#بارداری_شیردهی

☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم‌ شیرده باردار کافی است البته در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است مکمل کبسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢توصیه نمی‏کنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی می‌تواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض می‌شود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #بارداری_شیردهی

☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید #مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم‌ شیرده باردار کافی است البته مادر و کودکی ها در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است #مکمل_کلسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢مادر و کودکی ها توصیه نمی‏کنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی می‌تواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض می‌شود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #بارداری_شیردهی

☢☢بارداری با وجود داشتن نوزاد چند ماهه
@madarkodak
⁉️وقتی با داشتن نوزاد چند ماهه می فهمید دوباره باردارید چه کنید؟
☢لازم نیست به سرعت فرزند خود را از شیر بگیرید اما باید #مکمل‌های لازم را دریافت کنید.
☢ مادران شیرده و باردار باید غیر از #اسیدفولیک بعد از هفته ۱۲ ، #ریزمغذی و #ویتامین‌های لازم را هم حتما مصرف کند و تغذیه مناسب داشته باشد.
به اندازه کافی هم #مایعات مصرف کند.
☢مصرف #کلسیم و #ویتامین_D موجود در مینرال مولتی‌ویتامین‌ها برای خانم‌ شیرده باردار کافی است البته مادر و کودکی ها در صورتی که تغذیه مناسب نباشد و به اندازه کافی از منابع کلسیم مصرف نکند یا دچار تهوع و استفراغ باشد بهتر است #مکمل_کلسیم هم مصرف کند.
☢میزان واحد #لبنیات خانم‌های باردار حداقل یک لیوان شیر و ۲ لیوان ماست یا... است.
☢مادر و کودکی ها توصیه نمی‏کنیم فرزندتان را از شیر بگیرید زیرا اکثر خانم‌ها دچار #سوء_تغذیه نیستند و مکمل‌ها در دسترس است اما در مناطقی که به دلایل فقر خانم‌ها دچار سوءتغذیه هستند همزمانی بارداری و شیردهی می‌تواند مشکل‌ساز باشد و پزشک ممکن است به دلیل سوءتغذیه مادر یا مشکلات متابولیک از او بخواهد شیردهی را قطع کند.
☢ شیر مادر باردار هیچ عارضه‌ای برای نوزاد شیرخوار ندارد گرچه طعم شیر به دنبال بارداری و تغییرات هورمونی عوض می‌شود و خود نوزاد به تدریج شیر نخواهد نوشید.
☢☢☢☢
👶🏻اگه مامانی یا داری مامان میشی بدو جانمونی⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#بارداری_شیردهی

🤰🍼مصرف #انار_شیرین یا #ربِّ_انار شیرین توسّط زنان باردار و مادران شیرده،موجب تقویت مادر و فرزند شده و به رشد آیندۀ کودک کمک خواهد نمود.

Join🔜 @madarkodak