✍زمانی که غذا #هضم شده مدت زیادی در #روده بزرگ بماند #یبوست اتفاق می‌افتد.

✍ #فیبر ،باعث حرکت بیشتر روده‌ها شده و از یبوست جلوگیری می‌کند.

✅هر آنچه از #یبوست نمی‌دانید👇
http://yon.ir/jin5
@mofidteb

🍀 #بادرنجبویه دارای طبیعت گرم و خشک است.

* آرام بخش #اعصاب
* ضد بیماری‌های #قلب، #معده و #روده
* #مفرح و نشاط‌آور
* #خوشبوکننده #دهان

🍀طرز تهیه #دمکرده بادرنجبویه👇
http://yon.ir/T9A3
@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BNghmu4B3zT/
لینک مطلب:
http://mofidteb.ir/?p=4112
لینک فروشگاه مفیدطب:
http://mofidteb.ir/shop/
و
http://shop.mofidteb.ir/

@mofidteb

🥕چند خاصیت جالب‌ #هویج

🔸تغذیه #پوست
🔸کنترل #قندخون
🔸مفید در #بارداری
🔸سلامت #روده ‌‌ها
🔸افزایش #ایمنی بدن
🔸شادابی روح و روان
🔸پیشگیری از پیری زودرس

@mofidteb

✨ #کولیت_زخمی (کولیت اولسروز ) یک بیماری مزمن است که در آن مخاط پوشاننده #روده بزرگ (کولون) دچار #التهاب و گاهی زخم می شود.

✳️علائم اصلی آن دل درد و #اسهال (با خون یا بدون خون)

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BKqxtxJBNOZ/
لینک مطلب:
http://yon.ir/WsTLZ
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BJ0wYF-BERx/
لینک مطلب:
http://yon.ir/1ohwh
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

❇️ #سندروم_روده_تحریک_پذیر:

📣غذاهایی که باید پرهیز شوند.

دکتر کاشنر می‌گوید: #تخم_مرغ، #آجیل و حلزون، موادی هستند که بدن به آن‌ها واکنش نشان می‌دهد و به عبارتی حساسیت‌زا می‌باشند، #روده را تحریک کرده و منجر به علائم سندروم روده تحریک‌پذیر (IBS) می‌شوند. در این جا تعدادی از مواد محرک را که منجر به علائم IBS می‌شوند نام می‌بریم:

🔹غذاهای پرچرب
🔸غذاهای حاوی #لاکتوز مانند ماست، شیر، بستنی
🔹غذاهای حاوی #فروکتوز مانند قند طبیعی و میوه‌های شیرین
🔸نوشیدنی‌های #الکلی و کربنات‌ها
🔹غذاهای #کافئین و نوشیدنی‌های کافئینی
🔸 #شکلات
🔹 میوه‌ها، سبزی‌ها، بقولات (شامل #موز، آلو سیاه، کشمش، #سیر، هویج، لوبیا)
🔸 #آدامس و آبنبات

اگر فکر می‌کنید که جویدن آدامس بدون شکر یا خوردن #آبنبات نعنایی بدون شکر درمان بی‌ضرری است، بهتر است دوباره فکر کنید. این موارد مقصر علائم ناخواسته IBS می‌شود. دکتر کاشنر می‌گوید: کسی که بسیار آدامس می‌جود و علائم IBS را دارد، در صورت توقف مصرف آدامس، خواهد دید که علائم IBS نیز تمام می‌شوند.

❣شرح کامل مقاله را در اینجا بخوانید👇
http://yon.ir/wh2XX
@mofidteb

رفع #دل_درد و سنگینی #معده

4 انگشت زیر #ناف، زیر انگشت کوچک را بصورت دورانی 2 تا 3 دقیقه هم جهت و خلاف جهت عقربه ها #ماساژ دهید

👈🏻فعالیت #روده را افزایش داده و سنگینی معده را رفع میکند

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BPKhqcihfEY/
لینک مطلب:
http://yon.ir/3VIxo
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

💧 #صبح آب بنوشید

✨ #روده بزرگ را پاک میکند
✨ #خون جدید تولید میکند
✨وزن بدن در افراد #چاق کم میشود
✨ #چهره را صاف و شفاف میکند
✨ #کلیه ها را شستشو میدهد
✨ #سموم بدن را دفع میکند

@mofidteb

رفع #دل_درد و سنگینی #معده

4 انگشت زیر #ناف، زیر انگشت کوچک را بصورت دورانی 2 تا 3 دقیقه هم جهت و خلاف جهت عقربه ها #ماساژ دهید

👈🏻فعالیت #روده را افزایش داده و سنگینی معده را رفع میکند

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BG_98M0ECYg/
لینک مطلب:
http://yon.ir/87jib
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

🥕چند خاصیت جالب‌ #هویج

🔸تغذیه #پوست
🔸کنترل #قندخون
🔸مفید در #بارداری
🔸سلامت #روده ‌‌ها
🔸افزایش #ایمنی بدن
🔸شادابی روح و روان
🔸پیشگیری از پیری زودرس

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BK8o_r7hWu8/
لینک مطلب:
http://yon.ir/SMXl3
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

@mofidteb
👍قرص دوای بلغم نیاک

ضد نفخ و بادشکن

🔺برطرف کننده #نفخ
🔺برطرف کننده ورم #معده و #روده
🔺برطرف کننده احساس پری معده
🔺برطرف کننده #رفلاکس معده

✨ #زنیان، #آویشن_شیرازی، #سیاه_دانه، مصطکی، عسل✨

قيمت: 15,000✅

آدرس: http://yon.ir/Balgham

👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران +50k

مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور

✨ضمانت اصل كالا✨

تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار: http://yon.ir/mofidapps

✍️ منشا #میگرن گوارشی است،

🔺کسانیکه ماکارونی، چای، شیرینی‌‎جات قنادی، سرخکردنی، پنیر استفاده میکنند، دچار سردرد میشوند این مواد در #روده بزرگ به الکل تبدیل شده و ایجاد #سردرد میکنند.

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQkMxNohpVE/
لینک مطلب:
http://yon.ir/WA8o8
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

✴️ ساعت #خوابیدن و اهمیت آن در #زیبایی و #سلامتی :

✅ ساعت 9 تا 11 شب:
زمانی است برای از بین بردن مواد سمی و غیر ضروری که این عملیات توسط آنتی اکسیدان ها انجام می شود. در این ساعت بهتر است بدن در حال آرامش باشد.

✅ ساعت 11 تا 1 شب:
عملیات از بین بردن مواد سمی در #کبد ادامه دارد و شما باید در خواب عمیق باشید.
@mofidteb
✅ ساعت 1 تا 3 نیمه شب:
عملیات سم زدایی در کیسه #صفرا، در طی یک خواب عمیق به طور مناسب انجام می شود.

✅ ساعت 3 تا 5 صبح:
عملیات از بین بردن مواد سمی در #ریه اتفاق می افتد.
بعضی مواقع دیده شده که افراد در این زمان، سرفه شدید یا عطسه می کنند.

✅ ساعت 5 تا 7 صبح:
این عملیات در #روده بزرگ صورت می گیرد، لذا می توانید آن را دفع کنید.

✅ ساعت 7 تا 9 صبح:
#جذب مواد مغذی صورت می گیرد، پس بهتر است #صبحانه بخورید.


دیر خوابیدن و دیر بلند شدن از خواب، باعث می شود مواد سمی از بدن دفع نشوند.

✴️ در نتیجه باعث میشود کم کم شما زیبایی و سلامتی خود را از دست بدهید ....
@mofidteb

@mofidteb

👍چسب #لاغری رازان فارمد

🔺راهی مطمئن برای کاهش وزن
🔺افزایش میزان متابولیسم و جریان #خون و در نتیجه افزایش سوخت و ساز #چربی ها و کربوهیدرات های بدن
🔺کمک به عملکرد بهتر #روده و از بین بردن #سموم تولید شده در بدن

قيمت فقط 87,500 ✅

جهت خرید و مطالعه بیشتر به آدرس زیر حتما سر بزنید:

http://yon.ir/slimming

👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران برای خریدهای بالاتر از 50 هزارتومان


✨داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور، همراه با ضمانت اصل كالا، جهت اطمینان خاطر شما✨

تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار:
https://cafebazaar.ir/app/ir.mofidteb.shop/?l=fa