#کاهش_میل_جنسی یا به زبان عام #سرد_مزاجی از شکایات رایج در خانم ها به شمار می رود، ولی به نظر شما علت یا علل آن چیست؟
پژوهش ها نشان داده است، از مهمترین عوامل کاهش میل جنسی در خانم ها #افسردگی و #اضطراب و #ترس و همچنین ارتباط عاطفی بین زوج می باشد.
از عوامل دیگر بیماریهای جسمی مانند: مشکل تیروئید، دیابت، فشارخون، قلب، میگرن، کم خونی، عفونت ها، خونریزی های واژن، زخم ناحیه تناسلی، بی اختیاری ادرار و گاز می توان نام برد. البته، کسانی که بیماری های «نورولوژی» مثل: ام اس. دارند نیز با کاهش میل جنسی روبرو هستند.
مصرف بعضی داروهای ضد افسردگی، ضد بارداری، موادمخدر، سیگار و الکل نیز اثر گذار هستند.
گاهی در اثر مشکلات کمری و لگن و مفاصل و دردهای مزمن لگنی و #واژینسموس و خشکی واژن رابطه جنسی آزار دهنده می شود و بدنبال آن کاهش میل جنسی رخ می دهد.
گاهی #همسر فرد دچار اختلال جنسی است، مثلا #زودانزالی یا اختلال در نعوظ و در نتیجه رابطه مشکل پیدا کرده و باعث کاهش میل جنسی در خانم می گردد. در رابطه بین دو زوج اختلافات شدید در زمینه روابط و مسائل خانوادگی و اقتصادی بسیار اثر گذار است.
گاهی رابطه جنسی وسیله #انتقام و تلافی می شود. همچنین، اعتیاد جنسی و یا رابطه خارج زناشویی نیز از جمله علل کاهش میل هستند.
در زنان باردار و شیرده به علت تغییر هورمون ها و ایجاد وضعیت جدید کاهش میل جنسی ایجاد می شود.
.
پس چه باید کرد؟
اولین کار ارزیابی دقیق توسط متخصص #سکس_تراپیست است تا علت شناسایی شود و حل گردد و اگر علت بیماری است درمان شود.
اگر دچار مشکل در روابط زوجین است، #زوج درمانی و اگر مشکل در خلق است از #رواندرمانگر کمک گرفته شود.
از کارهای دیگر استفاده از «بیوفیدبک» در درمان اختلالات جنسی است و مشاورین با آموزش مهارتهای جنسی به زوج مثل ذهن آگاهی و تمرکز حسی و نحوه درست ارتباط کلامی در بهبود روابط و در نتیجه ارتباط جنسی موثر هستند و اگر همسر فرد دچار هر نوع اختلال جنسی است، حتما باید بررسی و درمان شود.
یادمان باشد کاهش میل جنسی با یک قطره و عصاره قابل درمان نیست، بلکه باید علت آن مشخص شود و حل گردد. به هر حال، کاهش میل جنسی و بدنبال آن کاهش صمیمیت بین زوج عامل جدایی خواهد بود و باید مسائل مرتبط به این مقوله را جدی گرفت.
#زوج_درمانی #مشاور_خانواده #خانواده_درمانی #مشاوره_خانواده
@moshavereh_shoma
پژوهش ها نشان داده است، از مهمترین عوامل کاهش میل جنسی در خانم ها #افسردگی و #اضطراب و #ترس و همچنین ارتباط عاطفی بین زوج می باشد.
از عوامل دیگر بیماریهای جسمی مانند: مشکل تیروئید، دیابت، فشارخون، قلب، میگرن، کم خونی، عفونت ها، خونریزی های واژن، زخم ناحیه تناسلی، بی اختیاری ادرار و گاز می توان نام برد. البته، کسانی که بیماری های «نورولوژی» مثل: ام اس. دارند نیز با کاهش میل جنسی روبرو هستند.
مصرف بعضی داروهای ضد افسردگی، ضد بارداری، موادمخدر، سیگار و الکل نیز اثر گذار هستند.
گاهی در اثر مشکلات کمری و لگن و مفاصل و دردهای مزمن لگنی و #واژینسموس و خشکی واژن رابطه جنسی آزار دهنده می شود و بدنبال آن کاهش میل جنسی رخ می دهد.
گاهی #همسر فرد دچار اختلال جنسی است، مثلا #زودانزالی یا اختلال در نعوظ و در نتیجه رابطه مشکل پیدا کرده و باعث کاهش میل جنسی در خانم می گردد. در رابطه بین دو زوج اختلافات شدید در زمینه روابط و مسائل خانوادگی و اقتصادی بسیار اثر گذار است.
گاهی رابطه جنسی وسیله #انتقام و تلافی می شود. همچنین، اعتیاد جنسی و یا رابطه خارج زناشویی نیز از جمله علل کاهش میل هستند.
در زنان باردار و شیرده به علت تغییر هورمون ها و ایجاد وضعیت جدید کاهش میل جنسی ایجاد می شود.
.
پس چه باید کرد؟
اولین کار ارزیابی دقیق توسط متخصص #سکس_تراپیست است تا علت شناسایی شود و حل گردد و اگر علت بیماری است درمان شود.
اگر دچار مشکل در روابط زوجین است، #زوج درمانی و اگر مشکل در خلق است از #رواندرمانگر کمک گرفته شود.
از کارهای دیگر استفاده از «بیوفیدبک» در درمان اختلالات جنسی است و مشاورین با آموزش مهارتهای جنسی به زوج مثل ذهن آگاهی و تمرکز حسی و نحوه درست ارتباط کلامی در بهبود روابط و در نتیجه ارتباط جنسی موثر هستند و اگر همسر فرد دچار هر نوع اختلال جنسی است، حتما باید بررسی و درمان شود.
یادمان باشد کاهش میل جنسی با یک قطره و عصاره قابل درمان نیست، بلکه باید علت آن مشخص شود و حل گردد. به هر حال، کاهش میل جنسی و بدنبال آن کاهش صمیمیت بین زوج عامل جدایی خواهد بود و باید مسائل مرتبط به این مقوله را جدی گرفت.
#زوج_درمانی #مشاور_خانواده #خانواده_درمانی #مشاوره_خانواده
@moshavereh_shoma