Гештальт-терапия в жизни | Логинов Константин
7.89K subscribers
171 photos
99 videos
2 files
106 links
Связаться лично @loginovpsy
Мой подкаст Яндекс.Музыка https://music.yandex.ru/album/19420467
Моя страница VK https://vk.com/gestalt.loginov
Мой сайт http://www.psyforum.ru
Мой канал https://www.youtube.com/KonstantinLoginov
Download Telegram
Сейчас люди стали больше радоваться и меньше чувствовать удовольствие.

Таковы реалии нашего существования в множественном кризисе, когда события требующие времени на адаптацию следуют друг за другом, наслаиваются и остаются не обработанными психикой.

Радость, как чувство позволяет накопившемуся напряжению разрядиться в смехе и улыбке. Посмотрите на детей от радости они прыгают, гогочат и носятся, как ужаленные. После обильной радости хорошо посидеть, а иногда полежать, чтобы передохнуть.

Удовольствие - это чувство связанное с расслаблением, а нам оно сейчас стало реже доступно. От удовольствия мы телесно обмякаем, ощущаем самого себя нежели окружающий мир. Помните собачек и кошечек, которых нежно гладят? Они все открываются, растекаются по поверхности, щурят глаза. От глубокого удовольствия можно заснуть, как после секса, когда партнер становится расплывчатым и далеким, а мозг пустым.

Качественное удовольствие возможно, когда нашей безопасности ничего не угрожает, тогда как радость не так требовательна.

#радость #удовольствие #psyloginov #константинлогинов #телеграммпсихолога