#саблиминалы на внешность
усилитель женской красоты - https://youtu.be/PDi5G9ud4qg
идеальные зубы, прикус, улыбка - https://youtu.be/yc1Qo8oUHsY
симметричное лицо - https://youtu.be/YxHhZ9pMzek
идеальное лицо - https://youtu.be/7lZM57ESQZ4
чистая кожа и многое другое - https://youtu.be/QsOVh1rBQwk
усилитель женской красоты - https://youtu.be/PDi5G9ud4qg
идеальные зубы, прикус, улыбка - https://youtu.be/yc1Qo8oUHsY
симметричное лицо - https://youtu.be/YxHhZ9pMzek
идеальное лицо - https://youtu.be/7lZM57ESQZ4
чистая кожа и многое другое - https://youtu.be/QsOVh1rBQwk
Правило трёх.
Создатель системы личной эффективности Джей Ди Мэйер разработал правило трех результатов.
Суть данной методики планирования состоит в том, что вы должны избавиться от псевдодел (покормить кота, купить продукты, посмотреть фильм) и сосредоточиться на действительно важных задачах.
— Для этого необходимо написать 3 ключевые цели на неделю.
Затем каждый день выполнять по 3 задачи, которые приблизят вас к недельным целям.
Создатель системы личной эффективности Джей Ди Мэйер разработал правило трех результатов.
Суть данной методики планирования состоит в том, что вы должны избавиться от псевдодел (покормить кота, купить продукты, посмотреть фильм) и сосредоточиться на действительно важных задачах.
— Для этого необходимо написать 3 ключевые цели на неделю.
Затем каждый день выполнять по 3 задачи, которые приблизят вас к недельным целям.
#заданиедня
создай плейлист с песнями, которые тебя заряжают и слушай его утром, когда собираешься куда-то, когда плохое настроение и когда не хватает вдохновения
создай плейлист с песнями, которые тебя заряжают и слушай его утром, когда собираешься куда-то, когда плохое настроение и когда не хватает вдохновения
Женская энергия: что это?
Женская энергия - это то, что дает женщине чувствовать себя привлекательной, желанной и успешной. Благодаря женской энергии мы чувствуем себя собой, наслаждаемся жизнью и притягиваем желанное. Но, не все так просто. У разных женщин и уровень женской энергии разный.
Если женщине часто оказывают мужчины знаки внимания, успех и финансовое благополучие не заставляют идти к себе тернистыми путями, то женской энергии у нее в достатке. Но у некоторых девушек женская энергия ослаблена. Очень важно вовремя это распознать.
Женская энергия - это то, что дает женщине чувствовать себя привлекательной, желанной и успешной. Благодаря женской энергии мы чувствуем себя собой, наслаждаемся жизнью и притягиваем желанное. Но, не все так просто. У разных женщин и уровень женской энергии разный.
Если женщине часто оказывают мужчины знаки внимания, успех и финансовое благополучие не заставляют идти к себе тернистыми путями, то женской энергии у нее в достатке. Но у некоторых девушек женская энергия ослаблена. Очень важно вовремя это распознать.
Женская энергия: архетипы
Всего существует 4 архетипа женской энергии. И внутри каждой девушки есть все 4, но преобладает какой-то один. Если вы его знаете, то вам становится легче понять свое женское начало. Хотя для идеальной гармонии, прокачивать следует каждый архетип.
❤️🔥Первый архетип - Королева.
привлекает мужчин своей недоступностью и самодостаточностью. Это уверенная в себе девушка, сосредоточенная на своих желаниях и целях. Часто бывает успешна в карьере. Может казаться холодной, но этим только еще больше привлекает, так как все хотят растопить ее сердце.
❤️🔥Второй архетип - Девочка. Обладают очень легкой, игривой энергией. Они часто эмоциональны и впечатлительны; любят быть в центре внимания. А привлекают всех своей любовью, наивностью и жизнерадостностью.
❤️🔥Третий архетип - Хозяйка.
Это собранная и ответственная девушка, которая любит заботиться о других. Она всегда держит все под контролем и может легко брать на себя ответственность. Часто становится отличной хранительницей домашнего очага. И заботливой и любящей мамой.
❤️🔥Четвёртый архетип - Любовница.
Это сексуальная мечта, объект желания мужского пола. Притягивает своей непринужденностью и раскрепощенным характером. Любит и умеет быть в центре внимания, кокетлива и уверена в себе.
Всего существует 4 архетипа женской энергии. И внутри каждой девушки есть все 4, но преобладает какой-то один. Если вы его знаете, то вам становится легче понять свое женское начало. Хотя для идеальной гармонии, прокачивать следует каждый архетип.
❤️🔥Первый архетип - Королева.
привлекает мужчин своей недоступностью и самодостаточностью. Это уверенная в себе девушка, сосредоточенная на своих желаниях и целях. Часто бывает успешна в карьере. Может казаться холодной, но этим только еще больше привлекает, так как все хотят растопить ее сердце.
❤️🔥Второй архетип - Девочка. Обладают очень легкой, игривой энергией. Они часто эмоциональны и впечатлительны; любят быть в центре внимания. А привлекают всех своей любовью, наивностью и жизнерадостностью.
❤️🔥Третий архетип - Хозяйка.
Это собранная и ответственная девушка, которая любит заботиться о других. Она всегда держит все под контролем и может легко брать на себя ответственность. Часто становится отличной хранительницей домашнего очага. И заботливой и любящей мамой.
❤️🔥Четвёртый архетип - Любовница.
Это сексуальная мечта, объект желания мужского пола. Притягивает своей непринужденностью и раскрепощенным характером. Любит и умеет быть в центре внимания, кокетлива и уверена в себе.
Как прокачать свою женскую энергию?
Помимо #медитации на прокачку женской энергии, есть ряд практик, которые могут с этим помочь. Найти их можно по тэгу #практики
Так же, прокачивать женскую энергию хорошо помогают #аффирмации, осознание своей ценности и того, что на себе экономить нельзя!
Для того, чтобы женская энергия работала, вам нужно научиться отдыхать. Потому что стресс – одна из самых распространенных причин слабой женской энергии. Так что не забывайте выделять время на себя, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь и высыпайтесь.
Так как обиды и блоки сливают энергию, важно разобраться и с ними. Простить всех, кто вас обидел, прожить негативные эмоции и избавиться от негативных установок о себе. Вроде тех, что вы чего-то недостойны. Потому что вы достойны всего самого лучшего. И чем быстрее вы это поймете, тем быстрее жизнь начнет меняться к лучшему.
Помимо #медитации на прокачку женской энергии, есть ряд практик, которые могут с этим помочь. Найти их можно по тэгу #практики
Так же, прокачивать женскую энергию хорошо помогают #аффирмации, осознание своей ценности и того, что на себе экономить нельзя!
Для того, чтобы женская энергия работала, вам нужно научиться отдыхать. Потому что стресс – одна из самых распространенных причин слабой женской энергии. Так что не забывайте выделять время на себя, занимайтесь физическими упражнениями, правильно питайтесь и высыпайтесь.
Так как обиды и блоки сливают энергию, важно разобраться и с ними. Простить всех, кто вас обидел, прожить негативные эмоции и избавиться от негативных установок о себе. Вроде тех, что вы чего-то недостойны. Потому что вы достойны всего самого лучшего. И чем быстрее вы это поймете, тем быстрее жизнь начнет меняться к лучшему.
некоторое время задания дня публиковаться не будут :(
и вообще, нужны они вам?
и вообще, нужны они вам?
Практика «Золотая минута»
В течение каждых суток есть минута, во время которой открывается прямой канал связи между нашими мыслями и Вселенной.
Именно в эту минуту все, что мы подумаем, способно осуществиться с большой вероятностью.
У каждых суток эта минута своя собственная, и она напрямую связана с текущей датой. Для удобства вычисления запишите текущую дату.
Например, 13 июня золотая минута наступает в 13:06 (13 число, 6 месяц), 14 июня — в 14:06 и так далее
Но, как вы знаете, в сутках всего 24 часа. В случаях с датами, наступающими после 24-го числа мы меняем местами число и месяц. Например, 25 июня (25.06) золотая минута для загадывания желания будет в 06:25. Время используйте своё, местное.
Как загадать правильно?
Формулируйте максимально точно и в настоящем совершенном времени, будто вы уже получили желаемое.
загадывайте только одно желание, чтобы не терять свою энергию.
#практики
В течение каждых суток есть минута, во время которой открывается прямой канал связи между нашими мыслями и Вселенной.
Именно в эту минуту все, что мы подумаем, способно осуществиться с большой вероятностью.
У каждых суток эта минута своя собственная, и она напрямую связана с текущей датой. Для удобства вычисления запишите текущую дату.
Например, 13 июня золотая минута наступает в 13:06 (13 число, 6 месяц), 14 июня — в 14:06 и так далее
Но, как вы знаете, в сутках всего 24 часа. В случаях с датами, наступающими после 24-го числа мы меняем местами число и месяц. Например, 25 июня (25.06) золотая минута для загадывания желания будет в 06:25. Время используйте своё, местное.
Как загадать правильно?
Формулируйте максимально точно и в настоящем совершенном времени, будто вы уже получили желаемое.
загадывайте только одно желание, чтобы не терять свою энергию.
#практики
12 способов всегда оставаться в ресурсном состоянии✨
1. следите за здоровьем:
- пейте достаточно воды
- больше двигайтесь
- хорошо высыпайтесь
2. планируйте свой день:
- максимум 3 важных дела на день
- правило: 50 мин. работы, 10 мин. отдыха
- рефлексируйте относительно того, как прошел ваш день
3. развивайтесь:
- читайте
- смотрите полезные видео
- учите языки
4. фокусируйтесь на том, что делает вас счастливым:
- ведите дневник благодарности
- балуйте себя
- ухаживайте за собой
1. следите за здоровьем:
- пейте достаточно воды
- больше двигайтесь
- хорошо высыпайтесь
2. планируйте свой день:
- максимум 3 важных дела на день
- правило: 50 мин. работы, 10 мин. отдыха
- рефлексируйте относительно того, как прошел ваш день
3. развивайтесь:
- читайте
- смотрите полезные видео
- учите языки
4. фокусируйтесь на том, что делает вас счастливым:
- ведите дневник благодарности
- балуйте себя
- ухаживайте за собой
#заботимся
отпишись от каналов, групп и аккаунтов в соц. сетях, которые вызывают у тебя болезненные эмоции
отпишись от каналов, групп и аккаунтов в соц. сетях, которые вызывают у тебя болезненные эмоции
Книги о женской энергии:
❤️🔥«Очарование женственности» - Хелен Анделин
❤️🔥«Миф о красоте» - Наоми Вульф
❤️🔥«Рожденная женщиной» - Наталья Покатилова
❤️🔥«Роза любви и женственности» - Юлия Ланске
❤️🔥«Путь жрицы, путь Богини» - Шэрон Роуз
❤️🔥«Предназначение быть женщиной» - Ольга Валяева
Опубликовать бесплатно эти книги на книжном канале?
❤️🔥«Очарование женственности» - Хелен Анделин
❤️🔥«Миф о красоте» - Наоми Вульф
❤️🔥«Рожденная женщиной» - Наталья Покатилова
❤️🔥«Роза любви и женственности» - Юлия Ланске
❤️🔥«Путь жрицы, путь Богини» - Шэрон Роуз
❤️🔥«Предназначение быть женщиной» - Ольга Валяева
Опубликовать бесплатно эти книги на книжном канале?
❤️🔥Подборка полезных приложений
1. insight timer - бесплатное приложение с огромным количеством медитаций
2. drink water - напоминает пить воду
3. i am sober - помогает избавиться от вредных привычек/построить полезные
4. notion - можно планировать дни/ ставить цели, писать конспекты, поставить напоминалку и многое другое
1. insight timer - бесплатное приложение с огромным количеством медитаций
2. drink water - напоминает пить воду
3. i am sober - помогает избавиться от вредных привычек/построить полезные
4. notion - можно планировать дни/ ставить цели, писать конспекты, поставить напоминалку и многое другое