مجید حمیدا
Photo
آموزش و خودشناسی
بچه‌هایی که سر کلاس من بودن، می‌دونن که پایهٔ همهٔ کلاس‌هایی که برگزار می‌کنم عشق و ترس در معنای گستردهٔ این واژه‌هاست. اما توی این نوشته، می‌خوام در مورد یه بازهٔ زمانی مشخص یعنی شروع یک رابطهٔ عاطفی بنویسم.
فکر می‌کنم اغلب ما تجربهٔ شور آغازین یک رابطهٔ عاشقانه رو داریم؛ زمانی که اولین نشانه‌های عشق رو حس می‌کنیم و همهٔ تلاشمون رو می‌کنیم تا بهترین نسخهٔ خودمون رو به نمایش بذاریم. اگر بخوام خیلی خلاصه ویژگی‌هایی که این نسخه از ما رو از نسخهٔ پیشینمون متمایز می‌کنه، معرفی کنم، باید به احترام، توجه، آراستگی، فروتنی و اولویت رابطه اشاره کنم.
البته خیلی از روان‌شناس‌ها معتقدن که این ورژن از ما، یه نسخهٔ ساختگیه که حدود سه-چهار ماه دووم می‌یاره و آدم‌ها دوباره به روال قبلشون برمی‌گردن. من با قسمت دوم موافقم، اما در مورد ساختگی بودن این نسخه نظر متفاوتی دارم. به نظرم این نسخهٔ جدید، خود بهتری از ماست که به خاطر عشق، از ترس‌ها گذر کرده و خودش رو نشون داده و اگر از این پنجره یا فرصت طلایی برای تثبیت این خود جدید استفاده نکنیم، به سادگی دوباره اسیر ترس‌هامون می‌شیم و به اونچه که پیش از این بودیم (احتمالاً نسخه‌ای که ادب و احترام رو رعایت نمی‌کنه، به شریک عاطفیش بی‌توجهی می‌کنه، به خودش نمی‌رسه، دچار خودشیفتگی می‌شه، رابطه‌ش رو در اولویت قرار نمی‌ده و شاید هم نسخه‌ای غیر قابل تحمل) برمی‌گردیم.
خواهش می‌کنم توجه کنید که عاشق شدن به خاطر ترشح هورمون‌های شیمیایی و شور و اشتیاقی که برای شناخت دیگری در ابتدای رابطه وجود داره، کار راحتیه، اما عاشق موندن - یعنی تبدیل این ویژگی‌ها به عادت‌های جدید در یک رابطه - بعد از گذشت این زمان طلایی، کار بسیاربسیار سختیه.
#آموزش_و_خودشناسی #آموزش #خودشناسی #عشق #ترس #ادب #احترام #توجه #آراستگی #فروتنی #اولویت_بندی #تنبلی #خستگی #بی_ادبی #بی_احترامی #بی_توجهی #ایران #حمیدا #مجید_حمیدا
بچه‌هایی که سر کلاس من بودن، می‌دونن که پایهٔ همهٔ کلاس‌هایی که برگزار می‌کنم عشق و ترس در معنای گستردهٔ این واژه‌هاست. اما توی این نوشته، می‌خوام در مورد یه بازهٔ زمانی مشخص یعنی شروع یک رابطهٔ عاطفی بنویسم.
فکر می‌کنم اغلب ما تجربهٔ شور آغازین یک رابطهٔ عاشقانه رو داریم؛ زمانی که اولین نشانه‌های عشق رو حس می‌کنیم و همهٔ تلاشمون رو می‌کنیم تا بهترین نسخهٔ خودمون رو به نمایش بذاریم. اگر بخوام خیلی خلاصه ویژگی‌هایی که این نسخه از ما رو از نسخهٔ پیشینمون متمایز می‌کنه، معرفی کنم، باید به احترام، توجه، آراستگی، فروتنی و اولویت رابطه اشاره کنم.
البته خیلی از روان‌شناس‌ها معتقدن که این ورژن از ما، یه نسخهٔ ساختگیه که حدود سه-چهار ماه دووم می‌یاره و آدم‌ها دوباره به روال قبلشون برمی‌گردن. من با قسمت دوم موافقم، اما در مورد ساختگی بودن این نسخه نظر متفاوتی دارم. به نظرم این نسخهٔ جدید، خود بهتری از ماست که به خاطر عشق، از ترس‌ها گذر کرده و خودش رو نشون داده و اگر از این پنجره یا فرصت طلایی برای تثبیت این خود جدید استفاده نکنیم، به سادگی دوباره اسیر ترس‌هامون می‌شیم و به اونچه که پیش از این بودیم (احتمالاً نسخه‌ای که ادب و احترام رو رعایت نمی‌کنه، به شریک عاطفیش بی‌توجهی می‌کنه، به خودش نمی‌رسه، دچار خودشیفتگی می‌شه، رابطه‌ش رو در اولویت قرار نمی‌ده و شاید هم نسخه‌ای غیر قابل تحمل) برمی‌گردیم.
خواهش می‌کنم توجه کنید که عاشق شدن به خاطر ترشح هورمون‌های شیمیایی و شور و اشتیاقی که برای شناخت دیگری در ابتدای رابطه وجود داره، کار راحتیه، اما عاشق موندن - یعنی تبدیل این ویژگی‌ها به عادت‌های جدید در یک رابطه - بعد از گذشت این زمان طلایی، کار بسیاربسیار سختیه.
#آموزش_و_خودشناسی #آموزش #خودشناسی #عشق #ترس #ادب #احترام #توجه #آراستگی #فروتنی #اولویت_بندی #تنبلی #خستگی #بی_ادبی #بی_احترامی #بی_توجهی #ایران #حمیدا #مجید_حمیدا
مجید حمیدا
Photo
ادبیات و خودشناسی
یکی از سؤال‌های پرتکراری که معمولاً خارج از کلاس و به صورت خصوصی از من می‌شه اینه که «چرا این طوری شد؟». «من نمی‌خواستم وارد زندگی یه آدم متأهل بشم» یا «من نمی‌خواستم به همسرم خیانت کنم»، «چرا این طوری شد؟»
ما این مسأله رو توی دوره‌های خودشناسی به خصوص دورهٔ «رهایی از خودویرانگری» مفصل بررسی می‌کنیم، اما اون چه که می‌خوام توی این نوشته بهش اشاره کنم، مربوط به شعر قاب شده در تصویره.
متأسفانه خیلی از ماها چشممون رو روی نشونه‌های اولیه می‌بنیدم یا به حد و مزرهای درست شخصی اعتنا نمی‌کنیم و کار به جایی می‌رسه که نباید و یک مرتبه می‌بینیم که تو یه رابطهٔ ناسالم گرفتار شدیم و توصیه‌های دوستان و راهنمایی‌های مشاور هم، راه به جایی نمی‌بره.
پس اگر توی یه رابطهٔ متعهدانه هستید یا اگر نمی‌خواید وارد زندگی یا رابطهٔ متعهدانهٔ کسی بشید، حواستون به نشانه‌ها باشه. حواستون به دلبری‌ها و لوندی‌هایی که ممکنه از خودتون سر بزنه یا از طرف یکی از بستگان، دوستان یا همکاران ببینید، باشه. حواستون به اولین تماس خارج از چارچوب، اولین پیام‌های خارج از قاعده یا هدایای خارج از عرف باشه و سرِ چشمه رو همون موقع ببندید که دیرتر، از این سیلاب با فیل هم نمی‌شه گذشت.
پی‌نوشت: لطفاً توجه کنید که من توی این نوشته به دلایل پنهان و همین طور راهکارهای خروج از این وضعیت نپرداختم و فقط یه اشارهٔ کوچیک به یکی از دلایل تقریباً آشکار آغاز رابطهٔ ناسالم کردم.
#ادبیات_و_خودشناسی #ادبیات #خودشناسی #زن #مرد #خانم #آقا #دلبری #لوندی #تأهل #خیانت #تعهد #مسؤولیت #همسر #نامزد #دوست #همکار #حد_و_مرز #نشانه #پیروزی #فریبنده #افسونگر #دوره #کلاس #رهایی_از_خودویرانگری #چرا_آدمهای_خوب_کارهای_بد_میکنند #حمیدا #مجید_حمیدا
یکی از سؤال‌های پرتکراری که معمولاً خارج از کلاس و به صورت خصوصی از من می‌شه اینه که «چرا این طوری شد؟». «من نمی‌خواستم وارد زندگی یه آدم متأهل بشم» یا «من نمی‌خواستم به همسرم خیانت کنم»، «چرا این طوری شد؟»
ما این مسأله رو توی دوره‌های خودشناسی به خصوص دورهٔ «رهایی از خودویرانگری» مفصل بررسی می‌کنیم، اما اون چه که می‌خوام توی این نوشته بهش اشاره کنم، مربوط به شعر قاب شده در تصویره.
متأسفانه خیلی از ماها چشممون رو روی نشونه‌های اولیه می‌بنیدم یا به حد و مزرهای درست شخصی اعتنا نمی‌کنیم و کار به جایی می‌رسه که نباید و یک مرتبه می‌بینیم که تو یه رابطهٔ ناسالم گرفتار شدیم و توصیه‌های دوستان و راهنمایی‌های مشاور هم، راه به جایی نمی‌بره.
پس اگر توی یه رابطهٔ متعهدانه هستید یا اگر نمی‌خواید وارد زندگی یا رابطهٔ متعهدانهٔ کسی بشید، حواستون به نشانه‌ها باشه. حواستون به دلبری‌ها و لوندی‌هایی که ممکنه از خودتون سر بزنه یا از طرف یکی از بستگان، دوستان یا همکاران ببینید، باشه. حواستون به اولین تماس خارج از چارچوب، اولین پیام‌های خارج از قاعده یا هدایای خارج از عرف باشه و سرِ چشمه رو همون موقع ببندید که دیرتر، از این سیلاب با فیل هم نمی‌شه گذشت.
پی‌نوشت: لطفاً توجه کنید که من توی این نوشته به دلایل پنهان و همین طور راهکارهای خروج از این وضعیت نپرداختم و فقط یه اشارهٔ کوچیک به یکی از دلایل تقریباً آشکار آغاز رابطهٔ ناسالم کردم.
#ادبیات_و_خودشناسی #ادبیات #خودشناسی #زن #مرد #خانم #آقا #دلبری #لوندی #تأهل #خیانت #تعهد #مسؤولیت #همسر #نامزد #دوست #همکار #حد_و_مرز #نشانه #پیروزی #فریبنده #افسونگر #دوره #کلاس #رهایی_از_خودویرانگری #چرا_آدمهای_خوب_کارهای_بد_میکنند #حمیدا #مجید_حمیدا