#پودر_جوانه_گندم

🌾اگر این پودر را به قصد #چاق_شدن مصرف میکنید⬅️باید10دقیقه پس از غذا آن را میل کنید

🌾اگر قصد #لاغر_شدن دارید⬅️باید پودر را 10دقیقه قبل از غذا میل کنید

Join🔜 @madarkodak

‍ #راه_افتادن_کودک

☢برای راه رفتن بچه‌ها عجله نکنید
@madarkodak
⚜هنگامی که کودک نخستین گام‌های خود را بر می‌دارد، احساس غرور می‌کنیم. در واقع، سنی که فرزند شما نخستین گام‌های خود را بر می‌دارد برای همیشه در ذهنتان باقی می‌ماند، درست شبیه به وزن او هنگام تولد و زمان به‌دنیا آمدنش.

⚜تصورمی‌شودکه بیش از حد در مورد زمان #راه‌_رفتن کودکان اغراق صورت گرفته و به آن اهمیت داده می‌شود زیرا دور نگه داشتن کودکان از خطر، حتی هنگامی که راه رفتن را آغاز می‌کنند، غیرممکن و غیرقابل کنترل است اما به هرحال دانستن چند نکته در این رابطه خالی از لطف نخواهد بود.

⚜بنا به برخی دلایل، مردم فکر می‌کنند که کودکان باید در نخستین جشن تولدشان قادر به راه رفتن باشند، اما حقیقت این است که اغلب کودکان پس از این زمان راه رفتن را آغاز می‌کنند. تعداد بسیار کمی از کودکان در #9_ماهگی می‌توانند راه بروند، اما تعداد بسیاری از آنها تا #15_ماهگی، نخستین گام‌های خود را بر نمی‌دارند. اگر کودک شما #دیر_راه_رفتن را آغاز کرد، بدانید که زمان راه‌رفتن او مطلقا هیچ ربطی به هوش‌‌اش ندارد.

⚜زمان راه رفتن کودک، غالبا به #ژنتیک او وابسته است. خیلی زود یا خیلی دیر راه‌رفتن کودک، کاملا با ژنتیک خانواده او رابطه دارد.
مادر و کودکی ها بدانید که کودکتان حول و حوش زمانی راه رفتن را آغاز می‌کند که شما یا همسرتان راه رفتن را آغاز کرده‌اید.زمان راه افتادن کودک با #سایز او هم مرتبط است. کودکانی که از پاهای کوتاه برخوردارند، معمولا راه رفتن را زودتر از کودکانی که پاهای بلندی دارند، آغاز می‌کنند(به خاطر مسئله حفظ تعادل). کودکان #لاغر هم زودتر از کودکان #چاق و تپل راه می‌افتند.

⚜فشار به کودک برای اینکه راه برود، عقیده جالبی نیست اما فراهم کردن فرصتی برای اینکه کودک بتواند راه رفتن را یاد بگیرد، کاملا ضروری است. اگر کودک را مجبور کنید تا هر روز تمرین کند، نه تنها به او کمکی نخواهید کرد بلکه تنها باعث تمرد او در این رابطه می‌شوید و زمان راه افتادن او را به تاخیر می‌اندازید. از سوی دیگر، اگر کودک را تمام روز محبوس نگه دارید یا در محیطی محصور قرار دهید، او هرگز این فرصت را پیدا نخواهد کرد که به تمرین این مهارت‌ها بپردازد. به او اجازه دهید که زمانی را تحت نظر و مراقبت شما به تمرین کردن روی زمین بپردازد، پس از آن، او با کمک یا بدون کمک شما، از این مسئله سر درمی‌آورد و آن را حل می‌کند.

⚜اگر کودک شما تا #18_ماهگی راه‌رفتن را آغاز نکرد، بهترین کار این است که موضوع را با پزشک کودکان در میان بگذارید. نگران نباشید؛
این بدان معنا نیست که کودک شما حتما مشکلی دارد. اما اکثر کودکان تا این سن راه می‌افتند، بنابراین بهتر است اقدامات احتیاطی و ضروری صورت گیرد. اما خیلی هم مشتاق نباشید، کودکتان زود راه بیفتد، زیرا با راه افتادن او تمامی قوانین هم تغییر می‌کند.

دوستی می گفت: «ما در 2سال اول زندگی کودکانمان، به آنها راه‌رفتن و صحبت کردن را یاد می‌دهیم و در 16سال بعدی زندگی‌شان، فقط می‌گوییم بشینید و حرف نزنید.» حقیقتا درست می‌گفت😉
☢☢☢☢
جواب همه سوالای مامانا اینجاس👇👇
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#چاقی_لاغری

⁉️می خواهید #لاغر شوید؟
روزانه #هویج و #لیموترش بخورید.🍋🥕

⁉️می خواهید #چاق شوید؟
روزانه #موز و #آناناس و #خرما بخورید🍌🍍

Join🔜 @madarkodak

#سنجش_چاقی_لاغری

📈خط #قد و #وزن خودتون رو به هم وصل کنید ببینید در چه وضعیتی هستید:

🔵آبی ⬅️ #لاغرید

❇️سبز ⬅️ #نرمال

⚠️زرد ⬅️ #اضافه_وزن

🔴قرمز ⬅️ #چاق

Join🔜 @madarkodak

⁉️چرا #چاق هستیم؟

چاقی فرم #سیب🍎رعایت نکردن رژیم غذایی و زیاده روی در خوردن!

چاقی فرم #گلابی🍐بی تحرکی !

اگر چاقی فقط در ناحیه #رانها باشد👈علت آن خوردن نان و برنج زیاد از حد است

@madarkodak

🥕با هویج هم چاق شوید هم لاغر 👌

🥕 برای #لاغر_شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید !

🥕و برای #چاق_شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید

🥕خوردن هویج باعث تقویت سیستم دفاعی شده و یک منبع عالی از ویتامین C   است
🥕هویج باعث درمان سریع اسهال در کودکان می‌شود.نوشیدن #آب_هویج و یا #سوپ_هویج کمک به جلوگیری از جبران کمبود آب در دوران اسهال می‌کند.

Join🔜 @madarkodak

👩برای #چاق_شدن_صورت این غذاها را بخورید:

⇠خیار
⇠کاهو
⇠گوجه فرنگی
⇠کلم و آب کلم
⇠نشاسته سیب زمینی
⇠شیره ی خرما و انگور
⇠آب هویج و آب نارگیل
⇠مغز پسته، بادام، فندق و خرما

Join🔜 @madarkodak

🌾 #افزایش_رشد کودک با پودر جوانه گندم

🌾گندم را مثل سبزه سبز کرده بشوید و بگذارید جوانه بزند.همین که جوانه زد، آن را خشک کرده و بعد پودر کنید و داخل غذای کودک(کوکو،سوپ،ماست) بریزید.
جوانه #قد را بلند و #رشد کودک را زیاد میکند.

🌾 طریقه مصرف #پودر_جوانه_گندم برای #چاق_شدن:این است که ۱۰ دقیقه بعد از غذا
🌾طریقه مصرف پودر جوانه گندم برای #لاغری:۱۰ دقیقه قبل از غذا استفاده شود

Join🔜 @madarkodak

🍳تخم مرغ #چاق_کننده و #مقوی برای کودکان🥚

افزودن #تخم_مرغ به غذای کودک میتواند پروتئین غذای کودک را بیشتر کند.
🥚تخم مرغ آب پز را داخل #پوره سیب زمینی و یا #سوپ کودک بعد از طبخ رنده کنید
(⛔️کودکان زیر یکسال فقط زرده تخم مرغ به کودک داده شود)

Join🔜 @madarkodak

☺️برای #چاق_شدن صورت این غذاها را بخورید:

⇠خیار
⇠کاهو
⇠گوجه فرنگی
⇠کلم و آب کلم
⇠نشاسته سیب زمینی
⇠شیره خرما و انگور
⇠آب هویج و آب نارگیل
⇠مغز پسته، بادام، فندق و خرما

Join🔜 @madarkodak

🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

Join🔜 @madarkodak

🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

Join🔜 @madarkodak

🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak

🔹⁣مصرف #حریره_بادام برای اطفال یک غذای کامل به شمار میرود و در بزرگسالان باعث افزایش حوصله آنها می شود علاوه بر آن برای خانم های #عصبانی بسیار مفید است.
حریره بادام بنیه کودک را #قوی می سازد و انرژی بدن را بالا می برد و #چاق_کننده نیز هست

مواد لازم
بادام 6 عدد
شیر 1/2 پیمانه
آرد برنج 2 قاشق غذاخوری
شکر 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه #حریره_بادام
💭اول لازم است پوست بادام را جدا کنیم( بادام را چند دقیقه در آب جوش قرار دهید و بعد به راحتی پوست آن را جدا کنید)
💭بادام را با رنده بسیار ریز رنده کنید، آنرا در شیر بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید.
💭مادر و کودکی عزیز آرد برنج و شکر را مخلوط کنید مقداری از شیر گرم را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا گلوله  های آن باز شود و بعد به ظرف حاوی شیر و بادام منتقل کنید. مواد راهم بزنید تا حریره به غلظت مناسب برسد(غلظتی مانند فرنی داغ)
💭حریره بادام را پس از قوام آمدن در حالی که داغ است از صافی رد کنید تا یکدست شود.اگر برای بزرگسال حریره درست می کنید می توانید مایه را صاف نکنید و به همان صورت سرو کنید
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یکسالگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

🍳 #تخم_بلدرچین نسبت به تخم مرغ5برابرفسفر،7برابرآهن دارد.منبع غنی امگا3 بوده موجب #افزایش_ضریب_هوشی کودک میشود.از #8_ماهگی روزانه یک زرده به کودک بدهید،از #یکسالگی تا ۲عدد کامل مجاز است.
🍳 #تخم_بلدرچین موجب بهبود #اشتها در اطفال کم اشتها است
Join🔜 @madarkodak

🍳تخم مرغ، بهترین غذای #چاق_کننده نوزاد

یکی از بهترین و در دسترس ترین منبع سرشار از پروتئین برای رشد کودکان، #تخم_مرغ است.می‌توانید این غذای چاق کننده نوزاد را در برنامه غذای نوزاد جای دهید. علاه بر این ویتامین آ و ویتامین ب 12 موجود در تخم مرغ برای رشد و سلامتی کودک ضروری است.

از #هشت_ماهگی می‌توانید زرده تخم مرغ پخته را برای کودک آماده کنید.
از #یازده_ماهگی به بعد هم دستگاه گوارش کودک برای هضم تخم مرغ پخته کامل آماده است و به همین دلیل می‌توانید آن را به صورت ساده یا در ترکیب با سایر مواد غذایی در اختیار نوزاد و کودک قرار دهید

Join🔜 @madarkodak

معجون #چاق_کننده و #خونساز طب سنتی👇

👍یک لیوان #شیره_خرما را با یک استکان #عرق_یونجه ترکیب کرده و روزانه سه بار و هر بار یک استکان از آن را میل نمایید فرد لاغر طی یکماه ۳تا۵کیلو اضافه میکند.

این معجون را میتوان #قرص_آهن طب سنتی نامگذاری کرد.
✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak

🥕با هویج هم چاق شوید هم لاغر 👌

🥕 برای #لاغر_شدن، کافیست هر روز با وعده غذایی هویج خام بخورید !

🥕و برای #چاق_شدن کافیست روزانه صبح ها در وعده صبحانه آب هویج میل کنید

🥕خوردن هویج باعث تقویت سیستم دفاعی شده و یک منبع عالی از ویتامین C   است
🥕هویج باعث درمان سریع اسهال در کودکان می‌شود.نوشیدن #آب_هویج و یا #سوپ_هویج کمک به جلوگیری از جبران کمبود آب در دوران اسهال می‌کند.

Join🔜 @madarkodak

🔹⁣مصرف #حریره_بادام برای اطفال یک غذای کامل به شمار میرود و در بزرگسالان باعث افزایش حوصله آنها می شود علاوه بر آن برای خانم های #عصبانی بسیار مفید است.
حریره بادام بنیه کودک را #قوی می سازد و انرژی بدن را بالا می برد و #چاق_کننده نیز هست

مواد لازم
بادام 6 عدد
شیر 1/2 پیمانه
آرد برنج 2 قاشق غذاخوری
شکر 1 قاشق غذاخوری

طرز تهیه #حریره_بادام
💭اول لازم است پوست بادام را جدا کنیم( بادام را چند دقیقه در آب جوش قرار دهید و بعد به راحتی پوست آن را جدا کنید)
💭بادام را با رنده بسیار ریز رنده کنید، آنرا در شیر بریزید و روی حرارت بگذارید تا به جوش بیاید.
💭مادر و کودکی عزیز آرد برنج و شکر را مخلوط کنید مقداری از شیر گرم را به آن اضافه کنید و خوب هم بزنید تا گلوله  های آن باز شود و بعد به ظرف حاوی شیر و بادام منتقل کنید. مواد راهم بزنید تا حریره به غلظت مناسب برسد(غلظتی مانند فرنی داغ)
💭حریره بادام را پس از قوام آمدن در حالی که داغ است از صافی رد کنید تا یکدست شود.اگر برای بزرگسال حریره درست می کنید می توانید مایه را صاف نکنید و به همان صورت سرو کنید
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

🥭فواید اَنبه برای کودکان:

🥭انبه از #چاق_کننده ترین میوه ها برای کودکان به شمار می‌رود. برای #وزنگیری کودک انبه را دریابید.
🥭بهترین شربت #اشتها آور و #هوش_افزا برای کودکان آب انبه است.
🥭#انبه برای #تب، آب روی آتش است و به طور عجیبی به سرعت تب را پایین می آورد.
🥭مخلوط انبه با عسل و مقدار کمی نمک برای #سرماخوردگی حکم کیمیا را دارد.
🥭ضد سنگ کلیه است.
🥭ویتامین A ، و C و E بدن کودک را تامین میکند و کم خونی را درمان میکند.
🥭غرغره‌ آب اَنبه برای درمان #ورم_لوزه کودکان محشره!
🥭 #سیستم_ایمنی را تقویت میکنه!
🥭 انبه #یبوست را رفع میکند و یک نوک قاشق از پودر هسته انبه #اسهال را رفع میکنه!

(از ۸ ماهگی به بعد میتونید به نی نی #انبه بدید)
‎‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌✾࿐༅🍃🌸🍃༅࿐✾
Join🔜 @madarkodak