🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🛐 راجا یوگا 🛐✨✨
🔵راجا یوگا دانشی کامل و در عین حال بسیار دقیق است . راجا یوگا تمام موج‌ها و تغییرات ذهنی را کنترل می‌کند.
بزرگان یوگا می گویند زمانی که هاتا یوگا به پایان می‌رسد، راجا یوگا آغاز خواهد شد.
یک هاتا یوگیست کار خود را با آساناها و پرانایاما آغاز می‌کند و با تمرینات بدنی و تنفسی پرانا و ذهن خود را کنترل می‌کند.
یک راجا یوگی سادانایش را با ذهن آغاز و تمرکز و مراقبه را تمرین می‌کند و بدین شکل ذهن را کنترل خواهد کرد.
🔵 راجا یوگا هشت قسمت دارد که به ترتیب زیر است:
1- یاما : مسک نفس.
2- نیاما : آداب مذهبی.
3- آسانا : تمرینات بدنی هاتا یوگا.
4- پرانایاما : تمرینات تنفسی.
5- پراتیاهارا: چیرگی بر احساسات.
6- دهارنا: تمرکز.
7- دیانا : مراقبه.
8- سامادهی : آگاهی برتر.
🔵 یاما خود به پنج قسمت تقسیم می‌شود که به ترتیب زیر است:
1- آهیمسا : زندگی بدون خشونت.
2- ساتیام : حقیقت برتر.
3- آستیا : دزدی نکردن.
4- برهما چاریا : تجرد.
5- آپاریگراها : نداشتن طمع.
نیاما به پنج قسمت تقسیم می‌شود:
1- ساوچا : خلوص درونی و بیرونی.
2- سانتوشا : قناعت.
3- تاپاس : ریاضت.
4- سوادهیایا : خواندن متون مقدس و تکرار مانتراها.
5- ایشوارا پرانیدهانا : تسلیم خداوند یکتا بودن و پرستش او.
آهیمسا بی آزاری کامل هم در سطح جسم و هم در سطح ذهن است، آهیمسا عشق مثبت است. آهیمسا خوی وحشی آدمی را از بین برده و اراده را قدرتمند می‌کند.
کسی که مراقبه را بدون یاما و نیاما و منش نیکو انجام دهد نمی‌تواند پاداش مراقبه را دریافت کند.
نخست ذهنتان را به وسیله یاما و نیاما پاک کنید سپس به مراقبه‌های منظم بپردازید . در این صورت است که به اشراق خواهید رسید.
تمرینات یاما قولی است جهانی که باید توسط تمامی انسان‌ها انجام شود.
راحتی آسایش و استحکام بدنی در گرو انجام تمرینات منظم آساناهاست.
آساناها به بدن استحکام می‌بخشند و پرانایاماها از گرایشات ذهنی و حواس پرتی جلوگیری می‌کند و انرژی روحانی و قدرت زندگی را در بدن افزایش می‌دهد.
راجا یوگای واقعی با تمرکز آغاز می‌شود و کم کم در جریان تمرکز مراقبه به وجود می آید و در انتها مراقبه به سامادهی خواهد رسید.
حبس دم، برهماچاریا، غذاهای ساتویک، انزوا، سکوت، سات سانگ، به تمرکز و مراقبه کمک خواهد کرد.
خواب زیاد، تلاطم ذهن، وابستگی ذهنی به موضوعات مختلف، آرزوهای کوچک، احساسات، تنبلی، نداشتن برهما چاریا، شکم پرستی موانع اصلی مراقبه هستند.
خواسته‌های خود را کاهش دهید. اغراض نفسانی را کم کنید. مطمئن باشید در یوگا پیشرفت خواهید کرد.
در زمان مراقبه هرگز برای آرام شدن با ذهنتان درگیر نشوید. از اعمال خشن ذهنی در زمان مراقبه بپرهیزید.
اگر فکری در طول مراقبه به ذهنتان راه یافت هرگز با زور آن را از ذهن نرانید. اگر این کار را انجام دهید اراده تان را سرکوب کرده اید و انرژی فراوانی را از دست خواهید داد و خود را خسته خواهید کرد. این کار باعث خواهد شد این افکار دوباره هرچه بیشتر و بیشتر باز گردند. همیشه بدون اعتنا به این افکار از کنار آنها گذر کنید. مانند یک شاهد عمل کنید. این افکار به زودی از بین خواهند رفت.
هرگز روزی را برای مراقبه از دست ندهید. نظم در مراقبه از اهمیت خاصی برخوردار است. زمانی که ذهن خسته است هرگز نمی‌تواند تمرکز کند. شب هنگام از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🛐 راجا یوگا 🛐✨✨
🔵راجا یوگا دانشی کامل و در عین حال بسیار دقیق است . راجا یوگا تمام موج‌ها و تغییرات ذهنی را کنترل می‌کند.
بزرگان یوگا می گویند زمانی که هاتا یوگا به پایان می‌رسد، راجا یوگا آغاز خواهد شد.
یک هاتا یوگیست کار خود را با آساناها و پرانایاما آغاز می‌کند و با تمرینات بدنی و تنفسی پرانا و ذهن خود را کنترل می‌کند.
یک راجا یوگی سادانایش را با ذهن آغاز و تمرکز و مراقبه را تمرین می‌کند و بدین شکل ذهن را کنترل خواهد کرد.
🔵 راجا یوگا هشت قسمت دارد که به ترتیب زیر است:
1- یاما : مسک نفس.
2- نیاما : آداب مذهبی.
3- آسانا : تمرینات بدنی هاتا یوگا.
4- پرانایاما : تمرینات تنفسی.
5- پراتیاهارا: چیرگی بر احساسات.
6- دهارنا: تمرکز.
7- دیانا : مراقبه.
8- سامادهی : آگاهی برتر.
🔵 یاما خود به پنج قسمت تقسیم می‌شود که به ترتیب زیر است:
1- آهیمسا : زندگی بدون خشونت.
2- ساتیام : حقیقت برتر.
3- آستیا : دزدی نکردن.
4- برهما چاریا : تجرد.
5- آپاریگراها : نداشتن طمع.
نیاما به پنج قسمت تقسیم می‌شود:
1- ساوچا : خلوص درونی و بیرونی.
2- سانتوشا : قناعت.
3- تاپاس : ریاضت.
4- سوادهیایا : خواندن متون مقدس و تکرار مانتراها.
5- ایشوارا پرانیدهانا : تسلیم خداوند یکتا بودن و پرستش او.
آهیمسا بی آزاری کامل هم در سطح جسم و هم در سطح ذهن است، آهیمسا عشق مثبت است. آهیمسا خوی وحشی آدمی را از بین برده و اراده را قدرتمند می‌کند.
کسی که مراقبه را بدون یاما و نیاما و منش نیکو انجام دهد نمی‌تواند پاداش مراقبه را دریافت کند.
نخست ذهنتان را به وسیله یاما و نیاما پاک کنید سپس به مراقبه‌های منظم بپردازید . در این صورت است که به اشراق خواهید رسید.
تمرینات یاما قولی است جهانی که باید توسط تمامی انسان‌ها انجام شود.
راحتی آسایش و استحکام بدنی در گرو انجام تمرینات منظم آساناهاست.
آساناها به بدن استحکام می‌بخشند و پرانایاماها از گرایشات ذهنی و حواس پرتی جلوگیری می‌کند و انرژی روحانی و قدرت زندگی را در بدن افزایش می‌دهد.
راجا یوگای واقعی با تمرکز آغاز می‌شود و کم کم در جریان تمرکز مراقبه به وجود می آید و در انتها مراقبه به سامادهی خواهد رسید.
حبس دم، برهماچاریا، غذاهای ساتویک، انزوا، سکوت، سات سانگ، به تمرکز و مراقبه کمک خواهد کرد.
خواب زیاد، تلاطم ذهن، وابستگی ذهنی به موضوعات مختلف، آرزوهای کوچک، احساسات، تنبلی، نداشتن برهما چاریا، شکم پرستی موانع اصلی مراقبه هستند.
خواسته‌های خود را کاهش دهید. اغراض نفسانی را کم کنید. مطمئن باشید در یوگا پیشرفت خواهید کرد.
در زمان مراقبه هرگز برای آرام شدن با ذهنتان درگیر نشوید. از اعمال خشن ذهنی در زمان مراقبه بپرهیزید.
اگر فکری در طول مراقبه به ذهنتان راه یافت هرگز با زور آن را از ذهن نرانید. اگر این کار را انجام دهید اراده تان را سرکوب کرده اید و انرژی فراوانی را از دست خواهید داد و خود را خسته خواهید کرد. این کار باعث خواهد شد این افکار دوباره هرچه بیشتر و بیشتر باز گردند. همیشه بدون اعتنا به این افکار از کنار آنها گذر کنید. مانند یک شاهد عمل کنید. این افکار به زودی از بین خواهند رفت.
هرگز روزی را برای مراقبه از دست ندهید. نظم در مراقبه از اهمیت خاصی برخوردار است. زمانی که ذهن خسته است هرگز نمی‌تواند تمرکز کند. شب هنگام از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
✨✨🛐 راجایوگا 🛐✨✨
💥 قسمت دوم:
🔵 ذهن در زمان مراقبه از حالت‌های گوناگونی گذر خواهد کرد، ذهن از سه کیفیت ساتوا راجاس و تاماس تشکیل شده است.
پنج بخش اصلی ذهن به ترتیب زیر است:
1- کشیپتا.سرگردانی.
2- ویکشیپتا . استنباط کردن.
3- مودها . نادانی.
4- اکاگرا. یک جهته بودن.
5- نیرودها . مقابله کردن.
به وسیله کنترل ذهن ساداکا (سالک) به سیدهیهای بزرگی خواهد رسید و بسیار پیشرفت خواهد کرد .آنها به آسامپراجناتا سامادهی و یا کایوالاخواهند رسید.
هرگز سیدهی‌ها را در زندگی روزمره به کار نبرید. سیدهی‌ها بزرگترین وسوسه برای سالک راه معنوی هستند و باعث سقوط و از بین رفتن شما خواهند شد.
یک راجا یوگی باید سامایاما که ترکیبی است از دارنا دیانا و سامادهیرا تمرین کند.
ذهنتان را به وسیله آبهیاسا و جلوگیری از اغراض نفسانی کنترل کنید .
شما باید یوگا را با صبر زیاد، از خود گذشتگی و شوق انجام دهید. با این کار در یوگا به کمال خواهید رسید.
بر تریکوتی (تراتاکا) با چشمانی بسته تمرکز کنید. این مکان بهترین نقطه برای تمرکز است و ذهن به آسانی کنترل خواهد شد در حقیقت این نقطه یک مکان همیشگی برای ثابت نگهداشتن ذهن است.
وایراگیا نمی‌تواند به تنهایی شما را در بدست آوردن کمال در یوگاحمایت کند شما باید به پارا وایراگیا یا تیورا وایراگیا عمل کنید.
تاپاس و سوادهیایا و ایشواراپرانیدهانا ، کریا یوگا را تشکیل می‌دهندکریا یوگا دل را به سرعت تصفیه خواهد کرد.
مراقبه بر روی لفظ مقدس اوم و معنایش با عشق؛ موانعی را که بر سر راه سادهانای یوگی است از بین خواهد برد و شما را مستقیم بهسامادهی خواهد رساند.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🛐 راجایوگا 🛐✨✨
💥 قسمت دوم:
🔵 ذهن در زمان مراقبه از حالت‌های گوناگونی گذر خواهد کرد، ذهن از سه کیفیت ساتوا راجاس و تاماس تشکیل شده است.
پنج بخش اصلی ذهن به ترتیب زیر است:
1- کشیپتا.سرگردانی.
2- ویکشیپتا . استنباط کردن.
3- مودها . نادانی.
4- اکاگرا. یک جهته بودن.
5- نیرودها . مقابله کردن.
به وسیله کنترل ذهن ساداکا (سالک) به سیدهیهای بزرگی خواهد رسید و بسیار پیشرفت خواهد کرد .آنها به آسامپراجناتا سامادهی و یا کایوالاخواهند رسید.
هرگز سیدهی‌ها را در زندگی روزمره به کار نبرید. سیدهی‌ها بزرگترین وسوسه برای سالک راه معنوی هستند و باعث سقوط و از بین رفتن شما خواهند شد.
یک راجا یوگی باید سامایاما که ترکیبی است از دارنا دیانا و سامادهیرا تمرین کند.
ذهنتان را به وسیله آبهیاسا و جلوگیری از اغراض نفسانی کنترل کنید .
شما باید یوگا را با صبر زیاد، از خود گذشتگی و شوق انجام دهید. با این کار در یوگا به کمال خواهید رسید.
بر تریکوتی (تراتاکا) با چشمانی بسته تمرکز کنید. این مکان بهترین نقطه برای تمرکز است و ذهن به آسانی کنترل خواهد شد در حقیقت این نقطه یک مکان همیشگی برای ثابت نگهداشتن ذهن است.
وایراگیا نمی‌تواند به تنهایی شما را در بدست آوردن کمال در یوگاحمایت کند شما باید به پارا وایراگیا یا تیورا وایراگیا عمل کنید.
تاپاس و سوادهیایا و ایشواراپرانیدهانا ، کریا یوگا را تشکیل می‌دهندکریا یوگا دل را به سرعت تصفیه خواهد کرد.
مراقبه بر روی لفظ مقدس اوم و معنایش با عشق؛ موانعی را که بر سر راه سادهانای یوگی است از بین خواهد برد و شما را مستقیم بهسامادهی خواهد رساند.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
💎 پنج عامل زیر بسیار مخرب و رنج آور هستند که یک یوگی باید همیشه از این پنج عامل دوری کند.
1- آویدیا . جهل.
2- آسمیتا . خودخواهی.
3- دوشا . وابستگی‌ها.
4- راگا . آرزوها.
5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.
این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💎 پنج عامل زیر بسیار مخرب و رنج آور هستند که یک یوگی باید همیشه از این پنج عامل دوری کند.
1- آویدیا . جهل.
2- آسمیتا . خودخواهی.
3- دوشا . وابستگی‌ها.
4- راگا . آرزوها.
5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.
این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.
🍁🌸🍃🔮🍃🌸🍁
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
✨✨🎆 راجا یوگا 🎆✨✨
🔵راجا یوگا دانشی کامل و در عین حال بسیار دقیق است . راجا یوگا تمام موج‌ها و تغییرات ذهنی را کنترل می‌کند.
بزرگان یوگا می گویند زمانی که هاتا یوگا به پایان می‌رسد، راجا یوگا آغاز خواهد شد.
یک هاتا یوگیست کار خود را با آساناها و پرانایاما آغاز می‌کند و با تمرینات بدنی و تنفسی پرانا و ذهن خود را کنترل می‌کند.
یک راجا یوگی سادانایش را با ذهن آغاز و تمرکز و مراقبه را تمرین می‌کند و بدین شکل ذهن را کنترل خواهد کرد.
🔵 راجا یوگا هشت قسمت دارد که به ترتیب زیر است:
1- یاما : مسک نفس.
2- نیاما : آداب مذهبی.
3- آسانا : تمرینات بدنی هاتا یوگا.
4- پرانایاما : تمرینات تنفسی.
5- پراتیاهارا: چیرگی بر احساسات.
6- دهارنا: تمرکز.
7- دیانا : مراقبه.
8- سامادهی : آگاهی برتر.
🔵 یاما خود به پنج قسمت تقسیم می‌شود که به ترتیب زیر است:
1- آهیمسا : زندگی بدون خشونت.
2- ساتیام : حقیقت برتر.
3- آستیا : دزدی نکردن.
4- برهما چاریا : تجرد.
5- آپاریگراها : نداشتن طمع.
نیاما به پنج قسمت تقسیم می‌شود:
1- ساوچا : خلوص درونی و بیرونی.
2- سانتوشا : قناعت.
3- تاپاس : ریاضت.
4- سوادهیایا : خواندن متون مقدس و تکرار مانتراها.
5- ایشوارا پرانیدهانا : تسلیم خداوند یکتا بودن و پرستش او.
آهیمسا بی آزاری کامل هم در سطح جسم و هم در سطح ذهن است، آهیمسا عشق مثبت است. آهیمسا خوی وحشی آدمی را از بین برده و اراده را قدرتمند می‌کند.
کسی که مراقبه را بدون یاما و نیاما و منش نیکو انجام دهد نمی‌تواند پاداش مراقبه را دریافت کند.
نخست ذهنتان را به وسیله یاما و نیاما پاک کنید سپس به مراقبه‌های منظم بپردازید . در این صورت است که به اشراق خواهید رسید.
تمرینات یاما قولی است جهانی که باید توسط تمامی انسان‌ها انجام شود.
راحتی آسایش و استحکام بدنی در گرو انجام تمرینات منظم آساناهاست.
آساناها به بدن استحکام می‌بخشند و پرانایاماها از گرایشات ذهنی و حواس پرتی جلوگیری می‌کند و انرژی روحانی و قدرت زندگی را در بدن افزایش می‌دهد.
راجا یوگای واقعی با تمرکز آغاز می‌شود و کم کم در جریان تمرکز مراقبه به وجود می آید و در انتها مراقبه به سامادهی خواهد رسید.
حبس دم، برهماچاریا، غذاهای ساتویک، انزوا، سکوت، سات سانگ، به تمرکز و مراقبه کمک خواهد کرد.
خواب زیاد، تلاطم ذهن، وابستگی ذهنی به موضوعات مختلف، آرزوهای کوچک، احساسات، تنبلی، نداشتن برهما چاریا، شکم پرستی موانع اصلی مراقبه هستند.
خواسته‌های خود را کاهش دهید. اغراض نفسانی را کم کنید. مطمئن باشید در یوگا پیشرفت خواهید کرد.
در زمان مراقبه هرگز برای آرام شدن با ذهنتان درگیر نشوید. از اعمال خشن ذهنی در زمان مراقبه بپرهیزید.
اگر فکری در طول مراقبه به ذهنتان راه یافت هرگز با زور آن را از ذهن نرانید. اگر این کار را انجام دهید اراده تان را سرکوب کرده اید و انرژی فراوانی را از دست خواهید داد و خود را خسته خواهید کرد. این کار باعث خواهد شد این افکار دوباره هرچه بیشتر و بیشتر باز گردند. همیشه بدون اعتنا به این افکار از کنار آنها گذر کنید. مانند یک شاهد عمل کنید. این افکار به زودی از بین خواهند رفت.
هرگز روزی را برای مراقبه از دست ندهید. نظم در مراقبه از اهمیت خاصی برخوردار است. زمانی که ذهن خسته است هرگز نمی‌تواند تمرکز کند. شب هنگام از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 راجا یوگا 🎆✨✨
🔵راجا یوگا دانشی کامل و در عین حال بسیار دقیق است . راجا یوگا تمام موج‌ها و تغییرات ذهنی را کنترل می‌کند.
بزرگان یوگا می گویند زمانی که هاتا یوگا به پایان می‌رسد، راجا یوگا آغاز خواهد شد.
یک هاتا یوگیست کار خود را با آساناها و پرانایاما آغاز می‌کند و با تمرینات بدنی و تنفسی پرانا و ذهن خود را کنترل می‌کند.
یک راجا یوگی سادانایش را با ذهن آغاز و تمرکز و مراقبه را تمرین می‌کند و بدین شکل ذهن را کنترل خواهد کرد.
🔵 راجا یوگا هشت قسمت دارد که به ترتیب زیر است:
1- یاما : مسک نفس.
2- نیاما : آداب مذهبی.
3- آسانا : تمرینات بدنی هاتا یوگا.
4- پرانایاما : تمرینات تنفسی.
5- پراتیاهارا: چیرگی بر احساسات.
6- دهارنا: تمرکز.
7- دیانا : مراقبه.
8- سامادهی : آگاهی برتر.
🔵 یاما خود به پنج قسمت تقسیم می‌شود که به ترتیب زیر است:
1- آهیمسا : زندگی بدون خشونت.
2- ساتیام : حقیقت برتر.
3- آستیا : دزدی نکردن.
4- برهما چاریا : تجرد.
5- آپاریگراها : نداشتن طمع.
نیاما به پنج قسمت تقسیم می‌شود:
1- ساوچا : خلوص درونی و بیرونی.
2- سانتوشا : قناعت.
3- تاپاس : ریاضت.
4- سوادهیایا : خواندن متون مقدس و تکرار مانتراها.
5- ایشوارا پرانیدهانا : تسلیم خداوند یکتا بودن و پرستش او.
آهیمسا بی آزاری کامل هم در سطح جسم و هم در سطح ذهن است، آهیمسا عشق مثبت است. آهیمسا خوی وحشی آدمی را از بین برده و اراده را قدرتمند می‌کند.
کسی که مراقبه را بدون یاما و نیاما و منش نیکو انجام دهد نمی‌تواند پاداش مراقبه را دریافت کند.
نخست ذهنتان را به وسیله یاما و نیاما پاک کنید سپس به مراقبه‌های منظم بپردازید . در این صورت است که به اشراق خواهید رسید.
تمرینات یاما قولی است جهانی که باید توسط تمامی انسان‌ها انجام شود.
راحتی آسایش و استحکام بدنی در گرو انجام تمرینات منظم آساناهاست.
آساناها به بدن استحکام می‌بخشند و پرانایاماها از گرایشات ذهنی و حواس پرتی جلوگیری می‌کند و انرژی روحانی و قدرت زندگی را در بدن افزایش می‌دهد.
راجا یوگای واقعی با تمرکز آغاز می‌شود و کم کم در جریان تمرکز مراقبه به وجود می آید و در انتها مراقبه به سامادهی خواهد رسید.
حبس دم، برهماچاریا، غذاهای ساتویک، انزوا، سکوت، سات سانگ، به تمرکز و مراقبه کمک خواهد کرد.
خواب زیاد، تلاطم ذهن، وابستگی ذهنی به موضوعات مختلف، آرزوهای کوچک، احساسات، تنبلی، نداشتن برهما چاریا، شکم پرستی موانع اصلی مراقبه هستند.
خواسته‌های خود را کاهش دهید. اغراض نفسانی را کم کنید. مطمئن باشید در یوگا پیشرفت خواهید کرد.
در زمان مراقبه هرگز برای آرام شدن با ذهنتان درگیر نشوید. از اعمال خشن ذهنی در زمان مراقبه بپرهیزید.
اگر فکری در طول مراقبه به ذهنتان راه یافت هرگز با زور آن را از ذهن نرانید. اگر این کار را انجام دهید اراده تان را سرکوب کرده اید و انرژی فراوانی را از دست خواهید داد و خود را خسته خواهید کرد. این کار باعث خواهد شد این افکار دوباره هرچه بیشتر و بیشتر باز گردند. همیشه بدون اعتنا به این افکار از کنار آنها گذر کنید. مانند یک شاهد عمل کنید. این افکار به زودی از بین خواهند رفت.
هرگز روزی را برای مراقبه از دست ندهید. نظم در مراقبه از اهمیت خاصی برخوردار است. زمانی که ذهن خسته است هرگز نمی‌تواند تمرکز کند. شب هنگام از خوردن غذاهای سنگین پرهیز کنید.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#راجا #یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
✨✨🎆 راجایوگا 🎆✨✨
⚜️ قسمت دوم:
🔵 ذهن در زمان مراقبه از حالت‌های گوناگونی گذر خواهد کرد، ذهن از سه کیفیت ساتوا راجاس و تاماس تشکیل شده است.
پنج بخش اصلی ذهن به ترتیب زیر است:
1- کشیپتا.سرگردانی.
2- ویکشیپتا . استنباط کردن.
3- مودها . نادانی.
4- اکاگرا. یک جهته بودن.
5- نیرودها . مقابله کردن.
به وسیله کنترل ذهن ساداکا (سالک) به سیدهیهای بزرگی خواهد رسید و بسیار پیشرفت خواهد کرد .آنها به آسامپراجناتا سامادهی و یا کایوالاخواهند رسید.
هرگز سیدهی‌ها را در زندگی روزمره به کار نبرید. سیدهی‌ها بزرگترین وسوسه برای سالک راه معنوی هستند و باعث سقوط و از بین رفتن شما خواهند شد.
یک راجا یوگی باید سامایاما که ترکیبی است از دارنا دیانا و سامادهیرا تمرین کند.
ذهنتان را به وسیله آبهیاسا و جلوگیری از اغراض نفسانی کنترل کنید .
شما باید یوگا را با صبر زیاد، از خود گذشتگی و شوق انجام دهید. با این کار در یوگا به کمال خواهید رسید.
بر تریکوتی (تراتاکا) با چشمانی بسته تمرکز کنید. این مکان بهترین نقطه برای تمرکز است و ذهن به آسانی کنترل خواهد شد در حقیقت این نقطه یک مکان همیشگی برای ثابت نگهداشتن ذهن است.
وایراگیا نمی‌تواند به تنهایی شما را در بدست آوردن کمال در یوگاحمایت کند شما باید به پارا وایراگیا یا تیورا وایراگیا عمل کنید.
تاپاس و سوادهیایا و ایشواراپرانیدهانا ، کریا یوگا را تشکیل می‌دهندکریا یوگا دل را به سرعت تصفیه خواهد کرد.
مراقبه بر روی لفظ مقدس اوم و معنایش با عشق؛ موانعی را که بر سر راه سادهانای یوگی است از بین خواهد برد و شما را مستقیم بهسامادهی خواهد رساند.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#راجا #یوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
✨✨🎆 راجایوگا 🎆✨✨
⚜️ قسمت دوم:
🔵 ذهن در زمان مراقبه از حالت‌های گوناگونی گذر خواهد کرد، ذهن از سه کیفیت ساتوا راجاس و تاماس تشکیل شده است.
پنج بخش اصلی ذهن به ترتیب زیر است:
1- کشیپتا.سرگردانی.
2- ویکشیپتا . استنباط کردن.
3- مودها . نادانی.
4- اکاگرا. یک جهته بودن.
5- نیرودها . مقابله کردن.
به وسیله کنترل ذهن ساداکا (سالک) به سیدهیهای بزرگی خواهد رسید و بسیار پیشرفت خواهد کرد .آنها به آسامپراجناتا سامادهی و یا کایوالاخواهند رسید.
هرگز سیدهی‌ها را در زندگی روزمره به کار نبرید. سیدهی‌ها بزرگترین وسوسه برای سالک راه معنوی هستند و باعث سقوط و از بین رفتن شما خواهند شد.
یک راجا یوگی باید سامایاما که ترکیبی است از دارنا دیانا و سامادهیرا تمرین کند.
ذهنتان را به وسیله آبهیاسا و جلوگیری از اغراض نفسانی کنترل کنید .
شما باید یوگا را با صبر زیاد، از خود گذشتگی و شوق انجام دهید. با این کار در یوگا به کمال خواهید رسید.
بر تریکوتی (تراتاکا) با چشمانی بسته تمرکز کنید. این مکان بهترین نقطه برای تمرکز است و ذهن به آسانی کنترل خواهد شد در حقیقت این نقطه یک مکان همیشگی برای ثابت نگهداشتن ذهن است.
وایراگیا نمی‌تواند به تنهایی شما را در بدست آوردن کمال در یوگاحمایت کند شما باید به پارا وایراگیا یا تیورا وایراگیا عمل کنید.
تاپاس و سوادهیایا و ایشواراپرانیدهانا ، کریا یوگا را تشکیل می‌دهندکریا یوگا دل را به سرعت تصفیه خواهد کرد.
مراقبه بر روی لفظ مقدس اوم و معنایش با عشق؛ موانعی را که بر سر راه سادهانای یوگی است از بین خواهد برد و شما را مستقیم بهسامادهی خواهد رساند.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#راجا #یوگا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
💎 پنج عامل زیر بسیار مخرب و رنج آور هستند که یک یوگی باید همیشه از این پنج عامل دوری کند.
1- آویدیا . جهل.
2- آسمیتا . خودخواهی.
3- دوشا . وابستگی‌ها.
4- راگا . آرزوها.
5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.
این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
💎 پنج عامل زیر بسیار مخرب و رنج آور هستند که یک یوگی باید همیشه از این پنج عامل دوری کند.
1- آویدیا . جهل.
2- آسمیتا . خودخواهی.
3- دوشا . وابستگی‌ها.
4- راگا . آرزوها.
5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.
این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.
🌿✨🧘✨🔮✨🧘✨🌿
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
🎆 پنج عامل زیر بسیار مخرب و رنج آور هستند که یک یوگی باید همیشه از این پنج عامل دوری کند.
1- آویدیا . جهل.
2- آسمیتا . خودخواهی.
3- دوشا . وابستگی‌ها.
4- راگا . آرزوها.
5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.
این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا #سامادهی #آویدیا #آسمیتا #دوشا #راگا #آبهینیوشا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot
1- آویدیا . جهل.
2- آسمیتا . خودخواهی.
3- دوشا . وابستگی‌ها.
4- راگا . آرزوها.
5- آبهینیوشا . داشتن زندگی مادی.
این پنج عامل را از بین ببرید. این‌ها شما را از رسیدن به سامادهی باز می‌دارد.
#پنج_عامل_مخرب #راجا_یوگا #سامادهی #آویدیا #آسمیتا #دوشا #راگا #آبهینیوشا #راهی_بسوی_خدا
@pathwaystogod
@mazeye_malakoot