🚴‍♀️🚴 НА КОЛЕСЕ
746 subscribers
782 photos
166 videos
4 files
360 links
Двухколёсные города 🚴
Всё о наших велосипедах, самокатах, нас на них и с ними 🙂
Связь @CommunicBot
Download Telegram
КАК УСТРОЕН ВЕЛОСИПЕД

Немного об анатомии для начинающих. Об анатомии велосипеда, разумеется.

Где находятся втулки и что такое шатун? Такие вещи важно знать, чтобы понимать мастера, когда он что-то говорит про замену кареток, и определять, откуда взялся скрип и почему педали тяжело крутятся.

Ответы — на картинке👆

Сохраните её на случай ремонта или для непонятной ситуации: откроете, проведёте мини-диагностику, или объясните мастеру "где болит"📲

#велонастройка
Погода наконец-то улучшается и становится всё более катабельной. Тем, кто в этом сезоне решил купить себе велосипед, стоит прочесть этот материал, в котором подробно разбирается, как не ошибиться в подборе размера рамы в зависимости от вида вашего будущего двухколесного друга 🚲

https://marathonec.ru/kak-vybrat-razmer-ramy-velosipeda/

#велонастройка
​​Почему у меня болят запястья во время езды на велосипеде? Что я делаю не так? 🚴🏼‍♀️

Может показаться, что при езде на велосипеде главное – это ноги: сила и частота педалирования идет от нижних конечностей, а руки нужны просто, чтобы удерживать тело в вертикальном положении и иногда поворачивать. 

Но если во время длительных тренировок вы занимаете неправильное положение, руки могут забрать на себя большую часть нагрузки. Это может привести к боли в запястьях после поездки или даже к повреждению нервов, если вы будете и дальше игнорировать причины подобного дискомфорта. 

В журнале Bicycling вышла статья, посвященная этой проблеме, а также способам устранить дискомфорт в запястьях при катании на велосипеде.

👉Подробнее в материале👈

#здоровье #велонастройка
💦🚲Как правильно помыть велосипед

Современная мойка велосипеда не ограничивается поливом его из садового шланга. Щетки, губки, шампунь, очиститель смазки, водооталкиватель – всё это должен иметь в наличие хозяин велосипеда, чтобы его двухколесный друг всегда находился в около новом косметическом состоянии.

👉Рассмотрим подробнее👈

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🎈🚲 Сколько качать в колеса?

Таким вопросом задаются многие велосипедисты, и не только новички. И не зря. Ведь давление в колесе имеет огромное значение. Если вы перекачаете колеса, то велосипед будет терять сцепление с дорогой, плохо амортизировать, и даже плохо катить если поверхность неровная. Но если давление колес велосипеда слишком маленькое, то велосипед на ровной поверхности будет иметь плохой накат, появится риск не только сорвать покрышку на повороте, но и ударить обод, попутно получив "змеиный укус" камеры или испортив бескамерную покрышку.

Давление в колесах велосипеда это очень компромиссное значение. Вам в любом случае придется тестировать, и искать оптимальное давление колес для вашего стиля катания и покрытия. Но давление в колесах зависит не только от этих факторов, но и от самой покрышки, ширины обода, и даже от вашей посадки.

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚲 Настройка посадки на велосипеде за 15 минут

Если вы не уверены, правильно ли вы сидите на велосипеде, посмотрите это видео. А если вы только приобрели велосипед, то это видео обязательно к просмотру. В нём расказано о том, как можно установить посадку без специальных инструментов, знаний и специалистов.

Если вы планируете ездить много и быстро, то самой правильной рекомендацией будет обратиться к профессиональным Fit-техникам, которые смогут установить вам посадку. Это будет самое эффективное вложение не только в вашу скорость, но и здоровье и комфорт. В любом случае, советы в этом видео станут отличной отправной точкой для вас.

#велонастройка
​​☁️ Облако тэгов для навигации по каналу

Для нахождения сообщений с нужной информацией в поиске канала напишите соответствующий тэг. Либо нажмите на тэг здесь, либо под любым сообщением, и листайте все посты с подобной тематикой

#самокат об электросамокатах
#электро об электровелосипедах
#велопарковки о велопарковках
#велодорожки о велодорожках и иной велоинфраструктуре
#велоодежда одежда, обувь, шлем и тд.
#велоэкономика о содержании велосипеда и экономических аспектах велоиндустрии
#велонастройка как настроить свой велосипед для комфортного катания
#велодети о вопросах связанных с детьми на велосипедах
#велообзор обзоры велосипедов и комплектующих
#велосовет полезные советы велосипедистам
#велоистория интересные истории велосипедистов
#велоспорт о дисциплинах велосипедного спорта
#велокурьер о велокурьерах, конечно
#колеса о колесах, покрышках, спицах, камерах, втулках, накачке колес
#цепь о велоцепи и уходе за ней
#педали о педалях: обычных и контактных
#седло о седлах и посадке на них
#велозамок о видах замков и их применении
#велосвет о световых и габаритных осветительных приборах и светоотражающих элементах
#велоосень всё об осеннем катании
#велозима всё о зимнем катании
#кражавело как избежать кражи велосипеда, что делать, если украли
#ДТП вопросы безопасности при езде на велосипеде, последствиях и предотвращениях ДТП
#безопасность вопросы безопасности при езде на велосипеде, кроме вопросов ДТП
#ПДД связанных с велосипедами и самокатами
#закон о действующих и разрабатываемых законах, связанных с велосипедами и самокатами
#маркетплейс всё, связанное с покупками велосипедов, комплектующих, экипировки
#переправа о переправе с велосипедом на водном транспорте
#жд о проезде с велосипедом на ЖД транспорте
#лес о пребывании велосипедистов в лесных массивах
#дороги о дорогах и их состоянии
#туризм вопросы туризма (вело и не только)
#самара информация, относящаяся к областной столице
#нацпарк велосипедист в нацпарке Самарская Лука
#кактут велоинформация других регионов РФ
#кактам велоинформация других стран Мира
#карго о каргобайках (грузовых велосипедах)
#здоровье как сохранить и преумножить здоровье, катаясь на велосипеде
#софт приложения для смартфонов, программ на ПК, связанных с велосипедом
#факты интересные велофакты
#велофото фото красивых велосипедов
#велокино документальные и художественные фильмы о велосипедистах и велосипедах
#велоюмор забавное о велосипедах

*список будет пополняться
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔧🚲Настройка заднего переключателя велосипеда

Пошаговая видеоинструкция, чтобы за 5 минут легко и непринужденно устранить 99% популярных проблем связанных с настройкой заднего переключателя.

Основные причины плохого переключения заднего переключателя:

1) рубашка забилась грязью или износилась,
2) погнут петух,
3) погнут или изношен задний переключатель (или сильные люфты как здесь)
4) трос заломлен (сильно изогнут), сплющен или
разлохмачен,
5) ролики сильно изношены и имеют большие люфты,
б) цепь сухая, ржавая и/или сильно изношена.

Второстепенные причины:

1) грязь между витками пружины может мешать переключению на самую маленькую звезду
2) грязь, попавшая под регулировочные винты, может
мешать переключениям на крайние звёзды
3) трос загнуло/закусило в манетке.
4) расплющились зубцы звёзд кассеты (появились "заусенцы"),
5) бракованная кассета.

Важно: перед настройкой выставьте на манетке самую тяжёлую передачу и потяните за трос, чтобы убрать слабину.

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔧🚲 Как настроить передний переключатель велосипеда собственными силами

Пошаговая инструкция

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚲 Как подобрать смазку для цепи

Выбрать смазку велосипедной цепи непростая задача. Казалось бы выбор велосипедной смазки настолько огромен и разнообразен, что подобрать идеальную смазку цепи для своих нужд не представляет труда. Но огромный выбор еще больше запутывает. Важно просто понимать о принципе подбора велосипедной смазки.

Можно ли использовать оригинальную смазку цепи, которую наносят с завода, или она является лишь консервантом? Правда и миф об использовании WD-40 в качестве смазки? Можно ли использовать трансмиссионное масло?

Выбор смазки будет зависеть от тех условий в которых вы ездите на велосипеде. Выезжаете ли вы в дождь, или накатываете объемы, любите идеальную чистоту цепи и готовы ли на это потратить чуть больше времени?

Главное это не то, какую смазку цепи вы используете, а то как ухаживаете за транмсиссией. Обслуживание велосипеда и в частности цепи - это пожалуй куда более важная часть, чем подбор смазки.

#велонастройка #цепь
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🤔🚲 Выбор втулок для колёс. На промподшипниках, или на конусах?

Выбирая втулки, новичок задумается, брать на подшипниках или на конусах? Авторы видео попытались разобраться, а имеет ли та или иная конструкция преимущество в плане наката. Будет ли втулка на консуах или подшипниках катиться лучше, с меньшим трением, и какая? То, что получилось, возможно удивит многих.

#велонастройка
😯🚲 Новость, от которой у велосипедистов старшего поколения скорее всего зашевелятся волосы на залысине, а ньюскул ребята будут рвать на себе гавайки и кричать «а мы же вам говорили»

René Herse провели тестирование в лаборатории и в реальных условиях, по результатам которого опровергают миф о том, что «чем резина шире, тем медленнее». Если коротко, то всё, что имеет ширину >28 мм, не быстрее и не медленнее «классических» 25-28 мм покрышек.

В реальных уличных тестах эти значения оказались такими близкими, что торчащий трос проводки может съедать больше тех самых ватт, чем экономит покрышка.

Подтверждая исследования René Herse, авторитетный портал BicycleRollingResistance поставил покрышку RenéHerse 44с почти на идентичные позиции, что и знакомую многим GP5000TL, которую многие обзорщики считают эталонной.

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔧🚲 Нулевое ТО велосипеда. Обман механиков, или нужно делать?

Очень часто, механики предлагают сделать нулевое ТО велосипеда, и конечно не бесплатно. Поэтому многие сомневаются в необходимости такого ТО. В видео рассказывается, стоит ли делать нулевое ТО велосипеда, и в частности вилки?
Видео особенно рекомендуется к просмотру для тех кто купил недавно новый велосипед, или собирается его покупать.

#велонастройка
🚲 Выбор седла. Анатомия. Формы и другие различия

Какое седло самое лучшее? То, о котором вы не думаете ни во время езды, ни после!
Как выбрать? Размер, форма, наполнитель, вырез? Чем они отличаются?
👉Читаем в материале👈

#седло #велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚲 Чем механические тормоза отличаются от гидравлических? Какие тормоза выбрать?

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🔧🚲 Основные причины поломок спиц и ниппелей колеса велосипеда

У вас периодически ломается спица или ниппель на колесе? В этом видео собрано почти десяток основных причин, по которым могут ломаться спицы или ниппели колеса. К сожалению, причин гораздо больше, и каждый случай индивидуален, однако в 95% случаев именно эти факторы могут стать причиной поломки.

#велонастройка
Media is too big
VIEW IN TELEGRAM
🚲 Кассета или трещотка. Что выбрать?

Как отличить трещотку от кассеты, что лучше и почему - смотрите в этом видео.
Оба варианта активно устанавливаются производитeлями велосипедов и оба являются предметом пристального рассмотрения в плане сравнения цена/качество или цена/ресурс.

#велонастройка