#درد، چنین معلم #فوق العاده‌ای است زیرا به شما نشان می‌دهد که نهایتاً، «در این لحظه شما #هیچ انتخابی ندارید. شما کنترل‌کننده نیستید.»
اگر درد را به‌صورت «همان چیزی که هست» #ببینیم، توجهِ ما را به این واقعیت بازمی‌گردند که «هیچ‌کسی در درد نیست»، فقط درد هست و در این فضایی که منم، #پدیدار می‌شود.
بنابراین درد، شما را از این ایده و تصور که شما #قربانی درد هستید، شفا می‌دهد و می‌گوید: «من مُجازم اینجا باشم. مهم نیست تو چه فکری می‌کنی. ببین، من پیشاپیش در آنچه که تویی، #مُجاز بوده‌ام. من پیشاپیش حاضرم. «تو قادر نبوده‌ای در برابر من #مقاومت کنی.»
به طریقی که ما هرگز #درک نخواهیم کرد، درد، ما را از درد #شفا می‌دهد. شفا یافتن، در ذاتِ هر چیزی که ما سعی می‌کنیم از آن #فرار کنیم، قرار دارد. اندوه، شما را از #اندوه شفا می‌دهد. #ترس، شما را از ترس #شفا می‌دهد.
«در هستۀ #شدیدترین ترس، هیچ‌کسی وجود ندارد که در ترس باشد.» هیچ‌کسی جدا از ترس وجود ندارد. هیچ‌کسی وجود ندارد که #ترسیده باشد. در مرکز تصلیب، در مرکز وحشتناک‌ترین دردهای فیزیکی، #شفادهندگی وجود دارد!
@kheradedaroun
اگر درد را به‌صورت «همان چیزی که هست» #ببینیم، توجهِ ما را به این واقعیت بازمی‌گردند که «هیچ‌کسی در درد نیست»، فقط درد هست و در این فضایی که منم، #پدیدار می‌شود.
بنابراین درد، شما را از این ایده و تصور که شما #قربانی درد هستید، شفا می‌دهد و می‌گوید: «من مُجازم اینجا باشم. مهم نیست تو چه فکری می‌کنی. ببین، من پیشاپیش در آنچه که تویی، #مُجاز بوده‌ام. من پیشاپیش حاضرم. «تو قادر نبوده‌ای در برابر من #مقاومت کنی.»
به طریقی که ما هرگز #درک نخواهیم کرد، درد، ما را از درد #شفا می‌دهد. شفا یافتن، در ذاتِ هر چیزی که ما سعی می‌کنیم از آن #فرار کنیم، قرار دارد. اندوه، شما را از #اندوه شفا می‌دهد. #ترس، شما را از ترس #شفا می‌دهد.
«در هستۀ #شدیدترین ترس، هیچ‌کسی وجود ندارد که در ترس باشد.» هیچ‌کسی جدا از ترس وجود ندارد. هیچ‌کسی وجود ندارد که #ترسیده باشد. در مرکز تصلیب، در مرکز وحشتناک‌ترین دردهای فیزیکی، #شفادهندگی وجود دارد!
@kheradedaroun
تو می توانی همزمان هم #شجاع باشی و هم #ترسیده باشی
تو میتوانی کار درست را انجام دهی، در مسیرت #قدم برداری و در عین حال شک کنی و با خودت حرف های منفی بزنی...
ترس و شک تو لزوما تو را #متوقف یا کنترل نمیکنند. تو را تعریف نمیکنند و پایین نمی آورند.
#شجاع ترین‌ِ افراد پر از شک و تردیدند.
بزرگترین قهرمانان پر از #ترسند.
وقتی میدانی چه کسی هستی، میدانی که موج‌های موقت ترس و شک نمیتوانند تو را متوقف کنند. تو از آن امواج بسیار بزرگتری.
پس شجاع باش و بترس
مطمئن باش و تردید داشته باش
قوی باش و آسیب پذیر باش
این روشن ضمیری #حقیقی است
روشنی بخشیدن به همه حالت ها....
@kheradedaroun
تو میتوانی کار درست را انجام دهی، در مسیرت #قدم برداری و در عین حال شک کنی و با خودت حرف های منفی بزنی...
ترس و شک تو لزوما تو را #متوقف یا کنترل نمیکنند. تو را تعریف نمیکنند و پایین نمی آورند.
#شجاع ترین‌ِ افراد پر از شک و تردیدند.
بزرگترین قهرمانان پر از #ترسند.
وقتی میدانی چه کسی هستی، میدانی که موج‌های موقت ترس و شک نمیتوانند تو را متوقف کنند. تو از آن امواج بسیار بزرگتری.
پس شجاع باش و بترس
مطمئن باش و تردید داشته باش
قوی باش و آسیب پذیر باش
این روشن ضمیری #حقیقی است
روشنی بخشیدن به همه حالت ها....
@kheradedaroun
من نمی‌خواهم تو را #اصلاح کنم،
نمی‌خواهم به تو #جوابی دهم،
نمی‌خواهم تو را #تحت تاثیر قرار دهم،
من حتی نمی‌خواهم تو را #تغییر دهم،
من فقط می‌خواهم تو را «دقیقا همان طور که هستی» #ملاقات کنم ،
فرای داستان ها و امیدها و آرزوهایت،
فرای بازی‌ها و نقاب‌هایت،
#اینجا و #اکنون
اگر اکنون سردرگمی، بگذار #سردرگم باشی
اگر ترسیده‌ای، بگذار #ترسیده باشی
اگر #بیحوصله،ای بیا با هم #بیحوصله باشیم!
اگر در #خشم می‌سوزی بیا با هم #بسوزیم و ببینیم چه #اتفاقی می‌افتد،
من می‌خواهم چیزی که واقعا «اینجا» هست را #ملاقات کنم.
بعد از آن شاید تغییری #شگرف ممکن شود.
@khetadedaroun
نمی‌خواهم به تو #جوابی دهم،
نمی‌خواهم تو را #تحت تاثیر قرار دهم،
من حتی نمی‌خواهم تو را #تغییر دهم،
من فقط می‌خواهم تو را «دقیقا همان طور که هستی» #ملاقات کنم ،
فرای داستان ها و امیدها و آرزوهایت،
فرای بازی‌ها و نقاب‌هایت،
#اینجا و #اکنون
اگر اکنون سردرگمی، بگذار #سردرگم باشی
اگر ترسیده‌ای، بگذار #ترسیده باشی
اگر #بیحوصله،ای بیا با هم #بیحوصله باشیم!
اگر در #خشم می‌سوزی بیا با هم #بسوزیم و ببینیم چه #اتفاقی می‌افتد،
من می‌خواهم چیزی که واقعا «اینجا» هست را #ملاقات کنم.
بعد از آن شاید تغییری #شگرف ممکن شود.
@khetadedaroun
تو می توانی همزمان هم #شجاع باشی و هم #ترسیده باشی
تو میتوانی کار درست را انجام دهی، در مسیرت #قدم برداری و در عین حال شک کنی و با خودت حرف های منفی بزنی...
ترس و شک تو لزوما تو را #متوقف یا کنترل نمیکنند. تو را تعریف نمیکنند و پایین نمی آورند.
#شجاع ترین‌ِ افراد پر از شک و تردیدند.
بزرگترین قهرمانان پر از #ترسند.
وقتی میدانی چه کسی هستی، میدانی که موج‌های موقت ترس و شک نمیتوانند تو را متوقف کنند. تو از آن امواج بسیار بزرگتری.
پس شجاع باش و بترس
مطمئن باش و تردید داشته باش
قوی باش و آسیب پذیر باش
این روشن ضمیری #حقیقی است
روشنی بخشیدن به همه حالت ها....
@kheradedaroun
تو میتوانی کار درست را انجام دهی، در مسیرت #قدم برداری و در عین حال شک کنی و با خودت حرف های منفی بزنی...
ترس و شک تو لزوما تو را #متوقف یا کنترل نمیکنند. تو را تعریف نمیکنند و پایین نمی آورند.
#شجاع ترین‌ِ افراد پر از شک و تردیدند.
بزرگترین قهرمانان پر از #ترسند.
وقتی میدانی چه کسی هستی، میدانی که موج‌های موقت ترس و شک نمیتوانند تو را متوقف کنند. تو از آن امواج بسیار بزرگتری.
پس شجاع باش و بترس
مطمئن باش و تردید داشته باش
قوی باش و آسیب پذیر باش
این روشن ضمیری #حقیقی است
روشنی بخشیدن به همه حالت ها....
@kheradedaroun
پس اگر #اکنون احساس تنهایی و طرد شدگی داری،
اگر #ترسیده ای و گم شده ای،
اگر تمام دانسته هایت #سقوط کرده اند؟
اگر آینده ات #مبهم و مه آلود است
بدان که تنها نیستی.
و افراد بسیاری با تو همراهند (تو قادر به دیدن آنها نیستی)
این یک مسیرِ #ویرانی است؟
گاهی باید فرو بریزیم تا #شفا یابیم؟
در هر دردی #نجوایی هست،
و درد خودش یک مسیر است.
روزی تو کتاب #تغییر خودت را خواهی نوشت،
امروز کتاب ترس ها و اشتیاقت را #بنویس.
تمام #بی_توجهی ناامیدی های آن کودک گم شده را با نفس هایت بیرون بده
و در تاریکی شب #نفس بکش
به این لحظه #اسرارآمیز اکنون برگرد.
گوش کن
گوش کن
ماه دارد زمزه می کند:
«این لحظه» دوست من
«این لحظه»...
@kheradedaroun
اگر #ترسیده ای و گم شده ای،
اگر تمام دانسته هایت #سقوط کرده اند؟
اگر آینده ات #مبهم و مه آلود است
بدان که تنها نیستی.
و افراد بسیاری با تو همراهند (تو قادر به دیدن آنها نیستی)
این یک مسیرِ #ویرانی است؟
گاهی باید فرو بریزیم تا #شفا یابیم؟
در هر دردی #نجوایی هست،
و درد خودش یک مسیر است.
روزی تو کتاب #تغییر خودت را خواهی نوشت،
امروز کتاب ترس ها و اشتیاقت را #بنویس.
تمام #بی_توجهی ناامیدی های آن کودک گم شده را با نفس هایت بیرون بده
و در تاریکی شب #نفس بکش
به این لحظه #اسرارآمیز اکنون برگرد.
گوش کن
گوش کن
ماه دارد زمزه می کند:
«این لحظه» دوست من
«این لحظه»...
@kheradedaroun