🔳⭕️داشتن هدف در زندگی موجب طول عمر می‌شود.

🔴جدیدترین مطالعات محققان نشان می‌دهد انتخاب هدف در زندگی و تلاش برای دستیابی به آن، احتمال مرگ زودرس و بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. انتخاب هدف در هر سنی و تلاش برای رسیدن به آن، احتمال بیماری‌های قلبی را 20 درصد کاهش می‌دهد و سبب طول عمر می‌شود.

محققان با بررسی اطلاعات بیش از 136 هزار نفر احتمال می‌دهند که هدف داشتن و حس مفید بودن سبب می شود افراد با انگیزه بیشتری به سلامت خود اهمیت دهند و در صورت بروز بیماری‌ها، برای درمان اقدام کنند و بیشترین همکاری را با پزشک داشته باشند.

از طرفی هدف در زندگی یکی از مهم‌ترین دلایل اجتناب از افسردگی است. افسردگی در بروز بیماری‌های قلبی، دیابت و سکته مغزی نقش دارد.

محققان همچنین بر این باورند که انتخاب هدف، یکی از مهم‌ترین روش‌های کنترل و مدیریت استرس است که در کاهش بیماری‌های قلبی نقش به سزایی دارد.

#هدفمندی
#بیماری
#سلامتی

🆔 ندای عقل و دل

همونطور که مکس اسپایرز میگفت:” اگه میخواین یک ملت رو کنترل کنین یا از بین ببرین، انسان های آلفا رو از جامعه حذف کنین.”
🍃 پورنوگرافی دقیقاً برای رسیدن به این هدف طراحی شده، برای تضعیف انرژی مردانه یانگ و دفع انرژی زنانه یین، در نتیجه تعادل درونی از بین میره.
🍃 “#خود_شئ_انگاری” زمانی اتفاق میفته که افراد با خودشون به جای یک انسان چند بعدی و وجودی معنوی، به عنوان اشیائی برخورد میکنن که باید بر اساس ظاهر مورد و ارزیابی قرار بگیرن. پورن تا حد زیادی ارتباط بین خود شیئی سازی و پیامدهای مخربش رو در مردان و زنان تشدید کرده.
🍃 به گفته کالوژرو: “#خود_شئ_پنداری فرآیندی روانیه که توسط اون مردان و به خصوص زنان، شئ شدن بدن خودشونو به دیدگاه و باوری درونی میکنن و در نتیجه مدام از بدن خودشون انتقاد و احساس نارضایتی میکنن.”

#️⃣ #فرهنگ #جامعه‌ #پورن #خودارضایی #ترک_اعتیاد #ترک_خودارضایی #ترک_پورن #سلامتی


🆔 ندای عقل و دل

دمنوش‌هایی برای حمله به چربی خون

دمنوش زنجبیل
🔹کارایی زنجبیل در بهبود سطوح کلسترول تقریبا برابر با داروی آتورواستاتین است.

دمنوش آویشن
🔹 به گفته محققان طب سنتی نوشیدن دمنوش آویشن نقش موثری در دفع رطوبت و بلغم از بدن و کاهش چربی‌خون داره.

دمنوش شوید
🔹 گیاه پرخاصیت تخم شوید رو درون آب جوش ریخته و به مدت ۱۰ دقیقه بجوشونید.

دمنوش برگ کاسنی
🔹 کاسنی برای دفع سموم بدن، پاکسازی کبد و کاهش کلسترول خون موثره.

دم‌کرده زنیان و عناب
🔹 محققان طب سنتی توصیه می‌کنن افراد برای کاهش چربی خون از این دمنوش استفاده کنند.

دمنوش خارمریم
🔹 برای کاهش کلسترول خون، یک قاشق

چای‌خوری دانه‌های خار مریم رو در یک لیوان آب جوش بریزید و اجازه بدید به مدت ۱۵ دقیقه دم بکشه، بعد از صافی رد کرده و میل کنید.

#سلامتی🍃🍃🍃🍃🍃

🆔 ندای عقل و دل