نوشیدن چای قرمز را تا حد امکان کاهش دهید ⦁ استفاده زیاد از چای منجر به افزایش اسیدیته و سوزش معده، کم‌اشتهایی و ⦁ یبوست یا اسهال می‌شود. با افزودن شیر به چای، معمولاً می‌توان از بروز عوارض جانبی ناشی از مصرف چای جلوگیری نمود. ⦁ افراد مبتلا به ضعف قلب و عروق،…

تب‌خال از کجا سر و کله‌اش پیدا می‌شود؟ تب‌خال‌ها توسط عفونت و همچنین ویروسی که به آن ویروس تب‌خال می‌گویند، به وجود می‌آیند. البته این‌گونه نیست که همه افراد مبتلا شده به این ویروس، مبتلا به تب‌خال هم بشوند. در حقیقت بیشتر افرادی که این ویروس را دارند حتی…

راه‌های انتقال و سرایت تب‌خال نکته‌ای که اهمیت دارد این است که شما باید بدانید این ویروس چگونه می‌تواند توسط فرد دیگری که مبتلا به این ویروس است، سرایت کند: ⦁ بوسیدن ⦁ استفاده مشترک از لیوان شخصی ⦁ استفاده مشترک از رژلب و یا براق‌کننده‌ها و نرم‌کننده‌های…