Проверить уровень подготовки инструкторов-проводников можно в едином федеральном реестре, который заработал с 1 июля.
Чтобы попасть в список, гиды будут проходить обязательную аттестацию в одной из федераций: альпинизма, подводного спорта и спортивного туризма. Если они успешно сдадут квалификационный экзамен, то получат персональный QR-код, подтверждающий их уровень.
Достаточно навести камеру телефона на нагрудный QR-код, перейти по ссылке и проверить, есть ли у инструктора-проводника необходимые знания и опыт для работы на сложном маршруте.
Новые правила коснутся альпинистского, горного, пешего, водного, лыжного, спелеологического и подводного туризма. Раз в пять лет каждый инструктор должен будет подтверждать свои навыки.
#объясняемрф
#путешествия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
По мнению метеорологов, такая погода, в частности в Центральной России, продержится в течение всей рабочей недели.
В карточках рассказываем, как спасаться от жары в этот период
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🥦Мы то, что мы едим. Крепкое здоровье и долгая жизнь во многом зависят от тех продуктов, которые составляют основу нашего рациона. Поэтому привычку выбирать полезную еду вместо фастфуда важно прививать с детства.
Как говорить с подростком о правильном питании? В этом поможет новая программа «Думай, что ешь», разработанная при поддержке нацпроекта «Демография».
⚪️ Что это за проект?
Его цель — борьба с детским ожирением. Педиатры бьют тревогу: заболевание всё чаще выявляют у подростков 15–17 лет, количество случаев излишнего веса у молодых ребят растёт год от года.
⚪️ Чем опасно детское ожирение?
Провоцирует развитие различных заболеваний — например, артериальной гипертонии или сахарного диабета.
Может привести к психологическим сложностям: тревоге, депрессии, низкой самооценке.
Мешает социализации: дети с лишним весом могут испытывать проблемы в общении со сверстниками.
⚪️ Как проект работает?
Подростки обычно не хотят слушать советы о правильном питании от взрослых. Поэтому программа мягко и в развлекательной форме приводит их самих к выводу о важности правильного питания.
▶️ «Думай, что ешь» показывает, как здоровый рацион влияет на продуктивность в различных сферах. На портале подростку предлагают примерить на себя разные профессии и получить рекомендации по питанию, которые помогут достичь успеха в жизни.
#здоровье
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Как говорить с подростком о правильном питании? В этом поможет новая программа «Думай, что ешь», разработанная при поддержке нацпроекта «Демография».
Его цель — борьба с детским ожирением. Педиатры бьют тревогу: заболевание всё чаще выявляют у подростков 15–17 лет, количество случаев излишнего веса у молодых ребят растёт год от года.
Провоцирует развитие различных заболеваний — например, артериальной гипертонии или сахарного диабета.
Может привести к психологическим сложностям: тревоге, депрессии, низкой самооценке.
Мешает социализации: дети с лишним весом могут испытывать проблемы в общении со сверстниками.
Подростки обычно не хотят слушать советы о правильном питании от взрослых. Поэтому программа мягко и в развлекательной форме приводит их самих к выводу о важности правильного питания.
#здоровье
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В зависимости от результатов расчёта жители России получают сразу всю сумму единовременно или ежемесячные выплаты в виде накопительной пенсии.
С 1 июля методика расчёта учитывает величину общероссийского прожиточного минимума для пенсионеров. В 2024 году он составляет 13 290 рублей. Рассмотрим на примере.
300 000:264 = 1136,36 рубля. Это меньше, чем 10% от прожиточного минимума, поэтому всю сумму выплатят сразу.
Если при расчёте получается более 1329 рублей (свыше 10% величины показателя), будет назначена накопительная пенсия. В противном случае всю сумму выплатят единовременно.
Решение не будет пересматриваться, этот порядок расчёта применяется только к тем, кто обратится за накопительной пенсией после 1 июля.
@sfr_gov
#объясняемрф
#пенсия
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Под центр выделят участок и здания в Центральном выставочном комплексе «Экспоцентр». Распоряжение об этом сегодня подписал Президент Владимир Путин. Кроме того, регионам рекомендуют создать филиалы центра.
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
В карточках разбираемся, почему это происходит и как оказать первую помощь своему автомобилю
#объясняемрф
#безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🌊Тем, кто собирается в Крым на машине, Росавтодор советует спланировать поездку так, чтобы пересекать Крымский мост в будни. Самые оптимальные дни — вторник, среда и четверг.
❕ В сезон отпусков на подходах к мосту собираются очереди до 1 тыс. автомобилей, наиболее загруженные дни — суббота и воскресенье. Время ожидания досмотра может достигать трёх часов.
Также рекомендуется запастись питьевой водой — температура на юге России сейчас около +30 °C.
▶️ Для удобства водителей и пассажиров на подходах к Крымскому мосту с обеих сторон есть площадки для отдыха.
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Также рекомендуется запастись питьевой водой — температура на юге России сейчас около +30 °C.
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
— госпитализированы 893 человека — на 4,3% меньше, чем на предыдущей неделе;
— выздоровели 8898 человек — на 5,5% больше по сравнению с показателем предыдущей недели;
— зафиксировано 19 летальных исходов.
Показатель заболеваемости новой коронавирусной инфекцией за прошедшую неделю на 100 тыс. населения составил 4,05 и снизился по сравнению с предыдущей неделей на 10,1%.
#новостимедицины
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Удостоверение позволит многодетным семьям пользоваться как федеральными, так и региональными льготами, например бесплатно ходить в музеи или на выставки.
Действующие удостоверения переоформят в том числе в беззаявительном порядке.
#семья
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Некоторым работникам положен более длинный отпуск:
Кроме того, дополнительный оплачиваемый отпуск получают те, кто работает:
По договорённости с работодателем отпуск можно делить на части, но хотя бы одна из них должна быть не меньше 14 дней.
#объясняемрф
#труд
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Позаботьтесь о жизни и здоровье вашего ребёнка! Донесите до него информацию, которую мы собрали вместе с МЧС. Листайте карточки
@mchs_official
#объясняемрф
#безопасность
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
#объясняемрф
#ВопросыЧитателей
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Например, только за первые четыре месяца этого года число аварий с участием нетрезвых водителей снизилось на 20,5% в сравнении с аналогичным периодом 2023-го.
В день рождения Госавтоинспекции делимся полезными материалами для водителей и других участников дорожного движения.
🅿️ Как людям с инвалидностью оформить бесплатную парковку
🚴 Правила дорожного движения для велосипедистов
🛴 Правила дорожного движения на электросамокатах
🏍 Как безопасно ездить на мотоцикле
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Суперсервис «Поступи в вуз онлайн» даёт возможность:
Преимущества поступления в колледж онлайн:
#объясняемрф
#учёба
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🧬У российской химической промышленности немало достижений: только в этом году наш химкомплекс прибавил свыше 6%, а производство некоторых видов продукции выросло более чем на четверть по сравнению с 2020-м.
Вывести отрасль на передовые позиции поможет нацпроект «Новые материалы и химия». Подробнее о развитии отечественного химпрома — в видео👆
#нацпроекты
#объясняемрф
⚡ Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Вывести отрасль на передовые позиции поможет нацпроект «Новые материалы и химия». Подробнее о развитии отечественного химпрома — в видео
#нацпроекты
#объясняемрф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Подробнее — в наших карточках
#объясняемрф
#законырф
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM