Для того, чтобы в жизни происходили перемены, необходимо внедрять новые стратегии поведения и взаимодействия, а для этого необходимо иначе мыслить и не бояться говорить.
Защитные механизмы нашей психики зачастую препятствуют этим новшествам, поскольку для психики они «очень сильная привычка», от которой совершенно не просто избавиться.
#психология #психотерапия #защитныемеханизмыпсихики
#отношения #помощьпсихолога #механизмотрицания #психологическиепроблемы