Forwarded from عکس نگار
#ویتامین_افزایش_قد_کودک
💊ویتامین های موثر بر افزایش قد کودک
@madarkodak
#رشد_قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد.
بسیاری از #مکمل ها و #مواد_مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و صنعتی وجود دارند که در پروسه رشد استخوان و افزایش قد موثر هستند.
💊مادر و کودکی ها مصرف ویتامین های زیر می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از کوتاهی قد کودک باشد.
✴️۱- کلسیم
@madarkodak
#کلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد.
کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و… تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند.
این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند.
✴️۲- منیزیم
@madarkodak
مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد.
#منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند.
با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد طولی استخوان ها افزایش پیدا می کند.
رژیم های غذایی حاوی منیزیم و مکمل های حاوی آن باعث افزایش دانسیته استخوانی و تحریک رشد قدی می شود.
✴️۳- ویتامین های گروه B+
@madarkodak
از بین ویتامین های گروه B #ویتامین B1 و B2 در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد نسبت به بقیه موثرتر هستند.
✴️۴- روی
@madarkodak
عنصر #روی با تاثیر بر ترشح برخی هورمون ها از غدد جنسی و تاثیر مثبت بر غده تیروئید و ترشح کلسیتونین و همچنین با تاثیر بر افزایش تولید ویتامین D و در نتیجه جذب کلسیم در رشد استخوانی و افزایش قد موثر است. از طرفی روی با تاثیر بر فعالیت هورمون سوماتومدین که توسط هورمون رشد ترشح آن تحریک می شود، باعث ایجاد بافت غضروفی و استخوان شده و عامل موثری بر رشد بدن و رشد اسکلت استخوانی است.
بنابراین کمبود آن باعث مشکلات حاد از جمله کوتاهی قد خواهدشد.
✴️۵- ویتامین D
@madarkodak
حداکثر تاثیرگذاری آن بر سلامت استخوان و بافت های همبند موثر بر افزایش قد و جلوگیری از کوتاهی قد در استفاده همزمان با کلسیم است. #ویتامین_D با افزایش جذب کلسیم و نشست آن در استخوان باعث تحریک رشد اسکلت استخوانی و بلندتر شدن قد می گردد.
✴️۶- ویتامین C
@madarkodak
یکی از ویتامین های اساسی برای رشد و نیز افزایش قد و رشد اسکلتی ویتامین C است.
این ویتامین باعث افزایش ساخت بافت همبند و تاندون ها و سایر اجزای بافت اسکلتی شده و استحکام بیشتر آن را موجب می شود.
منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد.
✴️۷- ویتامین K
@madarkodak
این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین را بسازد.
استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی شده و با افزایش تراکم توده استخوان رشد استخوان ها را موجب می شود.
✴️۸- فسفر
@madarkodak
ساختار اصلی استخوان ها از کلسیم و #فسفر است و قسمت اعظم استخوان ها را فسفات (از مشتقات فسفر است) تشکیل می دهد.
فسفر بیشتر در منابع غذایی حاوی پروتئین از قبیل انواع گوشت سفید مانند مرغ و ماهی، تخم مرغ و در لبنیات و برخی از حبوبات یافت می شود که در کنار کلسیم ساختار محکم استخوان ها را شکل می دهد و تعادل مناسب میان دریافت کلسیم و فسفر می تواند باعث رشد قدی مناسب شود.
ادامه دارد...⏳
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💊ویتامین های موثر بر افزایش قد کودک
@madarkodak
#رشد_قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد.
بسیاری از #مکمل ها و #مواد_مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و صنعتی وجود دارند که در پروسه رشد استخوان و افزایش قد موثر هستند.
💊مادر و کودکی ها مصرف ویتامین های زیر می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از کوتاهی قد کودک باشد.
✴️۱- کلسیم
@madarkodak
#کلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد.
کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و… تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند.
این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند.
✴️۲- منیزیم
@madarkodak
مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد.
#منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند.
با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد طولی استخوان ها افزایش پیدا می کند.
رژیم های غذایی حاوی منیزیم و مکمل های حاوی آن باعث افزایش دانسیته استخوانی و تحریک رشد قدی می شود.
✴️۳- ویتامین های گروه B+
@madarkodak
از بین ویتامین های گروه B #ویتامین B1 و B2 در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد نسبت به بقیه موثرتر هستند.
✴️۴- روی
@madarkodak
عنصر #روی با تاثیر بر ترشح برخی هورمون ها از غدد جنسی و تاثیر مثبت بر غده تیروئید و ترشح کلسیتونین و همچنین با تاثیر بر افزایش تولید ویتامین D و در نتیجه جذب کلسیم در رشد استخوانی و افزایش قد موثر است. از طرفی روی با تاثیر بر فعالیت هورمون سوماتومدین که توسط هورمون رشد ترشح آن تحریک می شود، باعث ایجاد بافت غضروفی و استخوان شده و عامل موثری بر رشد بدن و رشد اسکلت استخوانی است.
بنابراین کمبود آن باعث مشکلات حاد از جمله کوتاهی قد خواهدشد.
✴️۵- ویتامین D
@madarkodak
حداکثر تاثیرگذاری آن بر سلامت استخوان و بافت های همبند موثر بر افزایش قد و جلوگیری از کوتاهی قد در استفاده همزمان با کلسیم است. #ویتامین_D با افزایش جذب کلسیم و نشست آن در استخوان باعث تحریک رشد اسکلت استخوانی و بلندتر شدن قد می گردد.
✴️۶- ویتامین C
@madarkodak
یکی از ویتامین های اساسی برای رشد و نیز افزایش قد و رشد اسکلتی ویتامین C است.
این ویتامین باعث افزایش ساخت بافت همبند و تاندون ها و سایر اجزای بافت اسکلتی شده و استحکام بیشتر آن را موجب می شود.
منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد.
✴️۷- ویتامین K
@madarkodak
این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین را بسازد.
استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی شده و با افزایش تراکم توده استخوان رشد استخوان ها را موجب می شود.
✴️۸- فسفر
@madarkodak
ساختار اصلی استخوان ها از کلسیم و #فسفر است و قسمت اعظم استخوان ها را فسفات (از مشتقات فسفر است) تشکیل می دهد.
فسفر بیشتر در منابع غذایی حاوی پروتئین از قبیل انواع گوشت سفید مانند مرغ و ماهی، تخم مرغ و در لبنیات و برخی از حبوبات یافت می شود که در کنار کلسیم ساختار محکم استخوان ها را شکل می دهد و تعادل مناسب میان دریافت کلسیم و فسفر می تواند باعث رشد قدی مناسب شود.
ادامه دارد...⏳
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#ویتامین_افزایش_قد_کودک
💊ویتامین های موثر بر افزایش قد کودک
@madarkodak
#رشد_قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد.
بسیاری از #مکمل ها و #مواد_مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و صنعتی وجود دارند که در پروسه رشد استخوان و افزایش قد موثر هستند.
💊مادر و کودکی ها مصرف ویتامین های زیر می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از کوتاهی قد کودک باشد.
✴️۱- کلسیم
@madarkodak
#کلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد.
کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و… تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند.
این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند.
✴️۲- منیزیم
@madarkodak
مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد.
#منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند.
با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد طولی استخوان ها افزایش پیدا می کند.
رژیم های غذایی حاوی منیزیم و مکمل های حاوی آن باعث افزایش دانسیته استخوانی و تحریک رشد قدی می شود.
✴️۳- ویتامین های گروه B+
@madarkodak
از بین ویتامین های گروه B #ویتامین B1 و B2 در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد نسبت به بقیه موثرتر هستند.
✴️۴- روی
@madarkodak
عنصر #روی با تاثیر بر ترشح برخی هورمون ها از غدد جنسی و تاثیر مثبت بر غده تیروئید و ترشح کلسیتونین و همچنین با تاثیر بر افزایش تولید ویتامین D و در نتیجه جذب کلسیم در رشد استخوانی و افزایش قد موثر است. از طرفی روی با تاثیر بر فعالیت هورمون سوماتومدین که توسط هورمون رشد ترشح آن تحریک می شود، باعث ایجاد بافت غضروفی و استخوان شده و عامل موثری بر رشد بدن و رشد اسکلت استخوانی است.
بنابراین کمبود آن باعث مشکلات حاد از جمله کوتاهی قد خواهدشد.
✴️۵- ویتامین D
@madarkodak
حداکثر تاثیرگذاری آن بر سلامت استخوان و بافت های همبند موثر بر افزایش قد و جلوگیری از کوتاهی قد در استفاده همزمان با کلسیم است. #ویتامین_D با افزایش جذب کلسیم و نشست آن در استخوان باعث تحریک رشد اسکلت استخوانی و بلندتر شدن قد می گردد.
✴️۶- ویتامین C
@madarkodak
یکی از ویتامین های اساسی برای رشد و نیز افزایش قد و رشد اسکلتی ویتامین C است.
این ویتامین باعث افزایش ساخت بافت همبند و تاندون ها و سایر اجزای بافت اسکلتی شده و استحکام بیشتر آن را موجب می شود.
منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد.
✴️۷- ویتامین K
@madarkodak
این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین را بسازد.
استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی شده و با افزایش تراکم توده استخوان رشد استخوان ها را موجب می شود.
✴️۸- فسفر
@madarkodak
ساختار اصلی استخوان ها از کلسیم و #فسفر است و قسمت اعظم استخوان ها را فسفات (از مشتقات فسفر است) تشکیل می دهد.
فسفر بیشتر در منابع غذایی حاوی پروتئین از قبیل انواع گوشت سفید مانند مرغ و ماهی، تخم مرغ و در لبنیات و برخی از حبوبات یافت می شود که در کنار کلسیم ساختار محکم استخوان ها را شکل می دهد و تعادل مناسب میان دریافت کلسیم و فسفر می تواند باعث رشد قدی مناسب شود.
ادامه دارد...⏳
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💊ویتامین های موثر بر افزایش قد کودک
@madarkodak
#رشد_قدی با سلامت استخوان و رشد استخوانی همسو می باشد.
بسیاری از #مکمل ها و #مواد_مغذی و هورمون ها ضروری برای این منظور به صورت طبیعی و صنعتی وجود دارند که در پروسه رشد استخوان و افزایش قد موثر هستند.
💊مادر و کودکی ها مصرف ویتامین های زیر می تواند راه مناسبی برای پیشگیری از کوتاهی قد کودک باشد.
✴️۱- کلسیم
@madarkodak
#کلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد.
کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و… تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند.
این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و قهوه می باشند.
✴️۲- منیزیم
@madarkodak
مصرف آن باعث افزایش تراکم استخوانی می گردد.
#منیزیم محرک غده تیروئید برای ترشح هورمون کلسیتونین است، این هورمون میزان کلسیم در خون و فعالیت سلول های استخوان ها را تنظیم می کند.
با افزایش منیزیم و کلسیم در خون ساخت و رشد طولی استخوان ها افزایش پیدا می کند.
رژیم های غذایی حاوی منیزیم و مکمل های حاوی آن باعث افزایش دانسیته استخوانی و تحریک رشد قدی می شود.
✴️۳- ویتامین های گروه B+
@madarkodak
از بین ویتامین های گروه B #ویتامین B1 و B2 در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد نسبت به بقیه موثرتر هستند.
✴️۴- روی
@madarkodak
عنصر #روی با تاثیر بر ترشح برخی هورمون ها از غدد جنسی و تاثیر مثبت بر غده تیروئید و ترشح کلسیتونین و همچنین با تاثیر بر افزایش تولید ویتامین D و در نتیجه جذب کلسیم در رشد استخوانی و افزایش قد موثر است. از طرفی روی با تاثیر بر فعالیت هورمون سوماتومدین که توسط هورمون رشد ترشح آن تحریک می شود، باعث ایجاد بافت غضروفی و استخوان شده و عامل موثری بر رشد بدن و رشد اسکلت استخوانی است.
بنابراین کمبود آن باعث مشکلات حاد از جمله کوتاهی قد خواهدشد.
✴️۵- ویتامین D
@madarkodak
حداکثر تاثیرگذاری آن بر سلامت استخوان و بافت های همبند موثر بر افزایش قد و جلوگیری از کوتاهی قد در استفاده همزمان با کلسیم است. #ویتامین_D با افزایش جذب کلسیم و نشست آن در استخوان باعث تحریک رشد اسکلت استخوانی و بلندتر شدن قد می گردد.
✴️۶- ویتامین C
@madarkodak
یکی از ویتامین های اساسی برای رشد و نیز افزایش قد و رشد اسکلتی ویتامین C است.
این ویتامین باعث افزایش ساخت بافت همبند و تاندون ها و سایر اجزای بافت اسکلتی شده و استحکام بیشتر آن را موجب می شود.
منبع این ویتامین میوه های تازه از جمله مرکبات، زردآلو، توت فرنگی، انبه، سیب، موز، گوجه فرنگی و سبزیجات می باشد.
✴️۷- ویتامین K
@madarkodak
این ویتامین به بدن کمک می کند که یک پروتئین استخوان کاملا کاربردی به نام استئوکلسین را بسازد.
استئوکلسین با کمک این ویتامین و با اتصال مناسب املاح کلسیم و فسفر در استخوان موجب تقویت و استحکام بافت اسکلتی شده و با افزایش تراکم توده استخوان رشد استخوان ها را موجب می شود.
✴️۸- فسفر
@madarkodak
ساختار اصلی استخوان ها از کلسیم و #فسفر است و قسمت اعظم استخوان ها را فسفات (از مشتقات فسفر است) تشکیل می دهد.
فسفر بیشتر در منابع غذایی حاوی پروتئین از قبیل انواع گوشت سفید مانند مرغ و ماهی، تخم مرغ و در لبنیات و برخی از حبوبات یافت می شود که در کنار کلسیم ساختار محکم استخوان ها را شکل می دهد و تعادل مناسب میان دریافت کلسیم و فسفر می تواند باعث رشد قدی مناسب شود.
ادامه دارد...⏳
⁉️جواب همه ی سوالای مامانا اینجاس⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بارداری_شیردهی
☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید #مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم شیرده باردار کافی است البته مادر و کودکی ها در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است #مکمل_کلسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢مادر و کودکی ها توصیه نمیکنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی میتواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض میشود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید #مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم شیرده باردار کافی است البته مادر و کودکی ها در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است #مکمل_کلسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢مادر و کودکی ها توصیه نمیکنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی میتواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض میشود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#بارداری_شیردهی
☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید #مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم شیرده باردار کافی است البته مادر و کودکی ها در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است #مکمل_کلسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢مادر و کودکی ها توصیه نمیکنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی میتواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض میشود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید #مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم شیرده باردار کافی است البته مادر و کودکی ها در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است #مکمل_کلسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢مادر و کودکی ها توصیه نمیکنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی میتواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض میشود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
Forwarded from عکس نگار
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
💊 #قرص_آهن طبیعی
@madarkodak
💊مواد لازم:
▫️شیره انگور
▫️شیره خرما
▫️شیره توت
▫️به اندازه مساوی
از ترکیب #سه_شیره میتوانید بعنوان جایگزین #مکمل_آهن در کنار سایر مواد غذایی خونساز استفاده کنید.
✅ #شیره_انگور پلاکت خون را زیاد کرده وخون رقیق میشود.
✅ #شیره_توت تصفیه خون و گلبول سفید رافعال میکند.
✅ #شیره_خرما آهن فراوانی دارد.
💠مادر و کودکی عزیز وقتی هرسه باهم خورده شود #کمخونی جبران میشود.
⏰ این #معجون مقوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری استفاده کنید
🔴فواید مصرف سه شیره:
@madarkodak
🔻درمان #کمخونی🔻#بیحالی🔻بی حسی بدن 🔻حالت خواب آلودگی🔻تقویت عمومی بدن به خصوص بیماران🔻کمک به #رشد کودکان و نوجوانان🔻جلوگیری از عوارض کم خونی در بانوان بویژه در زمان عادت ماهیانه🔻انرژی زا
📲بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
@madarkodak
💊مواد لازم:
▫️شیره انگور
▫️شیره خرما
▫️شیره توت
▫️به اندازه مساوی
از ترکیب #سه_شیره میتوانید بعنوان جایگزین #مکمل_آهن در کنار سایر مواد غذایی خونساز استفاده کنید.
✅ #شیره_انگور پلاکت خون را زیاد کرده وخون رقیق میشود.
✅ #شیره_توت تصفیه خون و گلبول سفید رافعال میکند.
✅ #شیره_خرما آهن فراوانی دارد.
💠مادر و کودکی عزیز وقتی هرسه باهم خورده شود #کمخونی جبران میشود.
⏰ این #معجون مقوی رو هر 8 ساعت برای بچه ها یک قاشق مرباخوری و برای بزرگترها یک قاشق غذاخوری استفاده کنید
🔴فواید مصرف سه شیره:
@madarkodak
🔻درمان #کمخونی🔻#بیحالی🔻بی حسی بدن 🔻حالت خواب آلودگی🔻تقویت عمومی بدن به خصوص بیماران🔻کمک به #رشد کودکان و نوجوانان🔻جلوگیری از عوارض کم خونی در بانوان بویژه در زمان عادت ماهیانه🔻انرژی زا
📲بفرستید برای کسانیکه سلامتیشون براتون مهمه👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
#قطره_آهن_مولتی_ویتامین
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ
⁉️جایگزین قطره مولتی ویتامین و قطره آهن برای نوزادان از دیدگاه طب سنتی
@madarkodak
💠از دیدگاه #طب_سنتی با تغذیه درست مادر و نوزاد نیازی به استفاده از داروهای شیمیایی به عنوان #مکمل غذایی برای نوزاد نخواهد بود ، ضمن این که همه ی مادر و کودکی ها میدانیم تمام داروهای شیمیایی علاوه بر فوایدی که دارند همیشه عوارضی آشکار یا پنهان نیز برای سلامت بدن به همراه دارند که اگر در مصرف مواد غذایی دقت لازم را داشته باشیم هیچگاه درگیر این عوارض نخواهیم شد :
⁉️بجای مصرف #قطره_مولتی_ویتامین و #قطره_آهن برای اینکه کودکان دچار مشکل نشوند چه جایگزینی میتوان استفاده کرد؟
@madarkodak
💠در کودکانی که فقط #شیر_مادر میخورند، باید مادر #تغذیه خوبی داشته باشد تا جایگزین قطره مولتی ویتامین گردد.
💠بجای قطره آهن حتماً از #عرق_خونساز (آب آهن تاب) برای مادر و نوزاد استفاده نمایند.
💠از چهار ماهگی نیز #غذای_کمکی را شروع کنید.
💠#شیره_انگور، #عصاره_گوشت و #راسته_گوسفند بدهید تا بخورد.
💠#عسل (پایان یکسالگی)و #مغزهای_خشک بار (مثلاً به شکل کوبیده شده) نیز زیاد بخورد.
💠اگر هم به صورت دائم حسوم در ظرف آبجوشتان (کتری یا سماور) و در ظرف غذایتان (غذاهای خورشتی) باشد، قطعاً کودکان شما دچار #کمبود_آهن نخواهند شد و به هیچ وجه نیازی به قطره آهن (که دارای عوارضی از جمله بیش فعالی است) نمی باشد.
💠به کودکان بالای چهار ماه باید غذای کمکی مغذی بدهید.
💠مزاج سنی کودکان گرم و تر است و باید غذاهای گرم و تر به آنها بدهید تا به رشد آنها کمک کنید.
💠با #گندم و #گوشت_گوسفندی و نخود غذا برای او درست کنید.
#💠انجیر،# خرما و# انگور به بچه بدهید و نگذارید با تغذیه نادرست سلامت مزاج او مبتلا به تغییرات و عادات نامطلوب شود.
💠اولین غذای کمکی که برای بچه شروع می کنید بهتر است #حریره_بادام باشد و بعد از ۲ هفته بتدریج #سوپ با گوشت پرندگان یا گوسفندی بدهید.
💠#لبوب و #مغزها را به بچه بدهید.
💠اگر خانم خانه قدری هنر و سلیقه داشته باشد میتواند مواد خوراکی سالم که خوشمزه، خوشگل و خوشرنگ باشد تهیه نماید که بچه به آن علاقه مند شود و جایگزین یخمک، ژله و هله هوله های دیگر گردد. مادر و کودکی عزیز مثلاً گردو و دیگر مغزها را با عسل قاطی کنند و با آب لبو رنگین نمایند و در یخچال بگذارند تا خنک شود.
💠#عسل هم به اندازه بدهید و خیلی افراط نکنید. روزی دو الی سه قاشق غذاخوری کفایت می کند.
💠بچه ها هم مانند بزرگترها مزاج خاص خود را دارند که از علائم و ویژگیهایشان میتوانید متوجه شوید که مزاج جبلی (ذاتی) و مادرزادی آنها چیست و بسته به مزاج آنها میزان مصرف عسل را میتوانید کم و زیاد نمایید. منبع : دکتر روازاده
💠⁉️💠⁉️💠⁉️💠⁉️
📲 گروه پرسش و پاسخ برای پاسخگویی آنلاین به همه نیازهای مادران👇👇👇
↪️ telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ