🍐🍎پوره سیب و گلابی

#پوره_سیب_و_گلابی سرشار ویتامین C میباشد این غذا برای کودکان ۶ ماه به بالا مناسب است
📝مادر و کودکی ها برای کودکان زیر ۸ ماه بهتر است میوه ها را بپزید- البته موز و آووکادو استثنا هستند.پختن باعث می شود هضم میوه برای سیستم گوارش در حال رشد کودک آسان شود. با رشد کودک، سیستم گوارش توانایی جذب و هضم فیبر و شکر موجود در میوه خام را بدست می آورد

🍐🍎مواد مورد نیاز
🍐۱ عدد #گلابی رسیده،پوست گرفته و ریزشده
🍎۱ عدد #سیب، پوست گرفته و ریزشده
💦۱ قاشق غذاخوری #آب و یا #شیر کودک
🍌برای کودکان بزرگتر افزودن یکعدد #موز و کمی #دارچین باعث لذیذتر شدن پوره میشود.

قطعات سیب و گلابی را در ماهیتابه کوچکی ریخته و یک قاشق غذاخوری آب به آن اضافه کنید.اجازه دهید با حرارت ملایم بپزد تا میوه ها نرم شود.میوه ها را به صورت پوره نمایید.
با افزودن شیر کودک و یا آب جوشیده سرد شده پوره را به غلظت دلخواه درآورید.
📝قبل از پوره کردن مواد پخته شده، مواد را از روی حرارت برداشته و صبر کنید تا خنک شوند.
🍲😋🍲😋🍲😋
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا اینجا⬇️
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

👩‍⚕ درمان #اسهال در کودک

👶🏼اسهال معمولا بعد ۲یا۳ روز برطرف میشود. چیزی باعث نگرانی میشود کم آبی بدن است پس مصرف آب و مایعات اهمیت ویژه ای دارد .

✅بهترین مواد غذایی زمان اسهال هستند 👇
#موز 🍌
#برنج کته🍚
#سیب‌زمینی🥔
#نان_تست🍞
#تکه های مرغ پخته شده🍗
#سوپ_مرغ 🍲
#بلغور_جودوسر🍚

⛔️مواد غذایی ممنوعه زمان #اسهال👇
#لوبیا
#کلم بروکلی 🥦
#انواع توت ها🍓
#گل کلم
#انواع نخود
#قهوه☕️
#ذرت🌽
#بستنی🍦
#سبزیجات برگ سبز
#شیر 🥛
#نخود فرنگی
#فلفل 🌶🫑
#آلو
#چای🫖
✅اگر بیمار نوزاد است بیش از هر زمان به اون #شیرمادر یا #شیرخشک بدهید.
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

🍌خواص باور نکردنی موز سیاه شده

🍌 #موز‌ های ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موز‌های سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول های تومور و سرطان کمک می کند. موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. بعضی از این خواص که در صورت سیاه شدن #موز تقویت می‌شوند عبارتند از:

▫️مبارزه با سرطان
▫️ضد فشار خون
▫️انرژی زا
▫️درمان سوزش معده
▫️ضد اضطراب و افسردگی
▫️هضم کننده غذا
▫️کاهنده فشار‌های روحی و عصبی

✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🍌با پوست موز، سردرد شدید رو درمان کن !

▫️پوست #موز، حاوی مقدار بالای ویتامین، پتاسیم و منیزیم است و خاصیت ضد التهابی و سم‌زدایی دارد. در بسیاری از کشورها از جمله هند، بیش از چند دهه است که از پوست موز به‌عنوان یک ماده مغذی و دارویی استفاده میشود. میتوان آن را به صورت مخلوط با آب میوه، شیر موز، پخته و سرخ شده استفاده کرد. هرچه موز رسیده‌تر باشد، پوست آن شیرین‌تر و بافت آن نرم‌تر میشود

▫️درمان #سردرد با پوست موز؛ چند تکه یخ را در قسمت انتهایی و در داخل پوست موز قرار دهید و آن را با یک نوار ببندید تا یخ در بین پوست موز باقی بماند. پوست موز را بر روی پیشانی خود قرار دهید و به مدت ۲۰ دقیقه در مکان تاریک، استراحت کنید. در این روش درمانی، سردرد به سرعت آرام میگیرد و علت اصلی آن، وجود پتاسیم بالای پوست موز است. اگر سردرد شما شدید بود و پس از ۲۰ دقیقه نیز درد را حس کردید، میتوانید این روش را تکرار کنید
Join🔜 @madarkodak

🔺توی این فصل کدوحلوایی رو دریابید
و کوچولوها رو از خواصش محروم نکنید. برای نوغذاها کدوحلوایی گزینه مناسبیه که میتونین به صورت پوره بهشون بدین. اگر طعمشو دوست ندارن ترکیبش کنید.
ترکیب #کدوحلوایی و #موز که در این پست میبینید در خیلی از محصولات برندهای معتبر تولید غذای کودک دیده میشه.اما خیلی راحت میتونید خودتون آمادش کنید.

🔺مواد لازم:
🔹کدوحلوایی (یک قطعه کوچک)
🔹موز (یک دوم)

🔺طرز تهيه:
🔹کدوحلوایی را بخارپز کنید.
🔹سپس کدوحلوایی پخته شده و مو‌ز را با هم به وسیله چنگال در بشقابی له کرده و مخلوط کنید. (میتوانید از میکسر استفاده کنید.)

🔺خواص:
🔹کدو حلوایی سرشار از فیبر غذایی است که درمان خوبی برای یبوست به شمار می‌رود همچنین سرشار از ویتامین‌های گروه B و اسیدهای چرب اشباع نشده می‌باشد و یکی از مهم‌ترین فواید آن جلوگیری از ایجاد سنگ مثانه در کودکان است.همچنین منبع خوبی از ویتامین‌های A و E می‌باشد و با داشتن میزان زیادی ویتامین C برای سرما خوردگی مفید است.
🔹موز سوخت خوبی برای مغز می‌باشد. پتاسیم موجود در موز به جریان خون و ایجاد انرژی کمک می‌کند. همچنین موجب افزایش قدرت تمرکز فرزندانتان می‌شود
Join🔜 @madarkodak

👣چطوری ترک پاشنه و زبری پا رو ازبین ببریم⁉️

🍌 #موز له شده رو با #پودر_بچه ترکیب کنید و روی پا و پاشنه پا بذارید و بعد از ۱ ساعت شست و شو بدید تا از دیدن تاثیرش حیرت کنید.😊

Join🔜 @madarkodak

🔻علائم حساسیت به موز🍌

🌕اولین علائم آلرژی ممکن است به سرعت پس از خوردن یا مزه کردن #موز، بسته به شدت #آلرژی بدن، ظاهر شوند. برخی از افراد نیز پس از تماس پوست با موز، حتی تماس فیزیک با واکنش نشان می دهند.
اگر اندکی پس از خوردن موز متوجه وجود راش قرمز یا #استفراغ در کودک خود شدید، ممکن است حساسیت به موز اتفاق افتاده.
🍌زمانیکه به فرزند خود برای اولین بار موز می‌دهید، به مدت سه روز صبر کرده و ببینید که آیا واکنشی آلرژیک در او مشاهده خواهید کرد یا خیر. این کار به شما اجازه می‌دهد تا بفهمید که چه غذاهایی برای فرزندتان ایمن هستند و از خوراندن چه غذاهای دیگری به او باید اجتناب کنید. 

🔴علائم حساسیت به موز:
🌕خارش یا تورم لب ها، زبان و گلو
🌕کهیر
🌕تورم، خارش، و یا قرمزی چشم
🌕آبریزش بینی یا عطسه
🌕تنگی نفس
🌕درد شکم، استفراغ یا اسهال
Join🔜 @madarkodak

🔺توی این فصل کدوحلوایی رو دریابید
و کوچولوها رو از خواصش محروم نکنید. برای نوغذاها کدوحلوایی گزینه مناسبیه که میتونین به صورت پوره بهشون بدین. اگر طعمشو دوست ندارن ترکیبش کنید.
ترکیب #کدوحلوایی و #موز که در این پست میبینید در خیلی از محصولات برندهای معتبر تولید غذای کودک دیده میشه.اما خیلی راحت میتونید خودتون آمادش کنید.

🔺مواد لازم:
🔹کدوحلوایی (یک قطعه کوچک)
🔹موز (یک دوم)

🔺طرز تهيه:
🔹کدوحلوایی را بخارپز کنید.
🔹سپس کدوحلوایی پخته شده و مو‌ز را با هم به وسیله چنگال در بشقابی له کرده و مخلوط کنید. (میتوانید از میکسر استفاده کنید.)

🔺خواص:
🔹کدو حلوایی سرشار از فیبر غذایی است که درمان خوبی برای یبوست به شمار می‌رود همچنین سرشار از ویتامین‌های گروه B و اسیدهای چرب اشباع نشده می‌باشد و یکی از مهم‌ترین فواید آن جلوگیری از ایجاد سنگ مثانه در کودکان است.همچنین منبع خوبی از ویتامین‌های A و E می‌باشد و با داشتن میزان زیادی ویتامین C برای سرما خوردگی مفید است.
🔹موز سوخت خوبی برای مغز می‌باشد. پتاسیم موجود در موز به جریان خون و ایجاد انرژی کمک می‌کند. همچنین موجب افزایش قدرت تمرکز فرزندانتان می‌شود
Join🔜 @madarkodak