‍ همه چیز -هر #اتفاقی و هر #شخصی- بطور #باور نکردنی باهم مرتبط اند. #هیچ زمانی وجود ندارد؛ همه ما با همه چیز و همه کس در این جهان ارتباط داریم.
آنچه که من انجام می دهم روی #بقیه تاثیر دارد و همه ی افکار و کردار من نه تنها توسط #خداوند شنیده می شود بلکه فارغ از #محدودیت های زمانی یک اثر یا تکانه ایجاد می‌کنند....

@kheradedaroun

اگر هدف نهايي شما دستيابي به رهايي و
آرامش درون است و هم اكنون با #متراكم ترين، حتي #پست ترين درگيري ها و نگراني ها و اضطراب ها چالش داريد، در جاي مناسبي قرار گرفته ايد! زيرا اين #بي نهايت افراطي، سكويي براي پرتاب شدن به آن #بي نهايتِ ديگرِ آرمانيِ شماست.
اگر بدون خواستنِ هيچ جايگاهِ بالاتري، روزمرگيِ خود را به نوعي مي گذرانيد كه هر بخشِ آن متعلق به همان لحظه است و به عوضِ توقع از شرايط، خود را با رويدادها و شرايطِ پيرامون انعطاف مي دهيد آنگاه #فرصتهایی که نمی دانید از کجا ولی سر راه شما قرار می گیرند. #افرادی که نمی دانید چطور شما را پیدا کرده اند به شما پیشنهاد کمک و همکاری می دهند. مسیرها #اتفاقی برای شما باز می شوند. کمترین تلاش شما بیشترین نتیجه را می دهد. وشما درجایگاه #عشاق هستید، #هستی یار شماست و #معجزه جزیی از زندگی شما.
@kheradedarun

#سخن گفتن در مورد خودمان ما را در دسترس قرار می‌دهد و #ضعیف می‌سازد، اما یاد گرفتن اینکه چگونه ساکت باشیم ما را سرشار از #قدرت می‌کند. اساسی‌ترین بخش #دانش این است که به‌گونه‌ای خودمان را #تغییر دهیم که زندگی‌مان را آنقدر غیرقابل پیش‌بینی کنیم که حتی خودمان ندانیم که چه #اتفاقی خواهد افتاد!
@kheradedaroun

‍ ‍ دروازه های سال #نو را با امید
تازه وارد شو . به یاد داشته باش که فرزندی از
خدا هستی . این #بستگی به تو دارد که چه
خواهی شد . #سر بلند باش که فرزندی از خداوند
هستی . چه چیزی برای #هراسیدن داری ؟ مهم
نیست که چه می‌آید , باور داشته باش که این
#پروردگار است که آن را بسویت می‌فرستد ; و
باید که بر آن #چالش های روزمره چیره شوی .
در آن است که پیروزی تو قرار دارد .

#مشیت او
را #اجرا کن ; آنگاه هیچ چیز نمی‌تواند به تو آسیب
برساند. او تو را برای #همیشه دوست دارد . به آن
بیاندیش . به آن #ایمان داشته باش . آن را #درک کن.


و ناگهان #روزی خواهی دید که تو #جاودانه در خداوند
زنده هستی . بیشتر #مدیتیشن کن و در آن آگاهی
نیرومند که #خداوند همیشه با توست , بی توجه به
اینکه چه #اتفاقی می‌افتد باور داشته باش . آنگاه
خواهی دید که پرده ی #توهم برداشته خواهد شد
و با آنی که خدا است یکی #خواهی شد . اینگونه
است که بزرگترین خوشبختی ام را در زندگی‌ پیدا
کردم . من اکنون در جستجوی هیچ چیزی نیستم
زیرا که همه چیز را در #او دارم . هرگز میل به جدایی
از آنچه که #غنی ترین همه ی دارایی هاست ندارم .
این پیام من برای تو برای سال #نو است.

#یوگاناندا

@kheradedaroun

در #ای_اف_تی چه وقت باید جمله وعبارت #مثبت باشد واساسا چرا با رویکرد مثبت با مساله نباید روبرو شد؟

قبل از اضافه کردن #بیان مثبت به جلسات خود این احتمال را در نظر داشته باشید دلیلی که افراد روی جنبه مثبت #متمرکز می‌شوند این است که دوست ندارند به #گذشته خود نگاه کنند ممکن است #خجالت آور باشد و #دردناک باشد آن را زیر #فرش پنهان کرده اند. با این حال اگر #احساس یا #اتفاقی هست که #مراجع دوست دارد از آن بگذرد #احتمالاً این همان اتفاق یا احساسی است که باید #مشخص و بررسی شود. در این صورت استفاده از بیان مثبت راه‌حل #نیست بلکه یک راه #فرار است و جلسات؛ شما را به دور خود می چرخاند.

#پی نوشت:وقتی توانستیم مساله، مشکل یا خاطره امان را بدون احساس #ناخوشایندی بنگریم وقت گفتن جملات مثبت بر روی نقاط ای اف تی است در غیر اینصورت باز هم مساله را داریم #نفی، انکار یا سرکوب می کنیم که هیچ به #نفع شما نخواهد بود.

@kheradedaroun

‍ #قاعده_99
اندکی #انگیرشی ولی قابل #تامل

پادشاهی از وزیرش می‌پرسد: چرا همیشه خدمت‌کارم از من #خوشحال‌تر است در حالی که او هیچ چیزی ندارد!!
و منِ پادشاه که همه چیز دارم، حال و روزِ خوبی ندارم!!؟
وزیر گفت: سرورم شما باید #قاعده ۹۹ را امتحان کنید!!
پادشاه گفت: قاعده ۹۹ چیست؟!!
وزیر گفت: ۹۹ سکه طلا در کیسه‌ای بگذار و شب آن را پشت درب‌ اتاق خدمتکار بگذار و بنویس این ۱۰۰ دینار #هدیه‌ای است برای تو و سپس در را ببند و نگاه کن چه #اتفاقی رخ می‌دهد!!
پادشاه نقشه را آن‌طور که وزیر به او گفته بود، انجام داد....
خدمتکار پادشاه، آن کیسه را #برداشت و موقعی که به خانه رسید سکه‌ها را شمرد، متوجه شد یکی #کم دارد!! پیش خود فکر کرد که آن را در مسیر راه گم کرده است!! همراه با خانواده‌اش کل شب را دنبال آن یک سکه طلا گشتند،هیچی پیدا نکردند!!

خدمتکار #ناراحت شد از اینکه یک سکه را #گم کرده است!!
#پریشانی به سراغش آمد با آنکه آن‌ همه سکه‌های دیگر را در #اختیار داشت!!
روز دوم خدمتکار پریشان حال بود چرا؟! چون شب #نخوابیده بود، وقتی که پیش پادشاه رسید چهره‌ای درهم و ناراحت حال، مثل روزهای قبل شاد و خوشحال #نبود!!
پادشاه آن موقع #فهمید که معنی قاعده ۹۹ چیست!!
 آری، قاعده ۹۹ آن است که داشته های خود را #نمیبینیم و تمرکز ما بر روی نداشته هاست
و در تمام ادوار زندگیمان دنبال آن یک #گمشده می‌گردیم و خودمان را به خاطر آن ناراحت می‌کنیم و #فراموش کرده‌ایم که شاید داشته های ما بسیار بیشتر از #نداشته های مان است !

✅قاعده ۹۹ همان تمامیت خواهی و کمال گرایی افراطیست.
✅قاعده ۹۹ زیستن در فضای ناهوشیاریست.
✅قاعده ۹۹عدم پذیرش واقعیت و شرایط زندگیست.

پس به #داشته هایمان بیاندیشیم.
و قدر آنها را بدانیم.
آسایش و آرامش و رشد در فضای #شکر گذاری و مثبت حاصل میشود...

@kheradedaroun

#لائوتسه می‌گوید: "موقعیتی را که در آن قرار دارید #بپذیرید. بدون شک برای شما مناسب است که در آن قرار گرفته‌اید."

باید بدانید که این #خداوند است
که شما را در موقعیت خاصی قرار می‌دهد.
بنابراین نباید آن را #رد کنید،
زیرا #فرصتی است برای رشد و پیشرفت شما.
اگر در صدد #فرار برآیید،
امکان رشد را از خود #می‌گیرید.

هستی از شما #مواظبت می‌کند.
بدون دلیل و به طور اتفاقی چیزی به شما داده نمی‌شود.
هیچ چیز #اتفاقی نیست.
آنچه را که نیاز دارید به شما #داده می‌شود.

هر چیزی که در راه پیشرفت مورد نیاز است،
همیشه برایتان فراهم می‌گردد.
هستی چون مادری دلسوز از شما #حمایت و نگهداری می‌کند.
بنابراین #نگران نباشید.
در عوض فرصت‌ها را #مغتنم بشمارید.
باید از این دنیای پر کشمکش و هیاهوی دائمی بیرونی بهره #بجویید.
باید #ناظر و شاهد رویدادهای آن باشید،
و یاد بگیرید که از آنها تأثیر نپذیرید.

اگر بتوانید در حین #گرفتاری‌های عادی زندگی،
سکوت خود را حفظ کنید،
هیچ چیز نمی‌تواند بر شما اثر بگذارد.
و این یک پیشرفت #واقعی است.

@kheradedaroun

‍ ‍ ابدیت #خانه ی ماست . ما فقط برای مدتی #مقیم کاروانسرای جسم هستیم . آنانی که با وهم , مست هستند فراموش کرده‌اند که چگونه ردپایی را که به خدا #هدایت میکند دنبال کنند . اما وقتی که در مدیتیشن , آن اُلوهیت ,فرزند اسراف کار را به چنگ می‌آورد , دیگر هیچ تأخیری نیست . دروازه های سال نو را با امید تازه وارد شو . به یاد داشته باش که فرزندی از خدا هستی . این #بستگی به تو دارد که چه خواهی شد . سر بلند باش که فرزندی از خداوند هستی . چه چیزی برای هراسیدن داری ؟ مهم نیست که چه می‌آید , #باور داشته باش که این پروردگار است که آن را بسویت می‌فرستد ; و باید که بر آن چالش های روزمره #چیره شوی .در آن است که پیروزی تو قرار دارد . #مشیت او را اجرا کن ; آنگاه هیچ چیز نمی‌تواند به تو آسیب برساند. او تو را برای همیشه دوست دارد . به آن #بیاندیش . به آن ایمان داشته باش . آن را درک کن. و ناگهان روزی خواهی دید که تو #جاودانه در خداوند زنده هستی . بیشتر مدیتیشن کن و در آن آگاهی نیرومند که خداوند همیشه با توست , بی توجه به اینکه چه #اتفاقی می‌افتد باور داشته باش . آنگاه خواهی دید که پرده ی توهم برداشته خواهد شد و با آنی که خدا است یکی خواهی شد . اینگونه است که #بزرگترین خوشبختی ام را در زندگی‌ پیدا کردم . من اکنون در جستجوی هیچ چیزی نیستم زیرا که همه چیز را در #او دارم . هرگز میل به جدایی از آنچه که #غنی ترین همه ی دارایی هاست ندارم .
این پیام من برای تو برای #سال_نو است .

#یوگاناندا
@kheradedaroun

من نمی‌خواهم تو را #اصلاح کنم،
نمی‌خواهم به تو #جوابی دهم،
نمی‌خواهم تو را #تحت تاثیر قرار دهم،
من حتی نمی‌خواهم تو را #تغییر دهم،

من فقط می‌خواهم تو را «دقیقا همان طور که هستی» #ملاقات کنم ،
فرای داستان ها و امیدها و آرزوهایت،
فرای بازی‌ها و نقاب‌هایت،
#اینجا و #اکنون

اگر اکنون سردرگمی، بگذار #سردرگم باشی
اگر ترسیده‌ای، بگذار #ترسیده باشی
اگر #بیحوصله،ای بیا با هم #بی‌حوصله باشیم!

اگر در #خشم می‌سوزی بیا با هم #بسوزیم و ببینیم چه #اتفاقی می‌افتد،

من می‌خواهم چیزی که واقعا «اینجا» هست را #ملاقات کنم.

بعد از آن شاید تغییری #شگرف ممکن شود.

@khetadedaroun