عوارض گیاه خواری در #بارداری بر #جنین

👈نقایص مربوط به تشکیل لوله‌های عصبی جنین
👈تولد نوزاد با وزن کم
👈ریسک ابتلا به هیپوسپادیاس در نوزادان پسر

@mofidteb

@mofidteb
👶🏻قرص مولتی ویتامین #بارداری

🔺ویتامین ها و املاح مورد نیاز جنین و مادر
🔺افزایش هوش جنین و رشد طبیعی

قيمت : 35,000✅

آدرس: http://yon.ir/pregnancy

👌ارسال رايگان محصولات به سراسر ايران +50k

مفيد براي شما...
داروخانه آنلاين مفيد طب
داراي مجوز رسمى از سازمان غذا و داروي كشور

✨ضمانت اصل كالا✨

تماس: ٠٥١٣١٦٥
دانلود از كافه بازار: http://yon.ir/mofidapps

🍌 ⁣فواید #موز در دوران #بارداری

یکی دیگر از منابع خوب #پتاسیم است و سرشار از #ویتامین ب 6، ویتامین ث و #فیبر.

🔹در حدود نیمی از زنان طی بارداری یبوست را تجربه می کنند و آنهم به دلیل فشار #رحم بر روده، نگرانی، اضطراب، یک رژیم غذایی کم فیبر، مصرف مکمل آهن.

🔸اضافه کردن موز به رژیم غذایی به دلیل این که سرشار از فیبر است، برای از بین بردن یبوست مفید است ضمن این که ویتامین ب 6 موجود در آن به رفع #تهوع و استفراغ کمک می کند.

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQDtaX5h-tb/
لینک مطلب:
http://yon.ir/2VqiF
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

#مجله_بهداشت_و_سلامت_مفیدطب

صفحه اینستاگرام:
https://www.instagram.com/p/BQkMxNohpVE/
لینک مطلب:
http://yon.ir/WA8o8
لینک فروشگاه مفیدطب:
www.mofidteb.com

@mofidteb

⚜️بعد از زایمان #رژیم نگیرید

♻️زیرا در دوران #بارداری جنین از بدن مادر تغذیه می کند و اگر مادر بعد از #زایمان میزان کالری روزانه را کاهش دهد با #پوکی_استخوان و #ریزش مو مواجه می شود.
@mofidteb

✅بهترین راه درمان #کمردرد در دوران #بارداری

مادران باردار هنگام خوابیدن بالشی را بین پاهای خود قرار دهند.

تا اگر احساس کمر درد می کنند، این درد در #خواب از بین برود

@mofidteb

☯️ اگر می خواهید باردار شوید یک کیت پیش بینی تخمک گذاری بخرید تا زمان #تخمک_گذاری را دقیق بدانید

❌استرس تان را کم کنید ممکن است بر علیه شما کار کند و #بارداری شما را به تعویق بیاندازد

@mofidteb

✅آزمایشات لازم در طول دوران #بارداری👇

🔷ابتدای بارداری تست حاملگی با تاخیر و بی بی چک با ۷ روز تاخیر

🔷در هفته 11-14 بارداری آزمایش خون و سونوگرافی غربالگری سه ماهه اول

🔷در هفته 14-20 بارداری #غربالگری نوبت دوم

🔷در هفته 24 بارداری بررسی #قندخون و #دیابت بارداری

🔷در هفته 28 بارداری بررسی از نظر #کم_خونی و #پروتئین

@mofidteb

خواندن کتاب در دوران #بارداری علاوه بر افزایش هوش جنین از افسردگی های بعد از زایمان می کاهد!

توصیه می شود در دوران بارداری از خوابیدن بیش از حد پرهیز شود

@mofidteb