🔻 آقایان از سـکس سیر نمیشوند!

← برانگیخته شدن #میل_جنسی آقایان باعث ایجاد صمیمیت در روابط هیجان و تقویت آنها در کار و زندگی می شود
🔻 برای آقایان شـهوت نوعی گرسنگی است!
← اگر برای آن اصرار نمیکنند، شاید دلیلش این است که دوست ندارند شما را وادار به کاری که تمایل زیادی به آن ندارید کنند.

@Mgwomen💫

🍂🍁🍂🍁

آیا برای ایجاد نعوظ می توانیم ویاگرا مصرف کنیم؟

خیلی مهم هست که افراد بدانند که ویاگرا باعث ایجاد نعوظ و سفتی آلت تناسلی نمی شوند بلکه باعث افزایش قدرت نعوظ (یعنی افزایش سفتی و نیز افزایش مدت زمان سفتی) می شود.

بعبارتی برای اثربخشی این دارو بایستی شهوت، هوس جنسی و #میل_جنسی وجود داشته باشد و #رابطه_جنسی با میل و اشتیاق واقعی شروع شود تا این دارو بتواند تاثیر خود را نشان دهد. در افرادی که میل و شهوت و هوس جنسی ندارند و اصولا علاقه ای به انجام فعالیت جنسی ندارند ویاگرا هیچ تاثیری در ایجاد و تقویت نعوظ ندارد.

🔻بجز سیلدنافیل داروهای دیگری هم با اثرات مشابه وجود دارند مثل:

- واردنافیل (با نام تجاری لویترا)
- آوانافیل (با نام تجاری استندرا)
- تادالافیل (با نام تجاری سیالیس)


@Mgwomen💫

🍂🍁🍂🍁

🔻 آقایان همیشه برای رابطه جنسی اشتیاق دارند

← برانگیخته شدن #میل_جنسی آقایان باعث ایجاد صمیمیت در روابط هیجان و تقویت آنها در کار و زندگی می شود

🔻 برای آقایان شـهوت نوعی گرسنگی است!

← اگر برای آن اصرار نمیکنند، شاید دلیلش این است که دوست ندارند شما را وادار به کاری که تمایل زیادی به آن ندارید کنند.

@Mgwomen💫

🍂🍁🍂🍁

🚹فواید جنسينگ برای مردان:

✔️تنظيم فشارخون و قندخون
✔️آرامبخش و رفع خستگى
✔️افزایش #میل_جنسی
✔️افزایش قوای جنسی
✔️افزایش #اسپرم
✔️بهبود #نعوظ

@Mgwomen💫

🍂🍁🍂🍁

زن و مرد در اتاق درمان مقابل من نشسته اند، میپرسم مشکل چیست⁉️

مرد می گوید دفعات کم #رابطه_جنسی بعلت نداشتن #میل_جنسی خانم!
زن هنوز دهان بارنکرده، اشک در چشمانش جمع می شود اما تنها به این جمله اکتفا می کند که دلخوریها و کدورتها زیاد است... حال دل من و رابطه خوب نیست.
همین دو جمله برای آشفته شدن مرد کافیست. با لحنی عصبانی می گوید قرار بود اینجا فقط از مشکلات جنسی مان صحبت کنیم و دنبال درمان باشیم، چرا حرفهای بی ربط می زنی؟!


خانمی جوان به دنبال درمان مشکل #واژینیسموس، در جلسه درمانی مهمترین دغدغه اش را این مساله مطرح می کند؛ هر بار که به اینجا می آیم و با شما در مورد مشکل خواب یا اضطراب یا روابط عاطفیم با همسرم صحبت میکنم بلافاصله به خودم نهیب میزنم که از موضوع اصلی دور شدی، تو برای موضوع دیگری اینجا هستی، از سکس بگو.

آیا شما هم اینگونه فکر می کنید؟
آیا فکر می کنید برای یک س. کس خوب صرفا باید آلت تناسلی و هورمونهای جنسی فرد سالم باشد؟ یا اینکه برای مغز بعنوان مهمترین ارگان جنسی اهمیت قائلید و باور دارید آلت تناسلی مثل باقی ارگانهای بدن صرفا یک گیرنده است و درک اصلی لذت و اهم برانگیختگی و ارگاسم برعهده مغز شماست.
برای داشتن یک س. ک. س خوب اول از همه باید بهداشت روان خوبی داشت.

🚹علائم شایع پایین بودن بنیه و قوای جنسی مردان:

⇠ فرد ارضاء نمیشود
⇠ انزال خیلی سریع رخ میدهد
⇠ نعوظ به اندازه‌ی کافی نیست
⇠ مدت زمان #ارگاسم بسیار کم است
⇠ فرد توانایی انجام کامل رابطه را ندارد

✔️ تقویت کننده های #میل_جنسی مردان :

⇠ جوانه گندم
⇠ عسل و زنجبیل
⇠ نارگیل و شیرنارگیل
⇠ شلغم پخته شده در شیردرشب

💢زنانی که داروهای #ضدافسردگی مصرف می کنند


🔺👈 و کاهش #میل_جنسی (اثر جانبی آن) را تجربه کرده اند، با سه جلسه 30 دقیقه ای #پیاده_روی در هفته، رضایت #جنسیشان بهبود پیدا میکند.
💜

گاهی به همسرتان برچسب سردمزاج بودن میزنید اما نمیدانید که او هرچقدر هم که مشتاق #رابطه_جنسی با شما باشد نیاز دارد با #تحریک و آماده سازی شرایط جرقه ای در وجودش بزنید تا #میل_جنسی درونش شعله‌ور شود.

#مرد_ها میل جنسی خود را احساس می‌کنند و نیاز نیست به یک آمادگی قبلی برسند اما زنان #میل_جنسی خود را احساس نمی‌کنند و زمانی که آمادگی‌اش را پیدا کنند و در معرض #تحریک مناسب قرار بگیرند، آن را احساس می‌کنند.

#زن_ها برای این‌که آمادگی پیدا کنند و در معرض تحریکات مناسب قرار بگیرند، نیاز به مکانی مناسب دارند؛ اگر محل برقراری #رابطه_جنسی، مناسب نباشد و پر از نگرانی و #استرس باشد، زنان هرگز از رابطه جنسی‌شان لذت نمی‌برند.

علت بی رغبتی #مرد_ها به #رابطه_جنسی
چیست⁉️

۱. دچار #افسردگی هستند.
تشخیص افسردگی مرد و مراجعه به پزشک و استفاده از داروهای ضد افسرگی ، کلید این مرحله صبر است .

۲. میزان هورمون #تستوسترون مردتان پایین است :
زمانی که آقایان چهل سال را رد میکنند اغلب این هورمون کاهش میابد ، و مرد قدرت جنسی لازم را نخواهد داشت . در بسیاری مردان این مورد سریعتر رخ میدهد که به آن آندروپاز میگویند .

۳. مردتان با انجام عمل جنسی مشکل دارد :
مسأله اختلال #نعوظ یا #انزال_زودرس و فکر میکند همسر خود را سرد و قدرت مرادنگی ندارد. باید او را مجاب نمود این مسأله خللی به دوست داشتن بین تان نخواهد انجامید.

۴.مردتان در مورد شغلش نگران است :
نگرانی و #استرس شغلی باعث از بین رفتن #میل_جنسی میشود. هیچ جا دوست ندارم بروم میخواهم با کارم مشغول شوم .
با ارامش با او صحبت کنید ، و در مسایل پر استرس با او هم صحبت شوید


۵. مردتان بی رمق است :
انقدر خسته ام که نمیتوانم هیچ کاری انجام دهم ...
این حرف را بخود نگیرید. عدم برقراری رابطه در این مورد ربطی به علاقه به همسر ندارد . در مورد خستگی های روزانه و موقعیت های جدید با وی حرف بزنید. اگر بیش از شش ماه بی رمقی بطول انجامید به پزشک مراجعه شود.

۶. شتاب زده رفتار نکنید :
سرعت رفتار جنسی خود را کم کنید ، به وی زمان بدهید مطمعن باشید مردان در ورای روابط جنسی به مسایل عاطفی هم توجه دارند.

💫کمبود خواب و سک*ـ.ـس :

مطالعات نشان داده اند که کمبود خواب می تواند هم در آقایان و هم در خانم‌ها سبب کاهش سطح #تستوسترون شود. کمبود خواب هم میتواند سبب کاهش #میل_جنسی و همینطور میتواند منجر به به بعضی اختلال های عملکرد جنسی شود. تاثیرات زیاد کمبود خواب می تواند شامل خستگی زیاد، انرژی کم و خواب الودگی باشد که موردهای گفته شده میتوانند بر روی میل جنسی اشخاص مؤثر باشند.

مردانی که بین ساعات هشت تا 11 شب می خوابند، تحرک و تعداد #اسپرم های شان در بهترین وضعیت ممکن است و فرصت بیشتری برای بارور کردن #تخمک  دارند.

🟣 بهترین پوزیشن های #جنسی برای زنان با میل جنسی و تحریک پذیری کم

بهترین #پوزیشن جنسی زنان با #میل_جنسی کم، وضعیتی است که در آن علاوه بر دخول، کلیتوریس نیز بطور مستقیم یا غیر مستقیم، توسط خود زن یا پارتنرس تحریک شود.

پوزیشن های مناسب به منظور #تحریک مستقیم #کلیتوریس، یکی قرار گرفتن زن روی مرد است؛ که در این حالت زن دسترسی بهتری برای تحریک کلیتوریس با دست خواهد داشت و همچنان به واسطه حرکات ریتمیکی که زن روی بدن مرد انجام میدهد، با کشیده شدن کلیتوریس روی استخوان عانه مرد، این تحریک بطور غیرمستقیم صورت می گیرد.

پوزیشن دیگر، دخول از پشت است. که در آن مرد و زن هردو، دسترسی آسانی برای تحریک کلیتوریس خواهند داشت.

🟢 اگر سطح ویتامین B خون شما پایین باشد به طور حتما با مشکل کاهش #میل_جنسی روبرو خواهید شد!

← به علاوه، کمبود آهن هم ميتواند باعث بد خلق شدن خانم‌ ها و پايين آمدن ميل جنسی شان بشود.

دلایل روانی کاهش میل جنسی در مردان

خستگی و كار زیاد
افسردگی و استرس
استرس های محیطی
گرایشات همجنس گرایانه
ترس از عدم موفقيت در رابطه
اختلافات و مشكلات جدی با همسر

درمان کاهش میل جنسی:

۱. درمان بیماری های زمینه ای: اگر بیماری جسمی و روحی باعث ایجاد مشکل هستند باید درمان شوند. مثل دیابت، فشارخون و مشکلات هورمونی

۲. حرکت به طرف آرامش ذهن و اعصاب نیروی ذهنی قدرتمندترین قمست نیروی جنسی است پس حرکت به طرف آرامش ذهن، کاهش و کنترل استرس و کاهش تنش و درگیری، کاهش عصبانیت، حرکت به طرف نشاط روحی، خواب متناسب، غذای خوب، ورزش و نرمش مداوم جزء موارد ضروری هستند که جهت حفظ #میل_جنسی باید آنها را داشته باشید.

💥 #پرسش_و_پاسخ

⁉️ با سلام؛ جناب آقای دکتر بنده مجرد هستم و دارای #رابطه_جنسی ایمن خارج از ازدواج هستم. بخاطر داشتن رابطه طولانی تر، از داروی تاخیری که حاوی #سیلدنافیل و #ترامادول میباشد استفاده میکنم اما مدتی است که بعد از بار اول نزدیکی برای بار دوم #نعوظ به سختی بوجود می آید. لطفا راهنمایی بفرمایید. با تشکر.

✅ باسلام. ترامادول یک داروی مخدر و کاهش دهنده #میل_جنسی است. از مصرف خودسرانه دارو خودداری کنید و مراقب باشید در دام تبلیغات اینترنتی گرفتار نشوید. در صورتی که در رابطه مشکل دارید با سک س تراپیست مشورت کنید.

نقش رایحه درمانی (آروماتراپی) را در بهبود #رابطه_جنسی جدی بگیرید‼️

شاید برایتان جالب باشد اگر بشنوید که رایحه‌های مختلف هم می‌توانند در افزایش #میل_جنسی شما یا همسرتان تاثیرگذار باشند!

برای مثال بوی خیار، شیرین‌بیان و اسطوخدوس می تواند جریان خون واژینال را در خانم‌ها بالا ببرد و باعث افزایش تمایل جنسی آنها بشود. همسر شما کدام رایحه را دوست دارد؟!

وجود مشکل با همسر جزء مهمترین دلایل برای کاهش #میل_جنسی است.

برای خانم‌ها، احساس صمیمت و نزدیکی بخش مهمی از احساس نیاز جنسی محسوب می‌شود.
برای هر دو گروه خانم‌ها و آقایان مشاجره، ارتباط ضعیف، احساس #خیانت و یا موضوعات دیگری که به اعتماد مربوط است، دلایلی برای کاهش میل جنسی به حساب می‌آید.

🟢اگر زنان در طول روز مشکلی در محل کار یا در خانه با فرزندانشان داشته باشند، بعید است بتوانند شب #میل_جنسی داشته باشند. اما برای مردان برعکس است، آنها می توانند از سکس به عنوان راهی برای آرامش استفاده کنند، مردان تنش روزانه خودشان را در رابطه جنسی فرو می نشانند.

⇠ همین تفاوت کوچک ممکن است باعث سرخوردگی مردان شود یا در زنان این احساس را به وجود بیاورد که فقط برای رابطه جنسی خواسته می شوند و حالت روانی شان برای مرد مهم نیست.

لطفا سکـس را با مقدمه چینی شروع  کنید.

بدون مقدمه رفتن سر #رابطه_جنسی یکی از عواملی است #میل_جنسی همسر شما را کاهش می دهد.

اگر شما هم یکی از آن مردهایی هستید که فکر می کنید رابطه جنـ.ـسی اصلاً نیازی به مقدمه و پیشنوازی ندارد، و می توانید بدون آن سریعاً به سراغ قسمتی بروید که خودتان بیشتر می خواهید، مطمئن باشید که فقط همسرتان را ناراحت خواهید کرد. پس اگر او هم خیلی در رفتارش با شما خوب نبود دیگر گلایه نکنید چون این عمل واقعاً برای او رنج آور است.

🚫یکی از راهکارهای مناسب برای ترک #خودارضایی، اجتناب از مصرف خوراکی هایی نظیر :

⇠ موز
⇠ قهوه
⇠ آووکادو
⇠ فلفل قرمز
⇠ شکلات است

✔️ چرا که این خوراکی ها محرک #میل_جنسی محسوب میشوند!