‍ بیش از چهل درصد سوالات شما مربوط به، به هم ریختن #روابط است.
این دو بخش را به دقت مطالعه کنید.

#رابطه سالم کدام است 👇
#بخش_یک

#رابطه قرار نیست حال کسی را #خوب کند؛ در رابطه شاید فقط با حضور دیگری بتوانی بودن #بهشت بر روی #زمین را درک کنی.
اما تمامی #بهشت‌ها تاریخ #انقضا دارند!! و اگر خیلی آگاه باشیم، می‌فهمیم هیچ بهشتی روی زمین وجود #خارجی ندارد.

در رابطه‌ی #عاطفی بارها از بهشت بیرون #می‌اُفتیم تا بفهمیم نمی‌توانیم انتظاری از #محبوب داشته باشیم.
شاید گاهی فقط یک انتخاب داشته باشیم، #عشق بدهیم جز آن‌که انتظار عشق داشته باشیم و شاید بتوانیم به این درک برسیم که عاشق از معشوق #جداست.

#دیگری، طرف مقابل تو، صرفاً یک #دیگری است، نه #راهی برای رسیدن به ایده‌آل‌های درون؛ راه رسیدن به ایده‌آل‌های درون، فقط جاده‌ی #درون است نه #بیرون!
رابطه، جایی است که می‌توانی بفهمی تو واقعا #کیستی؟ چقدر #بخشنده‌ای؟ چقدر #خسیسی؟ چقدر؟ . . .

رابطه جایی است که می فهمی هیچ‌کس مسئول #شادی هیچ‌کس نیست و بهتر است از #بهشتی که گاهی مادر و پدر برایمان تدارک می‌دیدند، بیرون بیاییم.

رابطه، جایی است که تو #حل_مسأله را می‌آموزی و سال‌ها #پنهان کردن خودت در تنهایی‌ها را بیخیال می‌شوی و وقتی وارد شهر و جامعه شدی، می‌فهمی درویش آن نیست که به #کوه رود، بلکه درویش در میان مردم، #عارف می‌گردد.
رابطه، جایی است که می‌فهمی چقدر #حاضری به دیگران #احترام بگذاری و تفاوت‌های آدم‌ها را #درک کنی و از بد و خوب افراد بیاموزی.

رابطه، کنار گذاشتن دوران #کودکی و #شیرخوارگی است؛ #رهایی از گیرکردگی‌های #رشد و رسیدن به #بلوغ.
رابطه، #احترام متقابل است در عین احترام به #خود با رعایت دقیق مرزهای عاطفی و شخصی.....

ادامه دارد...

‍ بیش از چهل درصد سوالات شما مربوط به، به هم ریختن #روابط است.
این دو بخش را به دقت مطالعه کنید.

#رابطه سالم کدام است 👇
#بخش_یک

#رابطه قرار نیست حال کسی را #خوب کند؛ در رابطه شاید فقط با حضور دیگری بتوانی بودن #بهشت بر روی #زمین را درک کنی.
اما تمامی #بهشت‌ها تاریخ #انقضا دارند!! و اگر خیلی آگاه باشیم، می‌فهمیم هیچ بهشتی روی زمین وجود #خارجی ندارد.

در رابطه‌ی #عاطفی بارها از بهشت بیرون #می‌اُفتیم تا بفهمیم نمی‌توانیم انتظاری از #محبوب داشته باشیم.
شاید گاهی فقط یک انتخاب داشته باشیم، #عشق بدهیم جز آن‌که انتظار عشق داشته باشیم و شاید بتوانیم به این درک برسیم که عاشق از معشوق #جداست.

#دیگری، طرف مقابل تو، صرفاً یک #دیگری است، نه #راهی برای رسیدن به ایده‌آل‌های درون؛ راه رسیدن به ایده‌آل‌های درون، فقط جاده‌ی #درون است نه #بیرون!
رابطه، جایی است که می‌توانی بفهمی تو واقعا #کیستی؟ چقدر #بخشنده‌ای؟ چقدر #خسیسی؟ چقدر؟ . . .

رابطه جایی است که می فهمی هیچ‌کس مسئول #شادی هیچ‌کس نیست و بهتر است از #بهشتی که گاهی مادر و پدر برایمان تدارک می‌دیدند، بیرون بیاییم.

رابطه، جایی است که تو #حل_مسأله را می‌آموزی و سال‌ها #پنهان کردن خودت در تنهایی‌ها را بیخیال می‌شوی و وقتی وارد شهر و جامعه شدی، می‌فهمی درویش آن نیست که به #کوه رود، بلکه درویش در میان مردم، #عارف می‌گردد.
رابطه، جایی است که می‌فهمی چقدر #حاضری به دیگران #احترام بگذاری و تفاوت‌های آدم‌ها را #درک کنی و از بد و خوب افراد بیاموزی.

رابطه، کنار گذاشتن دوران #کودکی و #شیرخوارگی است؛ #رهایی از گیرکردگی‌های #رشد و رسیدن به #بلوغ.
رابطه، #احترام متقابل است در عین احترام به #خود با رعایت دقیق مرزهای عاطفی و شخصی.....

ادامه دارد...

هرگاه دانه‌ای در #خاک می‌کاریم، تمامیِ آنچه برای #روئیدن نیاز دارد را فراهم می‌سازیم و سپس به #انتظار می‌مانیم تا #آگاهیِ موجود در حافظه‌ی دانه کار خودش را انجام دهد. دانه می داند چگونه بروید.

لازم نیست #مرتب خاک را کنار بزنیم تا از #رشدِ ریشه به سوی پایین و درونِ خاک، یا از #رشدِ ساقه به سمت بالا و در جهت نور، #مطمئن شویم!
لازم نیست برای #سبز شدن، دانه تحتِ فشار و مجبور به #تقلا باشد!

#آگاهیِ درونیِ ما نیز برای #تحقّقِ آنچه در ذهن داریم، همین‌گونه عمل می‌کند.
وقتی #تصویرِ ذهنی ما کامل شد، با آرامش بقیه‌ی کار را به هستی #واگذار کنیم.
وقتی #خواستِ خود را رها کنیم، همه‌ی آنچه برای به نتیجه رسیدن لازم است، دست به دست هم داده و مسیر برایمان #آشکار می‌گردد و به‌مرور همه‌ی آنچه را که باید انجام دهیم درمی‌یابیم.

همواره آنچه به دست می‌آوریم، #حاصلِ چیزی است که در #ژرف‌ترین سطوحِ ذهنِ خود، تصویر کرده بودیم.

@kheradedaroun

این‌جا باشیم برای #چه؟؟!
دارِ #حرکت است
جای آمد و شُد است
این‌جا اگر بمونیم که #رشد نمی‌کنیم
این‌جا بمونیم به #کمال‌مون نمی‌رسیم

@kheradedaroun

استقبال از #رنجها
اولین گام در هنر دگرگونی #رنج، شناسایی دقیق و آشنایی با آن است،
در آن جا خاطرات مرده ی گذشته را #مرور می کنیم یا برای آینده #نگرانیم، حتی یک لحظه  هم #درنگ نمی کنیم تا نفسی تازه کنیم و دریابیم آیا رنج می کشیم یا نه.
تا اینکه یک روز بدون آنکه متوجه بشویم از کجا و کی این رنج بوجود آمده، ما را در #بر می گیرد.
افکار ، احساسات و نگرانی ها تمام فضای درونمان را #اشغال میکند و اجازه نمی دهد لحظه لحظه ی زندگی را #احساس کنیم .
#بودا می گوید هیچ چیزی بدون غذا زنده نمی ماند این قضیه نه تنها در مورد موجودات زنده بلکه در مورد #وضعیت روحی و ذهنی ما هم #صدق می کند.
#عشق برای بقا به مراقبت و تغذیه شدن #نیازمند است .
رنج هم به دلیل اینکه خودمان آن را تغذیه میکنیم و به آن اجازه ی #رشد میدهیم زنده باقی می ماند.
ما دائما در حال #نشخوار ذهنی افسوس ها و ناراحتیها هستیم.
@kheradedaroun

‌
#معنویت پر از #پارادوکس است: هر چه بیشتر از #شرطی‌شدگی‌ات و دنیای مادی دل #بکنی، احساس ارتباط #بیشتری با همه چیز می‌کنی. هر چه بیشتر سعی در #متعین کردن خدا داشته باشی، بیشتر نسبت به خدا #بدفهمی خواهی داشت. خدا انسان را #آفرید، انسان خدا را آفرید. خدا #هیچ است، اما خدا #همه چیز است. هر چه بیشتر به درون #بنگری، چشمت در بیرون #بازتر می‌شود. هر چه بیشتر #رها کنی، بیشتر به سمتت می‌آید. هر چه #کمتر بخواهی، بیشتر #دریافت می‌کنی. هر چه بیشتر #رنج ببری، بیشتر #رشد می‌کنی. رنج #غیرقابل تحمل است، اما عالی است. برای زندگی کردن باید #بمیری.

@kheradedaroun

از اين لحظه به بعد همه چيز را با نگاه #خير و بركت بنگر، وقتی می‌گويم همه چيز، #منظورم همه چيز است.حتی وقتی احساس #درد می‌کنی، خير و بركت است. شايد تو ندانی، اما آن خير و بركت است. روزی خواهی #دانست و خواهی #ديد كه درد تو خير و بركت بود.

لازم بود، ‌كاملا لازم. كمكی بود برای #رشد تو، حتی درد كشيدن نيز خير و بركت است. تو را #تزكيه می‌کند. به تو كمك می‌کند يكپارچه شوی. بچگی‌ها را از سرت بيرون می‌کند و كمك می‌کند #بالغ شوی، از درد كشيدن پخته می‌شوی. بنگر! مشاهده كن و تلاش كن در همه جا خير و بركت بيابی.

خير و بركت گاهی در #لباس مبدل است، ‌گاهی چندان مبدل نيست، گاهی كاملا #لخت و برهنه است. اما اگر خوب نگاه كنی هميشه آنرا خواهی يافت. در موفقيت، در شكست، در درد، در لذت، در زندگی و همچنين در مرگ، آن در تابستان و در زمستان است.

در جوانی و کهنسالی هست. در #سلامتی هست، در #بيماری هست. كسی #ديندار است كه بتواند در همه جا خير و بركت ببيند و نمی‌تواند هيچ جا، هيچ نقطه‌ای را بيابد كه در آن خير و برکت نباشد.

@kheradedaroun

#ترس تو هر کجا که باشد،
وظیفه‌ات نیز #همانجاست.
دقیقا در جایی که بیشترین #ترس و یا درد را
احساس می‌کنید بزرگترین #فرصت
برای #رشد پنهان است. اگر ترس از افتادن باشد،
تنها راه نجات در پریدنی #داوطلبانه است.

@kheradedaroun

هیچ #فوریتی وجود ندارد.
تابستان برای رسیدن به پاییز #نمی شتابد.
یک برگ کوچک علف هیچگاه #نمی کوشد،
سریع تر از گیاه همجوارش #رشد کند.
سيارات نیز کاهلانه روی #مدار خود
حرکت می کنند.
این عالم هستی کهن اصلاً شتابی ندارد.
اما ذهن که شدیداً احساس می کند
از کلیت #جداست،
می خواهد به نتایجی گرانقدر دست یابد
و نهایتا می خواهد ،
که #تحت کنترل باشد.
اما شما که ذهن نیستید.

@kjeradedaroun

#ترس تو هر کجا که باشد،
وظیفه‌ات نیز #همانجاست.
دقیقا در جایی که بیشترین #ترس و یا درد را
احساس می‌کنید بزرگترین #فرصت
برای #رشد پنهان است. اگر ترس از افتادن باشد،
تنها راه نجات در پریدنی #داوطلبانه است.

@kheradedaroun

#تجارب معنوی‌ات را
برای مردم معمولی #افشا نکن
نیازی نیست که #درونی‌ترین اسرار خود را به همه بگویی
اسرار خودت را فقط با کسانی #سهیم شو که
بتوانند آن را #درک کنند.
وقتی مردم معمولی آن را بد بفهمند،
شاید حتی چیزی را در تو نابود کنند،
زیرا سوء تفاهم آنان بر تو #تأثیر دارد
باید #راز نگهدار باشی درست مانند یک مادر، که
نه ماه کودک را در درونش رشد می‌دهد تا
کودک بالغ و آماده شود روزی خواهد آمد که
پنهان کردنش ورای ظرفیت توست.
ولی آن‌وقت #مشکلی نیست زیرا هیچ‌کس نمی‌تواند آن را
#مخدوش سازد.
ولی قبل از آن خودت را کاملاً ساکت نگهدار
جامعه نمی‌تواند خوشی و شعف و جنون الهی تو را #درک کند.
بذر تنها در خلوت و تاریکی #رشد می‌کند.
تو آن را در اعماق خاک #می‌نهی که
انوار آفتاب به آن نمی‌رسد. یک روز ناگهان می‌بینی که
جوانه‌ای سبز شده است. لحظه‌ای می‌آید که آن #شکوفه
باید بشکفد و یک گل شود و
خدایی که در قلبت #می‌رقصد را
نمی‌توانی پنهان کنی تا جایی که می‌توانی #پنهانش کن
یا وقتی خیلی زیاد شد،
به مکانی خلوت برو؛
فریاد بکش و بزن و
بخوان و دیوانه باش.

@kheradedaroun