This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#فیلم_تمرینی
🔴حرکت پشت بازو دمبل جفت نشسته
🔴چهار ست 10 تایی انجام بدین
شک نکن و عضو شو⬇️⬇️
🆑 @taqziyefitness
🔴حرکت پشت بازو دمبل جفت نشسته
🔴چهار ست 10 تایی انجام بدین
شک نکن و عضو شو⬇️⬇️
🆑 @taqziyefitness
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#فیلم_تمرینی_آموزشی
#کراس_اور
حرکتی عالی برای عضلات سینه
این حرکت و چهار ست 12 تا یی بزنید
💢 کانال را به دوستانتان معرفی نمایید
🆑 @taqziyefitness
#کراس_اور
حرکتی عالی برای عضلات سینه
این حرکت و چهار ست 12 تا یی بزنید
💢 کانال را به دوستانتان معرفی نمایید
🆑 @taqziyefitness