اولین مرحله تنظیم دم و بازدم به نسبت یک و دو است. یعنی با چهار شماره نفس را به درون بکشید و با هشت شماره هوا را بیرون دهید. البته اگر انجام این تمرین همراه با تکرار مانترا باشد تاثیری بسیار بیشتر خواهد داشت. بهترین مدت برای انجام این تمرین حداقل یکسال میباشد و چنانچه این نسبت زمانی تنفس همراه با تمرینات آسانا و مودرا و باندا انجام شود بسیار مؤثر خواهد بود.
پس از این مدت زمان قدم بعدی آغاز میشود و آن رعایت نسبت زمانی همراه با بازدم میباشد. این نسبت به صورت (یک – چهار – دو) میباشد. یعنی اگر مدت انجام دم چهار ثانیه بطول انجامد، زمان حبس نفس چهار برابر آن (یعنی 16 ثانیه) و مدت بازدم دو برابر آن (یعنی 8 ثانیه) باید بطول انجامد. انجام تمرینات پرانایام باید به آرامی انجام شود.
این نحوه تنفس موجب اتحاد نیروی پرانا و آپانا در بدن میشود. همچنین موجب تبدیل انرژی جنسی به انرژی روحانی میگردد و در نهایت با تولید انرژی فراوان نیروی کندالینی به بالاترین چاکرا میرسد. این زمانبندی تنفس به مرور زمان و با افزایش مهارت فرد (و زیر نظر یک استاد مجرب) به تدریج به نسبت پنج – بیست – ده و سپس به نسبت هشت – سی و دو – شانزده تغییر میکند.
مکان و شرایط انجام مدی تیشن:
داشتن یک اتاق جداگانه و مخصوص برای انجام مدی تیشن و تمرینات روحانی بسیار عالی است. مکان مدی تیشن باید پاک و مقدس نگهداشته شود و اگر این امکان برایتان مقدور نیست که مکانی خاص برای مدی تیشن خود داشته باشید بهتر است یک گوشه از اتاق و یا مکانی در خانه را به این کار اختصاص دهید. یک پتوی چهار لا شده را در گوشهای قرار داده و یک ملافه روی آن پهن کنید. در صورت امکان چنانچه پتو پشمی باشد خیلی بهتر است. زیرا در این صورت امواج زمینی را که مزاحم تمرکز بوده و آگاهی را از طریق زمین به سوی خود میکشد را خنثی میکند.
قبل از وارد شدن به اتاق مدی تیشن و اماده شده برای انجام تمرینات روحانی، دست، پا و دهان و صورت خود را با آب سرد بشویید. در دین اسلام گرفتن وضو بسیار خوب است. قبل از شروع تمرینات با خلوص نیت دعا کرده و از خداوند طلب یاری و راهنمایی کنید. سپس تمرینات خود را شروع کنید. در صورتی که بنا به هر علت توانایی نشستن بر روی زمین را ندارید بهتر است بر روی صندلی نشسته و تمرین کنید. در این حالت حتماً ستون فقرات در وضعیت صحیح قرار بگیرد.
✨✨🍥 پرانایاما 🍥✨✨
💥قسمت دوم
پاکسازی بدن، نادیها، فکر :
تمرینات مدی تیشن، آسانا و پرانایام به همراه رژیم غذایی بر طبق قوانین یوگا، بدن، نادیها و فکر را کاملاً پاکسازی میکند.
در پرانایام به این تمرینات پاکسازی، ((نادی شودهی)) یا ((آنولوما ویلوما)) می گویند. اگر بدن، بدن ناپاک و نادیها بسته باشند صعود نیروی کندالینی در سوشومنا غیرممکن خواهد بود و پرانا قادر نیست به مولادهارا و سوشومنا برسد.
با نادیهای بسته و آلوده نمیتوان به مدت طولانی هوا را حبس کرد و فکر نیز آرام و باثبات نخواهد بود. در صورتی که با پاک شدن نادیها، قدرت تمرکز فکر بالا خواهد رفت و آرامش فکر و شادی و صلح درون بوجود میآید.
تمرینات پرانایام در صورتی که به مدت شش تا دوازده ما بدون قطع شدن و به صورت منظم روزانه تمرین شود میتواند بدن و فکر و نادیها را پاکسازی کند. توسط تمرینات پرانایام صورت شخص آرام، شیرین و نورانی با فکری با ثبات و استوار میشود. صدا نرم و دلنشین شده و خطوط خشن و چروکهای عصبی صورت محو میشود. پرانایام سیستم بدن را هماهنگ کرده و فرد برای انجام تمرینات پیشرفتهتر آماده میشود.
بر طبق متون یوگا از سوراخ راست بینی هوای گرم و از سوراخ چپ بینی هوای سرد جریان مییابد. بنابراین سوراخ راست مربوط به نادی راست پینگالا (خورشید) و سوراخ چپ مربوط به نادی چپ آیدا (ماه) است. انرژی که از سوراخ راست (پینگالا) جریان مییابد در بدن ایجاد حرارت کرده و ارگانهای بدن را فعال میکند و انرژی که از سوراخ چپ (آیدا) جریان مییابد، خنک کننده و بازدارنده ارگانهای بدن از فعالیت بوده و فکر را باثبات میکند. وقتی تنفس بیش از دو ساعت از یک سوراخ بینی جریان داشته باشد باعث افزایش سرما یا گرمای غیر عادی در بدن میشود. اگر پینگالا بیش از حد فعال باشد، گرمای بدن افزایش مییابد و فکر و اعصاب دچار اغتشاش میشود و اگر ایدا بیش از حد فعال شود حرارت بدن تقلیل مییابد و تولید سرمای زیاد و توقف فعالیتهای فکری میشود. انجام تنفسهای یکی در میان از سوراخهای بینی موجب برقراری تعادل بین نیروهای مثبت و منفی بدن شده و در پاکسازی بدن، نادیها و فکر مؤثر میباشد.
زمانبندی در پرانایام :
برای انجام تمرینات تنفسی پرانایام، اولین مرحله تنظیم دم و بازدم به نسبت یک و دو است. یعنی با چهار شماره نفس را به درون بکشید و با هشت شماره هوا را بیرون دهید. البته اگر انجام این تمرین همراه با تکرار مانترا باشد تاثیری بسیار بیشتر خواهد داشت. بهترین مدت برای انجام این تمرین حداقل یکسال میباشد و چنانچه این نسبت زمانی تنفس همراه با تمرینات آسانا و مودرا و باندا انجام شود بسیار مؤثر خواهد بود.
پس از این مدت زمان قدم بعدی آغاز میشود و آن رعایت نسبت زمانی همراه با بازدم میباشد. این نسبت به صورت (یک – چهار – دو) میباشد. یعنی اگر مدت انجام دم چهار ثانیه بطول انجامد، زمان حبس نفس چهار برابر آن (یعنی 16 ثانیه) و مدت بازدم دو برابر آن (یعنی 8 ثانیه) باید بطول انجامد. انجام تمرینات پرانایام باید به آرامی انجام شود.
این نحوه تنفس موجب اتحاد نیروی پرانا و آپانا در بدن میشود. همچنین موجب تبدیل انرژی جنسی به انرژی روحانی میگردد و در نهایت با تولید انرژی فراوان نیروی کندالینی به بالاترین چاکرا میرسد. این زمانبندی تنفس به مرور زمان و با افزایش مهارت فرد (و زیر نظر یک استاد مجرب) به تدریج به نسبت پنج – بیست – ده و سپس به نسبت هشت – سی و دو – شانزده تغییر میکند.
مکان و شرایط انجام مدی تیشن:
داشتن یک اتاق جداگانه و مخصوص برای انجام مدی تیشن و تمرینات روحانی بسیار عالی است. مکان مدی تیشن باید پاک و مقدس نگهداشته شود و اگر این امکان برایتان مقدور نیست که مکانی خاص برای مدی تیشن خود داشته باشید بهتر است یک گوشه از اتاق و یا مکانی در خانه را به این کار اختصاص دهید. یک پتوی چهار لا شده را در گوشهای قرار داده و یک ملافه روی آن پهن کنید. در صورت امکان چنانچه پتو پشمی باشد خیلی بهتر است. زیرا در این صورت امواج زمینی را که مزاحم تمرکز بوده و آگاهی را از طریق زمین به سوی خود میکشد را خنثی میکند.
قبل از وارد شدن به اتاق مدی تیشن و اماده شده برای انجام تمرینات روحانی، دست، پا و دهان و صورت خود را با آب سرد بشویید. در دین اسلام گرفتن وضو بسیار خوب است. قبل از شروع تمرینات با خلوص نیت دعا کرده و از خداوند طلب یاری و راهنمایی کنید. سپس تمرینات خود را شروع کنید. در صورتی که بنا به هر علت توانایی نشستن بر روی زمین را ندارید بهتر است بر روی صندلی نشسته و تمرین کنید. در این حالت حتماً ستون فقرات در وضعیت صحیح قرار بگیرد.
Forwarded from ॐ مزه ملکوت ॐ
افکار و احساساتی چون حسادت و خشم و حرص را از خود دور کنید. افکار ناپاک و مادی را از خود دور کنید زیرا هر فکر و صحبتی که به وجوداید هرگز نابود نمیشود پس بهتر است ذهن و قلب خود را مملو از افکار و احساسات پاک و روحانی کنید. امواج تولید شده از افکار روحانی اتاق مدی تیشن را فرا گرفته و اثر آن بر خود ما منعکس میشود.
به هنگام انجام مدی تیشن و تکرار مانترا (ذکر خداوند) ارتعاشات و امواج پرقدرت روحانی و هاله پرانیک از شما متصاعد شده و در فضای اتاق پخش میشود و اتاق مملو از امواج روحانی و آرام بخش میشود.
بعد از یکسال انجام تمرینات منظم و دقیق مدی تیشن در چنین مکانی، میتوانید بالاترین ارتعاشات روحانی را به وسیله تمرینات روحانی و مدی تیشن به وجود آورید و این هاله و امواج روحانی مکان مدی تیشن، شما را بسیار زیباتر و جذابتر میکند و دیگران حتی بدون کوشش تحت تأثیر این امواج آرام بخش و روحانی احساس آرامش و پیشرفت روحانی و ایجاد تغییرات جزیی در آگاهی خود میکنند.
تمرینات مدی تیشن پیشرفته حتماً باید زیر نظر یک استاد مجرب انجام شود و انجام این تمرینات به تنهایی و بدون حضور استاد مدی تیشن میتواند بسیار خطر آفرین باشد.
در مکآنهای بسیار شلوغ و گرم تمرین نکنید. بهترین زمان برای تمرین، صبح زود بین ساعت سه تا شش و هنگام غروب آفتاب است. شکیبایی و تحمل یکی از بزرگترین پایههای پیشرفت در تمرینات روحانی است. باید همواره به یاد داشت که افرادی که درکی از یوگا و تمرینات روحانی ندارند همیشه سعی در برهم زدن آرامش و تمسخر شما میکنند ولی هرگز نباید تحت تأثیر رفتار برخاسته از جهل و نادانی آنان قرار گرفت. حفظ آرامش یکی از نتایج خوب یوگا است که به مرور زمان و بر اثر مداومت در انجام تمرینات، افزایش مییابد.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#پرانایاما #تنفس #یوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
به هنگام انجام مدی تیشن و تکرار مانترا (ذکر خداوند) ارتعاشات و امواج پرقدرت روحانی و هاله پرانیک از شما متصاعد شده و در فضای اتاق پخش میشود و اتاق مملو از امواج روحانی و آرام بخش میشود.
بعد از یکسال انجام تمرینات منظم و دقیق مدی تیشن در چنین مکانی، میتوانید بالاترین ارتعاشات روحانی را به وسیله تمرینات روحانی و مدی تیشن به وجود آورید و این هاله و امواج روحانی مکان مدی تیشن، شما را بسیار زیباتر و جذابتر میکند و دیگران حتی بدون کوشش تحت تأثیر این امواج آرام بخش و روحانی احساس آرامش و پیشرفت روحانی و ایجاد تغییرات جزیی در آگاهی خود میکنند.
تمرینات مدی تیشن پیشرفته حتماً باید زیر نظر یک استاد مجرب انجام شود و انجام این تمرینات به تنهایی و بدون حضور استاد مدی تیشن میتواند بسیار خطر آفرین باشد.
در مکآنهای بسیار شلوغ و گرم تمرین نکنید. بهترین زمان برای تمرین، صبح زود بین ساعت سه تا شش و هنگام غروب آفتاب است. شکیبایی و تحمل یکی از بزرگترین پایههای پیشرفت در تمرینات روحانی است. باید همواره به یاد داشت که افرادی که درکی از یوگا و تمرینات روحانی ندارند همیشه سعی در برهم زدن آرامش و تمسخر شما میکنند ولی هرگز نباید تحت تأثیر رفتار برخاسته از جهل و نادانی آنان قرار گرفت. حفظ آرامش یکی از نتایج خوب یوگا است که به مرور زمان و بر اثر مداومت در انجام تمرینات، افزایش مییابد.
🌱🌸✨🔮✨🌸🌱
#پرانایاما #تنفس #یوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
عشق چراغي كوچك است اما نور آن كافيست. لازم نيست با خود خورشيدي حمل كني. يك چراغ كوچك درتاريكي شب كافيست. البته اين چراغ فقط چند متري پيش پاي تو را روشن مي كند اما همين اندازه كافيست. چند گام كه به جلو برداري، نور چند متري جلوتر مي رود. نور هميشه از تو جلوتر است. عشق چراغي كوچك درقلب است اما به تنهايي كافيست. به چراغ ديگري براي سفر زندگي احتياج نيست. چراغ عشق راه درست را به تو نشان مي دهد. فقط به قلب خود گوش كن .
خدا هميشه درقلب تو سخن مي گويد و راه را به تو نشان مي دهد. آزادي زماني از راه مي رسد كه به قلب خود گوش كني و نداي آرام و آهسته درون خود را بيابي. اين ندا را يافتي، راهنماي دروني خود را يافته اي. مرشد واقعي به گونه اي عمل مي كند كه تو چراغ درون خود را بيابي.
#چراغ_عشق#قلب#تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
خدا هميشه درقلب تو سخن مي گويد و راه را به تو نشان مي دهد. آزادي زماني از راه مي رسد كه به قلب خود گوش كني و نداي آرام و آهسته درون خود را بيابي. اين ندا را يافتي، راهنماي دروني خود را يافته اي. مرشد واقعي به گونه اي عمل مي كند كه تو چراغ درون خود را بيابي.
#چراغ_عشق#قلب#تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
عشق به خود :
ما هميشه به عشق ورزيدن به ديگري فكر مي كنيم. مردها به عشق ورزيدن به زنها فكر مي كنند و زنها به عشق ورزيدن به مردها. مادرها به عشق ورزيدن به فرزندانشان و فرزندان به عشق ورزيدن به مادرانشان. با وجوداين، اگر خودتان را دوست نداشته باشيد، غير ممكن است بتوانيد ديگري را دوست داشته باشيد. فقط در صورتي مي توانيد شخص ديگري را دوست داشته باشيد كه در خود عشق داشته باشيد. فقط زمانيكه چيزي را داشته باشيد، مي توانيد آنرا با ديگران سهيم شويد. فرض كنيم خودمان را دوست داريم. اكنون مشكل اين است چگونه همسايه مان را دوست داشته باشيم. به همين دليل است كه درباره عشق سخنان زيادي گفته شده، اما دنيا هنوز زشت است؛ مالامال از نفرت، جنگ، خشونت و خشم. وقتي بدانيم كه خودمان را دوست نداريم، به شناخت بزرگي رسيده ايم. دوست داشتن خود، واقعا دشوار است؛ زيرا به ما آموخته اند خودمان را سرزنش و محكوم كنيم. به ما آموخته اند كه ارزشمند نيستيم. به اين ترتيب چگونه ممكن است انساني بي ارزش را دوست داشت؟ چگونه مي توان كسي را كه محكوم است و سرزنش و تحقير شده، دوست داشت؟ اين درك عاقبت نصيب هركس خواهد شد. اگر هنوز درك نكرده ايد كه خودتان را دوست نداريد، نگران نشويد. پنجره اي باز شده است. ديگر به مدت طولاني در اتاق نخواهيد ماند و از اتاق بيرون خواهيد آمد. وقتي آسمان باز را بشناسيد، نمي توانيد در دنيايي راكد و بسته محصور بمانيد و از آن بيرون خواهيد آمد.
#عشق_به_خود#تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
ما هميشه به عشق ورزيدن به ديگري فكر مي كنيم. مردها به عشق ورزيدن به زنها فكر مي كنند و زنها به عشق ورزيدن به مردها. مادرها به عشق ورزيدن به فرزندانشان و فرزندان به عشق ورزيدن به مادرانشان. با وجوداين، اگر خودتان را دوست نداشته باشيد، غير ممكن است بتوانيد ديگري را دوست داشته باشيد. فقط در صورتي مي توانيد شخص ديگري را دوست داشته باشيد كه در خود عشق داشته باشيد. فقط زمانيكه چيزي را داشته باشيد، مي توانيد آنرا با ديگران سهيم شويد. فرض كنيم خودمان را دوست داريم. اكنون مشكل اين است چگونه همسايه مان را دوست داشته باشيم. به همين دليل است كه درباره عشق سخنان زيادي گفته شده، اما دنيا هنوز زشت است؛ مالامال از نفرت، جنگ، خشونت و خشم. وقتي بدانيم كه خودمان را دوست نداريم، به شناخت بزرگي رسيده ايم. دوست داشتن خود، واقعا دشوار است؛ زيرا به ما آموخته اند خودمان را سرزنش و محكوم كنيم. به ما آموخته اند كه ارزشمند نيستيم. به اين ترتيب چگونه ممكن است انساني بي ارزش را دوست داشت؟ چگونه مي توان كسي را كه محكوم است و سرزنش و تحقير شده، دوست داشت؟ اين درك عاقبت نصيب هركس خواهد شد. اگر هنوز درك نكرده ايد كه خودتان را دوست نداريد، نگران نشويد. پنجره اي باز شده است. ديگر به مدت طولاني در اتاق نخواهيد ماند و از اتاق بيرون خواهيد آمد. وقتي آسمان باز را بشناسيد، نمي توانيد در دنيايي راكد و بسته محصور بمانيد و از آن بيرون خواهيد آمد.
#عشق_به_خود#تعالیم_معنوی #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
وقتى هر روز از خواب بيدار مىشويد در نقطهى شروع هرروزتان هستيد. بر سريك دو راهى قرار مىگيريد. يك راه همه جنبههاى خوب را نصيب شما مىكند و راه ديگر مسائل و مشكلات را به سراغتان مىآورد.
اين شما هستيد كه دربارهى روزتان تصميم مىگيريد شما با احساستان اين كار را مىكنيد شما هر چه بدهيد همان را دريافت مىكنيد.
وقتى صبح از خواب بيدار مىشويد و احساس خوبى داريد. اگر اين احساس را تا پايان آن روز حفظ كنيد روزى عالى را پشت سر مىگذاريد اما اگر روز خود را با روحيهى بدى شروع كنيد و كارى براى تغيير دادن روحيهتان انجام ندهيد روزتان هرگز با شكوه نخواهد بود!
روزى را كه با احساس خوب به سر ببريد نه تنها آن روزتان را تغيير مىدهد بلكه فردايتان و زندگىتان را تغيير مىدهد. اگر روزتان را با احساس خوب به پايان ببريد و با همين احساس به رختخواب برويد، روز بعد را نيز با احساسات خوب شروع مى كنيد.
وقتى تا حدى كه مىتوانيد با احساس خوب ادامه مىدهيد روز خوبتان به حكم قوانین هستی چند برابر مىشود اين وضع روزهاى متمادى ادامه پيدا مىكند و زندگىتان بهتر و باز هم بهتر مىشود.
«در امروز زندگى كنيد نه در فردا يا در ديروز. تنها امروز ساكن لحظههاى زندگى شدهايد آنها را به فردا وام ندهيد.»
عزیزان و خوبان همراه ؛
💖"صبحتون بخیر و برکت الهی " 💖
#فرکانس #احساس#انرژی_مثبت#صبح_بخير #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
اين شما هستيد كه دربارهى روزتان تصميم مىگيريد شما با احساستان اين كار را مىكنيد شما هر چه بدهيد همان را دريافت مىكنيد.
وقتى صبح از خواب بيدار مىشويد و احساس خوبى داريد. اگر اين احساس را تا پايان آن روز حفظ كنيد روزى عالى را پشت سر مىگذاريد اما اگر روز خود را با روحيهى بدى شروع كنيد و كارى براى تغيير دادن روحيهتان انجام ندهيد روزتان هرگز با شكوه نخواهد بود!
روزى را كه با احساس خوب به سر ببريد نه تنها آن روزتان را تغيير مىدهد بلكه فردايتان و زندگىتان را تغيير مىدهد. اگر روزتان را با احساس خوب به پايان ببريد و با همين احساس به رختخواب برويد، روز بعد را نيز با احساسات خوب شروع مى كنيد.
وقتى تا حدى كه مىتوانيد با احساس خوب ادامه مىدهيد روز خوبتان به حكم قوانین هستی چند برابر مىشود اين وضع روزهاى متمادى ادامه پيدا مىكند و زندگىتان بهتر و باز هم بهتر مىشود.
«در امروز زندگى كنيد نه در فردا يا در ديروز. تنها امروز ساكن لحظههاى زندگى شدهايد آنها را به فردا وام ندهيد.»
عزیزان و خوبان همراه ؛
💖"صبحتون بخیر و برکت الهی " 💖
#فرکانس #احساس#انرژی_مثبت#صبح_بخير #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod