ЛАВКА СПЕЦІЙ🌶lavka-speciy.com
408 subscribers
1.64K photos
298 videos
1 file
564 links
Сертифицированный нутрициолог @tania_lavka_speciy +380939327755 o специях🌶️ аюрведе🌿 здоровье
lavka-speciy.com
Download Telegram
Этот чай регулярно спасает детей от колик, мам от последствий перееданий, а пап от похмелья))

Когда мы пьем чай, мы усиливаем движение жизненной энергии. Согласно принципу аюрведы теплая вода помогает усваивать полезные вещества и выводить токсины из организма.

Классический аюрведический чай из специй - кориандра, тмина и фенхеля. Эти три растения дополняют друг друга и усиливают лечебные свойства.

Они оказывают ветрогонное, желчегонное, стимулирующее пищеварение действие, выводят шлаки.

Такой чай является тоником для слабого и больного желудка. Он улучшает аппетит, если пить до еды, и незаменим после трапезы при переедании и тяжести в животе.

Кориандр обладает мягким мочегонным действием, снимает воспалительные процессы при цистите, воспалении почек.

Тмин в целом оказывает укрепляющее действие на организм и иммунную систему.

Фенхель способствует очищению желудка и кишечника от лишней слизи и патогенных микроорганизмов. Также фенхель приносит облегчение при полетах и морской болезни.

На Востоке семена кориандра или фенхеля жуют, чтобы освежить дыхание.
В индийских ресторанах часто подают простые или обваленные в сахаре семена фенхеля после обеда как десерт. 

#лавкаспеций #специи #чай #специидляздоровья #аюрведа #ayurveda
Матча – это зеленый чай, пришедший к нам вместе с модой на восточную кухню. Не просто чай, на самом деле, а целебный эликсир. Почему?

Сырьем для чая матча служат только листья, собранные специальным образом в определенный сезон (поэтому настоящий чай матча стоит недешево). Но именно в этих листьях содержится максимальное количество пользы, высокое содержание витаминов, железа, кальция.

По количеству антиоксидантов матча превосходит брокколи, чернику и имбирь. Поэтому чай имеет выраженный омолаживающий эффект, ускоряя обменные процессы.

Поскольку пьется чай полностью, вместе с заваркой, организм получает и клетчатку, которая улучшает метаболизм и работу ЖКТ.

Одно из главных свойств чая – повышение энергии, улучшение мозговой деятельности. Им можно смело заменять кофе.

Еще одно важное свойство – помощь в борьбе с лишним весом, поскольку в его составе содержатся катехины. Они же помогают восстановлению после физических нагрузок.

Матчу рекомендуют употреблять для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и для снижения уровня плохого холестерина в крови. 

Важно! Полезные свойства этого напитка хорошо сохраняются только при использовании воды температурой не выше 80 °С. На стандартную чашку достаточно половины чайной ложки порошка. Помимо чая, матча можно добавлять в любые десерты, коктейли, шейки, смузи для красивого цвета и пользы.

Стоимость чая матча в Лавочке: 20 г - 115 грн, 50 г - 265 грн.
Купить 🌿 https://lavka-speciy.com.ua/matcha-chaj-mattya

#чай #матча #tea