ОК! О карьере: от профориентации до карьерных высот
44 subscribers
126 photos
3 videos
34 links
Иногда, для того чтобы стать профессионально успешным, нам не хватает информации. Иногда, мы не видим горизонтов для развития. А иногда, мы не осознаем, по каким причинам испытываем дискомфорт от работы.

По вопросам консультаций @EvgenTolmanova
Download Telegram
🤔 Во что поиграть ?

Есть одна игра, которая развивает:
1 Способности к вербальному и невербальному общению
2 Логику, умение выбирать стратегию и тактику, гибкость мышления (не хуже шахмат)
3 Умение отличать правду ото лжи по жестам, мимике и другим подсознательным сигналам
4 Стрессоустойчивость, способность не поддаваться общественному мнению и мнению большинства
5 Умение убеждать, вести спор
6 Лидерство / командное взаимодействие 
7 Актёрские способности
8 Дедукцию, аналитическое мышление
9 Память
10 Интуицию

🎮Заинтересовало? А ведь это всего лишь обычная игра в МАФИЮ! 

Если же обычный классический вариант уже надоел, или наоборот, хочется сделать игру еще более полезнее, ниже скидываю вам свою модификацию игры («Рабочая мафия») под профориентационные задачи 

👉Сылочка тут: https://www.b17.ru/blog/329234/?prt=7162… 

#профориентация #родителям #школьникам #советы #полезныйотдых #игры #саморазвитие
😉 Мы с смоей коллегой по разработке и модификации игр, уже длительное время просматриваем на одну интересную игру, аналогов которой до сих пор нет.

Эту игру придумал Николай Сергеевич Пряжников (почти отец - основатель всей профориентационной науки в России, внёс огромный вклад в развитии как в отечественной, так и в зарубежной
практике профориентации).

👉Единственный недостаток игр Н.С. Пряжникова в том, что они были разработаны под советское время и, в настоящее время, довольно многое не учитывают из современных тенденций. Поэтому мы с коллегой и решились на модификацию некоторых особо интересных игр.

🌟Игра "Страшный суд" предлагает участникам прожить жизнь: детство, школа, молодость, зрелость и старость, а в конце жизни посмотреть, какие ценности они реализовали и кем в памяти останутся для потомков.

Вроде некоторые современные профориентационные игры ("Путь в будущее", "Атлас профессий" и "Перекресток профессий") предлагают сделать тоже самое, но в них взята только идея, в то время как игровой процесс совершенно другой. И именно это главная ценность игры.

Поэтому мы решили, что настало ее время и пора ей заняться в плотную. Для этого сегодня мы подготовили классический вариант игры и тестировали, как она зайдет у ребят, а в конце собрали обратную связь и рекомендации по модификации игры.

☺️Ну чтож теперь у нас есть материал, так что ждите, думаю скоро мы подготовим что-то новое)

📍Хотели бы тоже присоединится к нам на бесплатные еженедельные игры? Пишите в комментариях+ и я сообщу в личку, куда можно для этого прийти )

#саморазвитие #родителям #школьникам #случай_из_практики
#полезныйотдых #профориентация
#игры
👩‍🎓Каждую неделю по пятницам, обычно с коллегой, провожу бесплатные профориентационным игры "Ура, Пятница!" для всех желающих.

На них мы играем в различные игры, которые:
▪️Знакомят с миром профессий;
▪️Раскрывают правила и тонкости современного рынка труда;
▪️Прокачивают гибкие навыки;
▪️Помогают лучше понять себя, свои способности и возможности.

Сегодня встреча была без моей коллеги (она в отпуске просто гуляет 😉) и в малом тесном кругу.

🌟Специально для ребят, они все выбрали в в своем профессиональном будущем направления, связанные с творчеством, креативностью и созданием чего-то нового и уникального, я решила продолжить развивать эту тему и ещё немного поднять их уровень владения навыка.

Сегодня было два игровых упражнения, которые принесли много веселого и полезного.

👉Первое упражнение, где нужно было использовать свой слуховой аппарат и, по описанию другого игрока, понять что необходимо нарисовать. При условии, что имена нарицательные и собственные нельзя называть, в объяснении можно использовать только обобщающие характеристики. Ну и самое главное, Художник и его партнёр не видят изображения друг друга.

Оцените, насколько у ребят получилось точно передавать друг другу информацию, ставьте ❤️ под фото, если согласны, что получилось очень похоже!

На самом деле это было довольно таки смешно, когда информация передавалась одна, а каждый понимал по своему, жизненно, не правда ли?🤔

#саморазвитие #родителям #школьникам #случай_из_практики #полезныйотдых #профориентация #карьерное_консультирование #игры
👉Второе упражнение было похожим и не похожим на прошлое задание.

Представим, что в городе N, произошло ограбление века и преступнику удалось скрыться. Но есть свидетели, которые его видели в течение 25 секунд и их задача описать работнику полиции внешность, чтобы составить фоторобот.

🔥Тут в ход пошли все наши творческие способности, ведь теперь нужно было нарисовать максимально похоже на оригинал, а не образно, как в прошлом.
Свидетели, хоть и могли следить за работой Художника, описывали лицо которое видели всего 25 секунд!

Оцените, на сколько все были близки к реальности ❤️.

🤔Если Вам тоже хочется прокачать свои навыки, весело и полезно провести время и просто поиграть, вы можете присоединиться к нам!

Для этого напишите мне в личку или под этим постом в комментариях "Хочу!"

Надеюсь, до скорых встреч!)

#саморазвитие #родителям #школьникам #случай_из_практики #полезныйотдых #профориентация #карьерное_консультирование #игры
🌟Вчера поступил срочный запрос на работу с группой. Необходимо было познакомить студентов-практикантов психологического направления НГУ с профориентационным направлением.

Сегодня познакомилась с девочками (да, у нас собрался чисто женский коллектив) и оказалось что у каждой за плечами есть своя мини история, почему они заинтересовались направлением профориентации и хотят познакомиться с ним поближе.

🎲В качестве первого знакомства и разогрева, я провела для них профориентационные игры по креативности. С комментариями, зачем это нужно лично им, и зачем это будет нужно их будущим клиентам.

Так они смогли на практике посмотреть варианты групповой работы и игры, узнать интересные техники и упражнения и прокачать свои навыки:

🔸креативность,
🔸командная работа,
🔸коммуникабельность,
🔸активное слушание,
🔸донесение информации до оппонента.

🤫В следующий четверг я продолжу с ними работу, где буду делиться своими кейсами, и рассказывать, что можно сделать в той или иной ситуации.

#саморазвитие #случай_из_практики #профориентация #карьерное_консультирование #игры #советы
🌟Эта неделя выдалась для меня очень насыщенной, яркой и быстрой.

Несколько тренингов, консультации друг за другом... за эту неделю я успела очень многое:

1️⃣ Провела тренинг в геофизическом колледже на тему "Саморегуляция специалиста", где ребята на практике знакомились с различными способами и техниками самостоятельного изменения своих чувств и эмоций.

2️⃣ Провела практикум со студентками из НГУ.

Там я давала девушкам свои реальные кейсы из практики - с какими запросами могут прийти клиенты на профориентационные консультации (конечно же без конкретных имён, отличительных особенностей с учётом всех правил конфиденциальности).

🕵️Девушки, прочитав краткое описание ситуации, должны были определиться что конкретно клиенту необходимо, как выстроить с ним работу, какие уточняющие вопросы ему задавать и к чему вообще может привести ситуация. Уже после я давала обратную связь, и делилась опытом, как я помогла клиенту, какие для этого использовала техники и как ситуация выглядит с точки зрения Трудового Законодательства РФ.

За сегодня у меня было целых два важных тренинга:

3️⃣ Совместно со своей коллегой провела еженедельные Профориентационные игры. Сегодня тема была на командообразование и состояла из серии мини игр и упражнений.

👉Кстати, тем кто хотел, но не смог попасть на бесплатные игры, у вас ещё есть последняя возможность в этом месяце (28.10 в 16:00)! Тем более, что в дальнейшем мы планируем вести их несколько реже, чем каждую неделю🤫

4️⃣ Последний на эту неделю тренинг у меня был на территории арт-площадки Фактура, с темой "Творческое выгорание".

Вообще это довольно интересная тема, которая волнует не только художников и писателей, но и представителей различных профессий, которые так или иначе придумывают и создают что-то новое.

Для тех кто не был скажу, что Творческое выгорание - это гораздо более опасное состояние, чем очередной кризис идей. Во втором случае мы хотим творить, но не можем. А в первом одна мысль о предстоящей работе может вызвать напряжение. И если время не принять меры, то это может отразиться не только на творческих успехах, но и на других сферах жизни.

Как видите, неделя выдалась активной и яркой 😊
поэтому физически не успевала готовить интересные и полезные статьи для вас. Но я обещаю исправиться!

#саморазвитие #случай_из_практики #полезныйотдых #профориентация #карьерное_консультирование #игры #советы
🤫Лайфхак на собеседовании

Сегодня я решила поделиться с Вами секретом эффективного прохождения собеседования. Этой лайфхак опробован мной лично, и именно поэтому я рекомендую его Вам.

▶️ Совет: превратите собеседование в интересную игру.

👉Как это сделать?

Давайте разберем на примере любой компьютерной или мобильной игры, где, из уровня в уровень, необходимо побеждать злодеев/врагов/монстров/зомби и т.д., естественно, на каждом уровне они отличаются от предыдущих: становятся сильнее, хитрее и быстрее. И их я называю "Боссы".

😈А теперь используем этот образ, и представляем, что собеседование это тоже такая компьютерная игра, и наша задача "победить" Боссов.

К слову, тут стоит отметить, что Боссы бывают трех видов:
👹 Босс-руководитель. На собеседовании Вас может встретить Ваш будущий возможный начальник, и именно этот человек знает о вакансии и должности ВСЕ. Поэтому, в большей степени, он смотрит: а что Вы за профессионал? Что уже умеете? Нужно ли Вас учить? А справитесь ли Вы с работой?

Победить его можно, доказав ему, что Вы созданы именно для этой должности. Этот Босс прекрасно отличает уровень профессионализма, профессиональные стремления и перспективы претендента. Поэтому с ним не стоит замалчивать свои знания, умения и навыки, стоит как можно подробнее рассказать о своем профессиональном опыте, который может пригодиться на должности.

🧟‍♀️Босс-HR. Во многих крупных организациях подбором персонала занимается специальный человек. В большинстве случаев, ему передают заявку об открытой должности, и уже он начинает искать человека.

В чем его слабость? Если компания крупная и там работают люди различных профессиональных направлений, уровней и должностей, то, в большей степени есть вероятность, что этот Босс мало что знает об открытой вакансии. То есть, он не знает (а может даже и не понимает) каких-либо тонкостей и особенностей работы. Но это не значит, что Босс "легкий", напротив, при собеседовании он смотрит на другое: как человек себя ведет, как идет на контакт, на сколько чувствует себя уверенным, стрессоустойчив..

Босс этого уровня смотрит на личные качества претендента, потому что он знает, какого характера и менталитета в большинстве своем сотрудники и руководство, с какими сложностями может столкнуться новичок, подходит ли он вообще своими взглядами на жизнь компании.

👾Босс-хамелион. Во всех профессиях можно встретить такого человека: "ничего не знает и не умеет, но строит из себя профессионала", увы, на собеседовании Вы вполне можете встретить такого "Босса" и потратить с ним много своих нервов.

Победить его может только Ваше спокойствие, хладнокровие и умение не поддаваться на провокации, но стоит ли оно? При встрече с ним, я советую оценить, как часто вы будете встречаться по рабочим моментам, и, исходя из этого, оценить, нужна ли Вам эта должность?

😊 Вот такой простой совет, который поможет Вам успокоиться перед собеседованием, найти свой подход к каждому рекрутеру.

#саморазвитие #стресс #случай_из_практики #карьерное_консультирование #игры #советы #собеседование
🌟Цикл сессий "Эффективное трудоустройство"

Для большинства поиск работы ассоциируется с зубной болью: ноет, беспокоит, болит, а идти на прием к стоматологу тоже не хочется. Так и с поиском: нужно найти новую работу, но так не хочется снова писать резюме и ходить по собеседованиям.

🙊А вы знали, что лишь 25% могут с легкостью и правильно написать резюме? А по моим подсчетам это так.

Многие просто не знают, на что обращает внимание рекрутер при просмотре резюме и как зацепить его взгляд. В действительности, даже особенно крутые специалисты испытывают трудности с написанием резюме и не знают как вместить на две страницы весь свой профессионализм.

🤔А как обстоят дела с самопрезентацией перед трудоустройством?

🙈По моим наблюдениям, около 65% испытывают трудности и страх перед собеседованием. Собеседование – для многих это действительно громкое и страшное слово.

Но, как HR и карьерный консультант, я честно заявляю: когда знаешь, что рекрутер испытывает такое же эмоциональное напряжение перед встречей и что подразумевается под его вопросами, собеседование становиться не таким уж и страшным, а наоборот, интересным!

👩‍🎓Специально для работы с таким запросом я разработала игровой тренажер «Собеседование», где участники могут потренироваться в ответах и узнают много полезного о самом процессе и условиях успешного его прохождения.

Я предлагаю комплексный подход решения ситуации и проблемной зоны, и приглашаю вас принять участие в деловой игре, в ходе которой Вы пройдете путь от написания резюме до собеседования и трудоустройства, узнаете секреты и нюансы, о которых зависит Ваш успех, познакомитесь с тремя типами рекрутеров и пополните свою копилку полезными советами и лайфхаками.

Деловая игра рассчитана на 2 встречи, каждая из которых по 1 час 30 мин.
Стоимость цикла "Эффективное трудоустройство" 4800 руб.

👉По итогу вы научитесь:
🔸писать полное резюме со всеми вашими профессиональными достижениями под определенную сферу (которое можно потом использовать как трафарет для конкретных резюме);
🔸писать резюме под конкретную должность (которое останется только отправить работодателю);
🔸понимать зачем нужны те или иные вопросы, и какую информацию получает рекрутер из ответов;
🔸отвечать на каверзные и основные вопросы, а также с достоинством проходить испытания;
🔸задавать грамотные и уточняющие вопросы рекрутеру, которые помогут вам максимально полно собрать информацию о предстоящей работе.

🔥Для того чтобы записаться - достаточно написать мне в личных сообщениях "ХОЧУ ЭФФЕКТИВНОЕ ТРУДОУСТРОЙСТВО")

#саморазвитие #родителям #стресс #карьерное_консультирование #игры #советы #собеседование
🌟Хочу поделиться с Вами новостями

Благодаря нашим активным разработкам в сфере профориентационные игр, меня и мою коллегу клинического психолога Василькову Арину Сергеевну пригласили принять участие🔥 в III Всероссийской научно-практической конференции «МОЛОДЁЖЬ И МОЛОДЁЖНАЯ ПОЛИТИКА: СОВРЕМЕННОЕ СОСТОЯНИЕ И РЕСУРСЫ РАЗВИТИЯ» которая состоится с 10 по 11 ноября 2022 года.

В рамках Конференции мы выступим в секции «Ресурсы психолого-педагогического центра в организации работы с молодежью» с темой "Экспресс-тренинг по коммуникативным навыкам/ Творчество как ресурс саморазвития"

😉Наша секция будет проходить на территории нового урбанического молодежного пространства Терминал 10.11.2022 и мы усиленно готовимся к этому мероприятию)

#саморазвитие #случай_из_практики #полезныйотдых
#профориентация #игры
👩🏻‍🎓Немного расскажу, как не пропустить полезной информации:

1️⃣ в закреплённых записях всегда можно найти информацию о ценах, скидках и анонсах мероприятий. Поэтому просто нажимайте на них и скользите к нужной информации.

2️⃣ в моем блоге вы всегда можете найти информацию по следующим рубрикам (для удобного перемещения можно нажимать на интересную тему и читать только по ней):

🔸 #саморазвитие - полезная информация для Вашего личностного развития;
🔹 #родителям - информация может быть полезна для родителей, которые беспокоятся о профессиональном самоопределении своих детей;
🔸 #школьникам - информация для тех, кто только выбирает свое профессиональное направление;
🔹 #стресс - немного о причинах стресса и способах саморегуляции;
🔸 #книги - если хочется что-то почитать полезного, или #фильмы - посмотреть;
🔹 #случай_из_практики - делюсь своими кейсами и опытом, вдруг Вы найдете ответы на свои вопросы?
🔸 #полезныйотдых - даю небольшие рекомендации, как провести полезно время и отдохнуть;
🔹 #профориентация - информация для всех тех, кого интересует выбор профессионального пути;
🔸 #карьерное_консультирование - для тех, кого интересует карьерное развитие, увеличение дохода и улучшения своего рабочего процесса;
🔹 #игры - рассказываю про игры, в которые стоит сыграть, хвалюсь своими разработками и анонсирую;
🔸 #советы - это лайфхаки и полезности, которые стоит использовать, чтобы быть в ресурсе и не упускать возможностей;
🔹 #мероприятия - для тех, кому мало информации в блоге и хочется поработать со мной на открытых тренингах и играх

3️⃣ оставляйте свои комментарии ⤵️ и реакции на записях, чтобы я знала, интересно Вам или нет данная тема. Ну и плюс, у Вас всегда есть возможность бесплатно узнать что-нибудь важное для Вас 😉

4️⃣ в описании всегда можно найти медиа и ссылки на полезные ресурсы, если вдруг забыли или пропустили

5️⃣ не забудьте закрепить блог у себя в избранных.

1) Для этого нажмите и удерживайте палец на блоге "ОК! О Карьере: от Профориентации до карьерных высот!" (Пока не появиться меню сверху).
2) Когда увидите булавку - обязательно на нее нажмите!
3) Все, теперь вы не потеряете блог среди других телеграм каналов!

До связи!