ॐ مزه ملکوت ॐ
741 subscribers
8.15K photos
145 videos
12 files
95 links
"روانشناسی، فراروانشناسی، یوگا، مراقبه، مدیتیشن، انرژی مثبت، موفقیت، مباحث علمی، فلسفی و عرفانی ... "

ॐ Pathways to God ॐ
Download Telegram
بیایید با طبیعت دست دوستی و وفاداری بدهیم .طبیعت همیشه برای ما انسانها و دیگر مخلوقات جانفشانی و خدمتگزاری کرده است. احترام به حقوق طبیعت ودرختان را پاس بداریم.

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🛐 مراقبه ی (کندن پوست پیاز) و یا "من کیستم؟" 🛐

در این مراقبه که با رعایت اصول پایه شروع می شود سالک قصد دارد "من حقیقی" فراسوی این "من" را کشف کند . پس در حالت مناسب جسمی برای مراقبه قرار می گیرید پس از آنکه تنفس را آرام کردید توجه را به درون خود متمایل کرده و در اعماق وجودتان پاسخ سوال "من کیستم ؟ من چیستم ؟" را جستجو کنید. از خود می پرسید که "آیا من این تن هستم ؟ "ایا من این حواس هستم ؟ آیا من این ذهن هستم و با طرح چنین سوالهایی تمام لایه هایی را که مفهوم " من بودن" را بوجود آورده کنار می زنید تا جایی که به سوال عریان "کی؟یا چی؟ " برسید آنگاه در هستی خود فرو روید هستی که نتیجه ی منی است که تمام پوسته های منیت را کنار زده و از سوال "کیستم ؟چیستم؟ " هم گذشته است . سپس با اطمینان منتظر پاسخ بمانید دو سه دقیقه صبر کنید دوباره سوال را تکرار کنید و گوش فرا دهید . ممکن است با اولین تمرین شهود حاصل شود و یا پس از چند هفته تمرین به پاسخ برسیم.

در این مراقبه هم مثل تمام مراقبه های دیگر با پرسه زنی های ذهن برخورد انفعالی داشته باشید .

تفاوت این مراقبه با مراقبه های دیگر در این است که به شکل جدی تری تفکر و تعمق را تجربه می کنیم . از نیروی عقل استفاده می شود تا ناخالصی های خودش را کنار بزند و حتی از خود نیز عبور کند و به وادی هستی ناب وارد شود . پس از مراقبه ی بازی پیاز با کنار گذاشتن تمام لایه های "من کاذب "در نهایت به "هیچ " می رسیم که همین هیچ همه چیز است همان عدم و خود حقیقی است و آن وجود یگانه ی مطلق است. یافتن ماهیت حقیقی انسان هدف تمام مکاتب مختلف یوگاست.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#مراقبه #من #کیستم #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
می توانید زندگی جدیدی را شروع کنید. شدنی است اگر اراده کنید، هیچوفت دیر نیست.

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💥ما فقط چند صباحی مسافر و مهمان این کره خاکی زیبا هستیم.
دل نبندیم، بایستی روزی آنرا ناباورانه ترک کنیم.
منزل ما جایی دیگر است.
آدرس و جایگاه کیهانی ( منزلت الهی) خود را پیدا کنید.

@pathwaystogod
هیچگاه کسی چیزی را اتفاقی برای دیگری نمی فرستد.

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🍥 تولدی دوباره (خودآگاهی معنوی) 🍥

☸️ انسان با تکیه بر سیستم عصبی و دستگاه های ارگانیک احساسی خود ، قادر به درک جهان فیزیکی خارج از خود می شود. علاوه براین انسان دارای یک سیستم انرژیتیک ظریف درونی نیز می باشد . این پیکره ی انرژیتیک ، یک انرژی مادر (کندالینی) می باشد و در پایین ترین مهره ی ستون فقرات ، در استخوان مثلث شکلی به نام استخوان مقدس یا ساکروم قرار دارد. این سیستم انرژیتیکی بدن دارای هفت مرکز و سه کانال اصلی می باشد . زمانی که انرژی مادر از حالت خفته به حالت بیدار و فعال در بیاید تولدی معنوی در ما رخ می دهد که ما این تولد را خود آگاهی معنوی می نامیم.
این بیداری یا این تولد معنوی ، تحقق کامل حقیقت درونی ما می باشد.
روح خداوند در ما ساکن می باشد. با استفاده از صعود انرژی و گذر آن از چاکراها و فعال کردن قابلیت های ماورایی آنها می توان تولدی دیگر را در آگاهی و درک معنوی تجربه کرد .

⚛️ زمانی که این نیرو در وجود ما بیدار می شود، در کانال مرکزی (سوشومنا) شروع به حرکت می کند و بعد از عبور از شش چاکرا وارد مخچه و قسمت تحتانی مخ یعنی منطقه لیمبیک شده و بدین ترتیب مغز را روشن می نماید و از (براهماراندهارا) یعنی از ملاج سر به بیرون فوران می کند و این عمل باعث برقراری ارتباط بین نیروی فردی با نیروی کائنات یا همان نیرویی که بشر را از نیستی به هستی آفریده است، می شود. " ما این ارتباط را تحقق معنویت یا خود آگاهی معنوی می نامیم"

⚛️ نشانه و اثر این اتحاد که ما بین ما و خالق ما برقرار شده است بصورت "نسیمی خنک" در کف دستها ، صورت ، پاها و همچنین دیگر اعضای بدنمان احساس می کنیم. ما امروزه می دانیم که هزاران نفر که طالب حقیقت بوده اند ، بیداری کندالینی را عملا تجربه نموده اند و هم اکنون بیش از ۶۵ کشور دنیا با صلح درونی آشنایی دارند و با بیداری کندالینی به نیروی بیکران کائنات پیوند خورده اند .اما لازم به تذکر است که این روش و بیداری کندالینی بدون تمرینات پیشرفته مدیتبشن و مراقبه های مکرر و همچنین پاکسازی کامل چاکراها و کالبدها می تواند آسیب های بسیار خطرناک و جبران ناپذیر به جسم وروان انسان بزند. تا جایی که بیداری بدون اصول و ناآگاهانه ای که در بعضی از مکاتب و روشهای غیر معقول ایجاد می شود می تواند شخص را به اختلالات روانی و ذهنی و گاه تا جنون و اسکیزوفرنی ببرد. بایستی دقت کنید که حتما گورو یا استادی که به حقیقت خود دست یافته راهنما و تعلیم دهنده شما باشد. ( عزیزان دوباره تذکر می دهم که بایستی ماهها و بلکه سالها ممارت و آگاهی و پاکسازی لازم است که بتوانید به بیداری کندالینی اقدام کنید ).

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#تولدی_دیگر #خودآگاهی

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🕉 دامای هفده 🕉

خودآگاهی معنوی اولین رویارویی با واقعیت است. شما نمی توانید فضای زندگیتان را درک کنید تا آن زمانیکه به آن نیرویی که شما را خلق کرده متصل گردید. الوهیت (خدایی شدن) یک مد نیست. این راه زندگی است. نیاز هستی شماست. باید به آن تبدیل شوید. مرحله کنونی این است که بدانید خودآگاهی به شما تجربیات را می دهد و بعد ایمان شما تثبیت می شود. نه ایمان کورکورانه، بلکه ایمانی روشن و نورانی شده. خودآگاهی معنوی مارا فروتن می سازد. جای پرخاشگری را با مهربانی عوض کنید. هرچه بیشتر پاک باشید بیشتر مورد رحمت قرار خواهید گرفت. یا یک زندگی مجلل در سطح مادی را پیش می گیرید، یا زندگی شکوهمند از رحمات خداوند را خواهید داشت. از این دو یکی را باید انتخاب کنید . زمان آن فرا رسیده است. زمان شکوفایی فرا رسیده است. و جستجوگران قدیمی زیادی امروز خودآگاهی خود را می گیرند. همین الان اولوهیت درون را مکاشفه کنید.

#داما #تعالیم_معنوی

@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🕉 سات گورو یا استاد روحانی کیست یا چیست؟ 🕉

🔵 در فرهنگ اصطلاحات عرفانی هندوستان واژه ی «سات» به معنای «حق یا حقیقت» است. و کلمه ی «گورو» به معنی «بخشنده ی نور و از بین برنده تاریکی» است. عبارت «سات گورو» به معنای «بخشنده ی نور حقیقت و از بین برنده ی تاریکی» است.

🔵 «سات گوروی در قید حیات» یک لقب معنوی کامل است و عموماً برای اشاره به روح های کمال یافته ای که در مقام استادی معنوی و به عنوان استاد درون و استاد بیرون قادر به هدایت هستند بکار می رود. یک سات گورو به معنای واقعی یک رَسول و سفیر روحانی حقیقی و مظهر کامل هوشیاری معنوی به الفعل و تجسم زنده ی روح کیهانی خداوند در قالب انسانی است. همچنین او یک ناجی و یک قدیس و عارف روشنی یافته است.

🔵 آگاهی کیهانی (یا خداآگاهی) وضعیت بالائی از آگاهی معنوی است. «یک سات گوروی در قید حیات» بدن مادّی این هوشیاری معنوی است، «سات گورو» کسی است که به هوشیاری کامل روح (خودشناسی) و بالاتر از آن به هوشیاری کامل کیهانی (یا خداآگاهی) رسیده است.

🔵 فراتر از آگاهی فیزیکی ـ انسانی یا همین تجربه ی بیداری از جهان مادّی از طریق حواس پنجگانه ی فیزیکی، حالات و وضعیت های بالاتر هوشیاری دیگری نیز وجود دارد. در نردبان آگاهی بعد از هوشیاری جهان فیزیکی، مرتبه ی آگاهی جهان اختری قرار گرفته است و بعد از آگاهی اختری، هوشیاری جهان عِلّی قرار دارد. در ابتدا زمانی که چشم معنوی گشوده می شود و جریان هوشیاری برتر آغاز می شود سالک پیشرفته در مرتبه فراهوشیاری (سامادی) ابتدا «آگاهی اختری» و بعد «آگاهی عِلّی» را تجربه می کند. سپس بعد از کسب آمادگی لازم وارد مرحله ی هوشیاری معنوی خالص می شود. بالاتر از آگاهی فیزیکی، اختری و عِلّی، «آگاهی مطلق روح» قرار دارد که گاهاً به آن «آگاهی مسیحا» هم گفته می شود، و بالاتر از همه ی این ها «آگاهی کیهانی خداوندی» قرار گرفته است.

🔵 به طور کلی ما سه حالت هوشیاری معنوی داریم که عبارتند از:

💎1- هوشیاری از روح القدس (هوشیاری از جریان ارتعاش هوشمند آفرینشگر کیهانی خداوند یا نور و صوت خداوند)
💎2- هوشیاری روح یا مسیحیا (هوشیاری از خود حقیقی یا آتمن یا پوروشا)
💎3- هوشیاری کیهانی یا خداآگاهی (هوشیاری از ذات مطلق تجلی نیافته ی سروربخش حاضر در فراسوی عالم متجلی)

💎 یک «سات گوروی در قید حیات» به عنوان تجلی زنده ای از همه ی مراتب آگاهی معنوی و بخصوص آگاهی روح و همچنین هوشیاری کیهانی خداوندی در بدن انسانی محسوب می شود.

💎یک «سات گورو» تجلی و مظهر تثلیث معنوی «اوم ـ تات ـ سات» که حضرت عیسی مسیح از آن تحت عنوان «پدر، پسر و روح القدس» نام برده است محسوب می شود. همچنین یک «سات گوروی» واقعی جلوه ی زنده ی کیفیات و صفات روحانی ـ الهی یا «سات ـ چیت ـ آناندا ـ باکتی» یعنی «حقیقت، خرد، سرور و عشق» است.

💎یک «سات گوروی در قید حیات» در حالت «نیروی کالپا سامادی» و در مرتبه ی هوشیاری کیهانی صاحب توانایی سیر و سفر و دخل و تصرف (قدرت باطنی معنوی) در همه ی اشیا و موجودات و حتی ارواح همه ی هفت جهان هستی است. به این خاطر در هند یک «سات گورو» را اغلب «ماهاراج» نیز خطاب می کنند.

💎همیشه در روی زمین تعداد مشخص و البته محدودی «سات گوروی در قید حیات» وجود دارد که به عنوان بالاترین راهنمایان و استادان روحانی تنویر یافته ی قابل دسترس برای عموم مردم و بخصوص مشتاقان راستین حقیقت محسوب می شوند.

💎تنها زمانی یک «سات گوروی در قید حیات» وارد زندگی شما می شود که شما ذات مطلق یگانه یا به عبارت عامیانه خداوند متعال را قانع کرده باشید که شوق و طلب راستینی برای شناخت او دارید. زمانی که شما به معنای واقعی و کامل لبریز از شوق و طلب راستین برای شناخت حقیقت شوید خداوند یک «سات گوروی در قید حیات» را به سوی شما می فرستد تا شما را از طریق شیوه های علمی و حقیقی به سوی شناخت و کنترل جسم و ذهن و تزکیه ی ذهن و خودشناسی روحانی و خداشناسی هدایت بکند.

🌸 ای خدا بگما قومی رُوحمند
تا ز صندوق بَدَنما وا خرند
خلق را از بَندِ صندوقِ فسون
کی خَرَد جز انبیا و مُرسَلون؟
از هزاران یک کسی خوش مَنظرست
که بداند کو به صندوق اندرست." 🌸
(حضرت مولانا؛ مثنوی معنوی)

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#سات_گورو #استاد_معنوی
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🛐 کارما یوگا 🛐

💎 کارما یوگا خدمتی است بدون چشمداشت و بدون انتظار پاداش و فارغ از خودپرستی.

کارما یوگا آلودگی‌ها و ناپاکی‌های ذهن را از بین برده و روح را تصفیه می‌کند.

کارما یوگا ذهن را برای پذیرش نور الهی، رحمت الهی و آگاهی الهی آماده می‌کند.

خداوند را در تمام فرم‌ها و در تمام موجودات درک کنید.

در کارما یوگا آن چیزی را که دارید با دیگران سهیم شوید.

کارما یوگاخدمت بدون چشمداشت به خداوند بزرگ و مقدسین است.

کارما یوگا یعنی خدمت به بیماران، خدمت به ناتوانان، خدمت به پدر و مادر، خدمت به سرزمین مادری و خدمت به نوع بشر.

در هر زمان انگیزه‌های درونی خود را فراموش کنید. نیت‌های خود خواهانه در کارما یوگا راهی ندارد.

بدون خودخواهی خدمت کنید. نیمیتا بهاوا را هر روز بیشتر و بیشتر گسترش دهید. همیشه این احساس را داشته باشید که فقط وسیله‌ای در دستان خداوند هستید.

هر لحظه کارهای خود و نتیجه‌اش را به خداوند متعال تقدیم کنید.

دیدگاهی متعادل در رابطه با خوشی و درد، سود و زیان، موفقیت و شکست، شادی و غم، داشته باشید.

با محیط اطرافتان سازگاری کامل داشته باشید.

درهنگام کارما یوگا خداوند یکتا را در ذهن خود داشته باشید.

هرگز از کسی انتظار تشکر و قدردانی نداشته باشید.

کارهای خود را فقط به صورت یک وظیفه انجام دهید . وظیفه فقط برای وظیفه.

هرگز فکر نکنید کاری را انجام داده اید. همیشه به این موضوع فکر کنید که فرصتی برای خدمت به خداوند به دست آورده اید.

همیشه آماده خدمت باشید. حتی فرصتی کوچک را هم از دست ندهید.

مهربانی، عشق، خیرخواهی و اخلاق اجتماعی و ارزش‌های انسانی را گسترش دهید. خود خواهی خود پرستی و منیت را در درونتان از بین ببرید.

قدرت انتقاد پذیری خود را بالا ببرید در مقابل توهین آسیب‌ها، سخنان تند، انتقاد و سردی، تحمل داشته باشید.

اگر شما پزشک هستید افراد فقیر را رایگان معالجه کنید. اگر وکیل هستید از افراد فقیر رایگان دفاع کنید و اگر معلم هستید به کودکان فقیر رایگان تدریس کنید. حتی برای آنها کتاب‌های رایگان تهیه کنید.

اگر کسی از بیماری حادی رنج می برد زخم‌های روحی و جسمی او را بشویید و احساس کنید که بدن خداوند را می‌شویید.

بین انسان‌های فقیر و غنی فرقی نگذارید. همه را به یک چشم بنگرید.

همیشه سکه همراه داشته باشید و آنها را بین فقرا و نیازمندان پخش کنید.

گرسنگان را تغذیه کنید. عریان‌ها را لباس بپوشانید. غمگینان را تسلی دهید. حتی خرده شیشه‌های ریخته شده کف جاده را جمع کنید.

🔵 سه نوع کارما وجود دارد :

1- سانچیتا: کارمای گذشته.

2- پرارابدها: کارمایی است که در زندگی کنونی و از بدو تولد کسب کرده اید.

3- آگامی یا کریا مانا: کارماییست که در حال حاضر به آن عمل می‌کنید.

حتی وابستگی به خود عمل هم نداشته باشید. شما باید بتوانید که هر لحظه کار و عمل خود را ترک کنید.

هرچه بکارید همان را درو خواهید کرد. تقوا، پرهیزکاری و اعمال نیک به شما شادی و خوشنودی هدیه می‌دهد و گناه و اعمال زشت، شما را دچار رنج و محنت خواهند کرد.

شما مالک سرنوشت خود هستید. عمل می‌کارید و عادت برداشت می‌کنید . شخصیتتان را می‌کارید و سرنوشتتان را برداشت می‌کنید. این سرنوشت به دست خود شماست . آرزوهای خود را ترک کنید و طرز فکر خود را تغییر دهید. شما می‌توانید تقدیر خود را شکست بدهید.

اگر فکر کنید یک انسان هستید یک انسان باقی خواهید ماند. اگر فکر کنید برهما هستید برهما خواهید شد. به هر چیز فکر کنید به همان شکل تغییر خواهید کرد. پس به خداوند فکر کنید تا مانند خداوند شوید. این قانون بزرگ و تغییر ناپذیر الهی است.

در کارما یوگا اگر خدمت شما خودخواهانه نباشد، اگر خودگرائی در عملی که انجام می‌دهید وجود نداشته باشد، عمل شما به سوی یک بی‌عملی پیش خواهد رفت. بدین شکل شما با خدمتتان محدود نخواهید شد. قدیسین و آگاهی‌های شما ضمیر و درون شما را پاک و ناب خواهد کرد و راه و روش درست و غلط را به شما نشان خواهد داد. از آنان پیروی کنید و دستوراتشان را انجام دهید.
ذهن یک انسان خودخواه به شکل زیر عمل می‌کند:

من این عمل را انجام داده ام. در حقیقت این عمل به وسیله گونا ها یاپراکریتی یا (حس‌های شخصی) این فرد انجام شده. من به آتما (روح ) باز می‌گردد و آتما کاملا بی‌عمل است.

وقتی سادهانای (خدمت معنوی) خود را بدون احساس غرور و با نیت پاک انجام بدهید . دل پاک خواهد شد و برهمای آگاهی در دل شما شکوفه خواهد زد.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#کارما #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🛐 راجا یوگا 🛐

🔵راجا یوگا دانشی کامل و در عین حال بسیار دقیق است . راجا یوگا تمام موج‌ها و تغییرات ذهنی را کنترل می‌کند.

بزرگان یوگا می گویند زمانی که هاتا یوگا به پایان می‌رسد، راجا یوگا آغاز خواهد شد.

یک هاتا یوگیست کار خود را با آساناها و پرانایاما آغاز می‌کند و با تمرینات بدنی و تنفسی پرانا و ذهن خود را کنترل می‌کند.

یک راجا یوگی سادانایش را با ذهن آغاز و تمرکز و مراقبه را تمرین می‌کند و بدین شکل ذهن را کنترل خواهد کرد.

🔵 راجا یوگا هشت قسمت دارد که به ترتیب زیر است:

1- یاما : مسک نفس.

2- نیاما : آداب مذهبی.

3- آسانا : تمرینات بدنی هاتا یوگا.

4- پرانایاما : تمرینات تنفسی.

5- پراتیاهارا: چیرگی بر احساسات.

6- دهارنا: تمرکز.

7- دیانا : مراقبه.

8- سامادهی : آگاهی برتر.

🔵 یاما خود به پنج قسمت تقسیم می‌شود که به ترتیب زیر است:

1- آهیمسا : زندگی بدون خشونت.

2- ساتیام : حقیقت برتر.

3- آستیا : دزدی نکردن.

4- برهما چاریا : تجرد.

5- آپاریگراها : نداشتن طمع.


نیاما به پنج قسمت تقسیم می‌شود:

1- ساوچا : خلوص درونی و بیرونی.

2- سانتوشا : قناعت.

3- تاپاس : ریاضت.

4- سوادهیایا : خواندن متون مقدس و تکرار مانتراها.

5- ایشوارا پرانیدهانا : تسلیم خداوند یکتا بودن و پرستش او.

آهیمسا بی آزاری کامل هم در سطح جسم و هم در سطح ذهن است، آهیمسا عشق مثبت است. آهیمسا خوی وحشی آدمی را از بین برده و اراده را قدرتمند می‌کند.

کسی که مراقبه را بدون یاما و نیاما و منش نیکو انجام دهد نمی‌تواند پاداش مراقبه را دریافت کند.

نخست ذهنتان را به وسیله یاما و نیاما پاک کنید سپس به مراقبه‌های منظم بپردازید . در این صورت است که به اشراق خواهید رسید.

تمرینات یاما قولی است جهانی که باید توسط تمامی انسان‌ها انجام شود.

راحتی آسایش و استحکام بدنی در گرو انجام تمرینات منظم آساناهاست.

آساناها به بدن استحکام می‌بخشند و پرانایاماها از گرایشات ذهنی و حواس پرتی جلوگیری می‌کند و انرژی روحانی و قدرت زندگی را در بدن افزایش می‌دهد.

راجا یوگای واقعی با تمرکز آغاز می‌شود و کم کم در جریان تمرکز مراقبه به وجود می آید و در انتها مراقبه به سامادهی خواهد رسید.

حبس دم، برهماچاریا، غذاهای ساتویک، انزوا، سکوت، سات سانگ، به تمرکز و مراقبه کمک خواهد کرد.

خواب زیاد، تلاطم ذهن، وابستگی ذهنی به موضوعات مختلف، آرزوهای کوچک، احساسات، تنبلی، نداشتن برهما چاریا، شکم پرستی موانع اصلی مراقبه هستند.

خواسته‌های خود را کاهش دهید. اغراض نفسانی را کم کنید. مطمئن باشید در یوگا پیشرفت خواهید کرد.
در زمان مراقبه هرگز برای آرام شدن با ذهنتان درگیر نشوید. از اعمال خشن ذهنی در زمان مراقبه بپرهیزید.

اگر فکری در طول مراقبه به ذهنتان راه یافت هرگز با زور آن را از ذهن نرانید. اگر این کار را انجام دهید اراده تان را سرکوب کرده اید و انرژی فراوانی را از دست خواهید داد و خود را خسته خواهید کرد. این کار باعث خواهد شد این افکار دوباره هرچه بیشتر و بیشتر باز گردند. همیشه بدون اعتنا به این افکار از کنار آنها گذر کنید. مانند یک شاهد عمل کنید. این افکار به زودی از بین خواهند رفت.

هرگز روزی را برای مراقبه از دست ندهید. نظم در مراقبه از اهمیت خاصی برخوردار است. زمانی که ذهن خسته است هرگز نمی‌تواند تمرکز کند. شب هنگام از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

🛐 راجایوگا 🛐
💥 قسمت دوم:

🔵 ذهن در زمان مراقبه از حالت‌های گوناگونی گذر خواهد کرد، ذهن از سه کیفیت ساتوا راجاس و تاماس تشکیل شده است.

پنج بخش اصلی ذهن به ترتیب زیر است:

1- کشیپتا.سرگردانی.

2- ویکشیپتا . استنباط کردن.

3- مودها . نادانی.

4- اکاگرا. یک جهته بودن.

5- نیرودها . مقابله کردن.

به وسیله کنترل ذهن ساداکا (سالک) به سیدهیهای بزرگی خواهد رسید و بسیار پیشرفت خواهد کرد .آنها به آسامپراجناتا سامادهی و یا کایوالاخواهند رسید.

هرگز سیدهی‌ها را در زندگی روزمره به کار نبرید. سیدهی‌ها بزرگترین وسوسه برای سالک راه معنوی هستند و باعث سقوط و از بین رفتن شما خواهند شد.
یک راجا یوگی باید سامایاما که ترکیبی است از دارنا دیانا و سامادهیرا تمرین کند.

ذهنتان را به وسیله آبهیاسا و جلوگیری از اغراض نفسانی کنترل کنید .

شما باید یوگا را با صبر زیاد، از خود گذشتگی و شوق انجام دهید. با این کار در یوگا به کمال خواهید رسید.

بر تریکوتی (تراتاکا) با چشمانی بسته تمرکز کنید. این مکان بهترین نقطه برای تمرکز است و ذهن به آسانی کنترل خواهد شد در حقیقت این نقطه یک مکان همیشگی برای ثابت نگهداشتن ذهن است.

وایراگیا نمی‌تواند به تنهایی شما را در بدست آوردن کمال در یوگاحمایت کند شما باید به پارا وایراگیا یا تیورا وایراگیا عمل کنید.

تاپاس و سوادهیایا و ایشواراپرانیدهانا ، کریا یوگا را تشکیل می‌دهندکریا یوگا دل را به سرعت تصفیه خواهد کرد.

مراقبه بر روی لفظ مقدس اوم و معنایش با عشق؛ موانعی را که بر سر راه سادهانای یوگی است از بین خواهد برد و شما را مستقیم بهسامادهی خواهد رساند.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁

💎 پنج عامل زیر بسیار مخرب و رنج آور هستند که یک یوگی باید همیشه از این پنج عامل دوری کند.

1- آویدیا . جهل.

2- آسمیتا . خودخواهی.

3- دوشا . وابستگی‌ها.

4- راگا . آرزوها.

5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.

این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.

🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot