🟣 تغییرات مردان پس از #انزال و سکس:
معمولا آقایان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و کوفتگی دارند. این حالت کاملا طبیعی است
خیلی از آقایان بعد از مقاربت برای دقایق یا حتی ساعاتی تحریک نمی شوند و نعوظ مجدد در آنها اتفاق نمی افتد که این فرایند هم کاملا طبیعی است و نشانه بیماری یا اختلال جنسی نیست.
معمولا اگر بعد از #رابطه_جنسی با آقایان حرف های عاشقانه بزنید آنها فقط تائید میکنند ،آقایان ممکن است موقتا بعد از مقاربت از نظر احساسی کمی سرد به نظر برسند که همانطور که گفته شد این حالت موقتی است.
آقایان انتظار دارند بعد از رابطه جنسی کمی فکر کنند و معمولا هم فکرشان بازتر میشود. تمرکز فکری آقایان بعد از مقاربت و انزال ارتقاء میابد.
معمولا آقایان بعد از رابطه جنسی احساس خواب آلودگی و کوفتگی دارند. این حالت کاملا طبیعی است
خیلی از آقایان بعد از مقاربت برای دقایق یا حتی ساعاتی تحریک نمی شوند و نعوظ مجدد در آنها اتفاق نمی افتد که این فرایند هم کاملا طبیعی است و نشانه بیماری یا اختلال جنسی نیست.
معمولا اگر بعد از #رابطه_جنسی با آقایان حرف های عاشقانه بزنید آنها فقط تائید میکنند ،آقایان ممکن است موقتا بعد از مقاربت از نظر احساسی کمی سرد به نظر برسند که همانطور که گفته شد این حالت موقتی است.
آقایان انتظار دارند بعد از رابطه جنسی کمی فکر کنند و معمولا هم فکرشان بازتر میشود. تمرکز فکری آقایان بعد از مقاربت و انزال ارتقاء میابد.
❣پیشنهادی برای آقایان...‼️
👈 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
▫️اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
▫️میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
@Mgwomen💫
👈 بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
▫️اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
▫️میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
@Mgwomen💫
❣عمیق نفس کشیدن در زمان رابطه جنسی باعث طولانی تر شدن #نعوظ می شود.
مسلما همه شما در حال نفس کشیدن هستید ولی چه نوع تنفسی به درد شما می خورد؟ تنفس ریتمیک و آرام. نفس کشیدن آرام از طریق بینی اغلب باعث #انزال_زودرس می شود.
@Mgwomen💫
🍂🍁🍂🍁
مسلما همه شما در حال نفس کشیدن هستید ولی چه نوع تنفسی به درد شما می خورد؟ تنفس ریتمیک و آرام. نفس کشیدن آرام از طریق بینی اغلب باعث #انزال_زودرس می شود.
@Mgwomen💫
🍂🍁🍂🍁
چطور بفهمم #زود_انزالی دارم⁉️
بسیاری از مردان، انتظار زمان طولانی #رابطه_جنسی قبل از #انزال را دارند، در حالیکه طبق تعریف زودانزالی به انزال کمتر از یک دقیقه پس از دخول اطلاق می شود. هرچند در بعضی مکاتب تا سه دقیقه نیز زودانزالی به حساب می آید.
اختلال #انزال_زودرس به کسی اطلاق می شود که در یک رابطه حداقل شش ماهه با یک پارتنر ثابت، که اقلا هفته ای یک مرتبه رابطه جنسی دارند در اکثر رابطه ها زمان انزال کمتر از یک دقیقه باشد.
@Mgwomen💫
❄️❄️❄️
بسیاری از مردان، انتظار زمان طولانی #رابطه_جنسی قبل از #انزال را دارند، در حالیکه طبق تعریف زودانزالی به انزال کمتر از یک دقیقه پس از دخول اطلاق می شود. هرچند در بعضی مکاتب تا سه دقیقه نیز زودانزالی به حساب می آید.
اختلال #انزال_زودرس به کسی اطلاق می شود که در یک رابطه حداقل شش ماهه با یک پارتنر ثابت، که اقلا هفته ای یک مرتبه رابطه جنسی دارند در اکثر رابطه ها زمان انزال کمتر از یک دقیقه باشد.
@Mgwomen💫
❄️❄️❄️
🟣 علت عدم خروج #مایع_منی حین انزال چیست؟!
عدم خروج منی یا مقدار کم این مایع هنگام #انزال اغلب به دلیل مصرف برخی داروهای #پروستات ایجاد می شود. این اختلال در برخی بیماران مبتلا به دیابت نیز به دلیل آسیب عصبی، مشاهده می گردد.
در صورتی که این اختلال برای شما ناراحت کننده نیست، نیازی به اقدام درمانی ندارید. در شرایطی که زوجی قصد بچه دار شدن داشته باشند، برای رفع این مشکل می توانند از درمان های دارویی استفاده کنند.
عدم خروج منی یا مقدار کم این مایع هنگام #انزال اغلب به دلیل مصرف برخی داروهای #پروستات ایجاد می شود. این اختلال در برخی بیماران مبتلا به دیابت نیز به دلیل آسیب عصبی، مشاهده می گردد.
در صورتی که این اختلال برای شما ناراحت کننده نیست، نیازی به اقدام درمانی ندارید. در شرایطی که زوجی قصد بچه دار شدن داشته باشند، برای رفع این مشکل می توانند از درمان های دارویی استفاده کنند.
علت بی رغبتی #مرد_ها به #رابطه_جنسی
چیست⁉️
۱. دچار #افسردگی هستند.
تشخیص افسردگی مرد و مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای ضد افسرگی ، کلید این مرحله صبر است .
۲. میزان هورمون #تستوسترون مردتان پایین است :
زمانی که آقایان چهل سال را رد میکنند اغلب این هورمون کاهش میابد ، و مرد قدرت جنسی لازم را نخواهد داشت . در بسیاری مردان این مورد سریعتر رخ میدهد که به آن آندروپاز میگویند .
۳. مردتان با انجام عمل جنسی مشکل دارد :
مسأله اختلال #نعوظ یا #انزال_زودرس و فکر میکند همسر خود را سرد و قدرت مرادنگی ندارد. باید او را مجاب نمود این مسأله خللی به دوست داشتن بین تان نخواهد انجامید.
۴.مردتان در مورد شغلش نگران است :
نگرانی و #استرس شغلی باعث از بین رفتن #میل_جنسی میشود. هیچ جا دوست ندارم بروم میخواهم با کارم مشغول شوم .
با ارامش با او صحبت کنید ، و در مسایل پر استرس با او هم صحبت شوید
۵. مردتان بی رمق است :
انقدر خسته ام که نمیتوانم هیچ کاری انجام دهم ...
این حرف را بخود نگیرید. عدم برقراری رابطه در این مورد ربطی به علاقه به همسر ندارد . در مورد خستگی های روزانه و موقعیت های جدید با وی حرف بزنید. اگر بیش از شش ماه بی رمقی بطول انجامید به پزشک مراجعه شود.
۶. شتاب زده رفتار نکنید :
سرعت رفتار جنسی خود را کم کنید ، به وی زمان بدهید مطمعن باشید مردان در ورای روابط جنسی به مسایل عاطفی هم توجه دارند.
چیست⁉️
۱. دچار #افسردگی هستند.
تشخیص افسردگی مرد و مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای ضد افسرگی ، کلید این مرحله صبر است .
۲. میزان هورمون #تستوسترون مردتان پایین است :
زمانی که آقایان چهل سال را رد میکنند اغلب این هورمون کاهش میابد ، و مرد قدرت جنسی لازم را نخواهد داشت . در بسیاری مردان این مورد سریعتر رخ میدهد که به آن آندروپاز میگویند .
۳. مردتان با انجام عمل جنسی مشکل دارد :
مسأله اختلال #نعوظ یا #انزال_زودرس و فکر میکند همسر خود را سرد و قدرت مرادنگی ندارد. باید او را مجاب نمود این مسأله خللی به دوست داشتن بین تان نخواهد انجامید.
۴.مردتان در مورد شغلش نگران است :
نگرانی و #استرس شغلی باعث از بین رفتن #میل_جنسی میشود. هیچ جا دوست ندارم بروم میخواهم با کارم مشغول شوم .
با ارامش با او صحبت کنید ، و در مسایل پر استرس با او هم صحبت شوید
۵. مردتان بی رمق است :
انقدر خسته ام که نمیتوانم هیچ کاری انجام دهم ...
این حرف را بخود نگیرید. عدم برقراری رابطه در این مورد ربطی به علاقه به همسر ندارد . در مورد خستگی های روزانه و موقعیت های جدید با وی حرف بزنید. اگر بیش از شش ماه بی رمقی بطول انجامید به پزشک مراجعه شود.
۶. شتاب زده رفتار نکنید :
سرعت رفتار جنسی خود را کم کنید ، به وی زمان بدهید مطمعن باشید مردان در ورای روابط جنسی به مسایل عاطفی هم توجه دارند.
پیشنهادی برای آقایان...!
بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید
بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود قرار دهید
✔️ علائم #انزال_پس‌‌گرد
⇠ کدرشدن ادرار پس از رسیدن به اوج لذت جنسی.
⇠ هنگام اوج لذت جنسی مرد ( انزال ) یا منی از پیشابراه خارج نمی‌شود یا مقدار خیلی کمی خارج میشود.
⇠ در آزمایش ادرار روی نمونه‌ای که مدت کوتاهی پس از انزال گرفته شده، مقادیر زیادی اسپرم درون ادرار مشاهده میشود.
💜
⇠ کدرشدن ادرار پس از رسیدن به اوج لذت جنسی.
⇠ هنگام اوج لذت جنسی مرد ( انزال ) یا منی از پیشابراه خارج نمی‌شود یا مقدار خیلی کمی خارج میشود.
⇠ در آزمایش ادرار روی نمونه‌ای که مدت کوتاهی پس از انزال گرفته شده، مقادیر زیادی اسپرم درون ادرار مشاهده میشود.
💜
تقریبا 60% زنان گفته اند که همسر آن ها از روش بیرون کشیدن آلت قبل از #انزال برای جلوگیری از #بارداری استفاده می کند.
18 درصد از این زنان ناخواسته باردار می شوند!
این روش برای این افراد موثر نیست:
← مردانی که #زودانزالی دارند
← مردانی که تسلط و تجربه کافی ندارند
← مردانی که دقیقاً تشخیص نمی‌دهند که کِی به انزال میرسند.
18 درصد از این زنان ناخواسته باردار می شوند!
این روش برای این افراد موثر نیست:
← مردانی که #زودانزالی دارند
← مردانی که تسلط و تجربه کافی ندارند
← مردانی که دقیقاً تشخیص نمی‌دهند که کِی به انزال میرسند.
🟣 پیشنهادی برای آقایان..
بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
بسیاری از مردان نگران میزان مایع سمینالی هستند که تولید می کنند. دقت کنید که با بالاتر رفتن سن و یبشتر شدن دفعات #رابطه_جنسی طبیعی است که جهش مایع #انزال شما کمتر می شود.
اما راه هایی برای بهتر شدن جهت مایع انزالی هست. غذاهای غنی از زینک بخورید. این مواد شامل دانه ها، آجیل و مغزها می شود.
میزان لازم زینک برای ساخت هورمون #تستوسترون و نیز برای ساخت #اسپرم و سلامت #پروستات ضروری است. پس روزانه سعی کنید آن را در برنامه غذایی خود بگنجانید.
راهکاری برای درمان #زود_انزالی
هنگام #رابطه_جنسی وقتی احساس کردید ممکن است #انزال اتفاق افتد، عمل جنسی را متوقف کنید.
با انگشت شست و سبابه نوک آلت را فشار بدید تا حدی که مقداری دردتون بگیره. این راهکار به شما کمک می کند که انزال را به تاخیر اندازید.
هنگام #رابطه_جنسی وقتی احساس کردید ممکن است #انزال اتفاق افتد، عمل جنسی را متوقف کنید.
با انگشت شست و سبابه نوک آلت را فشار بدید تا حدی که مقداری دردتون بگیره. این راهکار به شما کمک می کند که انزال را به تاخیر اندازید.
🟣 دلايل ايجاد #انزال زودرس در مردان :
۱ – عوامل روانی بازدارنده ( عواملی مانند اضطراب در حين رابطه جنسی ، احساس گناه يا افسردگی ميتوانند موجب انزال زودرس شوند)
۲ - فاصله زياد بين روابط جنسی (وقتي كه احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود ، معمولا كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زودرس ميشود !)
۳ – تجربه جنسی كم (بيشتر افراد در اوايل زندگی زناشويی دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان رفع ميگردد)
۴ - عوامل پزشكی بازدارنده (عواملی نظير آسيب جسمی ، تداخلات دارويی در هنگام درمان بعضی بيماری ها و مشكلات هورمونی از جمله عوامل پزشكی هستند كه منجر به انزال زودرس ميشود)
۱ – عوامل روانی بازدارنده ( عواملی مانند اضطراب در حين رابطه جنسی ، احساس گناه يا افسردگی ميتوانند موجب انزال زودرس شوند)
۲ - فاصله زياد بين روابط جنسی (وقتي كه احساسات جنسي بين زوجين متراكم ميشود ، معمولا كنترل يك باره آنها سخت ميشود و منجر به انزال زودرس ميشود !)
۳ – تجربه جنسی كم (بيشتر افراد در اوايل زندگی زناشويی دچار اين مشكل ميشوند و به مرور زمان با تجربه بيشتر مشكلشان رفع ميگردد)
۴ - عوامل پزشكی بازدارنده (عواملی نظير آسيب جسمی ، تداخلات دارويی در هنگام درمان بعضی بيماری ها و مشكلات هورمونی از جمله عوامل پزشكی هستند كه منجر به انزال زودرس ميشود)
برای درمان اختلال نعوظ چه كنيم؟
برای درمان اختلال #نعوظ ، به خودتان وقت بدهید.
⇠با افزایش سن، یک مرد به مدت زمانی بیشتری برای #تحریک تناسلی و ایجاد نعوظ نیاز دارد. برای مردان ۱۸ تا ۲۰ ساله، نعوظ فقط چند ثانیه طول می کشد. در دهه ۳۰ و ۴۰ ممکن است این زمان به ۱ تا ۲ دقیقه برسد. ولی اگر در ۶۰ سالگی بعد از ۲ دقیقه به نعوظ نرسیدید به معنای ناتوانی نیست فقط به زمان بیشتری نیاز دارید.
⇠فاصله زمانی بین #انزال تا نعوظ بعدی با افزایش سن افزایش پیدا می کند. در برخی مردان ۶۰ تا ۷۰ ساله ممکن است یک روز با بیشتر طول بکشد تا بتوانند نعوظ مجدد داشته باشند. باید بپذیریم که این روند طبیعی افزایش سن است.
برای درمان اختلال #نعوظ ، به خودتان وقت بدهید.
⇠با افزایش سن، یک مرد به مدت زمانی بیشتری برای #تحریک تناسلی و ایجاد نعوظ نیاز دارد. برای مردان ۱۸ تا ۲۰ ساله، نعوظ فقط چند ثانیه طول می کشد. در دهه ۳۰ و ۴۰ ممکن است این زمان به ۱ تا ۲ دقیقه برسد. ولی اگر در ۶۰ سالگی بعد از ۲ دقیقه به نعوظ نرسیدید به معنای ناتوانی نیست فقط به زمان بیشتری نیاز دارید.
⇠فاصله زمانی بین #انزال تا نعوظ بعدی با افزایش سن افزایش پیدا می کند. در برخی مردان ۶۰ تا ۷۰ ساله ممکن است یک روز با بیشتر طول بکشد تا بتوانند نعوظ مجدد داشته باشند. باید بپذیریم که این روند طبیعی افزایش سن است.