‍ ‍ #عقاب هيچگاه با #مار در روى زمين نبرد نمي كند. بلكه #مار را از روى زمين بلند كرده به #آسمان مي برد.
عقاب #ميدان مبارزه را عوض مي كند.
#مار در آسمان توان #هيچ كارى را ندارد، نه تاب #مقاومت، نه #قدرتى و نه حتى #تعادل جسمي! بلكه #ضعيف است و آسيب پذير. در حاليكه بر روى #زمين قدرتمند، #زرنگ و #كشنده است.

توسط #دعا نبردهاى زندگي تان را به #قلمرو امور روحانى ارتقاء دهيد. وقتى وارد قلمرو روحانى مي شويد، خدا براى شما #نبرد مي كند.
با #دشمن در محدوده و قلمرو وى وارد نبرد #نشويد، مانند #عقاب ميدان مبارزه را #عوض كنيد.

@kheradedaroun

‍ چرا دستیابی به #خواسته ام زمان میبرد ؟؟

❇️علت اصلی شما از لحاظ ارتعاشی با خواسته تان هم فرکانس و هماهنگ نیستید.
❇️شاید به ظاهر خواستار دستیابی به چیزی باشید اما به صورت ناخودآگاه کمبود آنرا احساس می کنید.
❇️احساس شما عامل تعیین کننده #ارتعاش شماست .اگر خواهان #ثروت هستید ولی احساس #کمبود و نداری می کنید نه تنها ثروت وارد زندگی شما نمی شود ،بلکه هر آنچه هم دارید از دست شما #خارج میشود،زیرا شما از لحاظ ارتعاشی با فرکانس فقر هماهنگ و هم فرکانس هستید.
❇️احساس آرامش ،خونسردی ،و رهایی از تنش و استرس به این معناست که در حال کنار گذاشتن #مقاومت هستید و همچنین با خواسته خود در هماهنگی کامل هستید.👈این امر تنها از طریق احساس خوب داشتن #امکان پذیر است.
❇️تنها کاری که شما باید انجام دهید این است که با خواسته از لحاظ ارتعاشی #هماهنگ بمانید تا در زمان تعیین شده آنرا #دریافت کنید.

@kheradedaroun

معمولا مقدار زیادی #انرژی مصرف می کنیم که از #برخورد اجتناب کنیم و در برابرش #مقاومت ورزیم.

این کاری است #بیهوده و انرژی حیاتی ما را تهی می سازد.

با #پذیرش برخورد و اصطکاک و با این احساس مثبت که هر #مصیبتی که به سراغ ما می آید برای رشد بیشتربُعد روحانی ما #طراحی گردیده، بدون هیچ واسطه ای با زندگی مان روبرو می شویم.
وگرنه تکرار می کنیم، این یک حقیقت است، خواه ما بدان #آگاه باشیم و یا نباشیم.

اما با آگاه شدن به آن، رشد و توسعه مان را #سرعت می بخشیم.

به زندگی تان با جداسازی #تأثرات از هم نگاه کنید.

حضرت مسیح توصیه کردند: آنچه #متعلق به خدا است را، به خدا #واگذار کنید

این اشاره یی است تا زحمت ها و تقلاهایی که کار، خانواده، پول، موفقیت، تملکات و تقاضاهای شان بر سر #هویت شما می آورند را، #مشاهده کنید.

#گورجیف

هرگاه #واقعه مصیبت باری روی می دهد، شما یا در برابر آن #مقاومت میکنید
و یا #تسلیم آن وضعیت می شوید

برخی از انسانها بسیار تلخ یا به گونه ای ژرف #آزرده می شوند...
اما برخی دیگر بخشنده تر، خردمند تر و پر مهر تر می شوند
مقاومت #درونی را می توانیم وضعیت منفی گرایی هم بخوانیم
شما در این حالت #بسته هستید و به هر کاری که دست بزنید، مقاومت بیرونی بیشتری #می آفرینید.

تسلیم یعنی:
پذیرش #درونی آنچه که هست.
شما در حالت #تسلیم به روی زندگی گشوده هستید
در این وضعیت هستی جانب شما را خواهد گرفت و یاری بخش خواهد بود.

وقتی از درون تسلیم می شوید و هنگامی که #رها می کنید، بعد جدیدی از آگاهی به روی شما #گشوده می شود. اگر عمل کردن ممکن یا لازم باشد، عمل شما با کل #همسو خواهد شد و شعور خلاق از آن پشتیبانی خواهد کرد
آنگاه مردم و اوضاع یاری بخش و پشتیبان خواهند بود...
همزمانی #رویدادها رخ می دهد و در صورتی که امکان انجام عمل نباشد، شما در آن #آرامش و سکون درونی که با تسلیم همراه است، قرار می گیرید.

@kheradedaroun

#عادتمندی در ما سبب می‌شود در مقابل #تغییر غالبا #مقاومت کنیم، شاید پشت تغییرات نَعَمات وبَرَکاتی #نهفته باشد!

مانند آب باش، منعطف، جاری، سیال

@kheradedaroun

‍ هرقدر شما #آگاهی بیشتری وارد بدن تان کنید،
سیستم دفاعی شما نیز #قوی تر می شود.
درست مانند این میماند که تک تک سلولهای شما بیدار می شوند و به این #جشن میپیوندند.

#جسم_عاشق_توجه_شماست.
بدن همچنین دارای قدرت #خوددرمانی است.
اغلب #بیماری ها زمانی وارد بدن تان می شوند که شما در آن #حاضر نیستید.اگر ارباب در خانه نباشد، هر نوع ماهیت سایه واری در آنجا ساکن می شود اما وقتی شما خود در بدن تان ساکن باشید، ورود مهمانان #ناخوانده کاری دشوار میگردد.

این تنها سیستم دفاعی_بدن شما نیست که قوی تر می شود بلکه سیستم دفاعی #روح تان نیز بسیار بهبود مییابد و نیرومند می شود.
این سیستم شما را از نیروی میدان #انرژی منفی دیگران که بسیار #آلوده کننده و مسری است،
در #امان نگه می دارد. ساکن بودن در جسم شما را با ایجاد یک حباب #محافظتی مورد حمایت قرار نمیدهد،
بلکه ارتعاش فرکانس کل میدان انرژی شما را افزایش میدهد در نتیجه هر چیزی که با فرکانسی پایین تر #مرتعش است، مانند ترس، عصبانیت، افسردگی و ... دیگر به آن راهی ندارد و در حقیقت در نظامی دیگر #مرتعش می شوند.

این مسائل دیگر نمی توانند به حوزه ی آگاهی شما وارد شوند و یا اگر هم بشوند،
هیچ نیازی نیست در برابر آنها #مقاومت کنید زیرا به راحتی از شما #عبور خواهند کرد.

@kheradedaroun

‍ ‍ در روش #نوراني #حمله نمي‏كني و #دفاع نمي‏كني بلكه #مهار مي‏كني و به كنترل درمي‏ آوري. نه #تحميل مي‏كني و نه #تحمل بلكه #واقعيت را حمل مي‏كني.
در روش #نوراني با #جنگيدن مي‏جنگي و با #صلح مصالحه مي‏كني. بجاي #مقاومت، نيروي مهاجم را بر عليه خودش بكار مي‏گيري و يا در توافق غلبه مي‏يابي. بجاي #مقابله #مفاهمه را به ميان مي‏آوري، #صيد كردن را بر #شكار كردن ترجيح مي‏دهي و #انعطاف‏ پذيري را به جاي #خشكي و #شكنندگي برمي‏ گزيني. كارها را #آسان مي ‏گيري و به سادگي با آنها مواجه مي ‏شوي. قدرت شرارت را در عين قبول واقعيت آن، انكار مي‏كني زيرا شايد واقعيت داشته باشد اما #حقيقت ندارد.
در روش #نوراني، از #بحث و جدل كناره مي‏ گيري و بيشتر به حركت از كناره ‏ها تمايل داري. غالباً بجاي مواجهه #مستقيم برخورد #غيرمستقيم را بكار مي ‏بندي و بجاي يك قالب ثابت قالبهاي گوناگون را اتخاذ مي‏كني بدون آن كه اصل واحد آنها دو شود. در اين شيوه خودپنداري را ترك مي‏كني و با همذات ‏پنداري مي‏ پنداري. #مي‏گذري و درگير نمي‏شوي. نسبيت جهان و چيزها را به خاطر مي ‏آوري و مطلق‏ گرايي را فراموش مي‏كني.

@kheradedaroun

برای #شفای خود، روی اینکه چرا کسی یا افرادی باعث درد در شما شده اند #متمرکز نشوید.
شما هرگز هدف واقعی آنها را از انجام کارهایشان #نمی‌دانید، یا اینکه اصلا آیا آنها واقعا قصد #صدمه زدن به شما را داشته اند یا نه!
بهتر است به جای #رمزگشایی، تفکیک یا توجیه رفتار دیگران، آنچه #اتفاق افتاده است را بپذیریم.
#اصرار برای معنی دار کردن و درک اینکه چرا دیگران فلان رفتار رو با من کردند، نوعی #مقاومت درونی در برابر رهایی از احساس بدی است که در ما #شکل گرفته! و نوعی فرار از تلاش کردن برای شفا دادن خودمون است! مثل #معتادی که برای ترک نکردن هزاران #بهانه در ذهن خود می‌سازد.

و همه اینها #حواس پرتی از انجام کارهای واقعی است. از #بازگشت به ریشه و استخراج درد از منبع.

@kheradedaroun

‍ ‍ #عقاب هيچگاه با مار در روى زمين نبرد نمي كند. بلكه #مار را از روى زمين بلند كرده به آسمان #مي برد.
عقاب ميدان مبارزه را #عوض مي كند.
مار در آسمان توان هيچ كارى را #ندارد، نه تاب #مقاومت، نه #قدرتى و نه حتى تعادل جسمي! بلكه #ضعيف است و آسيب پذير. در حاليكه بر روى زمين قدرتمند، زرنگ و كشنده است.

توسط #دعا نبردهاى زندگي تان را به قلمرو امور #روحانى ارتقاء دهيد. وقتى وارد قلمرو روحانى مي شويد، خدا براى شما نبرد مي كند.
با دشمن در محدوده و قلمرو وى وارد نبرد #نشويد، مانند عقاب ميدان مبارزه را #عوض كنيد.
@kheradedaroun

زمانی که درد خود را #انکار و به صورت ذهنی با آن #مبارزه می‌کنید و از آن #می‌گریزید، می‌کوشید از آن #اجتناب و آن را از خود برانید این چنین است که #قربانی آن می‌شوید و درد بر شما #غلبه خواهد کرد..

چرا که به او #اجازه می‌دهید رضایت مندی شما را #کنترل کند. شما از طریق #مقاومت در برابر درد و تمرکز بر خلاصی از آن، تلاش برای فرار از آن و #معدوم کردنش و حتی تلاش برای شفا به آن #قدرت می‌بخشید.

خشونتی #باطنی در درد نهفته است و همان طور که #ملاحظه کرده‌اید، تلاش برای خلاصی از درد هیچ گاه #موفقیت آمیز نبوده است. مقاومت شما به هیچ #شفای حقیقی منجر نشده است؛ بلکه هر چه بیشتر شما را از صلح، عشق، قدرشناسی و اعتماد به هوش و شفای بدن #دور کرده است.

شما را خسته و فرسوده کرده و مخازن انرژی شما را #تحلیل برده است. به انرژی که بر سر جنگ روانی برای درد از دست داده‌اید #بیندیشید؛ انرژی که می‌توانست به شکوفایی وجود شما و شفایی حقیقی اختصاص یابد.

@kheradedaroun

‍ مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.
تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.

وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.

اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. #ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی اندوه، خشم و حتی نومیدی را #احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک #ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور هستی.
فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای #جدی.
تو وسیع وژرفی بدون مقایسه...

@kheradedaroun

سعی نکنید قلب خود را #باز کنید.
هرگز به یک قلب بسته #نگویید که باید "بازتر" باشد.
محکم تر #بسته می شود!!
برای #محافظت از خود، احساس #مقاومت خود را بروز میدهد.

این بالاترین #هوش_قلب است:

قلب فقط در شرایطی باز می شود که شرایط #مناسب باشد.
#تقاضای شما برای باز بودن قلب دعوت به بسته شدن آن می کند…

بجای این...
به قلب #تعظیم کن...
اگر بسته است، بگذارید #بسته باشد...

#اعتماد کن وقتی دل #آماده شد،
باز خواهد شد…

هیچ #عجله ای برای قلب وجود ندارد…

به باز و بسته شدن آن #اعتماد کن،
به انبساط و انقباض..

این راه #تنفس قلب است،
#شکنندگی زیبای انسان بودن،
همه در #کامل ترین شکل برگزار می شود
و عشق…

#عمیق تر در آن فرو بروید
وسعت #تغییرناپذیر در
هسته وجودت

قلب واقعی خود را دوباره #کشف کنید،
فراتر از نقاب،
پشت نماهایی که به دقت ساخته شده اند،
پشت  دفاع #خلاقانه بی نهایت…

به سادگی در قلب عشق #غوطه ور شوید،
همان #ذات طبیعی شما...

@kheradedaroun

‍ یادت باشد:
هیچ احساسی واقعا #غیر قابل تحمل نیست.
وقتی در آن احساس #نفس میکشی، همان نفَست آن را قابل تحمل می کند.
#حضورت
#شناختت
#عشقت..

بله، به نظر غیر قابل تحمل می آید. چون درباره اش فکر می کنی، #مقاومت می کنی و البته این تقصیر تو نیست.
درسته، احساسات می توانند بسیار دردناک، شدید، ترسناک و بزرگ باشند.
میتوانند افکار بسیاری را تحریک کنند مثل:
این احساس من را #می کُشد،
نمیتوانم #تحمل کنم،
این خیلی زیاده،
خیلی #خطرناکه،
خیلی #ناامنه،
این غلطه
غیر قابل تحمله

ولی تو داری #تحملش می کنی، حتی زمانی که به نظر غیر قابل تحمل می آید. حتی زمانی که فکر می کنی در آینده نمیتوانی #تحملش کنی.
تو اکنون، همین الان داری تحملش می کنی.
میبینی؟
و چیزی #عظیم تر دارد تو را حمل می کند. تو را نگاه می دارد. #حمایتت می کند. تو را تاب می آورد.

من غیر قابل تحمل ترین افکار و احساسات را درون خود #تجربه کرده ام.
خشم. تهدید. سوگ عمیق و بی نهایت، تنهایی.
و هر گاه که به درون آن چاه سیاه و تاریک افتادم فکر کردم که دارم می میرم و از بین میروم. ولی آن طور نشد.
من به جایی رسیدم که دیدم #سیاه ترین و افسرده ترین حالت های درونم هم قابل تحمل بوده اند.
قابل تحمل، امن، دوست داشتنی و خِیر،
و همه شان از #هیچ چیز ساخته نشده اند مگر نور...

احساس تو قابل تحمل است اما فقط لحظه به لحظه، نفس به نفس
فقط در پناه لحظه اکنون
پس این لحظه را #ببلع
به آرامی
با یک حضور عاشقانه...
#جف
@kheradedaroun

‍ #پایان_حس_فقدان

مقایسۀ خودت با دیگر مردم را #متوقف کن.

تمرکز خودت را روی آنچه آنها دارند، #نگذار: موفقیت شان، شادی شان، روابط شگفت انگیزشان، اکتساباتشان، فراوانی شان.

وقتی مقایسه می کنی، #فقدان و حسادت را #تجربه میکنی؛ جایی که هستی و آنچه که داری در برابر تو #مقاومت می کند. احساس می کنی از جایی که باید باشی بسیار دوری، از خانه بسیاری دوری، از زندگی بسیار دوری.

اما زندگی #اینجاست. زندگی هرگز #دور نیست. توجه خود را از دیگران بگردان، و آنرا نزدیکتر #بخوان، به جایی که هستی، به تنفس، به احساسات بدن. ارتباطت با زمین و ریشه دار بودنت در حضور را #احساس کن. به خودت اجازه بده آنچه را احساس میکنی.اندوه، خشم و حتی نومیدی- را احساس کنی. بگذار این مهمانان قدیمی در میان بدن #حرکت کنند. تو آنها را ایجاد نکردی و وظیفۀ تو نیست که از #شر آنها خلاص شوی.
تو یک "شخص" ثابت در زمان و مکان #نیستی، بلکه یک مخزن، یک ظرفیت آماده برای هر فکری، هر احساسی، هر امیدی، هر رؤیایی و هر موجی از اندوه یا سرور #هستی.
#فراوانیِ تو در تنفس ات #نهفته است، دوست من، در نزدیکی ات به زمین، در اصالت ات، در قلب بازت، در توانایی ات برای خندیدن به این دنیای جدی.
تو #وسیعی و ورای مقایسه.

@kheradedaroun

#درد، چنین معلم #فوق العاده‌ای است زیرا به شما نشان می‌دهد که نهایتاً، «در این لحظه شما #هیچ انتخابی ندارید. شما کنترل‌کننده نیستید.»

اگر درد را به‌صورت «همان چیزی که هست» #ببینیم، توجهِ ما را به این واقعیت بازمی‌گردند که «هیچ‌کسی در درد نیست»، فقط درد هست و در این فضایی که منم، #پدیدار می‌شود.

بنابراین درد، شما را از این ایده و تصور که شما #قربانی درد هستید، شفا می‌دهد و می‌گوید: «من مُجازم اینجا باشم. مهم نیست تو چه فکری می‌کنی. ببین، من پیشاپیش در آنچه که تویی، #مُجاز بوده‌ام. من پیشاپیش حاضرم. «تو قادر نبوده‌ای در برابر من #مقاومت کنی.»

به طریقی که ما هرگز #درک نخواهیم کرد، درد، ما را از درد #شفا می‌دهد. شفا یافتن، در ذاتِ هر چیزی که ما سعی می‌کنیم از آن #فرار کنیم، قرار دارد. اندوه، شما را از #اندوه شفا می‌دهد. #ترس، شما را از ترس #شفا می‌دهد.

«در هستۀ #شدیدترین ترس، هیچ‌کسی وجود ندارد که در ترس باشد.» هیچ‌کسی جدا از ترس وجود ندارد. هیچ‌کسی وجود ندارد که #ترسیده باشد. در مرکز تصلیب، در مرکز وحشتناک‌ترین دردهای فیزیکی، #شفادهندگی وجود دارد!
@kheradedaroun