‍ #غذای_کمکی_وزنگیری

🍮معجون سرلاكی
مناسب براي 8 ماهگي ( #وزنگیری_کودک)

🍮مواد لازم:
@madarkodak
🔆آرد برنج 1قاشق غذاخوري
🔆شيرخشك 1 پيمانه
🔆آب 1 فنجون
🔆بيسكوييت مادر 2-3 عدد
🔆زرده تخم مرغ 1عدد

🍮طرز تهيه:
1قاشق غذاخوري #آرد_برنج را با1عدد #زرده_تخم_مرغ را داخل قابلمه کوچکي بريزيد و خوب هم بزنيد. سپس 2-3 عدد #بيسکوئيت_مادر را خرد کنيد و داخل اين مخلوط بريزيد. اجازه بدهيد بيسکوئيت داخل مخلوط خيس بخورد.مادر و کودکی عزیز خودتان هم با پشت قاشق بيسکوئيت را له کنيد و حسابي با مواد ديگر مخلوط کنيد.
حالا 1 فنجان #آب را اضافه کنيد و مواد داخل قابلمه را روي شعله بگذاريد. به اندازه نوک قاشق، #کره به مواد اضافه کنيد مواد را مرتب هم بزنيد تا زرده تخم مرغ و آرد برنج در آب خوب بپزد.
10-15 دقيقه بعد #معجون ما آماده است. حالا مواد را از روي شعله برداريد وقتی به دمای اتاق رسید يک پيمانه #شير_خشک به مواد اضافه کنيد و هم بزنيد. به خاطر وجود کره و بيسکوئيت اين معجون عطر خوبي خواهد داشت.
🍮😋🍮😋🍮😋🍮
اگه کوچولو بدغذا و بی اشتها داری بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

#غذای_کمکی_سوپ_ماش

🍲طرز تهیه سوپ ماش
(از هشت ماهگی)
♦️مواد لازم:
🍖یک تکه گوشت گوسفندی
🍥یک عدد پیاز کوچک
🥄ماش یک قاشق غذاخوری
🍚برنج یک قاشق غذا خوری
🍥کره یک قاشق چایخوری

✅طرزتهیه:
يك تكه كوچك گوشت گوسفندي را با یک عدد پیاز کوچک ریز شده،بپزيد بعد از اين كه كمي گوشت پخت 1 قاشق غذاخوري ماش اضافه کنید و صبر کنید نیم ساعت بپزد و بعد يك قاشق غذاخوري برنج را اضافه كنيد ،مادر و کودکی عزیز منتظر بمانید سوپ تا كاملا" پخته و له شود و لعاب بيندازد و در انتها یک قاشق قاشق چایخوری كره را اضافه كنيد و مخلوط نمائيد.

🍲 #ماش سرشار از اسید فولیک است که برای رشد مغز کودکان بسیار مفید میباشد.
🍲جهت #درمان_تب کودکان، آبی را که در آن ماش جوشیده است با عسل(برای کودک بالای یکسال)مخلوط کنید تا هم تب درمان شود و هم سلامتی نوزادتان بهبود بیابد‌.
─┅═ঊঈ🍃🌼🍃ঊঈ═┅─
Join🔜 @madarkodak

🍲شروع و ترتیب #غذای_کمکی برای نوزاد

🔹هفته اول ماه هفتم : فرنی (آرد برنج یک قاشق مرباخوری)
🔹هفته دوم ماه هفتم : حریر بادام یک قاشق مرباخوری
🔹دو هفته آخر ماه هفتم : سوپ از 3تا 6 قاشق مرباخوری
🔹دوهفته اول ماه هشتم : زرده تخم مرغ به مقدار کم اندازه یک نخود مخلوط با کمی شیر مادر یا آب جوشیده
🔹دو هفته دوم ماه هشتم: پوره سبزیجات
🔹دو هفته اول ماه نهم : اضافه کردن حبوبات به سوپ کودک
🔹دو هفته دوم ماه نهم : آب میوه تازه خانگی
🔹دو هفته اول ماه دهم : استفاده از تکه های کوچک میوه
🔹دو هفته دوم ماه دهم : کته نرم که در آبگوشت یا مرغ پخته شده باشد.
Join🔜 @madarkodak

#غذای_کمکی
🍲فرنی سیب موز و بیسکوییت مادر(پایان هشت ماهگی)
.
🔷️مواد لازم :
🍎یک عدد سیب متوسط
🍌نصف موز
🔸️یک عدد سنجد
🍚دو ق چ ارد برنج
🧇چهار عدد بیسکوییت مادر
🍼شیر مادر یا آب

ابتدا سیب🍎 رو میپزیم،و همراه با موز 🍌میکس میکنیم.میریزیم داخل قابلمه و روش ارد برنج🍚 میریزیم. بعد سنجد رو رنده میکنیم و بهش اضافه میکنیم . بیسکوییت مادر رو رو پودر میکنیم میریزیم و هم میزنیم. اگه خیلی غلیظ شد میتونین بهش آب یا شیر مادر اضافه کنید تا کمی رقیق بشه.بعد مخلوط میکنیم و همینکه به جوش اومد از رو گاز برمیداریم و صبر میکنیم تا خنک بشه.نوش جان 😋😋
❌❌مادر و کودکی ها شیرمادر نباید حرارت ببینه پس اگر از شیر مادر استفاده میکنید، فقط در آخر برای رقیق کردن #فرنی استفاده کنید .
━━═━━⊰❀👩‍👧‍👦❀⊱━━═━
Join🔜 @madarkodak

‍ #غذای_کمکی_سوپ

🍲سوپ اسفناج🍲
برای روزهای سرد و زمستانی
(مناسب برای کودکان بالای یکسال)

🍲مواد لازم برای تهیه #سوپ_اسفناج:
@madarkodak
🍲اسفناج: 500 گرم، 
🍲کرفس خرد شده: یک فنجان، 
🍲پیازچه خرد شده: نصف فنجان،
🍲کره: 100 گرم، 
🍲روغن زیتون: 2 قاشق غذاخوری، 
🍲آب مرغ: 2 لیوان، 
🍲خامه: 4 قاشق غذاخوری، 
🍲نمک و فلفل: به میزان لازم، 
🍲نان تست: 5 عدد

🍲طرز تهیه سوپ اسفناج
@madarkodak
ابتدا #کره را در یک قابلمه بریزید و بعد از ذوب شدن #کرفس را که از قبل ریز خرد کرده‌اید به آن اضافه کنید.

بعد از این‌که کرفس کمی نرم شد #پیازچه را به همراه #اسفناج (⛔️مصرف اسفناج برای کودکان زیر یکسال ممنوع میباشد⛔️)خرد شده به آن بیفزایید. مادر و کودکی عزیز بعد از گذشت 5 دقیقه #آب_مرغ را به مواد سوپ اضافه کنید.

برای این‌که سوپ بافت یکدستی پیدا کند بعد از گذشت 20 دقیقه آن را در مخلوط کن بریزید و دوباره روی حرارت قرار دهید.

#خامه را به همراه نمک و فلفل به سوپ اضافه کنید و از روی حرارت بردارید. در این مرحله نان تست را خرد کنید و روی هر قطعه را با کمی روغن زیتون چرب کنید و سپس فلفل سیاه بپاشید.

نان‌ها را در یک سینی فر بچینید و به مدت 5 دقیقه در فر با شعله گریل قرار دهید تا نسبتا خشک شوند. این سوپ را در ظرف مناسبی بریزید و روی آن را با نان‌های آماده شده تزئین کنید.

🍲☃🍲☃🍲☃🍲☃
آموزش انواع غذاهای کمکی مقوی برای کودکان👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

‍ #غذای_کمکی_سوپ_قلم

🍖طرز تهیه سوپ قلم برای نوزاد
@madarkodak
#سوپ_قلم برای استخوان بندی کودک نوپا 1 تا 2 سال بسیار مفید است و کودک از آن استقبال خواهد کرد .مادر و کودکی ها از سوپ قلم به عنوان پیش غذا نیز می توانید استفاده کنید.

🍖مواد لازم برای سوپ قلم
@madarkodak
🔆قلم یا عصاره ی قلم 1 لیتر
🔆عدس و ماش خشک و آسیاب شده 2 ق غذاخوری
🔆1 عدد پیاز متوسط خرد شده
🔆1 عدد هویج ریز خرد شده
🔆1 عدد سیب زمینی ریز خرد شده
🔆نصف پیمانه برنج
🔆1 ق غذا خوری پاستای ریز یا برنجی
🔆نمک و زردچوبه به مقدار کم
🔆نخود سبز 2 ق غذا خوری


🍖طرز تهیه سوپ قلم
@madarkodak
یک عدد #قلم_گاو را بپزید و عصاره اش را تهیه کنید یا خود قلم را با آب بگذارید تا جوش بخورد سپس #پیاز را بریزید #هویج سپس #سیب_زمینی را پودر آسیاب شده ی #عدس و #ماش را هم اضافه کنید و در آخر #نخود_سبز و #برنج و #پاستا و #نمک و #زردچوبه را نیز اضافه کنید و بگذارید به آرامی بپزد تا زمانی که لعابی شد مادر و کودکی ها سوپ را با کمی آب لیموی تازه 🍋به کودک بدهید می توانید این سوپ را نیز فریز کنید و هفته ای 2 بار به کودک در وعده ی ناهار به او بدهید .

🍖نکات تکمیلی در مورد سوپ قلم
@madarkodak
سوپ قلم جزو غذای کودک میباشد
زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 15 دقیقه
و زمان پخت و انتظار آن در حدود 1 ساعت میباشد .
#سوپ_قلم را می توانید در وعده نهار - سرو کنید .
توجه نمایید مقدار مواد اولیه و دستور تهیه برای 4 نفر مناسب میباشد .
🍖🔆🍖🔆🍖🔆
اگه کوچولوی تپل مپل میخوای بیا👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🍚🧀سوپ برنج و پنیر ( #غذای_کمکی )
(پایان هفت ماهگی)
🍚برنج یک ق غ
🍗مرغ یک تکه کوچک
🔸️پیاز یک عدد کوچک
🥃آب مرغ
🔸️کره یک ق م
🔸️پنیر خامه ای یک ق م
🌾آرد سبوس دار یک ق م

🍲طرز تهیه: برنج رو بذارید بپزه تا شکفته بشه .مرغ رو هم جداگانه بپزید و آبش رو نگه دارید .پیاز رو خرد کنید و در کره تفت بدید تا نرم بشه.بعد هم ارد رو اضافه کنید و تفت بدید .ترکیب آرد و کره رو به آب مرغ اضافه کرده و خوب مخلوط کنید .حالا برنج رو هم بهش اضافه کنید .مرغ پخته رو هم ریز کنید و به سوپ اضافه کنید .کمی بهش زمان بدید تا سوپ جا بیفته .در پایان پنیر رو توی کمی آب جوش حل و به سوپ اضافه کنید .میتونید به میزان کم نمک هم اضافه کنید .برای بالای یک سال هم از زردچوبه و فلفل و ادویه های دلخواه میتونه استفاده بشه.
این سوپ هم خیلی خوش طعم هست هم خیلی مقوی😋
Join🔜 @madarkodak

‍ #غذای_کمکی_کودک

🍸اسموتی سیب هویج

تهیه این #اسموتی برای کودک نوپای شما یک ایده عالی است و شما ناامید نخواهید شد.
#هویج منبع خوبی از ویتامین A است، با خوردن یک عدد #سیب در روز از دکتر بی‌نیاز شوید.
پس با تهیه این اسموتی ، کودک‌ مادر و کودکی درخواست بیشتر هم می‌کند.

🍸مواد لازم:
@madarkodak
آب هویج🥕آب سیب🍎یخ🧊

طرز تهیه:
همه مواد را در مخلوط کن با هم مخلوط کرده و خنک میل کنید.
🍸🍎🍸🍎🍸
همه مامانا اینجان جا نمونی⬇️⬇️⬇️
telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ

🍲شروع و ترتیب #غذای_کمکی برای نوزاد

🔹هفته اول ماه هفتم : فرنی (آرد برنج یک قاشق مرباخوری)
🔹هفته دوم ماه هفتم : حریر بادام یک قاشق مرباخوری
🔹دو هفته آخر ماه هفتم : سوپ از 3تا 6 قاشق مرباخوری
🔹دوهفته اول ماه هشتم : زرده تخم مرغ به مقدار کم اندازه یک نخود مخلوط با کمی شیر مادر یا آب جوشیده
🔹دو هفته دوم ماه هشتم: پوره سبزیجات
🔹دو هفته اول ماه نهم : اضافه کردن حبوبات به سوپ کودک
🔹دو هفته دوم ماه نهم : آب میوه تازه خانگی
🔹دو هفته اول ماه دهم : استفاده از تکه های کوچک میوه
🔹دو هفته دوم ماه دهم : کته نرم که در آبگوشت یا مرغ پخته شده باشد.
Join🔜 @madarkodak

‍ #غذای_کمکی
#سيب_زميني_انگشتي

🥖سیب زمینی انگشتی

👩‍🍳طرزتهیه:
@madarkodak
#سيب_زميني رو بپزيد. پوستشو بگيريد و با رنده ي ريز رنده كنيد. يه قاشق چايخوري #پودر_سير، يه قاشق چايخوري #پودر_پياز، كمي #نمك و #فلفل و مقداري #پودر_پنير_پارمسان بهش اضافه كنيد و خوب ورز بديد كه باهم مخلوط بشن. مادر و کودکی عزیز حالا يه كم ازش برداريد و اندازه ي دوتا بند انگشت و مثل عكس با دستتون شكلش بديد (مكعب مستطيل). من توي هركدوم يه دونه از اين پنير كوچولو رنگيا هم گذاشتم بعد فرم دادم بهش. روغن رو بذاريد توي يه ظرف گود كه داغ بشه. بعد سيب زميني هارو بندازيد تو روغن كه حدود ٣ تا ٥ دقيقه طول ميكشه كه سرخ و طلايي بشن. بعد از سرخ شدن هم بچينيدشون توي دستمال حوله اي كه روغن اضافيش گرفته بشه.
@madarkodak
👈توجه داشته باشين كه اين سيب زميني ها به هيچ وجه داخلش روغن نفوذ نميكنه و يه كم اطرافش روغن داره كه با دستمال گرفته ميشه و اتفاقن خيلي هم سبكه...مادر و کودکی ها راجع به طعمشم بگم كه بعد از درست كردن و ميل كردنش انقدر هيجان زده ميشيد كه اين غذا ميره اول ليستِ آشپزيه هفتگيتون

🥖🍟🥖🍟🥖🍟🥖
اگه کوچولو بدغذا و بی اشتها داری بیا اینجا👇👇👇
http://telegram.me/joinchat/BmmeCDueYdHhvLm8609OWQ