Объясняем.рф
315K subscribers
15.3K photos
1.24K videos
7 files
7.05K links
Сайт https://объясняем.рф запущен Правительством России для информирования граждан по волнующим и самым актуальным вопросам. Чат-бот @WeexplainRF_bot
Download Telegram
🔍В нашей стране за качеством воды следит Роспотребнадзор, а допустимые параметры прописаны в санитарных нормах и правилах — в СанПин. По этим нормам в питьевой водопроводной воде не должно быть осадка, постороннего запаха и цвета. Это означает, что в ней нет примесей.

Во Всемирный день мониторинга качества воды расскажем, куда обратиться, если качество воды из-под крана вас не устраивает👆

@rospotrebnadzor_ru

#здоровье
#календарь_событий
#защитаправпотребителей

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊Уникальная программа в сфере репродуктивного здоровья «Будет жизнь» заработала в Москве. Аналогов этому проекту в мире нет. Об этом заявила заммэра по вопросам социального развития Анастасия Ракова.

Как женщинам от 25 до 40 лет бесплатно и комплексно спланировать беременность, нам подробно рассказала главный внештатный специалист по гинекологии Департамента здравоохранения Москвы Вера Коренная.

🤰Участницы программы смогут сдать анализ крови на антимюллеров гормон (АМГ), который покажет, достаточный ли у них запас яйцеклеток. Если выяснится, что он ограничен и с зачатием ребёнка могут возникнуть сложности, женщину проконсультируют специалисты.

Благодаря программе также можно заморозить яйцеклетки и эмбрионы на будущее и проверить их на генетические отклонения.

Участвовать в проекте разрешается только один раз. Для этого понадобятся:

⚪️московский полис ОМС;
⚪️прикрепление к женской консультации в столице;
⚪️постоянная регистрация в Москве или Подмосковье (для тех, кто передаёт яйцеклетки и эмбрионы на хранение).

Уникальная программа в сфере женского здоровья «Будет жизнь» — подробнее в видеокружках👇

#здоровье
#семья

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
💊Если вы заболели и не можете ходить на работу, Соцфонд выплатит вам пособие за пропущенные дни. Также оно положено тем, кто ухаживает за приболевшим ребёнком, проходит протезирование или едет лечиться в санаторий.

Главное — быть трудоустроенным официально и оформить у врача электронный больничный лист. Для этого понадобятся только паспорт и СНИЛС.

Подробно о том, как получить листок временной нетрудоспособности и какую сумму выплатят, — в видео👆

#объясняемрф
#здоровье

@sfr_gov

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊Передвижной клинико-диагностический центр «Святой Пантелеймон» не имеет аналогов в мире. В этом поезде восемь вагонов медицинского назначения: лучевой и функциональной диагностики, два терапевтических, хирургический, лабораторный, ординаторская и вагон-регистратура. Состав уже посетил 15 отдалённых станций БАМа в Хабаровском крае и помог почти 1,5 тыс. человек.

▶️В кабинетах используется самое современное медицинское оборудование, а диагностику проводят с помощью системы искусственного интеллекта «Цельс» — ведущей отечественной разработки, которая может анализировать результаты рентгена.

▶️Коридоры, дверные проёмы и туалеты спроектированы так, чтобы ими было удобно пользоваться людям с ограниченными возможностями здоровья.

▶️Пациентов принимают высококвалифицированные специалисты: эндокринолог, уролог, хирург, педиатр, терапевт, а также другой медперсонал. Всего за эту поездку по БАМу они провели более 5 тыс. консультаций и выполнили свыше 9,8 тыс. различных исследований, в частности рентген, маммографию, УЗИ и анализы крови.

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝Государство обеспечивает людей с инвалидностью необходимой поддержкой, в том числе помогает им бесплатно получить кресла-коляски, протезы и другие технические средства реабилитации (ТСР).

Как оформить заявку, смотрите в подробной видеоинструкции от Соцфонда👆

@sfr_gov

#здоровье
#мерыподдержки

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
💊Если у вас вдруг кружится голова и учащается пульс — возможно, вы влюбились.

Но ровно такие же симптомы могут указывать на проблемы со здоровьем.

Во Всемирный день сердца напоминаем: не откладывайте поход к врачу и регулярно проходите диспансеризацию.

Это можно сделать бесплатно в поликлинике, к которой вы прикреплены, — благодаря нацпроекту «Здравоохранение». Записывайтесь по телефону в регистратуре или через «Госуслуги».

👉Подробнее — в видео.

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🏥Если хочешь быть здоров и забыть про докторов — закаляться и обтираться холодной водой необязательно. А вот позаботиться о сердце важно, чтобы не болеть и быть выносливым.

👉В честь Всемирного дня сердца напоминаем, какие «сигналы бедствия» может подавать организм и когда обязательно нужно обратиться к врачу.

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💬Роспотребнадзор отвечает на все вопросы россиян о том, как защититься от сезонных заболеваний. Для этого запущена бесплатная тематическая горячая линия, которая будет работать до 11 октября.

Позвонить в Единый консультационный центр можно круглосуточно по телефону 8 (800) 555-49-43. Номера региональных горячих линий и адреса местных консультационных центров и пунктов есть на сайтах территориальных управлений Роспотребнадзора.

📱Каждому позвонившему специалисты ведомства разъяснят:

⚪️где сделать прививку от гриппа, как к ней подготовиться и можно ли совмещать её с другими;
⚪️какие штаммы болезни входят в вакцину;
⚪️как уберечь детей от вирусов;
⚪️каким способом, кроме прививки, снизить вероятность заболевания и укрепить иммунитет.

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🦸🏼‍♂️Спасти жизнь своему генетическому близнецу — звучит как сюжет фантастического фильма, но это вполне способно воплотиться в реальность. Став донором костного мозга, вы можете оказаться для кого-то настоящим супергероем.

✔️Вступите в Федеральный регистр доноров костного мозга. Для этого отправьте заявление через «Госуслуги» или сдайте кровь или мазок из полости рта в медицинской лаборатории.

Почему это так важно, кто может стать донором и как записаться на бесплатную процедуру — читайте в карточках👆

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📈Чтобы быть успешным, предпринимателю важно идти в ногу со временем!

Героиня нового выпуска программы «Есть решение», посвящённого информатизации здравоохранения, — операционный директор Европейского медицинского центра Тамара Егорова. Клиника ежегодно внедряет цифровые решения, например умный видеомониторинг с использованием искусственного интеллекта.

👉Подробнее — в видеокружочке.

О том, какие ещё есть решения у государства и бизнеса по внедрению новых технологий в медицину, смотрите в выпуске. Его главный гость — министр здравоохранения РФ Михаил Мурашко.

А в сообществе программы во «ВКонтакте» и в телеграм-канале вы найдёте полезные материалы, смешные бэкстейджи со съёмок и экспертные интервью.

#здоровье
#цифровизация
#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🗓Во Всемирный месяц борьбы против рака груди объясняем, как правильно обследовать молочные железы самостоятельно.

Регулярная самодиагностика поможет вам выявить патологические изменения и вовремя обратиться к врачу-маммологу.

Подробная инструкция — в карточках👆

#здоровье
#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤝Фонд «Защитники Отечества» обеспечивает ветеранов СВО с инвалидностью техническими средствами реабилитации (ТСР).

Речь идёт о тех ТСР, которые не входят в федеральный перечень и не предоставляются Социальным фондом России, рассказал начальник департамента по делам инвалидов фонда Александр Верещагин.

Чтобы получить средства реабилитации, необходимо:

⚪️подать заявление в свободной форме в филиал фонда по месту жительства. К нему нужно приложить документы, список которых есть по ссылке;
⚪️дождаться уведомления о постановке на учёт у социального координатора.

Заявку рассмотрит экспертный совет фонда. Когда её одобрят, участника спецоперации обеспечат необходимыми ТСР.

🚗Герои СВО с тяжёлой инвалидностью получают машину с ручным управлением. Автомобили начали вручать ветеранам с конца августа.

Подробнее о том, как фонд обеспечивает участников СВО техсредствами реабилитации, смотрите в видео.

#объясняемрф
#здоровье
#мерыподдержки

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧂В среднем россиянин съедает в день 107 г сахара и 12 г соли — в два раза больше нормы.

Во Всемирный день здорового питания рассказываем в карточках, чем опасны соль и сахар и как снизить их потребление без ущерба вкусу и разнообразию еды👆

💻 Ещё больше полезной информации вы найдёте на портале «Здоровое питание», который работает при поддержке нацпроекта «Демография».

#здоровье
#календарь_событий
#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊Если вовремя распознать инсульт, можно спасти человеку жизнь.

Во Всемирный день борьбы с инсультом рассказываем, чем опасно это состояние, как его определить, кто в группе риска и какая существует профилактика 💬

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
📞Роспотребнадзор запустил круглосуточную и бесплатную горячую линию по вирусу Коксаки — 8 (800) 555-49-43. По этому номеру могут обратиться люди, которые заболели энтеровирусной инфекцией после поездки за границу.

Симптомы заболевания:

⚪️повышенная температура;
⚪️отсутствие аппетита;
⚪️рвота;
⚪️диарея;
⚪️затруднённое дыхание;
⚪️судороги;
⚪️необычная сонливость;
⚪️боль в груди или животе;
⚪️высыпания на коже или во рту;
⚪️сильная боль в горле;
⚪️сильная головная боль;
⚪️ригидность затылочных мышц (сложно наклонить голову вперёд);
⚪️покраснение или воспаление глаз.

Номера региональных горячих линий и адреса местных консультационных центров и пунктов есть на сайтах территориальных органов Роспотребнадзора.

В школах и детсадах ввели дополнительные меры профилактики: детям измеряют температуру, проверяют, есть ли у них кашель, насморк и другие симптомы. Если ребёнок заболел, его отправляют лечиться домой.

Также важна профилактика:

🔵регулярно мойте руки с мылом;
🔵покупайте продукты в магазинах, а не с рук;
🔵тщательно мойте овощи и фрукты;
🔵термически обрабатывайте продукты — жарьте, варите или тушите;
🔵купайтесь только в разрешённых местах и старайтесь не заглатывать воду;
🔵избегайте контактов с инфицированными людьми, особенно с сыпью;
🔵пейте бутилированную воду.

@rospotrebnadzor_ru

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊 Если вы не сделали прививку от гриппа, вы ещё можете вакцинироваться. Пик заболеваемости приходится на декабрь — февраль.

Взрослым нужно делать прививки и от других болезней. Вакцинация защищает от вирусного гепатита В, дифтерии, столбняка, кори, краснухи и других опасных заболеваний. Привиться можно бесплатно по полису ОМС.

📋 Вся информация о сроках вакцинации собрана в Национальном календаре профилактических прививок. Смотрите его здесь.

Почему прививки, которые вы делали в школе, могут не защитить от инфекций — в карточках👆

#объясняемрф
#здоровье

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
💊Бесплатно проверить репродуктивное здоровье по полису ОМС могут женщины и мужчины от 18 до 49 лет. Рассказываем об этом подробнее вместе с проектом «Азбука родителей».

Обследование поможет обнаружить и своевременно начать лечить заболевания, которые могут негативно сказаться на зачатии, беременности и родах. Пройти его можно во время диспансеризации в поликлинике по месту жительства.

Что входит в проверку репродуктивного здоровья?

Для женщин:

🔵приём врача-гинеколога;
🔵осмотр молочных желёз;
🔵мазок на инфекции;
🔵УЗИ малого таза;
🔵УЗИ молочных желёз.

Для мужчин:

⚪️приём врача-уролога;
⚪️спермограмма;
⚪️УЗИ предстательной железы;
⚪️мазок на инфекции.

#здоровье
#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
🧲Магнитные бури выводят из строя технику и могут вызывать помехи связи, но их влияние на организм человека не доказано. Однако, по данным ВЦИОМ, каждый третий россиянин уверен, что плохо себя чувствует во время вспышек на Солнце.

Почему происходят магнитные бури и как они влияют на жизнь современного человека — рассказываем в карточках👆

#здоровье
#наука
#объясняемрф

Подписывайтесь на Объясняем.РФ
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM
Please open Telegram to view this post
VIEW IN TELEGRAM