#Жуковский
👯♀️ Неделя пробных #бесплатных занятий!
Расписание для детей👇:
🧚11 Февраля - воскресенье
16:00 осанка и базовая #акробатика 7+
17:00 Здоровая спина и растяжка 7+
18:00 #Гимнастика 3 - 4,5
👯♀️12 Февраля - понедельник
17:00 хореография 6+
🧚13 Февраля - вторник
15:00 #йога_в_гамаках 7+
17:00 йога в гамаках 4-6 лет
👯♀️14 Февраля - среда
17:00 #Zumba_kids 7+
🧚15 Февраля - четверг
15:10 пилонный спорт 7+
👯♀️17 Февраля
10:30 современная хореография 7+
15:30 йога в гамаках 13+
16:00 #воздушные_полотна и кольцо 7+
🧚18 Февраля
17:00 Чирдэнс 9+
18:00 Гимнастика 6+
📍Для посещения уроков необходимо записаться!
Пробные уроки могут посетить:
-клиенты с действующим абонементом, если хотят попробовать направление, на котором не были;
- те, кто ни разу не был в наших студиях;
- те, кто был на уроках, но более полугода назад
👯♀️ Неделя пробных #бесплатных занятий!
Расписание для детей👇:
🧚11 Февраля - воскресенье
16:00 осанка и базовая #акробатика 7+
17:00 Здоровая спина и растяжка 7+
18:00 #Гимнастика 3 - 4,5
👯♀️12 Февраля - понедельник
17:00 хореография 6+
🧚13 Февраля - вторник
15:00 #йога_в_гамаках 7+
17:00 йога в гамаках 4-6 лет
👯♀️14 Февраля - среда
17:00 #Zumba_kids 7+
🧚15 Февраля - четверг
15:10 пилонный спорт 7+
👯♀️17 Февраля
10:30 современная хореография 7+
15:30 йога в гамаках 13+
16:00 #воздушные_полотна и кольцо 7+
🧚18 Февраля
17:00 Чирдэнс 9+
18:00 Гимнастика 6+
📍Для посещения уроков необходимо записаться!
Пробные уроки могут посетить:
-клиенты с действующим абонементом, если хотят попробовать направление, на котором не были;
- те, кто ни разу не был в наших студиях;
- те, кто был на уроках, но более полугода назад
#воздушная_гимнастика
В эти выходные спортсменки из ✨Жуковского, студия Narayana, дебютировали на настоящем цирковом манеже. Выступление состоялось на шестом фестивале для влюблённых в воздушную гимнастику
❤️ «Ты - cердце воздуха: Circus Winter».
✨Анастасия Андрющенко и ✨Арина Машкова выступили на воздушном полотне с начинающими спортсменами, а ✨Варвара Кайгородова показала прекрасный номер в категории «Любители». Девочки смогли справится с волнением и показали себя не только спортсменами, но и артистами
✨Алиса Матвеева смогла стать серебряным призёром 🥈 и завоевать второе место в категории начинающие, воздушные полотна!
Спортсменок подготовила преподаватель- ✨Наталья Ролдугина
Сама Наталья приняла участие в фестивале с показательным выступлением на воздушном кольце. Совсем скоро будет готово видео.
💐💐💐Сердечно поздравляем и желаем новых побед и достижений!
Запись на занятия:
Или по телефону (v/wts): +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #жуковский #гимнастика
В эти выходные спортсменки из ✨Жуковского, студия Narayana, дебютировали на настоящем цирковом манеже. Выступление состоялось на шестом фестивале для влюблённых в воздушную гимнастику
❤️ «Ты - cердце воздуха: Circus Winter».
✨Анастасия Андрющенко и ✨Арина Машкова выступили на воздушном полотне с начинающими спортсменами, а ✨Варвара Кайгородова показала прекрасный номер в категории «Любители». Девочки смогли справится с волнением и показали себя не только спортсменами, но и артистами
✨Алиса Матвеева смогла стать серебряным призёром 🥈 и завоевать второе место в категории начинающие, воздушные полотна!
Спортсменок подготовила преподаватель- ✨Наталья Ролдугина
Сама Наталья приняла участие в фестивале с показательным выступлением на воздушном кольце. Совсем скоро будет готово видео.
💐💐💐Сердечно поздравляем и желаем новых побед и достижений!
Запись на занятия:
Или по телефону (v/wts): +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #жуковский #гимнастика
#Жуковский
🌷🌞Открываем весенний набор в новые детские группы:
❤️ #Воздушные_полотна 7+ - воздушная гимнастика с азов - четверг - 17:00, суббота - 14:00
❤️ #Йога_в_гамаках 4+ - занятия проходит в игровой форме - вторник и четверг- 17:00, суббота- 15:30
❤️#Zumba_kids 7+ - танцевальная фитнес-тренировка для детей - среда и пятница 17:00
📍Запишись до 👉 20.03 и получи занятие в подарок и скидку на первый абонемент 10%.
Акция действуют только для новых клиентов студии.
Запись на занятия:
Или по телефону (v/wts): +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #гимнастика #хореографияжуковский
🌷🌞Открываем весенний набор в новые детские группы:
❤️ #Воздушные_полотна 7+ - воздушная гимнастика с азов - четверг - 17:00, суббота - 14:00
❤️ #Йога_в_гамаках 4+ - занятия проходит в игровой форме - вторник и четверг- 17:00, суббота- 15:30
❤️#Zumba_kids 7+ - танцевальная фитнес-тренировка для детей - среда и пятница 17:00
📍Запишись до 👉 20.03 и получи занятие в подарок и скидку на первый абонемент 10%.
Акция действуют только для новых клиентов студии.
Запись на занятия:
Или по телефону (v/wts): +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #гимнастика #хореографияжуковский
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#диалоги_о_йоге
Дыхание в йоге. Первая практика для освоения - это полное йогическое дыхание. При достаточно небольших усилиях эта практика объединяет в себе три типа дыхания: диафрагмальное, легочное и ключичное; не требует специальной подготовки и может выполнятся в любом месте.
🙏 Мы подготовили для Вас обучающие видео. 👉 Если хотите узнать это дыхание глубже - приходите к нам в студию - научим.
👉Запись на занятие по телефону (v/wts): +79267978379
Мы находимся по адресу: Жуковский ул. Дзержинского д7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #zhukovsky #танцыжуковский #жуковский #быково
Дыхание в йоге. Первая практика для освоения - это полное йогическое дыхание. При достаточно небольших усилиях эта практика объединяет в себе три типа дыхания: диафрагмальное, легочное и ключичное; не требует специальной подготовки и может выполнятся в любом месте.
🙏 Мы подготовили для Вас обучающие видео. 👉 Если хотите узнать это дыхание глубже - приходите к нам в студию - научим.
👉Запись на занятие по телефону (v/wts): +79267978379
Мы находимся по адресу: Жуковский ул. Дзержинского д7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #zhukovsky #танцыжуковский #жуковский #быково
#Жуковский
15 марта в 20:00 👉 #Йога_в_гамаках для 👉Начинающих
Класс - закомство с преподавателем - без оплаты.
🙏 О преподавателе: мастер оздоровительных практик, сертифицированный тренер Анастасия Чудинова - высшее образование, чайный мастер. Практикует аэройогу более 6 лет; прошла обучение у Елены Шубиной.
Сертифицированный тренер кунг-фу обучалась у китайского учителя Сю Сиханом, автором методики «наведения мышц и костей»
15 марта в 20:00 👉 #Йога_в_гамаках для 👉Начинающих
Класс - закомство с преподавателем - без оплаты.
🙏 О преподавателе: мастер оздоровительных практик, сертифицированный тренер Анастасия Чудинова - высшее образование, чайный мастер. Практикует аэройогу более 6 лет; прошла обучение у Елены Шубиной.
Сертифицированный тренер кунг-фу обучалась у китайского учителя Сю Сиханом, автором методики «наведения мышц и костей»
#Жуковский
✨23 марта в 18:30 приглашаем Вас на первое ознакомительное 👉 занятие в тренинг группе из цикла 👉 программы антистрессового тренинга "Эмоции наизнанку"
⚖️ Тренинг построен на главном правиле EQ (Эмоционального интеллекта) - научиться управлять своими эмоциями
✨23 марта в 18:30 приглашаем Вас на первое ознакомительное 👉 занятие в тренинг группе из цикла 👉 программы антистрессового тренинга "Эмоции наизнанку"
⚖️ Тренинг построен на главном правиле EQ (Эмоционального интеллекта) - научиться управлять своими эмоциями
#Жуковский
👆Похудение без стресса и усилий
Возможно? 👉 Да! Бандажные фито-солевое обёртывание для коррекции фигуры.
🌱О процедуре: Процедура, сочетающая в себе SPA- ритуал и видимую коррекцию объёмов тела. Программы направлена на похудение, устранение целлюлита, детоксикацию, уменьшению отечности без стресса для организма.
Как это работает👇
Вода из тканей тела выводится на поверхность за счёт солевых бинтов. Фито гель проникает внутрь запускает процесс липолиза и лимфодренажа, ускоряет кровообращение, тонизирует сосуды, насыщает кожу микроэлементами и витаминами.
👆Похудение без стресса и усилий
Возможно? 👉 Да! Бандажные фито-солевое обёртывание для коррекции фигуры.
🌱О процедуре: Процедура, сочетающая в себе SPA- ритуал и видимую коррекцию объёмов тела. Программы направлена на похудение, устранение целлюлита, детоксикацию, уменьшению отечности без стресса для организма.
Как это работает👇
Вода из тканей тела выводится на поверхность за счёт солевых бинтов. Фито гель проникает внутрь запускает процесс липолиза и лимфодренажа, ускоряет кровообращение, тонизирует сосуды, насыщает кожу микроэлементами и витаминами.
👉Например, выполняя утренний комплекс Сурья Намаскар, направленный на пробуждение, через работу с телом мы получаем нужные организму гормоны. А если позиции комплекса соединять с дыханием, то мы погружаемся глубже в практику и энергия вырабатывается внутри нас.
👉 Выполнение асан благоприятно влияет на эмоциональное состояние, снимает зажимы в теле, делает его более гибким, что позволяет снять напряжение, нормализовать сон и избавиться от чувства усталости.
На утренних классах идёт мягкая работа со всем телом. Шаг за шагом погружаясь в практику йоги мы повышаем общий тонус организма.
Занимаетесь йогой и будьте здоровы.
Запись по телефону (v/wts): +79267978379
Быково, ул. Параволинейная 52
Жуковский, ул. Дзержинского 7
#йогавбыково #удельная #йогадляНачинающих #жуковский #йогавжуковском #апрелздеся
👉 Выполнение асан благоприятно влияет на эмоциональное состояние, снимает зажимы в теле, делает его более гибким, что позволяет снять напряжение, нормализовать сон и избавиться от чувства усталости.
На утренних классах идёт мягкая работа со всем телом. Шаг за шагом погружаясь в практику йоги мы повышаем общий тонус организма.
Занимаетесь йогой и будьте здоровы.
Запись по телефону (v/wts): +79267978379
Быково, ул. Параволинейная 52
Жуковский, ул. Дзержинского 7
#йогавбыково #удельная #йогадляНачинающих #жуковский #йогавжуковском #апрелздеся
В минувшие выходные команда Narayana - Жуковский приняла участие в топовом 🎗Арт-фестивале по Воздушной гимнастике 🎗Pulse Art Fest.
🎊Наши ученицы достойно выступили на соревновании и, в условиях жесткой конкуренции, завоевали множество наград.
👏Поздравляем наших спортсменок с отличными выступлениями и результатами:
⭐️ Шустрова Варвара - стропы новички 12-14 лет привезла золотую медаль 🥇
⭐️ Ярмош Василиса - воздушная петля - новички - 12-14 лет привезла золотую медаль 🥇
⭐️ Крупенина Полина показала отличный номер на воздушном кольце.
Всех вышеперечисленных спортсменов подготовила преподаватель🌟 Татьяна Редина. Сама Татьяна выступила на воздушном кольце, и в категории 35+ завоевала заслуженное 🥇золото с отличными баллами!
👏Искренне поздравляем 💐💐💐 учениц с великолепными результатами и желаем новых достижений и побед!
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #воздушныеполотна #жуковский
🎊Наши ученицы достойно выступили на соревновании и, в условиях жесткой конкуренции, завоевали множество наград.
👏Поздравляем наших спортсменок с отличными выступлениями и результатами:
⭐️ Шустрова Варвара - стропы новички 12-14 лет привезла золотую медаль 🥇
⭐️ Ярмош Василиса - воздушная петля - новички - 12-14 лет привезла золотую медаль 🥇
⭐️ Крупенина Полина показала отличный номер на воздушном кольце.
Всех вышеперечисленных спортсменов подготовила преподаватель🌟 Татьяна Редина. Сама Татьяна выступила на воздушном кольце, и в категории 35+ завоевала заслуженное 🥇золото с отличными баллами!
👏Искренне поздравляем 💐💐💐 учениц с великолепными результатами и желаем новых достижений и побед!
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #воздушныеполотна #жуковский
This media is not supported in your browser
VIEW IN TELEGRAM
#Жуковский
🔥 1 мая на празднике: «открытие тёплого сезона в 15:00 - танцуем Salsation❤️ вместе с зажигательным инструктором студии Narayana- Валерией Уперенко💃🏻 !
👉 Ждём Вас в сквере рядом с фонтаном танцевать и заряжаться весенней энергией и позитивом!
👉 Занятие для взрослых и детей!
Требуется предварительная запись на занятие по телефону (v/wts): +79267978379
Мы находимся по адресу: Жуковский ул. Дзержинского д7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #zhukovsky #танцыжуковский
🔥 1 мая на празднике: «открытие тёплого сезона в 15:00 - танцуем Salsation❤️ вместе с зажигательным инструктором студии Narayana- Валерией Уперенко💃🏻 !
👉 Ждём Вас в сквере рядом с фонтаном танцевать и заряжаться весенней энергией и позитивом!
👉 Занятие для взрослых и детей!
Требуется предварительная запись на занятие по телефону (v/wts): +79267978379
Мы находимся по адресу: Жуковский ул. Дзержинского д7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #zhukovsky #танцыжуковский
#Жуковский
🔥 23 мая в 21:00 ждём Вас на ➡️ открытый урок по #Pole_dance
✨ Старт новой группы - начнём с нуля!
Урок без оплаты 📍
О преподавателе: ⭐️ Мария Гурьянова, Занимается pole dance более 5 лет. Около года преподаёт в московских студиях. Победитель и призёр множества соревнований по пилонному спорту от всероссийских до международных.
⭐️ От преподавателя: «на моих занятиях я подбираю упражнения по силам для каждого. В основном специализируюсь на силовых выходах, висах и перехватах.
👉 За годы пилона познакомилась с огромным количеством человек в этой сфере, что позволяет мне с уверенностью заявить, что данный спорт подвластен каждому.
Жду Вас на своём классе, чтобы познакомить вас с красивым, грациозным и невероятно интересным миром пилонного спорта»
🔥 23 мая в 21:00 ждём Вас на ➡️ открытый урок по #Pole_dance
✨ Старт новой группы - начнём с нуля!
Урок без оплаты 📍
О преподавателе: ⭐️ Мария Гурьянова, Занимается pole dance более 5 лет. Около года преподаёт в московских студиях. Победитель и призёр множества соревнований по пилонному спорту от всероссийских до международных.
⭐️ От преподавателя: «на моих занятиях я подбираю упражнения по силам для каждого. В основном специализируюсь на силовых выходах, висах и перехватах.
👉 За годы пилона познакомилась с огромным количеством человек в этой сфере, что позволяет мне с уверенностью заявить, что данный спорт подвластен каждому.
Жду Вас на своём классе, чтобы познакомить вас с красивым, грациозным и невероятно интересным миром пилонного спорта»
#Жуковский
✨25 мая с 12:30 на сцене сквера «28 квартал» пройдёт отчетный концерт студии ⭐️Narayana по 🌷воздушной гимнастике, 🌷современной хореографии и 🌷развивающей гимнастике.
Ученики нашей студии подготовили для Вас яркие номера!
Ждём всех! Вход свободный!
Запись на занятия по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #воздушныеполотна #жуковский
✨25 мая с 12:30 на сцене сквера «28 квартал» пройдёт отчетный концерт студии ⭐️Narayana по 🌷воздушной гимнастике, 🌷современной хореографии и 🌷развивающей гимнастике.
Ученики нашей студии подготовили для Вас яркие номера!
Ждём всех! Вход свободный!
Запись на занятия по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #воздушныеполотна #жуковский
💐💐💐 Огромное спасибо Всем нашим преподавателям, участникам и их родителям! Все большие молодцы!
👉🏼На такой волшебной ноте очень приятно закрывать тренировочный сезон и переходить на летнее расписание.
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
Быково ул. Параллельная 52
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #воздушныеполотна #жуковский
#гимнастикажуковский
👉🏼На такой волшебной ноте очень приятно закрывать тренировочный сезон и переходить на летнее расписание.
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
Быково ул. Параллельная 52
студия «Narayana»
#йогавжуковском #мамыжуковский #воздушныеполотна #жуковский
#гимнастикажуковский
#жуковский
🌞Открытие детских летних групп! Проведите лето с пользой!
Уже готово расписание на летний период 👉 С 11 июня по 11 июля мы ждём ребят на тренировки по направлениям:
#Гимнастика группы 3,5-4,5, 5-7 лет
❤️ Воздушные полотна 7+
#Растяжка 7+
❤️ Современная хореография 6+
#йога_в_гамаках группы 4-6, 7-10, 11+
❤️Осанка и Стопа 7+
Расписание в сториз!
На занятия требуется предварительная запись!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский
🌞Открытие детских летних групп! Проведите лето с пользой!
Уже готово расписание на летний период 👉 С 11 июня по 11 июля мы ждём ребят на тренировки по направлениям:
#Гимнастика группы 3,5-4,5, 5-7 лет
❤️ Воздушные полотна 7+
#Растяжка 7+
❤️ Современная хореография 6+
#йога_в_гамаках группы 4-6, 7-10, 11+
❤️Осанка и Стопа 7+
Расписание в сториз!
На занятия требуется предварительная запись!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский
#Жуковский
Ура! 🌞Стартовали летние классы на природе!
🌱Занятия проходят в живописном месте, на ровной поверхности среди сосен в 10 минутах от студии.
Расписание👇:
#Йога_утром : понедельник и среда - 7:00
🙏 Йогатерапия: понедельник, среда и пятница- 9:30
#Йога_Айенгара : суббота - 9:00
✨ Здоровая спина: воскресенье- 11:00
🔥Также в сквере у фонтана каждую среду в 18:00 танцуем #Zumba.
✨Коврики и весь необходимый инвентарь предоставляется.
✨С собой рекомендуем иметь бутылочку с водой и детский репеллент, без резкого запаха.
На занятия распространяются абонементы, так же действуют разовые занятия.
📍На занятия требуется предварительная запись!
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский
Ура! 🌞Стартовали летние классы на природе!
🌱Занятия проходят в живописном месте, на ровной поверхности среди сосен в 10 минутах от студии.
Расписание👇:
#Йога_утром : понедельник и среда - 7:00
🙏 Йогатерапия: понедельник, среда и пятница- 9:30
#Йога_Айенгара : суббота - 9:00
✨ Здоровая спина: воскресенье- 11:00
🔥Также в сквере у фонтана каждую среду в 18:00 танцуем #Zumba.
✨Коврики и весь необходимый инвентарь предоставляется.
✨С собой рекомендуем иметь бутылочку с водой и детский репеллент, без резкого запаха.
На занятия распространяются абонементы, так же действуют разовые занятия.
📍На занятия требуется предварительная запись!
Запись по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский
Воздушная гимнастика👇 - итоги июня
В июне воздушные гимнасты из нашей студии приняли участие в нескольких соревнованиях, и вернулись с медалями!
💐💐💐Искренне поздравляем спортсменок, и желаем новых побед:
- 1 июня гимнастки участвовали в High level fest:
⭐️ Алина Свиридова выступала на воздушном кольце в категории начинающие, и в напряженной борьбе завоевала - 🥉3 место
⭐️ Алекса Лукина выступила на воздушном полотне в категории начинающие 12 лет и привезла - 🥇1 место
16 июня прошел замечательный фестиваль под открытым небом - «Ты сердце воздуха»
⭐️ Анна Андропова выступила на воздушном кольце в категории новички, и завоевала 🥉3 место
⭐️ Алиса Иванова выступила на воздушных полотнах в категории начинающие, и завоевала 🥉3 место
Спортсменок подготовила преподаватель ✨Юлия Штин
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #жуковский #воздушныеполотна
В июне воздушные гимнасты из нашей студии приняли участие в нескольких соревнованиях, и вернулись с медалями!
💐💐💐Искренне поздравляем спортсменок, и желаем новых побед:
- 1 июня гимнастки участвовали в High level fest:
⭐️ Алина Свиридова выступала на воздушном кольце в категории начинающие, и в напряженной борьбе завоевала - 🥉3 место
⭐️ Алекса Лукина выступила на воздушном полотне в категории начинающие 12 лет и привезла - 🥇1 место
16 июня прошел замечательный фестиваль под открытым небом - «Ты сердце воздуха»
⭐️ Анна Андропова выступила на воздушном кольце в категории новички, и завоевала 🥉3 место
⭐️ Алиса Иванова выступила на воздушных полотнах в категории начинающие, и завоевала 🥉3 место
Спортсменок подготовила преподаватель ✨Юлия Штин
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #жуковский #воздушныеполотна
#Жуковский
2 августа 19:00 открытое занятие
#Йога_Кундалини - класс для Начинающих
🙏Преподаватель: Юлия Петрова, образование высшее - психолог. 🕉 Обучалась у учителей из Индии Datta kriya yoga под благословением Свамиджи.
👉Закончила Федерацию йоги России по направлению хатха-йоги, сертифицированный инструктор.
🙏 От_преподавателя: «Мой путь в йоге - это про наполненность и энергию, гармонию внешнего и внутреннего.
В практике нахожусь очень давно и с любовью.
Являюсь проводником Кундалини йоги и медитации. Практиковала с монахами на Шри-Ланке в Даммбуле в золотом пещерном храме.
👉 Мои классы подойдут для начинающих - мы начнём с самых азов постигать удивительную Кундалини-йогу и, наполнятся энергией, быть в ресурсе и заново познавать себя.
📍Кундалини йога действует в 16 раз быстрее чем классическая йога практика,из-за динамических упражнений каждый почувствует себя бодрее уже через 10 минут. Кундалини гармонизирует и наполняет физическое,ментальное и духовное тело. Жду Вас на открытое занятие!»
2 августа 19:00 открытое занятие
#Йога_Кундалини - класс для Начинающих
🙏Преподаватель: Юлия Петрова, образование высшее - психолог. 🕉 Обучалась у учителей из Индии Datta kriya yoga под благословением Свамиджи.
👉Закончила Федерацию йоги России по направлению хатха-йоги, сертифицированный инструктор.
🙏 От_преподавателя: «Мой путь в йоге - это про наполненность и энергию, гармонию внешнего и внутреннего.
В практике нахожусь очень давно и с любовью.
Являюсь проводником Кундалини йоги и медитации. Практиковала с монахами на Шри-Ланке в Даммбуле в золотом пещерном храме.
👉 Мои классы подойдут для начинающих - мы начнём с самых азов постигать удивительную Кундалини-йогу и, наполнятся энергией, быть в ресурсе и заново познавать себя.
📍Кундалини йога действует в 16 раз быстрее чем классическая йога практика,из-за динамических упражнений каждый почувствует себя бодрее уже через 10 минут. Кундалини гармонизирует и наполняет физическое,ментальное и духовное тело. Жду Вас на открытое занятие!»
#Жуковский
✨10 августа в сквере у фонтана Парки г.о. Жуковский наша студия приняла участие в общеобластном мероприятии 💪🏻 "Парк! Спорт! Вперёд!"
Мы провели сразу 2 тренировки:
✅ Пилатес для Начинающих с преподавателем Евгенией Пахомовой
🔥 зажигательную Zumba с Михаилом Купцовым!
👍 Спасибо Всем, кто пришёл - было очень здорово! И, с нетерпением ждём Открытия парка и большую сцену. Эта площадка уже не вмещает всех желающих!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #пилатесЖуковский #воздушныеполотна #zumbaЖуковский
✨10 августа в сквере у фонтана Парки г.о. Жуковский наша студия приняла участие в общеобластном мероприятии 💪🏻 "Парк! Спорт! Вперёд!"
Мы провели сразу 2 тренировки:
✅ Пилатес для Начинающих с преподавателем Евгенией Пахомовой
🔥 зажигательную Zumba с Михаилом Купцовым!
👍 Спасибо Всем, кто пришёл - было очень здорово! И, с нетерпением ждём Открытия парка и большую сцену. Эта площадка уже не вмещает всех желающих!
Запись на лето по номеру (v/wts): 89267978379
Жуковский ул. Дзержинского д7
#йогавжуковском #мамыжуковский #пилатесЖуковский #воздушныеполотна #zumbaЖуковский
#Жуковский
Незаметно подошёл конец лета, и уже пора задуматься о занятиях для детей на новый сезон!
Наша студия открывает набор детей по направлениям:
🌟 Воздушная гимнастика - полотна, кольцо, воздушные петли - дети от 7 лет
🌱 Йога в гамаках - группы 4-6 лет, 7-10 лет, 11-13 лет, йога в гамаках для подростков
🔥 Пилонный спорт для детей 7+
🌱Красивая осанка + акробатика 7+
🌱Растяжка + Сильная спина 7+
🌸 Современная хореография - группы 5+, 7-11, дети первого и второго года обучения
🔥 Zumba kids 7+
🌸 Гимнастика - группы 4+, 7+
💥 Карате группа 6+
🔥Hip - Hop группа 4-6 лет
Занятия в Narayana это:
- Высоквалифицированные, профильные преподаватели
- Участие в городских мероприятиях
- Яркие отчётные концерты на сцене
- Участие в конкурсах и соревнованиях.
Для нас каждый ребёнок - личность и мы ее ценим и уважаем!
На все занятия требуется запись по телефону /wts: +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #гимнастикажуковский
Незаметно подошёл конец лета, и уже пора задуматься о занятиях для детей на новый сезон!
Наша студия открывает набор детей по направлениям:
🌟 Воздушная гимнастика - полотна, кольцо, воздушные петли - дети от 7 лет
🌱 Йога в гамаках - группы 4-6 лет, 7-10 лет, 11-13 лет, йога в гамаках для подростков
🔥 Пилонный спорт для детей 7+
🌱Красивая осанка + акробатика 7+
🌱Растяжка + Сильная спина 7+
🌸 Современная хореография - группы 5+, 7-11, дети первого и второго года обучения
🔥 Zumba kids 7+
🌸 Гимнастика - группы 4+, 7+
💥 Карате группа 6+
🔥Hip - Hop группа 4-6 лет
Занятия в Narayana это:
- Высоквалифицированные, профильные преподаватели
- Участие в городских мероприятиях
- Яркие отчётные концерты на сцене
- Участие в конкурсах и соревнованиях.
Для нас каждый ребёнок - личность и мы ее ценим и уважаем!
На все занятия требуется запись по телефону /wts: +79267978379
Наш адрес: Жуковский ул. Дзержинского 7
#воздушныеполотна #йогавжуковском #гимнастикажуковский
#Жуковский
⭐️ В этом году наша студия участвовала в Дне города Жуковский сразу на двух площадках: Парки г.о. Жуковский и сквер 28 квартал.
✨24 августа знаковое событие для нашего города - ⭐️яркое открытие ПКиО после реконструкции и 77 лет родному городу.
👉 В сквере 28 квартал для гостей мероприятия мы подготовили настоящую Релакс - 🙏зону с чайной церемонией.
👉 А в парке - площадку с выступлениями воздушных гимнастов! Ученики нашей студии показали красивые яркие номера. А приглашённым гостем стала Анжела Кулагина с потрясающим номером на кубе в дуэте с Татьяна Редина
🙏 в этот знаковый день прошла презентация нашего проекта Русская йога в гамаках для детей.
⭐️ В этом году наша студия участвовала в Дне города Жуковский сразу на двух площадках: Парки г.о. Жуковский и сквер 28 квартал.
✨24 августа знаковое событие для нашего города - ⭐️яркое открытие ПКиО после реконструкции и 77 лет родному городу.
👉 В сквере 28 квартал для гостей мероприятия мы подготовили настоящую Релакс - 🙏зону с чайной церемонией.
👉 А в парке - площадку с выступлениями воздушных гимнастов! Ученики нашей студии показали красивые яркие номера. А приглашённым гостем стала Анжела Кулагина с потрясающим номером на кубе в дуэте с Татьяна Редина
🙏 в этот знаковый день прошла презентация нашего проекта Русская йога в гамаках для детей.