Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب via @like
.
🔶ترک زیادهروی در مصرف #کافئین🔶
⬆️در پستهای قبل موضوع #اعتیاد به #قهوه و #چای را مطرح کردیم، حال ببینیم برای حل این مشکل چه باید بکنیم.
...............................................................
🚫قطع ناگهانی مصرف و یا حتی کاهش در میزان مصرف، به بروز #سردرد به همراه این علائم منجر میشود:
👈بیمار از #خستگی و #خواب_آلودگی به شدت شکایت میکند.
👈دردهای پراکنده #عضلانی را تجربه میکند.
👈#مضطرب میشود.
👈نشانههای خفیفی از #افسردگی در او آشکار میشود.
👈 #تهوع و #استفراغ نیز دیده میشود.
👈 و همچنین بیمار میل شدیدی به مصرف کافئین دارد.
...............................................................
✅برای کاهش مصرف کافئینی، بهتر است هر چند روز یک بار، میزان مصرف به اندازه ۱۰ درصد کاهش یابد. از آنجا که کافئین اصولاً به صورت #نوشیدنی مصرف میشود، بیمار میتواند به تدریج نوشابههای غیرکافئین را جایگزین نوشیدنیهای کافئیندار کند.
............................................
✅برای مطالعه بیشتر به سایت مفید طب مراجعه نمایید. 👇
http://yon.ir/3x6Q
@mofidteb
🔶ترک زیادهروی در مصرف #کافئین🔶
⬆️در پستهای قبل موضوع #اعتیاد به #قهوه و #چای را مطرح کردیم، حال ببینیم برای حل این مشکل چه باید بکنیم.
...............................................................
🚫قطع ناگهانی مصرف و یا حتی کاهش در میزان مصرف، به بروز #سردرد به همراه این علائم منجر میشود:
👈بیمار از #خستگی و #خواب_آلودگی به شدت شکایت میکند.
👈دردهای پراکنده #عضلانی را تجربه میکند.
👈#مضطرب میشود.
👈نشانههای خفیفی از #افسردگی در او آشکار میشود.
👈 #تهوع و #استفراغ نیز دیده میشود.
👈 و همچنین بیمار میل شدیدی به مصرف کافئین دارد.
...............................................................
✅برای کاهش مصرف کافئینی، بهتر است هر چند روز یک بار، میزان مصرف به اندازه ۱۰ درصد کاهش یابد. از آنجا که کافئین اصولاً به صورت #نوشیدنی مصرف میشود، بیمار میتواند به تدریج نوشابههای غیرکافئین را جایگزین نوشیدنیهای کافئیندار کند.
............................................
✅برای مطالعه بیشتر به سایت مفید طب مراجعه نمایید. 👇
http://yon.ir/3x6Q
@mofidteb
داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
علائم حمله قلبی در مردان شامل درد فشردگی سینه، تنگ شدن راه تنفس، عدم راحتی تنفس، درد بازوها، پشت بدن، فک و گردن نیز میباشد. ❤️علائم قلبی در زنان👇 http://yon.ir/TiphK @mofidteb
احتمال علائم غیر معمول حمله قلبی در #زنان بیشتر از مردان است که میتواند شامل سوزش #قلب و یا سوزش در قسمت بالایی شکم، خستگی، #تنفس سخت و حتی #تهوع باشد.
❤️علائم قلبی در زنان👇
http://yon.ir/TiphK
❤️علائم قلبی در زنان👇
http://yon.ir/TiphK
Forwarded from داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
🎧 گوش دادن به #موسیقی باعث کاهش #اضطراب مرتبط با #شیمی_درمانی و #پرتو_درمانی میشود.
🎸 #تهوع و #استفراغ بیماران تحت شیمیدرمانی را تسکین دهد.
🎼موسیقیدرمانی👇
http://yon.ir/D0cd
@mofidteb
🎸 #تهوع و #استفراغ بیماران تحت شیمیدرمانی را تسکین دهد.
🎼موسیقیدرمانی👇
http://yon.ir/D0cd
@mofidteb
داروخانه آنلاین و اینترنتی مفید طب
#اوتیت به #التهاب_گوش گفته میشودکه اساساً کودکان رامبتلا میکندوازعوارض سرماخوردگی یا فارنژیت (التهاب گلو) است عامل این بیماری ویروس یاباکتری است ✳️بیماریهای پاییزی👇 http://yon.ir/kGmB2 @mofidteb
⚜ #التهاب_معدهای_رودهای
💠این بیماری با مجموعه علائم گوارشی مانند #اسهال، #استفراغ، حالت #تهوع، #اسپاسم رودهای و گاه #تب بروز میکند
✳️بیماریهای پاییزی👇
http://yon.ir/kGmB2
@mofidteb
💠این بیماری با مجموعه علائم گوارشی مانند #اسهال، #استفراغ، حالت #تهوع، #اسپاسم رودهای و گاه #تب بروز میکند
✳️بیماریهای پاییزی👇
http://yon.ir/kGmB2
@mofidteb
#تغذیه_بارداری
علت تهوع دوران #بارداری افزایش HCG و #پروژسترون است که در سه ماهه اول بارداری رخ میدهد.
✅چون #سیرابی حاوی #ویتامین B6 میباشد در جلوگیری از #تهوع بارداری موثر است.
@mofidteb
علت تهوع دوران #بارداری افزایش HCG و #پروژسترون است که در سه ماهه اول بارداری رخ میدهد.
✅چون #سیرابی حاوی #ویتامین B6 میباشد در جلوگیری از #تهوع بارداری موثر است.
@mofidteb
#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BKqxtxJBNOZ/
لینک مطلب:
http://yon.ir/WsTLZ
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com
@mofidteb
صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BKqxtxJBNOZ/
لینک مطلب:
http://yon.ir/WsTLZ
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com
@mofidteb
Instagram
مجله سلامت مفیدطب
سنگ کیسه صفرا را با نعناع فلفلی درمان کنید از برگ نعناع فلفی میتوان برای درمان موارد زیر استفاده کرد: ناراحتیهای شبه کرامپ دستگاه گوارش، مجاری صفراوی و کیسه صفرا. درمان علامتی مشکلات گوارشی (مانند سوء هاضمه، نفخ، ورم معده و ورم روده) از این گیاه برای درمان…
🍌 فواید #موز در دوران #بارداری
یکی دیگر از منابع خوب #پتاسیم است و سرشار از #ویتامین ب 6، ویتامین ث و #فیبر.
🔹در حدود نیمی از زنان طی بارداری یبوست را تجربه می کنند و آنهم به دلیل فشار #رحم بر روده، نگرانی، اضطراب، یک رژیم غذایی کم فیبر، مصرف مکمل آهن.
🔸اضافه کردن موز به رژیم غذایی به دلیل این که سرشار از فیبر است، برای از بین بردن یبوست مفید است ضمن این که ویتامین ب 6 موجود در آن به رفع #تهوع و استفراغ کمک می کند.
@mofidteb
یکی دیگر از منابع خوب #پتاسیم است و سرشار از #ویتامین ب 6، ویتامین ث و #فیبر.
🔹در حدود نیمی از زنان طی بارداری یبوست را تجربه می کنند و آنهم به دلیل فشار #رحم بر روده، نگرانی، اضطراب، یک رژیم غذایی کم فیبر، مصرف مکمل آهن.
🔸اضافه کردن موز به رژیم غذایی به دلیل این که سرشار از فیبر است، برای از بین بردن یبوست مفید است ضمن این که ویتامین ب 6 موجود در آن به رفع #تهوع و استفراغ کمک می کند.
@mofidteb