Forwarded from عکس نگار
#درمان_خانگی_اسهال_کودکان
✅درمان اسهال کودکان
@madarkodak
🔶#اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند.
🔶خیلی از مادر و کودکی ها راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند، در این پست از کانال مادر و کودک برای شما اطلاعاتی درباره بیماری اسهال نوزاد را آماده کرده ایم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
✅بیماری اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران #شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود
🔶اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با #شیر_مادر تغذیه شوند.
شیوع #اسهال و #استفراغ در کودکانی که از #شیشه و #پستانک استفاده می کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند.
چه دست های آلوده ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می برد!
✅اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه #کم_آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است.
🔶بنابراین اگر کودک شما دل پیچه دارد و خون و بلغم (تکه های سفید رنگ) در مدفوع او می بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز #آنتی_بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.
🔶مادر و کودکی ها برای جلوگیری از عوارض کم آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر.اس ( (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید.
مبادا آن را در شیشه شیر بریزید.
🔶سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک #استفراغ می کند.
کودک مبتلا به کم آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه آسا خواهد نوشید.
🔶دادن تکه های خرد شده #یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است.
🔶#او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.
✅اسهال نوزاد
@madarkodak
🔶تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست.
🔶همه چیز بخورد، ولی #مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن #دوغ و #ماست به کودک بدهید.
🔶اگر #آب_میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.
🔶میوه #سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.
🔶بهترین مایع آب و او.آر.اس است.
🔶🔸🔶🔸
بفرستید برای مامانای نگران👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅درمان اسهال کودکان
@madarkodak
🔶#اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند.
🔶خیلی از مادر و کودکی ها راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند، در این پست از کانال مادر و کودک برای شما اطلاعاتی درباره بیماری اسهال نوزاد را آماده کرده ایم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
✅بیماری اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران #شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود
🔶اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با #شیر_مادر تغذیه شوند.
شیوع #اسهال و #استفراغ در کودکانی که از #شیشه و #پستانک استفاده می کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند.
چه دست های آلوده ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می برد!
✅اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه #کم_آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است.
🔶بنابراین اگر کودک شما دل پیچه دارد و خون و بلغم (تکه های سفید رنگ) در مدفوع او می بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز #آنتی_بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.
🔶مادر و کودکی ها برای جلوگیری از عوارض کم آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر.اس ( (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید.
مبادا آن را در شیشه شیر بریزید.
🔶سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک #استفراغ می کند.
کودک مبتلا به کم آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه آسا خواهد نوشید.
🔶دادن تکه های خرد شده #یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است.
🔶#او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.
✅اسهال نوزاد
@madarkodak
🔶تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست.
🔶همه چیز بخورد، ولی #مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن #دوغ و #ماست به کودک بدهید.
🔶اگر #آب_میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.
🔶میوه #سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.
🔶بهترین مایع آب و او.آر.اس است.
🔶🔸🔶🔸
بفرستید برای مامانای نگران👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#شیرنخوردن_نوزاد
🍼14 دلیل برای شیر نخوردن کودک
@madarkodak
💠امتناع نوزاد از خوردن شیر مادر، راهی است که طفل از طریق آن اعلام می کند که یک جای کار مادر دچار اشتباه است.
💠امتناع از #شیرخوردن چالشی است که گاهی حتی مادر و کودکی هایی که شیر دهی مناسب دارند را نیز درگیر می کند و تجربه ای ناراحت کننده برای کودک و مادر است.
💚مهمترین علل امتناع نوزاد از شیر خوردن موارد زیر است:
@madarkodak
🍼1- غذاهای جدید و سایر تغییرات در رژیم غذایی مادر که ممکن است باعث تغییر #طعم_شیرمادر شود.
🍼2- #دندان_درآوردن کودک و حساس شدن لثه های او که باعث می شود خوردن شیر برایش دردناک شود.
🍼3- ممکن است مادر دچار #استرس باشد و نوزاد متوجه این حالت روانی می شود.
🍼4- مادر #شیوه_شیر_دادن را تغییر داده است.
🍼5- مادر به #گاز_گرفتن اتفاقی نوزاد با صدای بلند واکنش نشان داده و او را ترسانده است.
🍼6- مادر #عطر مورد استفاده اش را تغییر داده و نوزاد متوجه تغییر #بوی_مادر شده است.
🍼7- ممکن است نوزاد دچار #عفونت_گوش شده باشد، #آبریزش_بینی و سایر عارضه ها در نوزاد که شیر خوردن را برای کودک دردناک یا ناراحت کننده می کند.
🍼8- فعالیت بدنی شدید مادر شیر ده به علت ورود #اسید_لاکتیک به شیر، موجب تلخ شدن شیر می شود و به همین علت شیرخوار از خوردن شیر امتناع می کند.
ورزش منظم و در حد متعادل مانعی برای شیر دهی مادر محسوب نمی شود اما گاهی دیده می شود که پس از فعالیت بدنی شدید و ورزش مادر شیرده، در اثر ورود اسید لاکتیک به شیر مادر، #طعم_تلخ در شیر مادر ایجاد می شود.
در این مواقع لازم است مادر و کودکی قبل از شیر دادن، سینه خود را بشوید و اگر هنوز شیرخوار مایل به شیر خوردن نیست مقدار کمی از شیر خود را قبل از تغذیه شیرخوار دور بریزد و بعد به نوازد خود شیر بدهد.
🍼9- استفاده از #بطری و #پستانک که باعث سردرگمی شیرخوار می شود.
🍼10- محدود کردن #دفعات_تغذیه.
🍼11- به دست نیاوردن #مقدار_کافی شیر توسط شیرخوار به دلیل وضعیت غلط مکیدن و احتقان سینه مادر.
🍼12- یکباره جریان یافتن مقدار زیادی شیر نیز می تواند از علل امتناع باشد.
🍼13- اگر کودک گرسنه باشد و به مدت زیاد گریه کند و به #گریه او رسیدگی نشود.
🍼14- #کنجکاوی کودک در سن شش تا 9 ماهگی و واکنش نشان دادن نسبت به محیط اطراف در این سن نیز یکی دیگر از علل است.
💚روش مقابله با امتناع کودک از شیر خوردن:
@madarkodak
💠سعی شود مواقعی که نوزاد خواب یا خواب آلود است شیردهی انجام شود زیرا خیلی از نوزادان وقتی بیدارند از شیر خوردن ممانعت می ورزند.
💠 به پزشک مراجعه شود که اگر عفونت گوش یا برفک در دهان وجود دارد داروهای لازم داده شود.
💠حالت های مختلف شیر دادن آزمایش شود.
💠شیردهی در هنگام حرکت آزموده شود، بعضی کودکان احتمال بیشتری دارد که به هنگام راه رفتن یا تکان دادن شیر بخورند تا در حالت نشسته و بی حرکت.
💠 آرام بودن محیط اطراف کودک هنگام شیرخوردن.
💠 تماس پوست با پوست مادر و نوزاد.
💠 عدم استفاده از پستانک و بطری جهت جلوگیری از سردرگمی کودک.
🔶امتناع کودک از شیر خوردن مقطعی است و چند روز بیشتر طول نمی کشد و در صورت داشتن #شکیبایی و #مقاومت، دوباره شیردهی موفق برقرار خواهد شد.
🍼🍼🍼🍼
اگه مامانی بدو بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍼14 دلیل برای شیر نخوردن کودک
@madarkodak
💠امتناع نوزاد از خوردن شیر مادر، راهی است که طفل از طریق آن اعلام می کند که یک جای کار مادر دچار اشتباه است.
💠امتناع از #شیرخوردن چالشی است که گاهی حتی مادر و کودکی هایی که شیر دهی مناسب دارند را نیز درگیر می کند و تجربه ای ناراحت کننده برای کودک و مادر است.
💚مهمترین علل امتناع نوزاد از شیر خوردن موارد زیر است:
@madarkodak
🍼1- غذاهای جدید و سایر تغییرات در رژیم غذایی مادر که ممکن است باعث تغییر #طعم_شیرمادر شود.
🍼2- #دندان_درآوردن کودک و حساس شدن لثه های او که باعث می شود خوردن شیر برایش دردناک شود.
🍼3- ممکن است مادر دچار #استرس باشد و نوزاد متوجه این حالت روانی می شود.
🍼4- مادر #شیوه_شیر_دادن را تغییر داده است.
🍼5- مادر به #گاز_گرفتن اتفاقی نوزاد با صدای بلند واکنش نشان داده و او را ترسانده است.
🍼6- مادر #عطر مورد استفاده اش را تغییر داده و نوزاد متوجه تغییر #بوی_مادر شده است.
🍼7- ممکن است نوزاد دچار #عفونت_گوش شده باشد، #آبریزش_بینی و سایر عارضه ها در نوزاد که شیر خوردن را برای کودک دردناک یا ناراحت کننده می کند.
🍼8- فعالیت بدنی شدید مادر شیر ده به علت ورود #اسید_لاکتیک به شیر، موجب تلخ شدن شیر می شود و به همین علت شیرخوار از خوردن شیر امتناع می کند.
ورزش منظم و در حد متعادل مانعی برای شیر دهی مادر محسوب نمی شود اما گاهی دیده می شود که پس از فعالیت بدنی شدید و ورزش مادر شیرده، در اثر ورود اسید لاکتیک به شیر مادر، #طعم_تلخ در شیر مادر ایجاد می شود.
در این مواقع لازم است مادر و کودکی قبل از شیر دادن، سینه خود را بشوید و اگر هنوز شیرخوار مایل به شیر خوردن نیست مقدار کمی از شیر خود را قبل از تغذیه شیرخوار دور بریزد و بعد به نوازد خود شیر بدهد.
🍼9- استفاده از #بطری و #پستانک که باعث سردرگمی شیرخوار می شود.
🍼10- محدود کردن #دفعات_تغذیه.
🍼11- به دست نیاوردن #مقدار_کافی شیر توسط شیرخوار به دلیل وضعیت غلط مکیدن و احتقان سینه مادر.
🍼12- یکباره جریان یافتن مقدار زیادی شیر نیز می تواند از علل امتناع باشد.
🍼13- اگر کودک گرسنه باشد و به مدت زیاد گریه کند و به #گریه او رسیدگی نشود.
🍼14- #کنجکاوی کودک در سن شش تا 9 ماهگی و واکنش نشان دادن نسبت به محیط اطراف در این سن نیز یکی دیگر از علل است.
💚روش مقابله با امتناع کودک از شیر خوردن:
@madarkodak
💠سعی شود مواقعی که نوزاد خواب یا خواب آلود است شیردهی انجام شود زیرا خیلی از نوزادان وقتی بیدارند از شیر خوردن ممانعت می ورزند.
💠 به پزشک مراجعه شود که اگر عفونت گوش یا برفک در دهان وجود دارد داروهای لازم داده شود.
💠حالت های مختلف شیر دادن آزمایش شود.
💠شیردهی در هنگام حرکت آزموده شود، بعضی کودکان احتمال بیشتری دارد که به هنگام راه رفتن یا تکان دادن شیر بخورند تا در حالت نشسته و بی حرکت.
💠 آرام بودن محیط اطراف کودک هنگام شیرخوردن.
💠 تماس پوست با پوست مادر و نوزاد.
💠 عدم استفاده از پستانک و بطری جهت جلوگیری از سردرگمی کودک.
🔶امتناع کودک از شیر خوردن مقطعی است و چند روز بیشتر طول نمی کشد و در صورت داشتن #شکیبایی و #مقاومت، دوباره شیردهی موفق برقرار خواهد شد.
🍼🍼🍼🍼
اگه مامانی بدو بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#برفک_دهان_نوزاد
❄️برفک دهان
@madarkodak
❄️#برفک_دهان یک عفونت بسیار شایع در نوزادان است که باعث #سوزش داخل و اطراف دهان نوزاد می‌شود.
این بیماری به علت رشد بیش از حد نوعی #قارچ به نام "کاندیدا آلبیکانس" ایجاد می‌شود؛ رشد بیش از حد این قارچ می‌تواند به عفونت واژن، راش‌های پوستی ناشی از پوشک کردن نوزاد یا برفک دهان منجر شود.
❄️مادر و کودکی عزیز اگر در دوارن بارداری به این قارچ‌ها مبتلا بوده‌اید احتمال اینکه نوزادتان به آن مبتلا شود بیشتر است.
اغلب افراد (از جمله نوزادان) به طور طبیعی این قارچ را در دهان و سیستم گوارشی خود دارند که رشد طبیعی دارد.
مقدار این قارچ‌ها توسط سیستم ایمنی سالم و باکتری‌های مفید موجود در بدن کنترل می‌شود.
❄️اما اگر سیستم ایمنی بدن (به علت بیماری‌ها یا استفاده از برخی داروهای شیمیایی) تضعیف شود یا اگر سیستم ایمنی به ویژه در نوزادان به خوبی توسعه نیافته باشد، قارچ کاندیدای موجود در دستگاه گوارش بیش از اندازه طبیعی رشد کرده و موجب عفونت قارچی می‌شود.
❄️گاهی اوقات رشد بیش از اندازه کاندیدا زمانی رُخ می‌دهد که کودک برای بیماری باکتریایی‌اش، آنتی بیوتیک مصرف میکند. این آنتی بیوتیک علاوه بر باکتری‌های مضر و بیماری‌زا، باکتری‌های مفید موجود در دستگاه گوارش را از بین می‌برند؛ این باکتری‌های مفید رشد کاندیدا را کنترل می‌کنند و در صورت فقدان آنها، قارچ کاندیدا بیش از اندازه طبیعی رشد کرده و به عفونت قارچی می‌انجامد.
❄️همچنین این عفونت به دلیل استفاده از استروئید‌ها نیز رُخ می‌دهد.
⭕️علائم و نشانه‌ها
@madarkodak
❄️برفک دهان می‌تواند در هر فردی بروز کند، اما معمولاً در نوزادان زیر 6 ماه و افراد مسن رایج‌تر است.
❄️ این بیماری خود را با ترک‌خوردگی گوشه لب‌ها یا نقاط سفیدی روی لب، زبان، داخل دهان در قسمت گونه‌ها نشان می‌دهد که مانند پنیر به نظر می‌رسند، اما قابل پاک شدن نیستند. خراش دادن این لکه‌های سفید می‌تواند منجر به خونریزی شود.
❄️بسیاری از نوزادان اصلاً مشکلی را احساس نخواهند کرد، تنها هنگام مکیدن ممکن است کمی احساس ناراحتی کنند.
برخی دیگر از نوزادان ممکن است به دلیلِ درد دهان‌شان خوب غذا نخورند. ممکن است نوزادان به طور هم‌زمان به برفک دهان و راش‌های پوشک مبتلا شوند.
⭕️پیشگیری
@madarkodak
❄️با وجود اینکه #برفک_دهان یک بیماری بسیار رایج در نوزادان است، می‌توانید با انجام راهکارهایی از وقوع آن پیشگیری کنید:
اگر با شیشه به نوزادتان شیر می‌دهید، اطمینان حاصل کنید که پس از هر بار استفاده سر پستانک را با آب داغ یا در ماشین ظرفشویی می‌شویید.
❄️در این صورت اگر سر #پستانک آلوده به قارچ شده باشد، کودک دوباره آن قارچ‌ها را دریافت نمی‌کند. همچنین نگهداری شیر در یخچال از رشد قارچ پیشگیری خواهد کرد.
اگر با سینه خودتان به نوزاد شیر می‌دهید و نوک سینه‌تان قرمز و دردناک است، احتمال این وجود دارد که نوک سینه‌تان به قارچ آلوده شده باشد و آن را به نوزادتان انتقال داده و دوباره قارچ را دریافت کنید.
❄️ اگر این چنین باشد، بهتر است با پزشک صحبت کنید تا به شما پماد ضد قارچ بدهد، در همان حال برای کودک‌تان نیز محلول مخصوص ضد قارچ تجویز کند تا دوباره هیچ کدام قارچ را به هم انتقال ندهید.
❄️تعویض مرتب و به موقع پوشک به پیشگیری از راش‌های پوشک کمک خواهد کرد.
⭕️درمان
@madarkodak
❄️اگر فکر می‌کنید که کودک‌تان به برفک دهان مبتلا شده است به پزشک مراجعه کنید.
❄️ مادر و کودکی ها در برخی از موارد، مشکل کودک‌تان بدون درمان دارویی ظرف 1 یا 2 هفته بر طرف خواهد شد، اما ممکن است در برخی موارد پزشک برای دهان کودک‌تان محلولی ضد قارچ تجویز کند.
این دارو معمولاً توسط یک اپلیکاتور اسفنجی به سطح داخل دهان یا روی لب‌ها یا زبان زده می‌شود.
❄️بسته به سن کودک‌تان پزشک ممکن است به شما توصیه کند که ماست "لاکتوباسیل" را به رژیم غذایی او اضافه کنید.
لاکتوباسیل یک باکتری مفید است که به از بین بردن قارچ‌های موجود در دهان کودک‌تان کمک میکند.
اگر #برفک‌های دهانی کودک‌تان ادامه پیدا کرد، به خصوص در صورتی که کودک‌تان بالای 9 ماه سن دارد، به پزشک مراجعه کنید، زیرا این امر ممکن است نشانه وجود مشکل سلامتی یا بیماری دیگری باشد.
❄️❄️❄️❄️
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاست
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
❄️برفک دهان
@madarkodak
❄️#برفک_دهان یک عفونت بسیار شایع در نوزادان است که باعث #سوزش داخل و اطراف دهان نوزاد می‌شود.
این بیماری به علت رشد بیش از حد نوعی #قارچ به نام "کاندیدا آلبیکانس" ایجاد می‌شود؛ رشد بیش از حد این قارچ می‌تواند به عفونت واژن، راش‌های پوستی ناشی از پوشک کردن نوزاد یا برفک دهان منجر شود.
❄️مادر و کودکی عزیز اگر در دوارن بارداری به این قارچ‌ها مبتلا بوده‌اید احتمال اینکه نوزادتان به آن مبتلا شود بیشتر است.
اغلب افراد (از جمله نوزادان) به طور طبیعی این قارچ را در دهان و سیستم گوارشی خود دارند که رشد طبیعی دارد.
مقدار این قارچ‌ها توسط سیستم ایمنی سالم و باکتری‌های مفید موجود در بدن کنترل می‌شود.
❄️اما اگر سیستم ایمنی بدن (به علت بیماری‌ها یا استفاده از برخی داروهای شیمیایی) تضعیف شود یا اگر سیستم ایمنی به ویژه در نوزادان به خوبی توسعه نیافته باشد، قارچ کاندیدای موجود در دستگاه گوارش بیش از اندازه طبیعی رشد کرده و موجب عفونت قارچی می‌شود.
❄️گاهی اوقات رشد بیش از اندازه کاندیدا زمانی رُخ می‌دهد که کودک برای بیماری باکتریایی‌اش، آنتی بیوتیک مصرف میکند. این آنتی بیوتیک علاوه بر باکتری‌های مضر و بیماری‌زا، باکتری‌های مفید موجود در دستگاه گوارش را از بین می‌برند؛ این باکتری‌های مفید رشد کاندیدا را کنترل می‌کنند و در صورت فقدان آنها، قارچ کاندیدا بیش از اندازه طبیعی رشد کرده و به عفونت قارچی می‌انجامد.
❄️همچنین این عفونت به دلیل استفاده از استروئید‌ها نیز رُخ می‌دهد.
⭕️علائم و نشانه‌ها
@madarkodak
❄️برفک دهان می‌تواند در هر فردی بروز کند، اما معمولاً در نوزادان زیر 6 ماه و افراد مسن رایج‌تر است.
❄️ این بیماری خود را با ترک‌خوردگی گوشه لب‌ها یا نقاط سفیدی روی لب، زبان، داخل دهان در قسمت گونه‌ها نشان می‌دهد که مانند پنیر به نظر می‌رسند، اما قابل پاک شدن نیستند. خراش دادن این لکه‌های سفید می‌تواند منجر به خونریزی شود.
❄️بسیاری از نوزادان اصلاً مشکلی را احساس نخواهند کرد، تنها هنگام مکیدن ممکن است کمی احساس ناراحتی کنند.
برخی دیگر از نوزادان ممکن است به دلیلِ درد دهان‌شان خوب غذا نخورند. ممکن است نوزادان به طور هم‌زمان به برفک دهان و راش‌های پوشک مبتلا شوند.
⭕️پیشگیری
@madarkodak
❄️با وجود اینکه #برفک_دهان یک بیماری بسیار رایج در نوزادان است، می‌توانید با انجام راهکارهایی از وقوع آن پیشگیری کنید:
اگر با شیشه به نوزادتان شیر می‌دهید، اطمینان حاصل کنید که پس از هر بار استفاده سر پستانک را با آب داغ یا در ماشین ظرفشویی می‌شویید.
❄️در این صورت اگر سر #پستانک آلوده به قارچ شده باشد، کودک دوباره آن قارچ‌ها را دریافت نمی‌کند. همچنین نگهداری شیر در یخچال از رشد قارچ پیشگیری خواهد کرد.
اگر با سینه خودتان به نوزاد شیر می‌دهید و نوک سینه‌تان قرمز و دردناک است، احتمال این وجود دارد که نوک سینه‌تان به قارچ آلوده شده باشد و آن را به نوزادتان انتقال داده و دوباره قارچ را دریافت کنید.
❄️ اگر این چنین باشد، بهتر است با پزشک صحبت کنید تا به شما پماد ضد قارچ بدهد، در همان حال برای کودک‌تان نیز محلول مخصوص ضد قارچ تجویز کند تا دوباره هیچ کدام قارچ را به هم انتقال ندهید.
❄️تعویض مرتب و به موقع پوشک به پیشگیری از راش‌های پوشک کمک خواهد کرد.
⭕️درمان
@madarkodak
❄️اگر فکر می‌کنید که کودک‌تان به برفک دهان مبتلا شده است به پزشک مراجعه کنید.
❄️ مادر و کودکی ها در برخی از موارد، مشکل کودک‌تان بدون درمان دارویی ظرف 1 یا 2 هفته بر طرف خواهد شد، اما ممکن است در برخی موارد پزشک برای دهان کودک‌تان محلولی ضد قارچ تجویز کند.
این دارو معمولاً توسط یک اپلیکاتور اسفنجی به سطح داخل دهان یا روی لب‌ها یا زبان زده می‌شود.
❄️بسته به سن کودک‌تان پزشک ممکن است به شما توصیه کند که ماست "لاکتوباسیل" را به رژیم غذایی او اضافه کنید.
لاکتوباسیل یک باکتری مفید است که به از بین بردن قارچ‌های موجود در دهان کودک‌تان کمک میکند.
اگر #برفک‌های دهانی کودک‌تان ادامه پیدا کرد، به خصوص در صورتی که کودک‌تان بالای 9 ماه سن دارد، به پزشک مراجعه کنید، زیرا این امر ممکن است نشانه وجود مشکل سلامتی یا بیماری دیگری باشد.
❄️❄️❄️❄️
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاست
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_کودک
🍐🍎پستانک یا توری میوه خوری
@madarkodak
حتما میدانید که عادات غذایی انسان ها، از همان دوران نوزادی رقم می خورد.
آیا شما مادر و کودکی عزیز هم دوست دارید فرزندتان عادت های غذایی خوبی داشته باشد و اصطلاحاً بد غذا بار نیاید؟
🍐#پستانک_توری_میوه_خوری نوزاد محصولی است که به منظور چشاندن انواع مزه ها به نوزاد، بدون آنکه خطر افتادن خوردنی سر گلوی نوزاد وجود داشته باشد طراحی شده است.
🍎با #پستانک_توری شما می توانید انواع #میوه ها، #سبزیجات و حتی غذاهایی مثل #گوشت مرغ یا #ماهی را درون توری قرار دهید و بدون آنکه نگران افتادن خوراکی سر گلوی نوزاد باشید، اجازه دهید نوزادتان با خیال راحت از مکیدن آن خوردنی خوشمزه لذت ببرد.
این وسیله بسیار پرکاربرد و قابل اطمینان است.
والدین مادر و کودکی همیشه نگران آن هستند که وقتی به کودک خود یک تکه میوه برای خوردن می دهند، هسته یا تکه درشتی از میوه در گلوی کودک نپرد و باعث #خفگی نشود.
با این پستانک شما می توانید هر نوع میوه ای را درون تور آن بگذارید و پستانک میوه خوری را به دست کودک بدهید تا به تور آن گاز بزند.
محکم بودن جنس تور(نوع سیلیکونی آن نیز در بازار موجود است) از پارگی جلوگیری می کند و در عین حال لطافت آن به تمایل کودک به گاز زدن میوه و خوردن آب میوه کمک می کند.
این محصول می تواند مانند یک #دندان_گیر به نوزاد جهت #تسکین_درد_لثه کمک کند.
مادر و کودکی ها دیگر نگران پریدن مواد غذایی به گلوی کودک نوپای خود نباشید.
این پستانک به راحتی مشکل غذا خوردن کودک بدون هیچ دردسری را حل کرده است- کافیست میوه خُرد شده را درون توری قرار دهید و درب آن را ببندید . کودک با مکیدن توری آب میوه و تکه های ریز آن را میل میکند و به هیچ عنوان خطر خفگی برای کودک پیش نخواهد آمد.
💡برخی از نکاتی که باید حین استفاده رعایت شود:
@madarkodak
🔰این محصول یک اسباب بازی نیست.
🔰این محصول را قبل از استفاده با آب گرم و صابون شستشو دهید.
🔰دمای خوردنی موردنظر را قبل از قرار دادن آن در توری و در اختیار نوزاد چک کنید تا داغ نباشد.
🔰قبل از هر نوبت استفاده چک کنید که توری آسیب ندیده باشد.
🌯😋🌯😋🌯😋
اگه کودک بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍐🍎پستانک یا توری میوه خوری
@madarkodak
حتما میدانید که عادات غذایی انسان ها، از همان دوران نوزادی رقم می خورد.
آیا شما مادر و کودکی عزیز هم دوست دارید فرزندتان عادت های غذایی خوبی داشته باشد و اصطلاحاً بد غذا بار نیاید؟
🍐#پستانک_توری_میوه_خوری نوزاد محصولی است که به منظور چشاندن انواع مزه ها به نوزاد، بدون آنکه خطر افتادن خوردنی سر گلوی نوزاد وجود داشته باشد طراحی شده است.
🍎با #پستانک_توری شما می توانید انواع #میوه ها، #سبزیجات و حتی غذاهایی مثل #گوشت مرغ یا #ماهی را درون توری قرار دهید و بدون آنکه نگران افتادن خوراکی سر گلوی نوزاد باشید، اجازه دهید نوزادتان با خیال راحت از مکیدن آن خوردنی خوشمزه لذت ببرد.
این وسیله بسیار پرکاربرد و قابل اطمینان است.
والدین مادر و کودکی همیشه نگران آن هستند که وقتی به کودک خود یک تکه میوه برای خوردن می دهند، هسته یا تکه درشتی از میوه در گلوی کودک نپرد و باعث #خفگی نشود.
با این پستانک شما می توانید هر نوع میوه ای را درون تور آن بگذارید و پستانک میوه خوری را به دست کودک بدهید تا به تور آن گاز بزند.
محکم بودن جنس تور(نوع سیلیکونی آن نیز در بازار موجود است) از پارگی جلوگیری می کند و در عین حال لطافت آن به تمایل کودک به گاز زدن میوه و خوردن آب میوه کمک می کند.
این محصول می تواند مانند یک #دندان_گیر به نوزاد جهت #تسکین_درد_لثه کمک کند.
مادر و کودکی ها دیگر نگران پریدن مواد غذایی به گلوی کودک نوپای خود نباشید.
این پستانک به راحتی مشکل غذا خوردن کودک بدون هیچ دردسری را حل کرده است- کافیست میوه خُرد شده را درون توری قرار دهید و درب آن را ببندید . کودک با مکیدن توری آب میوه و تکه های ریز آن را میل میکند و به هیچ عنوان خطر خفگی برای کودک پیش نخواهد آمد.
💡برخی از نکاتی که باید حین استفاده رعایت شود:
@madarkodak
🔰این محصول یک اسباب بازی نیست.
🔰این محصول را قبل از استفاده با آب گرم و صابون شستشو دهید.
🔰دمای خوردنی موردنظر را قبل از قرار دادن آن در توری و در اختیار نوزاد چک کنید تا داغ نباشد.
🔰قبل از هر نوبت استفاده چک کنید که توری آسیب ندیده باشد.
🌯😋🌯😋🌯😋
اگه کودک بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لیست_لوازم_سفر_نوزاد
💟لیست لوازم سفر با نوزاد
@madarkodak
سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است.مادر و کودکی ها این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند.
💟وسایلی نظیر #مرطوب_کننده دست، #کرم، #پودر و #لوسیون اغلب اوقات ضروری است. این وسایل را در کیف کودک مادر و کودکی داشته باشید.
💟پتو
@madarkodak
گرمای #پتوها به خوابیدن نوزاد کمک می کند. اگر تغییر ناگهانی در دمای هوا رخ دهد، پتوها مانع از این می شود که بچه سردش شود.
💟صندلی ماشین
یادتان باشد که بچه باید در یک #صندلی عقب ماشین بنشیند. #صندلی_ماشین او را خودتان تنظیم و محکم کرده و آن را در موقعیت راحت قرار دهید.
💟لباس ها، جوراب ها و کفش ها
شاید عادت داشته باشید که سبک سفر کنید ولی سفر با یک بچه کوچک نیازمند #لباسهای_فراوان شامل جوراب و کفش و بقیه لوازم است.
💟پوشک
@madarkodak
به #پوشک های زیادی نیاز دارید. تقریبا برای هریک ساعت یک عدد پوشک بردارید. مادر و کودکی ها همچنین به یک #زیرانداز برای اینکه بتوانید بچه را روی آن عوض کنید نیاز خواهید داشت.
💟کرم بچه
پوست بچه حساس است و خیلی زودتر از آنچه انتظار داریم، #حساسیت می دهد. برای همین یک #کرم_سوختگی یا ضد حساسیت در دسترس داشته باشید و مطابق با دستور عمل روی آن، استعمال کنید.
💟خوراکی ها
@madarkodak
صرفنظر از غذای مخصوص بچه، یک سری #اسنک های سالم و میوه هم همراه خود ببرید. #میوه هایی نظیر موز و پرتغال خوب هستند. می توانید میوه مورد علاقه بچه تان را با خود ببرید.
یک ظرف، کاسه و قاشق برای غذا دادن به او داشته باشید. مادر و کودکی ها وسایل لازم دیگر همچون قیچی و چاقو و بطری شست و شو و غیره را داشته باشید.
💟جعبه دارو و کمک های اولیه
#جعبه_کمکهای_اولیه حاوی تمامی داروهای لازم با کمترین مشکلات سلامتی است که ممکن است بچه در طول سفر داخل ماشین با شما به آنها نیاز پیدا کند. تمامی موارد مورد نیاز روزانه و حتی آنهایی که هرازگاهی استفاده می کنید را بردارید. هرگز نمی دانید چه موقع به آنها نیاز پیدا می کنید.
💟اسباب بازی های جدید و کتاب ها
@madarkodak
چند #اسباب بازی تازه و کتاب بردارید. وقتی بچه خسته می شود، آنها را از کیف خود در بیاورید. این اسباب بازی ها و #کتاب ها بچه را برای مدتی سرگرم می کنند.
💟پستانک
وقتی بچه به هیچ طریقی ساکت نمی شود، #پستانک می تواند درنقش یک دارایی باارزش ظاهر شود.
💟کیسه پلاستیک
باید پوشک های کثیف را در جایی بگذارید. #کیسه_پلاستیک ها دراین موارد می توانند موثر واقع شوند.
💟محافظت از آفتاب
@madarkodak
یک #کلاه برای محافظت بچه از اشعه آفتاب همراه داشته باشید.
💟آب
#آب_جوشیده شده با خود ببرید. صرفا به آب های معدنی که سر راه می خرید، اکتفا نکنید.
💟دستمال مرطوب
می دانید که چرا به این دستمال ها و به چه میزان از آنها نیاز دارید. آنها را در خانه جا نگذارید. #دستمالهای_مرطوب را برای شست وشوی صورت و دست در کیف داشته باشید.
💟می توانید یک #تختخواب کوچک قابل حمل یا #کالسکه تا شو بنا به مدت سفر خود همراه داشته باشید. مادر و کودکی ها همه این وسایل را درچمدان گذاشته و مهم ترین چیز که تعمیرکامل ماشین و چک کردن همه موارد قبل از سفر است را فراموش نکنید تا سفری راحت با فرزندتان داشته باشید
💟🚗💟🚗💟🚗
همه مامانا اینجان بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💟لیست لوازم سفر با نوزاد
@madarkodak
سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است.مادر و کودکی ها این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند.
💟وسایلی نظیر #مرطوب_کننده دست، #کرم، #پودر و #لوسیون اغلب اوقات ضروری است. این وسایل را در کیف کودک مادر و کودکی داشته باشید.
💟پتو
@madarkodak
گرمای #پتوها به خوابیدن نوزاد کمک می کند. اگر تغییر ناگهانی در دمای هوا رخ دهد، پتوها مانع از این می شود که بچه سردش شود.
💟صندلی ماشین
یادتان باشد که بچه باید در یک #صندلی عقب ماشین بنشیند. #صندلی_ماشین او را خودتان تنظیم و محکم کرده و آن را در موقعیت راحت قرار دهید.
💟لباس ها، جوراب ها و کفش ها
شاید عادت داشته باشید که سبک سفر کنید ولی سفر با یک بچه کوچک نیازمند #لباسهای_فراوان شامل جوراب و کفش و بقیه لوازم است.
💟پوشک
@madarkodak
به #پوشک های زیادی نیاز دارید. تقریبا برای هریک ساعت یک عدد پوشک بردارید. مادر و کودکی ها همچنین به یک #زیرانداز برای اینکه بتوانید بچه را روی آن عوض کنید نیاز خواهید داشت.
💟کرم بچه
پوست بچه حساس است و خیلی زودتر از آنچه انتظار داریم، #حساسیت می دهد. برای همین یک #کرم_سوختگی یا ضد حساسیت در دسترس داشته باشید و مطابق با دستور عمل روی آن، استعمال کنید.
💟خوراکی ها
@madarkodak
صرفنظر از غذای مخصوص بچه، یک سری #اسنک های سالم و میوه هم همراه خود ببرید. #میوه هایی نظیر موز و پرتغال خوب هستند. می توانید میوه مورد علاقه بچه تان را با خود ببرید.
یک ظرف، کاسه و قاشق برای غذا دادن به او داشته باشید. مادر و کودکی ها وسایل لازم دیگر همچون قیچی و چاقو و بطری شست و شو و غیره را داشته باشید.
💟جعبه دارو و کمک های اولیه
#جعبه_کمکهای_اولیه حاوی تمامی داروهای لازم با کمترین مشکلات سلامتی است که ممکن است بچه در طول سفر داخل ماشین با شما به آنها نیاز پیدا کند. تمامی موارد مورد نیاز روزانه و حتی آنهایی که هرازگاهی استفاده می کنید را بردارید. هرگز نمی دانید چه موقع به آنها نیاز پیدا می کنید.
💟اسباب بازی های جدید و کتاب ها
@madarkodak
چند #اسباب بازی تازه و کتاب بردارید. وقتی بچه خسته می شود، آنها را از کیف خود در بیاورید. این اسباب بازی ها و #کتاب ها بچه را برای مدتی سرگرم می کنند.
💟پستانک
وقتی بچه به هیچ طریقی ساکت نمی شود، #پستانک می تواند درنقش یک دارایی باارزش ظاهر شود.
💟کیسه پلاستیک
باید پوشک های کثیف را در جایی بگذارید. #کیسه_پلاستیک ها دراین موارد می توانند موثر واقع شوند.
💟محافظت از آفتاب
@madarkodak
یک #کلاه برای محافظت بچه از اشعه آفتاب همراه داشته باشید.
💟آب
#آب_جوشیده شده با خود ببرید. صرفا به آب های معدنی که سر راه می خرید، اکتفا نکنید.
💟دستمال مرطوب
می دانید که چرا به این دستمال ها و به چه میزان از آنها نیاز دارید. آنها را در خانه جا نگذارید. #دستمالهای_مرطوب را برای شست وشوی صورت و دست در کیف داشته باشید.
💟می توانید یک #تختخواب کوچک قابل حمل یا #کالسکه تا شو بنا به مدت سفر خود همراه داشته باشید. مادر و کودکی ها همه این وسایل را درچمدان گذاشته و مهم ترین چیز که تعمیرکامل ماشین و چک کردن همه موارد قبل از سفر است را فراموش نکنید تا سفری راحت با فرزندتان داشته باشید
💟🚗💟🚗💟🚗
همه مامانا اینجان بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#تغذیه_کودک
🍐🍎پستانک یا توری میوه خوری
@madarkodak
حتما میدانید که عادات غذایی انسان ها، از همان دوران نوزادی رقم می خورد.
آیا شما مادر و کودکی عزیز هم دوست دارید فرزندتان عادت های غذایی خوبی داشته باشد و اصطلاحاً بد غذا بار نیاید؟
🍐#پستانک_توری_میوه_خوری نوزاد محصولی است که به منظور چشاندن انواع مزه ها به نوزاد، بدون آنکه خطر افتادن خوردنی سر گلوی نوزاد وجود داشته باشد طراحی شده است.
🍎با #پستانک_توری شما می توانید انواع #میوه ها، #سبزیجات و حتی غذاهایی مثل #گوشت مرغ یا #ماهی را درون توری قرار دهید و بدون آنکه نگران افتادن خوراکی سر گلوی نوزاد باشید، اجازه دهید نوزادتان با خیال راحت از مکیدن آن خوردنی خوشمزه لذت ببرد.
این وسیله بسیار پرکاربرد و قابل اطمینان است.
والدین مادر و کودکی همیشه نگران آن هستند که وقتی به کودک خود یک تکه میوه برای خوردن می دهند، هسته یا تکه درشتی از میوه در گلوی کودک نپرد و باعث #خفگی نشود.
با این پستانک شما می توانید هر نوع میوه ای را درون تور آن بگذارید و پستانک میوه خوری را به دست کودک بدهید تا به تور آن گاز بزند.
محکم بودن جنس تور(نوع سیلیکونی آن نیز در بازار موجود است) از پارگی جلوگیری می کند و در عین حال لطافت آن به تمایل کودک به گاز زدن میوه و خوردن آب میوه کمک می کند.
این محصول می تواند مانند یک #دندان_گیر به نوزاد جهت #تسکین_درد_لثه کمک کند.
مادر و کودکی ها دیگر نگران پریدن مواد غذایی به گلوی کودک نوپای خود نباشید.
این پستانک به راحتی مشکل غذا خوردن کودک بدون هیچ دردسری را حل کرده است- کافیست میوه خُرد شده را درون توری قرار دهید و درب آن را ببندید . کودک با مکیدن توری آب میوه و تکه های ریز آن را میل میکند و به هیچ عنوان خطر خفگی برای کودک پیش نخواهد آمد.
💡برخی از نکاتی که باید حین استفاده رعایت شود:
@madarkodak
🔰این محصول یک اسباب بازی نیست.
🔰این محصول را قبل از استفاده با آب گرم و صابون شستشو دهید.
🔰دمای خوردنی موردنظر را قبل از قرار دادن آن در توری و در اختیار نوزاد چک کنید تا داغ نباشد.
🔰قبل از هر نوبت استفاده چک کنید که توری آسیب ندیده باشد.
🌯😋🌯😋🌯😋
اگه کودک بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
🍐🍎پستانک یا توری میوه خوری
@madarkodak
حتما میدانید که عادات غذایی انسان ها، از همان دوران نوزادی رقم می خورد.
آیا شما مادر و کودکی عزیز هم دوست دارید فرزندتان عادت های غذایی خوبی داشته باشد و اصطلاحاً بد غذا بار نیاید؟
🍐#پستانک_توری_میوه_خوری نوزاد محصولی است که به منظور چشاندن انواع مزه ها به نوزاد، بدون آنکه خطر افتادن خوردنی سر گلوی نوزاد وجود داشته باشد طراحی شده است.
🍎با #پستانک_توری شما می توانید انواع #میوه ها، #سبزیجات و حتی غذاهایی مثل #گوشت مرغ یا #ماهی را درون توری قرار دهید و بدون آنکه نگران افتادن خوراکی سر گلوی نوزاد باشید، اجازه دهید نوزادتان با خیال راحت از مکیدن آن خوردنی خوشمزه لذت ببرد.
این وسیله بسیار پرکاربرد و قابل اطمینان است.
والدین مادر و کودکی همیشه نگران آن هستند که وقتی به کودک خود یک تکه میوه برای خوردن می دهند، هسته یا تکه درشتی از میوه در گلوی کودک نپرد و باعث #خفگی نشود.
با این پستانک شما می توانید هر نوع میوه ای را درون تور آن بگذارید و پستانک میوه خوری را به دست کودک بدهید تا به تور آن گاز بزند.
محکم بودن جنس تور(نوع سیلیکونی آن نیز در بازار موجود است) از پارگی جلوگیری می کند و در عین حال لطافت آن به تمایل کودک به گاز زدن میوه و خوردن آب میوه کمک می کند.
این محصول می تواند مانند یک #دندان_گیر به نوزاد جهت #تسکین_درد_لثه کمک کند.
مادر و کودکی ها دیگر نگران پریدن مواد غذایی به گلوی کودک نوپای خود نباشید.
این پستانک به راحتی مشکل غذا خوردن کودک بدون هیچ دردسری را حل کرده است- کافیست میوه خُرد شده را درون توری قرار دهید و درب آن را ببندید . کودک با مکیدن توری آب میوه و تکه های ریز آن را میل میکند و به هیچ عنوان خطر خفگی برای کودک پیش نخواهد آمد.
💡برخی از نکاتی که باید حین استفاده رعایت شود:
@madarkodak
🔰این محصول یک اسباب بازی نیست.
🔰این محصول را قبل از استفاده با آب گرم و صابون شستشو دهید.
🔰دمای خوردنی موردنظر را قبل از قرار دادن آن در توری و در اختیار نوزاد چک کنید تا داغ نباشد.
🔰قبل از هر نوبت استفاده چک کنید که توری آسیب ندیده باشد.
🌯😋🌯😋🌯😋
اگه کودک بدغذا داری بدو بیا👇👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لیست_لوازم_سفر_نوزاد
💟لیست لوازم سفر با نوزاد
@madarkodak
سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است.مادر و کودکی ها این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند.
💟وسایلی نظیر #مرطوب_کننده دست، #کرم، #پودر و #لوسیون اغلب اوقات ضروری است. این وسایل را در کیف کودک مادر و کودکی داشته باشید.
💟پتو
@madarkodak
گرمای #پتوها به خوابیدن نوزاد کمک می کند. اگر تغییر ناگهانی در دمای هوا رخ دهد، پتوها مانع از این می شود که بچه سردش شود.
💟صندلی ماشین
یادتان باشد که بچه باید در یک #صندلی عقب ماشین بنشیند. #صندلی_ماشین او را خودتان تنظیم و محکم کرده و آن را در موقعیت راحت قرار دهید.
💟لباس ها، جوراب ها و کفش ها
شاید عادت داشته باشید که سبک سفر کنید ولی سفر با یک بچه کوچک نیازمند #لباسهای_فراوان شامل جوراب و کفش و بقیه لوازم است.
💟پوشک
@madarkodak
به #پوشک های زیادی نیاز دارید. تقریبا برای هریک ساعت یک عدد پوشک بردارید. مادر و کودکی ها همچنین به یک #زیرانداز برای اینکه بتوانید بچه را روی آن عوض کنید نیاز خواهید داشت.
💟کرم بچه
پوست بچه حساس است و خیلی زودتر از آنچه انتظار داریم، #حساسیت می دهد. برای همین یک #کرم_سوختگی یا ضد حساسیت در دسترس داشته باشید و مطابق با دستور عمل روی آن، استعمال کنید.
💟خوراکی ها
@madarkodak
صرفنظر از غذای مخصوص بچه، یک سری #اسنک های سالم و میوه هم همراه خود ببرید. #میوه هایی نظیر موز و پرتغال خوب هستند. می توانید میوه مورد علاقه بچه تان را با خود ببرید.
یک ظرف، کاسه و قاشق برای غذا دادن به او داشته باشید. مادر و کودکی ها وسایل لازم دیگر همچون قیچی و چاقو و بطری شست و شو و غیره را داشته باشید.
💟جعبه دارو و کمک های اولیه
#جعبه_کمکهای_اولیه حاوی تمامی داروهای لازم با کمترین مشکلات سلامتی است که ممکن است بچه در طول سفر داخل ماشین با شما به آنها نیاز پیدا کند. تمامی موارد مورد نیاز روزانه و حتی آنهایی که هرازگاهی استفاده می کنید را بردارید. هرگز نمی دانید چه موقع به آنها نیاز پیدا می کنید.
💟اسباب بازی های جدید و کتاب ها
@madarkodak
چند #اسباب بازی تازه و کتاب بردارید. وقتی بچه خسته می شود، آنها را از کیف خود در بیاورید. این اسباب بازی ها و #کتاب ها بچه را برای مدتی سرگرم می کنند.
💟پستانک
وقتی بچه به هیچ طریقی ساکت نمی شود، #پستانک می تواند درنقش یک دارایی باارزش ظاهر شود.
💟کیسه پلاستیک
باید پوشک های کثیف را در جایی بگذارید. #کیسه_پلاستیک ها دراین موارد می توانند موثر واقع شوند.
💟محافظت از آفتاب
@madarkodak
یک #کلاه برای محافظت بچه از اشعه آفتاب همراه داشته باشید.
💟آب
#آب_جوشیده شده با خود ببرید. صرفا به آب های معدنی که سر راه می خرید، اکتفا نکنید.
💟دستمال مرطوب
می دانید که چرا به این دستمال ها و به چه میزان از آنها نیاز دارید. آنها را در خانه جا نگذارید. #دستمالهای_مرطوب را برای شست وشوی صورت و دست در کیف داشته باشید.
💟می توانید یک #تختخواب کوچک قابل حمل یا #کالسکه تا شو بنا به مدت سفر خود همراه داشته باشید. مادر و کودکی ها همه این وسایل را درچمدان گذاشته و مهم ترین چیز که تعمیرکامل ماشین و چک کردن همه موارد قبل از سفر است را فراموش نکنید تا سفری راحت با فرزندتان داشته باشید
💟🚗💟🚗💟🚗
همه مامانا اینجان بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💟لیست لوازم سفر با نوزاد
@madarkodak
سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است.مادر و کودکی ها این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند.
💟وسایلی نظیر #مرطوب_کننده دست، #کرم، #پودر و #لوسیون اغلب اوقات ضروری است. این وسایل را در کیف کودک مادر و کودکی داشته باشید.
💟پتو
@madarkodak
گرمای #پتوها به خوابیدن نوزاد کمک می کند. اگر تغییر ناگهانی در دمای هوا رخ دهد، پتوها مانع از این می شود که بچه سردش شود.
💟صندلی ماشین
یادتان باشد که بچه باید در یک #صندلی عقب ماشین بنشیند. #صندلی_ماشین او را خودتان تنظیم و محکم کرده و آن را در موقعیت راحت قرار دهید.
💟لباس ها، جوراب ها و کفش ها
شاید عادت داشته باشید که سبک سفر کنید ولی سفر با یک بچه کوچک نیازمند #لباسهای_فراوان شامل جوراب و کفش و بقیه لوازم است.
💟پوشک
@madarkodak
به #پوشک های زیادی نیاز دارید. تقریبا برای هریک ساعت یک عدد پوشک بردارید. مادر و کودکی ها همچنین به یک #زیرانداز برای اینکه بتوانید بچه را روی آن عوض کنید نیاز خواهید داشت.
💟کرم بچه
پوست بچه حساس است و خیلی زودتر از آنچه انتظار داریم، #حساسیت می دهد. برای همین یک #کرم_سوختگی یا ضد حساسیت در دسترس داشته باشید و مطابق با دستور عمل روی آن، استعمال کنید.
💟خوراکی ها
@madarkodak
صرفنظر از غذای مخصوص بچه، یک سری #اسنک های سالم و میوه هم همراه خود ببرید. #میوه هایی نظیر موز و پرتغال خوب هستند. می توانید میوه مورد علاقه بچه تان را با خود ببرید.
یک ظرف، کاسه و قاشق برای غذا دادن به او داشته باشید. مادر و کودکی ها وسایل لازم دیگر همچون قیچی و چاقو و بطری شست و شو و غیره را داشته باشید.
💟جعبه دارو و کمک های اولیه
#جعبه_کمکهای_اولیه حاوی تمامی داروهای لازم با کمترین مشکلات سلامتی است که ممکن است بچه در طول سفر داخل ماشین با شما به آنها نیاز پیدا کند. تمامی موارد مورد نیاز روزانه و حتی آنهایی که هرازگاهی استفاده می کنید را بردارید. هرگز نمی دانید چه موقع به آنها نیاز پیدا می کنید.
💟اسباب بازی های جدید و کتاب ها
@madarkodak
چند #اسباب بازی تازه و کتاب بردارید. وقتی بچه خسته می شود، آنها را از کیف خود در بیاورید. این اسباب بازی ها و #کتاب ها بچه را برای مدتی سرگرم می کنند.
💟پستانک
وقتی بچه به هیچ طریقی ساکت نمی شود، #پستانک می تواند درنقش یک دارایی باارزش ظاهر شود.
💟کیسه پلاستیک
باید پوشک های کثیف را در جایی بگذارید. #کیسه_پلاستیک ها دراین موارد می توانند موثر واقع شوند.
💟محافظت از آفتاب
@madarkodak
یک #کلاه برای محافظت بچه از اشعه آفتاب همراه داشته باشید.
💟آب
#آب_جوشیده شده با خود ببرید. صرفا به آب های معدنی که سر راه می خرید، اکتفا نکنید.
💟دستمال مرطوب
می دانید که چرا به این دستمال ها و به چه میزان از آنها نیاز دارید. آنها را در خانه جا نگذارید. #دستمالهای_مرطوب را برای شست وشوی صورت و دست در کیف داشته باشید.
💟می توانید یک #تختخواب کوچک قابل حمل یا #کالسکه تا شو بنا به مدت سفر خود همراه داشته باشید. مادر و کودکی ها همه این وسایل را درچمدان گذاشته و مهم ترین چیز که تعمیرکامل ماشین و چک کردن همه موارد قبل از سفر است را فراموش نکنید تا سفری راحت با فرزندتان داشته باشید
💟🚗💟🚗💟🚗
همه مامانا اینجان بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#خواباندن_کودک
😴روشهای خواباندن کودک از 6 ماهگی تا یکسال
@madarkodak
🔸در #شش_ماهگی ممکن است کودک در حدود 3 ساعت در طی روز و 11 ساعت در شب بخوابد، در این سن شما می توانید عکس العمل خود را نسبت به رفتار کودکی که در طول شب بیدار شده و گریه می کند تغییر دهید.
شما مادر و کودکی عزیز می توانید به مدت 5 دقیقه او را به آرامی در #گهواره اش نوازش کرده تا مجدداً به خواب رود و اگر موفق نشدید بدون اینکه کودک را از جایش بلند کنید.
🔸با گفتن کلماتی آرام و نیز با #مالش دست بر پشت او، کودک را آرام نمائید وس پس همانجا رها کنید مگر آنکه کودک شما علائم بیماری را از خود بروز نماید، که در این صورت طفل بیمار را می بایست و از جایش برداشته و آرام نمائید و اگر به گریه کردن ادامه می دهد شما اجازه دارید کمی بیش از 5 دقیقه و به آرامی به نوازش او بپردازید، به همین ترتیب طفل بعد از چند روز به خواب رفتن مجدد را در محل مناسب خویش خواهد آموخت ولی مادر و کودکی ها اگر از خواب برخاستن های مکرر او بیش از 5 یا 6 نوبت در طول شب اتفاق افتد، حتماً باید با پزشک کودک خویش مشاوره نمائید.
🔸بین سن 6 ماهگی تا یکسال، هیجان های متفرقه عامل بزرگی برای بیدار شدن کودکان از خواب به شما می آیند، اما روش کلی برای مقابله با این بیداری های نابه هنگام در طول شب همان روش برخورد با کودکان در ماه های نخستین تولدشان می باشد:
🔺به هیچ وجه آنان را از گهواره شان بلند نکنید
🔺چراغ ها را روشن ننمائید
🔺آواز نخوانید
🔺با آنان صحبت و یا بازی نکنید
🔺حتی اقدام به تغذیه آنها ننمائید که تمام این اعمال کودکان را در تکرار رفتارشان تشویق می نماید.
🔸 در صورتی که کودک شما در طول شب با گریه کردن از خواب برخاست، او را صرفاً به خاطر عدم ابتلا به بیماری و یا #تعویض_البسه مرطوب مورد بررسی قرار دهید و در غیر این صورت شما می توانید شکم و یا پشت کودک را با دست به آرامی مالش داده و حتی استفاده از #پستانک و یا #مکیدن_انگشت شصت می تواند کودک را در این سن به آرام گرفتن عادت دهد و اگر طفل به گریه کردن بیش از این ادامه دهد می توانید به مدت 5 دقیقه به مراقبت ازوی اقدام نمائید
💤😴💤😴💤😴💤😴
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😴روشهای خواباندن کودک از 6 ماهگی تا یکسال
@madarkodak
🔸در #شش_ماهگی ممکن است کودک در حدود 3 ساعت در طی روز و 11 ساعت در شب بخوابد، در این سن شما می توانید عکس العمل خود را نسبت به رفتار کودکی که در طول شب بیدار شده و گریه می کند تغییر دهید.
شما مادر و کودکی عزیز می توانید به مدت 5 دقیقه او را به آرامی در #گهواره اش نوازش کرده تا مجدداً به خواب رود و اگر موفق نشدید بدون اینکه کودک را از جایش بلند کنید.
🔸با گفتن کلماتی آرام و نیز با #مالش دست بر پشت او، کودک را آرام نمائید وس پس همانجا رها کنید مگر آنکه کودک شما علائم بیماری را از خود بروز نماید، که در این صورت طفل بیمار را می بایست و از جایش برداشته و آرام نمائید و اگر به گریه کردن ادامه می دهد شما اجازه دارید کمی بیش از 5 دقیقه و به آرامی به نوازش او بپردازید، به همین ترتیب طفل بعد از چند روز به خواب رفتن مجدد را در محل مناسب خویش خواهد آموخت ولی مادر و کودکی ها اگر از خواب برخاستن های مکرر او بیش از 5 یا 6 نوبت در طول شب اتفاق افتد، حتماً باید با پزشک کودک خویش مشاوره نمائید.
🔸بین سن 6 ماهگی تا یکسال، هیجان های متفرقه عامل بزرگی برای بیدار شدن کودکان از خواب به شما می آیند، اما روش کلی برای مقابله با این بیداری های نابه هنگام در طول شب همان روش برخورد با کودکان در ماه های نخستین تولدشان می باشد:
🔺به هیچ وجه آنان را از گهواره شان بلند نکنید
🔺چراغ ها را روشن ننمائید
🔺آواز نخوانید
🔺با آنان صحبت و یا بازی نکنید
🔺حتی اقدام به تغذیه آنها ننمائید که تمام این اعمال کودکان را در تکرار رفتارشان تشویق می نماید.
🔸 در صورتی که کودک شما در طول شب با گریه کردن از خواب برخاست، او را صرفاً به خاطر عدم ابتلا به بیماری و یا #تعویض_البسه مرطوب مورد بررسی قرار دهید و در غیر این صورت شما می توانید شکم و یا پشت کودک را با دست به آرامی مالش داده و حتی استفاده از #پستانک و یا #مکیدن_انگشت شصت می تواند کودک را در این سن به آرام گرفتن عادت دهد و اگر طفل به گریه کردن بیش از این ادامه دهد می توانید به مدت 5 دقیقه به مراقبت ازوی اقدام نمائید
💤😴💤😴💤😴💤😴
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#خواباندن_کودک
😴روشهای خواباندن کودک از 6 ماهگی تا یکسال
@madarkodak
🔸در #شش_ماهگی ممکن است کودک در حدود 3 ساعت در طی روز و 11 ساعت در شب بخوابد، در این سن شما می توانید عکس العمل خود را نسبت به رفتار کودکی که در طول شب بیدار شده و گریه می کند تغییر دهید.
شما مادر و کودکی عزیز می توانید به مدت 5 دقیقه او را به آرامی در #گهواره اش نوازش کرده تا مجدداً به خواب رود و اگر موفق نشدید بدون اینکه کودک را از جایش بلند کنید.
🔸با گفتن کلماتی آرام و نیز با #مالش دست بر پشت او، کودک را آرام نمائید وس پس همانجا رها کنید مگر آنکه کودک شما علائم بیماری را از خود بروز نماید، که در این صورت طفل بیمار را می بایست و از جایش برداشته و آرام نمائید و اگر به گریه کردن ادامه می دهد شما اجازه دارید کمی بیش از 5 دقیقه و به آرامی به نوازش او بپردازید، به همین ترتیب طفل بعد از چند روز به خواب رفتن مجدد را در محل مناسب خویش خواهد آموخت ولی مادر و کودکی ها اگر از خواب برخاستن های مکرر او بیش از 5 یا 6 نوبت در طول شب اتفاق افتد، حتماً باید با پزشک کودک خویش مشاوره نمائید.
🔸بین سن 6 ماهگی تا یکسال، هیجان های متفرقه عامل بزرگی برای بیدار شدن کودکان از خواب به شما می آیند، اما روش کلی برای مقابله با این بیداری های نابه هنگام در طول شب همان روش برخورد با کودکان در ماه های نخستین تولدشان می باشد:
🔺به هیچ وجه آنان را از گهواره شان بلند نکنید
🔺چراغ ها را روشن ننمائید
🔺آواز نخوانید
🔺با آنان صحبت و یا بازی نکنید
🔺حتی اقدام به تغذیه آنها ننمائید که تمام این اعمال کودکان را در تکرار رفتارشان تشویق می نماید.
🔸 در صورتی که کودک شما در طول شب با گریه کردن از خواب برخاست، او را صرفاً به خاطر عدم ابتلا به بیماری و یا #تعویض_البسه مرطوب مورد بررسی قرار دهید و در غیر این صورت شما می توانید شکم و یا پشت کودک را با دست به آرامی مالش داده و حتی استفاده از #پستانک و یا #مکیدن_انگشت شصت می تواند کودک را در این سن به آرام گرفتن عادت دهد و اگر طفل به گریه کردن بیش از این ادامه دهد می توانید به مدت 5 دقیقه به مراقبت ازوی اقدام نمائید
💤😴💤😴💤😴💤😴
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
😴روشهای خواباندن کودک از 6 ماهگی تا یکسال
@madarkodak
🔸در #شش_ماهگی ممکن است کودک در حدود 3 ساعت در طی روز و 11 ساعت در شب بخوابد، در این سن شما می توانید عکس العمل خود را نسبت به رفتار کودکی که در طول شب بیدار شده و گریه می کند تغییر دهید.
شما مادر و کودکی عزیز می توانید به مدت 5 دقیقه او را به آرامی در #گهواره اش نوازش کرده تا مجدداً به خواب رود و اگر موفق نشدید بدون اینکه کودک را از جایش بلند کنید.
🔸با گفتن کلماتی آرام و نیز با #مالش دست بر پشت او، کودک را آرام نمائید وس پس همانجا رها کنید مگر آنکه کودک شما علائم بیماری را از خود بروز نماید، که در این صورت طفل بیمار را می بایست و از جایش برداشته و آرام نمائید و اگر به گریه کردن ادامه می دهد شما اجازه دارید کمی بیش از 5 دقیقه و به آرامی به نوازش او بپردازید، به همین ترتیب طفل بعد از چند روز به خواب رفتن مجدد را در محل مناسب خویش خواهد آموخت ولی مادر و کودکی ها اگر از خواب برخاستن های مکرر او بیش از 5 یا 6 نوبت در طول شب اتفاق افتد، حتماً باید با پزشک کودک خویش مشاوره نمائید.
🔸بین سن 6 ماهگی تا یکسال، هیجان های متفرقه عامل بزرگی برای بیدار شدن کودکان از خواب به شما می آیند، اما روش کلی برای مقابله با این بیداری های نابه هنگام در طول شب همان روش برخورد با کودکان در ماه های نخستین تولدشان می باشد:
🔺به هیچ وجه آنان را از گهواره شان بلند نکنید
🔺چراغ ها را روشن ننمائید
🔺آواز نخوانید
🔺با آنان صحبت و یا بازی نکنید
🔺حتی اقدام به تغذیه آنها ننمائید که تمام این اعمال کودکان را در تکرار رفتارشان تشویق می نماید.
🔸 در صورتی که کودک شما در طول شب با گریه کردن از خواب برخاست، او را صرفاً به خاطر عدم ابتلا به بیماری و یا #تعویض_البسه مرطوب مورد بررسی قرار دهید و در غیر این صورت شما می توانید شکم و یا پشت کودک را با دست به آرامی مالش داده و حتی استفاده از #پستانک و یا #مکیدن_انگشت شصت می تواند کودک را در این سن به آرام گرفتن عادت دهد و اگر طفل به گریه کردن بیش از این ادامه دهد می توانید به مدت 5 دقیقه به مراقبت ازوی اقدام نمائید
💤😴💤😴💤😴💤😴
اگه مامانی یا داری مامان میشی بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#لیست_لوازم_سفر_نوزاد
💟لیست لوازم سفر با نوزاد
@madarkodak
سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است.مادر و کودکی ها این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند.
💟وسایلی نظیر #مرطوب_کننده دست، #کرم، #پودر و #لوسیون اغلب اوقات ضروری است. این وسایل را در کیف کودک مادر و کودکی داشته باشید.
💟پتو
@madarkodak
گرمای #پتوها به خوابیدن نوزاد کمک می کند. اگر تغییر ناگهانی در دمای هوا رخ دهد، پتوها مانع از این می شود که بچه سردش شود.
💟صندلی ماشین
یادتان باشد که بچه باید در یک #صندلی عقب ماشین بنشیند. #صندلی_ماشین او را خودتان تنظیم و محکم کرده و آن را در موقعیت راحت قرار دهید.
💟لباس ها، جوراب ها و کفش ها
شاید عادت داشته باشید که سبک سفر کنید ولی سفر با یک بچه کوچک نیازمند #لباسهای_فراوان شامل جوراب و کفش و بقیه لوازم است.
💟پوشک
@madarkodak
به #پوشک های زیادی نیاز دارید. تقریبا برای هریک ساعت یک عدد پوشک بردارید. مادر و کودکی ها همچنین به یک #زیرانداز برای اینکه بتوانید بچه را روی آن عوض کنید نیاز خواهید داشت.
💟کرم بچه
پوست بچه حساس است و خیلی زودتر از آنچه انتظار داریم، #حساسیت می دهد. برای همین یک #کرم_سوختگی یا ضد حساسیت در دسترس داشته باشید و مطابق با دستور عمل روی آن، استعمال کنید.
💟خوراکی ها
@madarkodak
صرفنظر از غذای مخصوص بچه، یک سری #اسنک های سالم و میوه هم همراه خود ببرید. #میوه هایی نظیر موز و پرتغال خوب هستند. می توانید میوه مورد علاقه بچه تان را با خود ببرید.
یک ظرف، کاسه و قاشق برای غذا دادن به او داشته باشید. مادر و کودکی ها وسایل لازم دیگر همچون قیچی و چاقو و بطری شست و شو و غیره را داشته باشید.
💟جعبه دارو و کمک های اولیه
#جعبه_کمکهای_اولیه حاوی تمامی داروهای لازم با کمترین مشکلات سلامتی است که ممکن است بچه در طول سفر داخل ماشین با شما به آنها نیاز پیدا کند. تمامی موارد مورد نیاز روزانه و حتی آنهایی که هرازگاهی استفاده می کنید را بردارید. هرگز نمی دانید چه موقع به آنها نیاز پیدا می کنید.
💟اسباب بازی های جدید و کتاب ها
@madarkodak
چند #اسباب بازی تازه و کتاب بردارید. وقتی بچه خسته می شود، آنها را از کیف خود در بیاورید. این اسباب بازی ها و #کتاب ها بچه را برای مدتی سرگرم می کنند.
💟پستانک
وقتی بچه به هیچ طریقی ساکت نمی شود، #پستانک می تواند درنقش یک دارایی باارزش ظاهر شود.
💟کیسه پلاستیک
باید پوشک های کثیف را در جایی بگذارید. #کیسه_پلاستیک ها دراین موارد می توانند موثر واقع شوند.
💟محافظت از آفتاب
@madarkodak
یک #کلاه برای محافظت بچه از اشعه آفتاب همراه داشته باشید.
💟آب
#آب_جوشیده شده با خود ببرید. صرفا به آب های معدنی که سر راه می خرید، اکتفا نکنید.
💟دستمال مرطوب
می دانید که چرا به این دستمال ها و به چه میزان از آنها نیاز دارید. آنها را در خانه جا نگذارید. #دستمالهای_مرطوب را برای شست وشوی صورت و دست در کیف داشته باشید.
💟می توانید یک #تختخواب کوچک قابل حمل یا #کالسکه تا شو بنا به مدت سفر خود همراه داشته باشید. مادر و کودکی ها همه این وسایل را درچمدان گذاشته و مهم ترین چیز که تعمیرکامل ماشین و چک کردن همه موارد قبل از سفر است را فراموش نکنید تا سفری راحت با فرزندتان داشته باشید
💟🚗💟🚗💟🚗
همه مامانا اینجان بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💟لیست لوازم سفر با نوزاد
@madarkodak
سفرکردن با بچه کوچک کار ساده ای نیست. به خصوص که آن سفر نخستین سفر او با ماشین باشد. همراه داشتن وسایل لازم برای سفر با کودک ضروری است.مادر و کودکی ها این موارد می توانند سفر با نوزاد را آسان تر و بدون تنش کنند.
💟وسایلی نظیر #مرطوب_کننده دست، #کرم، #پودر و #لوسیون اغلب اوقات ضروری است. این وسایل را در کیف کودک مادر و کودکی داشته باشید.
💟پتو
@madarkodak
گرمای #پتوها به خوابیدن نوزاد کمک می کند. اگر تغییر ناگهانی در دمای هوا رخ دهد، پتوها مانع از این می شود که بچه سردش شود.
💟صندلی ماشین
یادتان باشد که بچه باید در یک #صندلی عقب ماشین بنشیند. #صندلی_ماشین او را خودتان تنظیم و محکم کرده و آن را در موقعیت راحت قرار دهید.
💟لباس ها، جوراب ها و کفش ها
شاید عادت داشته باشید که سبک سفر کنید ولی سفر با یک بچه کوچک نیازمند #لباسهای_فراوان شامل جوراب و کفش و بقیه لوازم است.
💟پوشک
@madarkodak
به #پوشک های زیادی نیاز دارید. تقریبا برای هریک ساعت یک عدد پوشک بردارید. مادر و کودکی ها همچنین به یک #زیرانداز برای اینکه بتوانید بچه را روی آن عوض کنید نیاز خواهید داشت.
💟کرم بچه
پوست بچه حساس است و خیلی زودتر از آنچه انتظار داریم، #حساسیت می دهد. برای همین یک #کرم_سوختگی یا ضد حساسیت در دسترس داشته باشید و مطابق با دستور عمل روی آن، استعمال کنید.
💟خوراکی ها
@madarkodak
صرفنظر از غذای مخصوص بچه، یک سری #اسنک های سالم و میوه هم همراه خود ببرید. #میوه هایی نظیر موز و پرتغال خوب هستند. می توانید میوه مورد علاقه بچه تان را با خود ببرید.
یک ظرف، کاسه و قاشق برای غذا دادن به او داشته باشید. مادر و کودکی ها وسایل لازم دیگر همچون قیچی و چاقو و بطری شست و شو و غیره را داشته باشید.
💟جعبه دارو و کمک های اولیه
#جعبه_کمکهای_اولیه حاوی تمامی داروهای لازم با کمترین مشکلات سلامتی است که ممکن است بچه در طول سفر داخل ماشین با شما به آنها نیاز پیدا کند. تمامی موارد مورد نیاز روزانه و حتی آنهایی که هرازگاهی استفاده می کنید را بردارید. هرگز نمی دانید چه موقع به آنها نیاز پیدا می کنید.
💟اسباب بازی های جدید و کتاب ها
@madarkodak
چند #اسباب بازی تازه و کتاب بردارید. وقتی بچه خسته می شود، آنها را از کیف خود در بیاورید. این اسباب بازی ها و #کتاب ها بچه را برای مدتی سرگرم می کنند.
💟پستانک
وقتی بچه به هیچ طریقی ساکت نمی شود، #پستانک می تواند درنقش یک دارایی باارزش ظاهر شود.
💟کیسه پلاستیک
باید پوشک های کثیف را در جایی بگذارید. #کیسه_پلاستیک ها دراین موارد می توانند موثر واقع شوند.
💟محافظت از آفتاب
@madarkodak
یک #کلاه برای محافظت بچه از اشعه آفتاب همراه داشته باشید.
💟آب
#آب_جوشیده شده با خود ببرید. صرفا به آب های معدنی که سر راه می خرید، اکتفا نکنید.
💟دستمال مرطوب
می دانید که چرا به این دستمال ها و به چه میزان از آنها نیاز دارید. آنها را در خانه جا نگذارید. #دستمالهای_مرطوب را برای شست وشوی صورت و دست در کیف داشته باشید.
💟می توانید یک #تختخواب کوچک قابل حمل یا #کالسکه تا شو بنا به مدت سفر خود همراه داشته باشید. مادر و کودکی ها همه این وسایل را درچمدان گذاشته و مهم ترین چیز که تعمیرکامل ماشین و چک کردن همه موارد قبل از سفر است را فراموش نکنید تا سفری راحت با فرزندتان داشته باشید
💟🚗💟🚗💟🚗
همه مامانا اینجان بیا⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_خانگی_اسهال_کودکان
✅درمان اسهال کودکان
@madarkodak
🔶#اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند.
🔶خیلی از مادر و کودکی ها راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند، در این پست از کانال مادر و کودک برای شما اطلاعاتی درباره بیماری اسهال نوزاد را آماده کرده ایم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
✅بیماری اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران #شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود
🔶اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با #شیر_مادر تغذیه شوند.
شیوع #اسهال و #استفراغ در کودکانی که از #شیشه و #پستانک استفاده می کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند.
چه دست های آلوده ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می برد!
✅اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه #کم_آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است.
🔶بنابراین اگر کودک شما دل پیچه دارد و خون و بلغم (تکه های سفید رنگ) در مدفوع او می بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز #آنتی_بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.
🔶مادر و کودکی ها برای جلوگیری از عوارض کم آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر.اس ( (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید.
مبادا آن را در شیشه شیر بریزید.
🔶سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک #استفراغ می کند.
کودک مبتلا به کم آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه آسا خواهد نوشید.
🔶دادن تکه های خرد شده #یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است.
🔶#او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.
✅اسهال نوزاد
@madarkodak
🔶تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست.
🔶همه چیز بخورد، ولی #مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن #دوغ و #ماست به کودک بدهید.
🔶اگر #آب_میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.
🔶میوه #سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.
🔶بهترین مایع آب و او.آر.اس است.
🔶🔸🔶🔸
بفرستید برای مامانای نگران👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅درمان اسهال کودکان
@madarkodak
🔶#اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند.
🔶خیلی از مادر و کودکی ها راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند، در این پست از کانال مادر و کودک برای شما اطلاعاتی درباره بیماری اسهال نوزاد را آماده کرده ایم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
✅بیماری اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران #شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود
🔶اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با #شیر_مادر تغذیه شوند.
شیوع #اسهال و #استفراغ در کودکانی که از #شیشه و #پستانک استفاده می کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند.
چه دست های آلوده ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می برد!
✅اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه #کم_آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است.
🔶بنابراین اگر کودک شما دل پیچه دارد و خون و بلغم (تکه های سفید رنگ) در مدفوع او می بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز #آنتی_بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.
🔶مادر و کودکی ها برای جلوگیری از عوارض کم آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر.اس ( (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید.
مبادا آن را در شیشه شیر بریزید.
🔶سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک #استفراغ می کند.
کودک مبتلا به کم آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه آسا خواهد نوشید.
🔶دادن تکه های خرد شده #یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است.
🔶#او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.
✅اسهال نوزاد
@madarkodak
🔶تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست.
🔶همه چیز بخورد، ولی #مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن #دوغ و #ماست به کودک بدهید.
🔶اگر #آب_میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.
🔶میوه #سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.
🔶بهترین مایع آب و او.آر.اس است.
🔶🔸🔶🔸
بفرستید برای مامانای نگران👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بیخوابی_کودک
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅راهکارهایی برای بی خوابی در نوزادان و کودکان😴
@madarkodak
💠#پستانک و یا #خرس_عروسکی را هم امتحان کنید
گاهی وقت ها همراه داشتن وسیله ای آشنا هنگام خواب می تواند به کودک آرامش ببخشد.#مکیدن_پستانک مانند مکیدن سینه ی مادر نوزاد را تشویق به خوابیدن می کند.
یک #اسباب_بازی مخصوص مانند #خرس_عروسکی نیز، می تواند باعث آرامش وی گردد.
#صدای_زنگ_تلفن و یا #درب_خانه نیز، می تواند کودک یا نوپای شما را از خواب بیدار کند.
💠#اتاق_راحتی را برای خواب تدارک ببینید
@madarkodak
یک اتاق دلپذیر، خواب را برای کودک مادر و کودکی راحت تر می کند.
هنگام خواب از تاریک بودن اتاق و دمای مناسب آن اطمینان حاصل کنید. یک #نور ضعیف در اتاق خواب کافی است. برای بزرگتر ها، یک #لباس آستین کوتاه که نه زیاد گرم ونه نازک باشد ،مناسب است و برای کودکان نیز یک لباس خواب سبک و راحت کافی است.
اتاق را #ساکت نگه دارید.اگر ممکن است کودک صدای تلویزیون و دیگر صدا های خانه را بشنود، در را ببندید.
💠بدانید چه مقدار خواب مناسب است
@madarkodak
آیا فرزند شما پشت میز خوابش می برد؟
ده درصد کودکان در ساعات مدرسه خسته هستند و در کلاس خوابشان می برد.
مادر و کودکی ها کودکان بین 5 تا 10 سال ، دریک شبانه روز، حداقل به ده ساعت خواب نیاز دارند.یک کودک باید پس از رفتن به تخت خواب، در مدت نیم ساعت به خواب برود تا برای شروع روز بعدی سرحال باشد.
💠استفاده از کامپیوتر، تلفن همراه، تلویزیون و ... قبل از خواب ممنوع
@madarkodak
با در دسترس بودن مداوم #تلفن،#کامپیوتر و #بازیهای_کامیپیوتری نوجوانان بجای خواب به استفاده ی بیش از حد از این فناوری ها کشیده می شوند.
اما نوجوانان نیزمانند کودکان و بزرگسالان نیاز به برنامه ی زمان بندی شده و دقیق برای خواب دارند. استفاده ی بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند #کامپیوتر و #تلویزیون و غیره مغز را بیدار نگه می دارد و باعث خواب آلودگی در روز بعد می گردد.
تلویزیون، کامپیوتر و تلفن را خارج از اتاق خواب نگه دارید و اجازه ندهید که نوجوان به بهانه بازی، تا دیروقت ،بیدار بماند.
💠کودکان،استرس و بیخوابی
@madarkodak
دلایل زیادی برای ناراحتی های خواب کودکان وجود دارد.اگر چه گاهی #بیخوابی دلایل جسمانی هم دارد ، اضطراب نیز از دیگر دلایل بی خوابی یا بد خوابی در کودکان و نوجوانان است.این اضطراب می تواند ناشی از فکر کردن و نگرانی درباره ی تکالیف مدرسه، روابط و یا کارهای مربوط به روز بعد باشد.
استفاده از داروهای خواب آور روش درستی نیست.به آنها کمک کنید تا با پیروی از یک برنامه منظم برای خواب و یا روش های آرمیدگی، آرامش خود را بازیابند و همچنین از خوردن کافیین و کار با وسایل الکترونیکی قبل از خواب پرهیز کنند.
منبع:سلامت نیوز
😴💤😴💤😴💤😴💤
اگه مامانی زودی بیا اینجا👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#درمان_خانگی_اسهال_کودکان
✅درمان اسهال کودکان
@madarkodak
🔶#اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند.
🔶خیلی از مادر و کودکی ها راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند، در این پست از کانال مادر و کودک برای شما اطلاعاتی درباره بیماری اسهال نوزاد را آماده کرده ایم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
✅بیماری اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران #شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود
🔶اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با #شیر_مادر تغذیه شوند.
شیوع #اسهال و #استفراغ در کودکانی که از #شیشه و #پستانک استفاده می کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند.
چه دست های آلوده ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می برد!
✅اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه #کم_آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است.
🔶بنابراین اگر کودک شما دل پیچه دارد و خون و بلغم (تکه های سفید رنگ) در مدفوع او می بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز #آنتی_بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.
🔶مادر و کودکی ها برای جلوگیری از عوارض کم آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر.اس ( (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید.
مبادا آن را در شیشه شیر بریزید.
🔶سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک #استفراغ می کند.
کودک مبتلا به کم آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه آسا خواهد نوشید.
🔶دادن تکه های خرد شده #یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است.
🔶#او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.
✅اسهال نوزاد
@madarkodak
🔶تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست.
🔶همه چیز بخورد، ولی #مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن #دوغ و #ماست به کودک بدهید.
🔶اگر #آب_میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.
🔶میوه #سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.
🔶بهترین مایع آب و او.آر.اس است.
🔶🔸🔶🔸
بفرستید برای مامانای نگران👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
✅درمان اسهال کودکان
@madarkodak
🔶#اسهال نوزاد یکی از شایع ترین بیماری ها در بین نوزادان است، که همیشه مادران را نگران می کند.
🔶خیلی از مادر و کودکی ها راه های درمان اسهال نوزادشان را نمی دانند، در این پست از کانال مادر و کودک برای شما اطلاعاتی درباره بیماری اسهال نوزاد را آماده کرده ایم، امیدواریم که مورد توجه شما قرار گیرد.
✅بیماری اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اسهال و استفراغ از بیماری های شایع دوران کودکی هستند و با وجود اینکه در بزرگسالی هم اتفاق می افتند، اما بروز آن در بچه ها و به خصوص دوران #شیرخوارگی بسیار مهم تلقی می شود
🔶اول از همه باید بدانید بچه ها تا پیش از شش ماهگی تنها باید با #شیر_مادر تغذیه شوند.
شیوع #اسهال و #استفراغ در کودکانی که از #شیشه و #پستانک استفاده می کنند، بیشتر است، چون این وسایل به راحتی آلودگی ها را انتقال می دهند.
چه دست های آلوده ای که پستانک یا سرشیشه را بارها در دهان کودک می برد!
✅اسهال کودکان
@madarkodak
🔶اغلب موارد اسهال از نوع ویروسی است، ولی اگر اسهال میکروبی و انگلی اتفاق بیفتد، باید خیلی مواظب باشید، چون غیر از عارضه #کم_آبی، با تب و وجود خون در مدفوع نیز همراه است.
🔶بنابراین اگر کودک شما دل پیچه دارد و خون و بلغم (تکه های سفید رنگ) در مدفوع او می بینید، موضوع را جدی گرفته و به پزشک مراجعه کنید تا با تشخیص سریع و تجویز #آنتی_بیوتیک اختصاصی، روند درمان تسریع شود.
🔶مادر و کودکی ها برای جلوگیری از عوارض کم آبی و افت فشار خون احتمالی و یا حتی شوک، باید حتماً از پودر او. آر.اس ( (ORSاستفاده کنید. یک بسته ی آن را در یک لیتر آب جوشیده حل کرده و خنک کنید و با قاشق یا فنجان به کودک بدهید.
مبادا آن را در شیشه شیر بریزید.
🔶سعی کنید هر چند دقیقه یک قاشق به او بدهید، به خصوص اگر کودک #استفراغ می کند.
کودک مبتلا به کم آبی، با میل و رغبت از این مایع معجزه آسا خواهد نوشید.
🔶دادن تکه های خرد شده #یخ (یخ پودری شکل) نیز مناسب است.
🔶#او.آر.اس نه تنها آب، بلکه املاح اساسی مثل سدیم و پتاسیم را داراست.
✅اسهال نوزاد
@madarkodak
🔶تغذیه کودک شیرخوار را همچنان با شیر مادر ادامه بدهید و اگر غذا می خورد، لزومی به پرهیز غذایی نیست.
🔶همه چیز بخورد، ولی #مایعات شیرین که تشدید کننده اسهال است را قطع کنید و به جای آن #دوغ و #ماست به کودک بدهید.
🔶اگر #آب_میوه دوست دارد، حتماً به طور طبیعی، آن را در منزل تهیه کنید و مصرف نوع آماده صنعتی آن ممنوع است.
🔶میوه #سیب خیلی خوب است اما آب سیب به بچه ندهید.
🔶بهترین مایع آب و او.آر.اس است.
🔶🔸🔶🔸
بفرستید برای مامانای نگران👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ