#ارتباط #زوج
یکی از مشکلات رایج در زندگی، نداشتن مهارت های برقراری ارتباط است. اغلب زن و شوهرها به دلیل نداشتن توانایی در شنیدن و ارتباط با مشکل روبه رو می شوند.
موانعی که بر سر راه برقراری ارتباط صحیح هنگام گفت وگو بین زن و شوهر وجود دارد، عبارتند از:
▪ در نظر نگرفتن زمان کافی برای فکر کردن راجع به آنچه قصد بیان آن را دارند.
▪ توجه نکردن به تفکرات و احساسات همسر.
▪ ترس از نمایان شدن شخصیت واقعی.
▪ ترس از عصبانیت همسر
▪ ترس از رنجاندن همسر
▪ نکته ای که زن و شوهر باید به آن توجه داشته باشند، این است که آنها قصد دارند بقیه زندگی را در کنار هم و با هم بگذرانند. به آرزوهای خود دست یافته و از نظر احساسی در سلامت باشند و این سلامت تنها با یکدلی و پذیرش زن و شوهر حاصل می شود.
▪ یکدلی درواقع توانایی قرار دادن خود به جای دیگران و درک شرایط و احساسات از دیدگاه اوست.یکدلی و پذیرش برای داشتن یک رابطه مستحکم بسیار حیاتی است و این در حالی است که زن و شوهر باید مهارت های برقراری ارتباط کلامی درست را بیاموزند تا بتوانند به پذیرش و درک متقابل دست یابند.
https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK-D4bCIEZAUzg
کانال مشاوره خانواده و فردی

#ارتباط
#ازدواج

🚨نیاز به عقل و احساس، پیش از ازدواج و پس از ازدواج،کدام صحیح تر است؟(قسمت اول)

🔴ما پیش از ازدواج و پس از آن نیازمند به اندازه‌ای از احساس هستیم؛ همان‌طور که پیش از ازدواج و پس از آن به استفاده از عقل نیاز داریم.

🔴برخی فکر می‌کنند قبل از ازدواج فقط باید با عقل پیش رفت؛ یعنی همین اندازه که طرف مقابل، معیارهایمان را داشت، نیاز به چیز دیگری نیست و می‌توان ازدواج کرد و به اشتباه خیال می‌کنند به مرور زمان احساسِ تمایل به وجود می‌آید.

🔴وقتی شما معیارهای عاقلانه‌ی خود را در طرف مقابل یافتید، باید این احساس در شما ایجاد شود که دوست داشته باشید او همسرتان شود؛ البته در این مرحله لازم نیست انسان عاشق دل باخته شود؛ ولی باید علاقه‌مند به این ازدواج شده باشد.

🚨احساس سطحی یا احساس عاقلانه باید ایجاد شود؟

🔴برخی معتقدند، همین که طرف مقابل به دل انسان نشست، می‌توان به او پاسخ مثبت داد.

🔴 این تفکر، برخاسته از عدم شناخت احساسات است. به هر احساسی نمی‌توان اعتماد کرد.

🔴برخی از احساس ها بسیار سطحی بوده و با دیدن یک چهره‌ی زیبا، شنیدن یک صدای جذاب یا مشاهده یک رفتار پسندیده ایجاد می‌شود.

🔴در حالی که این احساس‌ها به همین راحتی که آمد، به همین راحتی هم خواهد رفت. دلیل ناپایداری این احساس‌ها همین سطحی بودن آن است.

🔴 فرد، بدون این که با شخصیت حقیقی طرف مقابل آشنا شود، به او دل بسته، اما پس از ازدواج، با شخصیت حقیقی او آشنا می‌شود.

🔴احساس قابل اعتماد، آن است که پس از گفت‌وگو و تحقیق و به عبارت دیگر پس از شناخت نسبتاً کاملی از طرف مقابل پدید می‌آید. این احساس عاقلانه، بسیار قابل اعتماد بوده و به این راحتی از بین نمی رود.

🔴 احساس سطحی، داغ، ولی احساس عاقلانه پخته است. داغ، سرد می‌شود، اما پخته، خام نمی‌شود.

🔴شاید درجه‌ی حرارت احساس سطحی در ابتدا بسیار بالا باشد و حتی با احساس عاقلانه قابل مقایسه نباشد، اما بالا بودن درجه حرارت ابتدایی ملاک مطمئنی نیست.

🔴از آن جایی که ما در ازدواج می‌خواهیم شریک یک عمر زندگی را انتخاب کنیم، باید پایداری درجه حرارت، ملاک اصلی‌مان باشد نه فقط بالا بودن آن.

ادامه دارد ...
https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK-D4bCIEZAUzg

#ارتباط
#ازدواج

🚨راه پایداری و رشد احساس عاقلانه چیست؟ (قسمت دوم)

🔴اگر احساس عاقلانه پیش آمد، به راحتی می‌توان با در نظر گرفتن قواعد زندگی مشترک این احساس را رشد داد.

🔴 یکی از تفاوت های احساس سطحی و احساس عاقلانه همین‌جا مشخص می‌شود. احساس سطحی بذر خوب برای مزرعه‌ی زندگی نیست. از این بذر هرچه‌قدر هم که بیشتر روی این زمین بپاشی فایده ندارد و بار نمی‌دهد.

🔴 اما بذر احساس عاقلانه با مزرعه‌ی زندگی و آب‌و‌هوای آن سازگار است. اندکی از این بذر می‌تواند انبوهی از احساسات را در طول زندگی تولید کند. کافی است شما قواعد زندگی را بلد باشید و آن را در متن زندگی اجرا کنید.

🔴 همین موجب می‌شود روز به روز احساس شما نسبت به زندگی و همسرتان رشد کند.

🔴با توجه به آنچه گفتیم می توان نتیجه گرفت احساس و عقل باید پیش از ازدواج باشد؛ اما عقل و منطق باید فرمانده‌ی احساس باشد، نه این‌که افسار انتخاب به دست احساس سپرده شود.

🚨نقش عقل و احساس پس از ازدواج چیست؟

🔴پس از ازدواج هم عقل و عشق باید در کنار هم باشند. نمی‌شود گفت در زندگی تنها باید عشق حاکم باشد.

🔴اگر مدیریت زندگی تنها به دست احساسات بیفتد، رشد دو طرف متوقف می‌شود.

🔴گاهی در زندگی مساله‌ای پیش می‌آید که لازمه‌ی رشد و ترقی است، اما لازمه‌ی تصمیم‌گیری درباره‌ی آن مدیریت احساسات می‌باشد.

🔴 مثل این که مرد خانه می‌خواهد به مأمورتی برود، اما زن به جهت احساسات شدید، تحمل دوری از شوهرش را ندارد، به همین دلیل هم اجازه نمی‌دهد که او به این ماموریت برود.

🔴 یا این که یکی از دو طرف اشتباهی انجام داده که زندگی را تحت تأثیر قرار می‌دهد، اما همسر او از ترس این‌که موجبات دلخوری او فراهم نشود، از تذکر این مطلب صرف‌نظر می‌کند.

🔴 فرماندهی زندگی را باید به دست عقل سپرد؛ اما این فرمانده نیازمند به سربازانی است که بدون آن نمی‌تواند از عهده‌ی فرماندهی خود برآید.

🔴عشق و احساس از اصلی‌ترین سربازان این سپاه است.


https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK-D4bCIEZAUzg

#خانمها_بخوانند
#ارتباط_موفق

⚠️چرا مردا انقدر از حرف زدن عاجز و فرارین؟ چرا هیچ وقت نمیان یه دل سیر با ما حرف بزنن؟

💡ثابت شده است از لحاظ فیزیولوژیکی وقتی مردی بیشتر از مقدار معمولش صحبت کنه،تغییرات هورمونی در بدنش به وجود میاد که باعث به هم ریختگی و بهانه گیریش می شه...

🔐کلید
.مردها به طور متوسط یک هفتم خانم ها صحبت می کنند.
تفاوت های آفرینشی را جدی بگیرید و مرد ها را وادار به صحبت نکنید.

🌿
🍃🌺🍂 @moshavereh_shoma
☘🍃🍀🍂

🔞#کلیپ
نقش بوسيدن در #ارتباط#جنسی

#دکتر مجد استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران

@moshavereh_shoma

چرا از كسي كه خوشمان مي آيد
بي توجهي مي بينيم؟

این‌ انیمیشن یکی از دلایل رو توضیح می‌دهد.

#ارتباط_موثر
https://t.me/moshavereh_shoma

🌱زمانی که از دست پارتنر خود ناراحت
می شوید،
فقط همان رفتار که موجب آزارتان شده را مورد انتقاد قرار دهید
نه کل شخصیت او را....

#ارتباط_موثر
@moshavereh_shoma

#ارتباط_موثر

فقط با کسانی بحث کنید که می‌دانید آن‌قدر عقل و عزت نفس دارند که حرف‌های بی‌معنی نمی‌زنند، کسانی که به دلیل توسل می‌جویند، حقیقت را گرامی می‌دارند و آن‌قدر منصف هستند که اگر حق با طرف مقابلشان باشد اشتباه بودنشان را قبول می‌کنند.
پس نتیجه می‌گیریم که به ندرت در هر صد نفر یک نفر ارزش آن را دارد که با او بحث کنی!

#آرتور_شوپنهاور


https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK_zuHAxiyfXeg

#ارتباط_موثر

🔰 تکنیکهای طلایی

😋 وانمود کن چشمانت با چسب به چشمان مخاطبت چسبیده، حتی اگر حرفهای او قطع شد یا تو مجبور به انجام کاری شدی به سرعت نگاهت را برندار آرام دور شو!💜

@moshavereh_shoma

💥#ارتباط و #ازدواج💥

❌وقتی بلد نیستیم ارتباط برقرار کنیم، بعید است ازدواج خوبی داشته باشیم.

زیرا ازدواج به مهارت‌های ارتباطی بالایی احتیاج دارد.
مهارت‌های ارتباطی موضوع پیچیده‌ای نیست.
در درجه اول ارتباط با خودمان باید درست باشد.
کسی که خود کم‌بین است، ارتباط‌هایی كه دارد از روي عشق و تعهد نيست، بلکه به خاطر این ‌است که ضعف‌های درونی‌اش را پر کند.
همسر چنین آدمی همیشه باید طوری عالی باشد که این آدم، اعتمادبه‌نفس نداشته‌اش را از او دریافت کند، این می‌شود یک #رابطه #انگلی #عاطفی.

❌وقتی خودشیفته هستی، ازدواج نکن زیرا همیشه احساس می‌کنی حرف‌های تو، سلیقه تو، طرز حرف زدن تو، مطالعات تو، دین‌داری تو، اخلاقیات تو و سکوت‌های تو و ... خیلی خاص‌اند و همسرت باید فعلا تو و رازهای نبوغت را کشف کند.
آدم‌های، خودشیفته به راحتی توانایی نادیده گرفتن احساسات و شعور دیگران را دارند و ممکن است به خودشان حق بدهند به راحتی خیانت کنند.

❌مراقب آدم‌هایی باش که ظاهر اجتماعی موفقی دارند و خیلی حواسشان به همه جزییات زندگی تو هست!!
گاهی این افراد زمینه اختلال شخصیتی پارانویا دارند یعنی شک و بدبینی.

بدبین‌ها زندگی خود و شما را پس از ازدواج جهنم می‌کنند.
ایشان استعدادی عجیب و هوشی سرشار و عقلی ناقص دارند!

تمام هم و غمشان این است که تو در نامزدی قبلی خود چه تجربیاتی داشته‌ای، کدام رستوران‌ها رفته‌ای و ...

همه ساعاتی که باید صرف رشد و شناخت تو در ارتباط عاطفی‌ات شود، حرام قانع کردن یک آدم مریض در دوره نامزدی می‌شود.

باید رفتارهای افراد شکاک را شناخت. یادت نرود شکاک ویروسی به تو می‌زند که بعداً توجه نرمال، از یک آدم نرمال را خیلی کم و ناکافی ميبينی.

❌مراقب باش خیلی کمال‌طلب نباشی زیرا کمال‌طلب perfectionist چنان همه چیز را سخت می‌گیرد (نامزدی، مراسم عروسی، تشریفات بعد از ازدواج) و... که زندگی جهنم می‌شود.

کمال‌طلب ها فقط وارد بخش‌هایی از زندگی می‌شوند که برنده بشوند و لذت بسیاری از فرصت‌های ناب زیستن را از دست می‌دهند.
https://t.me/joinchat/AAAAAD67dK-cICzz0id-zg

چرا از كسي كه خوشمان مي آيد
بي توجهي مي بينيم؟

این‌ انیمیشن یکی از دلایل رو توضیح می‌دهد.

#ارتباط_موثر
https://t.me/moshavereh_shoma